6 bestod Jokokan’s fysiske stopprøve

Dagen var oprundet, hvor sommerens anden stopprøve for højere graduerede Jokokanere skulle gennemføres. Stedet var det nyombyggede Nautilus fitness center i Ballerup og solen skinnede fra en skyfri himmel og dannede en perfekt ramme for deltagerne. I Jokokan glæder vi os altid, når der er medlemmer, der skal gradueres fordi netop en graduering betyder, at der er dynamik og progression i Jokokan skolerne, som understøtter den positive fremgang, vi har oplevet de sidste år.

Testen
Der var som sædvanlig en koncentreret og fokuseret, ja næsten forventningsfuld stemning hos alle 6 testdeltagere, og efter en kort gennemgang af indholdet i de enkelte tests, startede testen…

2. dan Yakami-ryu Karate-do.
Den fysiske test til 2.dan består af en bronzecirkel gennemført indenfor max 12 min efterfulgt af 8 km løb eller 20 km cykling gennemført indenfor max 40 min og afsluttet med en sølvcirkel gennemført indenfor max 12 min med 3 min pause mellem hver. Dagens deltagere i denne test var Chefinstruktøren Kjeld Nyrup fra Jokokan Frederiksberg Karateskole og Chefinstruktøren Søren Nielsen fra Jokokan Amager Karateskole.

2. kyu Yakami-ryu Karate-do
Den fysiske test til 2.kyu består af en bronzecirkel gennemført indenfor max 12 min og 2,6 km løb gennemført indenfor max 12 min med 3 min pause mellem hver. Dagens deltagere i denne test var hjælpeinstruktørerne Henrik Bruun og Rune Larsen fra Jokokan Ballerup Karateskole.

3. kyu Yakami-ryu Karate-do
Den fysiske test til 3.kyu består af en bronzecirkel gennemført indenfor max 12 min og 2,4 km løb gennemført indenfor max 12 min med 3 min pause mellem hver. Dagens deltagere i denne test var hjælpeinstruktør Johnny Herløv fra Jokokan Ballerup Karateskole og hjælpeinstruktør John Christensen fra Jokokan Frederiksberg Karateskole.

Testen blev ledet af Breddelandstræner, chefinstruktør Jens Iversen 5. dan flankeret af censor fra Jokokan Honbu-dojo, Chefinstruktøren Kimu Bjarkmann 7. dan, som med glæde konstaterede at alle deltagerne var velforberedte og bestod deres test uden problemer.

Jokokan Honbu-dojo gradueringer – stopprøver.
Jokokan Honbu-dojo’s gradueringer består af tre stopprøver med stigende krav, som alle skal bestås ved graduering fra 3.kyu – 6.dan. Stopprøve betyder kort at deltageren skal bestå stopprøve 1 for at gå videre til stopprøve 2 osv. De tre stopprøver er følgende:

  • Stopprøve 1: Graduering i pensum
  • Stopprøve 2: Fysisk test
  • Stopprøve 3: Kumite og udvalgte pensa test.

Jokokan Honbu-Dojo og forbundsbestyrelsen ønsker deltagerne hjertelig tillykke med en velgennemført fysisk test og ser frem til, at alle seks deltagere består den sidste stopprøve under den kommende sommertræningslejr for brun- og sortbælter d. 18.-19. juni.

Kategorier
Shindenkan Arkiv

Game Education - Lensfyrste

Glæd jer - det kommer snart

Game Education - SamuraiViking officers

SamuraiViking officers – Som generalen og militærstrategen Sun Tsu sagde; “He will win who knows when to fight and when not to fight, and Victorious warriors win first and then go to war, while defeated warriors go to war first and then seek to win.”

Glæd jer – det kommer snart

Forbundsformænd, kronologisk siden 1988

login