Dette er en llms.txt-fil genereret af All in One SEO v4.9.4.1, der bruges af LLM'er til at indeksere webstedet.

# Shindenkan

En verden af flersporet kampsport

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://jokokan.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Indlæg

- [ShindenNews](https://jokokan.com/shindennews/) - Rejsen Mod Sort Bælte december 18, 2025 1. Kyu - 1. dan Gradueringsartikel Af Mads Villadsen, 20 år, 1.dan, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 1.dan Sr., Bujutsu Kodosokukai Jikitai… Læs mere Et nået mål – men kun lige december 18, 2025 4.-2. Kyu Gradueringsartikel Af Magnus Wulff Breinstrup, 20 år, 2.kyu, Yakami
- [Rejsen Mod Sort Bælte](https://jokokan.com/2025/12/18/rejsen-mod-sort-baelte/) - Gradueringsartikel Af Mads Villadsen, 20 år, 1.dan, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 1.dan Sr., Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do), 2.dan, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-ryu arven fra 1965 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu, Taekwondo, Judo, Jujutsu, Kendo osv.), bestyrelsesmedlem Jokokan Ballerup Karateskole.Forestil dig, at du har haft
- [Et nået mål - men kun lige](https://jokokan.com/2025/12/18/et-naaet-maal-men-kun-lige/) - Gradueringsartikel Af Magnus Wulff Breinstrup, 20 år, 2.kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 1.kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do), 1.kyu, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-ryu arven fra 1965 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu, Taekwondo, Judo, Jujutsu, Kendo osv.)I sommers bestod jeg min graduering til 3. kyu YSTK
- [OBC KM – vær leder af dit eget liv](https://jokokan.com/2025/12/11/obc-km-vaer-leder-af-dit-eget-liv/) - OBC KM 1-4 November 2025 Vær leder af dit eget livNovember 2025 har stået i OBC’ens tegn, og for os, der har været med gennem mange år, ved vi, at OBC peger os mod fremtiden og vores udvikling som mennesker og kampsportsudøvere. November er en smuk årstid i Danmark og viser sig altid i de
- [YSTK Sort-, Brun- & BKK Sortbælte gradueringer, Julen 2025](https://jokokan.com/2025/12/11/ystk-sort-brun-bkk-sortbaelte-gradueringer-xmas-2025/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, X-Mas stævne, lørdag den 6. december, 2025 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle 9-15 af 9-15 stoptests i gradueringsprocessen varende 4 uger for TG3-TG5.Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do 1.dan, efter sletning af HO grad opnået helt ekstraordinært den 14.06.2025Mads Villadsen, 201.dan,
- [Lederseminar OBC KM1-2](https://jokokan.com/2025/11/23/lederseminar-obc-km1-2/) - OBC KM1-2 November 2025 Af Jesper Hjorth, 55 år, 3.kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 2.kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do), 2.kyu, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-ryu arven fra 1965 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu, Taekwondo, Judo, Jujutsu, Kendo osv.), Formand Jokokan Ballerup Karateskole.Sjældent har jeg været
- [Det er mennesket bag](https://jokokan.com/2025/12/09/det-er-mennesket-bag/) - OBC KM 3-4 November 2025 Af Mads Villadsen, 20 år, 1.kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 1.kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do), 1.dan, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-ryu arven fra 1965 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu, Taekwondo, Judo, Jujutsu, Kendo osv.), bestyrelsesmedlem Jokokan Ballerup Karateskole.Når man deltager på OBC-kurserne
- [OBC Taget med på en rejse](https://jokokan.com/2025/12/09/obc-taget-med-paa-en-rejse/) - OBC KM 1-4 November 2025 Af Pia Hornung, 57 år, 1.Dan Sr., Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 2.dan, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do), 3.dan, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-ryu arven fra 1965 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu, Taekwondo, Judo, Jujutsu, Kendo osv.), bestyrelsesmedlem Jokokan Ballerup Karateskole.Min oplevelse
- [Tilbage til start](https://jokokan.com/2025/12/09/tilbage-til-start/) - OBC KM 3-4 November 2025 Af Michael Bekker, 58 år, 2.kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 2.kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do), 1.kyu, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-ryu arven fra 1965 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu, Taekwondo, Judo, Jujutsu, Kendo osv.).Efter at have holdt en længere pause
- [Udviklingsspiralen](https://jokokan.com/2025/11/23/udviklingsspiralen/) - OBC KM1-2 November 2025 Af Magnus Wulff Breinstrup, 20 år, 3.kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 2.kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do), 2.kyu, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-ryu arven fra 1965 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu, Taekwondo, Judo, Jujutsu, Kendo osv.)Shindenkan er et flersporet kampsportssystem, hvilket betyder at vi ikke
- [Bare vær dig selv](https://jokokan.com/2025/11/23/obc-traening-nov2025-1/) - OBC KM1-2 November 2025 Af Mads Villadsen, 20 år, 1.kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 1.kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do), 1.dan, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-ryu arven fra 1965 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu, Taekwondo, Judo, Jujutsu, Kendo osv.), bestyrelsesmedlem Jokokan Ballerup Karateskole.Der er en helt særlig stemning
- [Fra ord til handling](https://jokokan.com/2025/08/25/fra-ord-til-handling/) - Gradueringsartikel Sommer 2025 Hvorfor skriver vi artikler og publicerer dem på hjemmesiden?Sådan (ca.) lød et af Ryugi (teori) spørgsmålene til årets graduanter in spe. Når man skal til graduering til brunt eller sort bælte, så er der en række stoptests der skal bestås. Dels skal man bestå 2 fysiske stoptests som består af hhv. en
- [Den første mand](https://jokokan.com/2025/08/18/gradueringsartikel-mads-villadsen-sommer-2025/) - Graduerings artikel sommer 2025 Af Mads Villadsen, 20 år, 1.kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 1.kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do), 1.dan, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-ryu arven fra 1965 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu, Taekwondo, Judo, Jujutsu, Kendo osv.)Alle historier er unikke – helt særlige på deres egen
- [En rejse for livet](https://jokokan.com/2025/08/11/gradueringsartikel-magnus-sommer-2025/) - Gradueringsartikel Sommer 2025 Af Magnus Wulff Breinstrup, 19 år, 3.kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 2.kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do), 2.kyu, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-ryu arven fra 1965 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu, Taekwondo, Judo, Jujutsu, Kendo osv.)I år er jeg begyndt på en udvikling, en rejse,
- [Sommerstævnet 2025 med fantastisk balance, intensitet og supergod stemning!](https://jokokan.com/2025/08/04/sommerstaevnet-2025-med-fantastisk-balance-intensitet-og-supergod-stemning/) - Af forbundsformand Jens Iversen Endnu en fantastisk Shindenkan-sæson er gået, og med en imponerende indsats fra Kimu Sensei og teamet omkring ham, blev der lagt op til et ekstraordinært sommerstævne – kulminationen på en intensiv sæson med fokus på kompetenceudvikling i Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do.Shindenkans sommerstævne 2025 blev gennemført med en perfekt kombination af
- [State of the nation anno 2025](https://jokokan.com/2025/07/26/state-of-the-nation-anno-2025/) - Skrevet af Jens Iversen, forbundsformand Shindenkan Danmark. Shindenkan Sommerstævne 2025 var et meget specielt stævne for Shindenkan Danmark – fordi netop i 2025 har Shindenkan Danmark 60-års jubilæum og det traditionsrige sommerstævne var derfor også Sommerstævne nr. 60 😊Begyndelsen på en rejse – Shindenkans rødder i DanmarkDet hele begyndte i forsommeren 1965, hvor Soke Sensei
- [State of the nation anno 2024](https://jokokan.com/2024/07/14/state-of-the-nation-anno-2024/) - Skrevet af Jens Iversen, forbundsformand Shindenkan Danmark. Efter endnu et fantastisk Shindenkan Sommerstævne 2024, hvor der var der over 80 tilmeldte deltagere og mere end 150 tilskuere på tilskuerpladserne er det tid for den traditionsrige ”State of the Nation”, hvor vi reflekterer over sæsonens store som små begivenheder. Det fik de mere end 230 deltagere
- [Shindenkan optager nye medlemmer](https://jokokan.com/2025/01/02/shindenkan-optager-nye-medlemmer-2/) - Kom og vær med til den mest livsbekræftende fritidsaktivitet der findes 😊 Træn sammen med dine børn, din partner, din bror, din søster eller venner! Sæsonen starter nu og der er altid 3 gratis prøvetimer i Shindenkans skoler – alle er velkomne fra den 6. januar 2025.Kom og bliv en del af vores fantastiske træningsfællesskab
- [YSTK Sort-, Brun- & BKK Sortbælte gradueringer, Sommer 2025](https://jokokan.com/2025/07/22/ysk-sort-brun-bkk-sortbaelte-gradueringer-sommer-2025/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, Sommerstævne, lørdag den 14. juni, 2025 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle 9-15 af 9-15 stoptests i gradueringsprocessen varende 5 uger for TG3-TG6, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (YSTK)Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do 1.dan Sr. gradueringerPia Hornung, 57 år1.dan Sr., Yakami
- [God fysik og mental balance forlænger livet](https://jokokan.com/2003/01/06/god-fysik-og-mental-balance-forlaenger-livet/) - Af Jokokan Forbund Motion giver os ikke blot fysisk og psykisk overskud i en ofte hektisk hverdag, men føjer beviseligt nu også flere år til vor livslængde. Det lægevidenskabelige tidsskrift “The New England Journal of Medicine” offentliggjorde en undersøgelse imellem sammenhængen af fysisk form og livslængde. Der var en hel klar sammenhæng, uanset om de
- [Ny service og større overskuelighed](https://jokokan.com/2003/02/10/ny-service-og-stoerre-overskuelighed/) - Af Jokokan Forbund I vores bestræbelser på at yde stadig bedre service til Jokokans medlemmer og andre der med interesse bruger tid på at læse vores hjemmeside har vi forbedret aktivitetskalenderen med 3 væsentlig mere overskuelige oversigter. Oversigterne er meget udskrivnings venlige og er med 4 enkelte knapper rettet direkte mod disse 4 medlemsgrupper: Graduering:
- [Velkommen til sæson 47; 2014-2015!](https://jokokan.com/2014/08/28/velkommen-til-saeson-47-2014-2015/) - Virkeligheden og udviklingen står aldrig stilleEfter generalforsamlingerne i maj, 2014, har de nye bestyrelser i Jokokan Greve Strand, herunder Shindenkan Honbu dojo Kompetence- og Udviklingscenter, forbundet Shindenkan og det tværfaglige og organisatoriske koordinationsudvalg; SOPORG haft mange møder for, at udvikle, strukturere, planlægge, implementere og følge op på de mandater, som de respektive generalforsamlinger har givet
- [RRCampTG12+ Japan, marts, 2015](https://jokokan.com/2015/03/16/rrcamptg12-japan-marts-2015/) - ”Der er to-tre mennesker i verden som får eller har denne viden, som er selve one point essensen af Budo og Bujutsu igennem de sidste 1.000 års evolution, så derfor kan du slet ikke berette noget som helst af indholdet af denne RRCamp for nogen under Gokuden – Gokui Menkyo Kaiden”, sagde SST med alvorsord
- [Shiatsu 2017 - Shiatsu Basis Uddannelse 1](https://jokokan.com/2017/03/20/shiatsu-2017/) - Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Shindenkans Shiatsu basis uddannelse 1 har endnu en gang været afholdt og et hold nye Shiatsu deltagere har gennemført kursusforløbet. Hele 24 deltagere startede på uddannelsen, hvoraf 21 gik hele vejen og bestod den endelige eksamen, som afslutter et næsten 3 måneder langt forløb.Shiatsu basis uddannelse 1 er grundlæggende viden
- [Shindenfight 1-6.- bundet sammen med en tyk rød tråd](https://jokokan.com/2011/11/07/shindenfight-1-6-bundet-sammen-med-en-tyk-roed-traad/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Efter et veloverstået og velbesøgt Task Fighting 3 kursus blev Shindenfight kursus 1-6 skudt i gang i marts måned 2011. Hov hov, stop lige engang! Task Fighting, Shindenfight- hvad det der foregår? Er Shindenkan ved at uddanne elever der skal lære at slås? Hhhmmm, både ja og nej. Vi
- [Instruktørkursus 3 – Scenen er sat!](https://jokokan.com/2010/08/13/instruktoerkursus-3-scenen-er-sat/) - Af Pia Bruun, Medlem indtil 2012Spændt og forventningsfuld mødte jeg op på Tjørnelysskolen lørdag den 22. maj med mine kon-kolleger. Jeg havde set frem til dette kursus lige siden indbydelsen kom. Jeg har tidligere deltaget på Instruktørkursus 1 og Instruktørkursus 2 og fandt dengang ud af, hvor svært det i virkeligheden er at få træningen til
- [Krig på kniven](https://jokokan.com/2009/12/04/krig-paa-kniven/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Kotachi kursus pakke 2Kotachi kursus pakke 2 er et kompetencekursus som kræver en underviser på Menkyo niveau for at kunne foretage overdragelse af viden korrekt. Således underviste Kimu Sensei på dette kursus og dette muligvis for sidste gang, da det gerne skal overdrages til den næste instruktør i rækken, når
- [Jujutsu 3 - gulvkamp og afklaring](https://jokokan.com/2009/11/11/jujutsu-3-gulvkamp-og-afklaring/) - Af Bertrand Bourgeat, Medlem indtil 2022– “Er du afklaret om hvor langt du vil gå hvis nogen truer dig på dit liv?” spørger Kimu Sensei ud i lokalet. Ingen af de 41 studerende, der er forsamlet på Tjørnelysskolen til Shindenkan Jujutsu 3 kursus denne lørdag morgen, siger noget. Jeg tænker over spørgsmålet men opdager hurtigt
- [Jujutsu kursus 3](https://jokokan.com/2009/11/11/jujutsu-kursus-3/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2016Hvad er der at sige om jujutsu kursus 3, som andre kan have have glæde af. Jeg kan i hvert fald sige, for mit eget vedkommende, at jeg synes det er et super fedt kursus. Jeg havde store forventninger til det og jeg vil sige at mange af dem blev indfriet
- [Jujutsu seminar 3 - The missing link](https://jokokan.com/2009/10/08/jujutsu-seminar-3-the-missing-link/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018For første og sidste gang blev Jujutsu 3 afholdt af stormester Kimu Sensei. Trods det tidlige tidspunkt på dagen var der fuld opbakning og alle potentielle elever var tilmeldt dette kursus, som blev undervisning i essensen af jujutsu og hvordan det hænger sammen med livet og din indstilling generelt. Alle
- [The missing link](https://jokokan.com/2009/11/11/the-missing-link/) - Af Henrik Bjørnstrup, Medlem indtil 2010”The missing link” kunne passende være en artikel enten af eller om Darwin som i år fejres da det er 150 år siden at han fremkom med teorien omkring arternes oprindelse. Udover ”the missing link” er Darwin også kendt for en anden sætning nemlig ”survival of the fittest” som desværre oftest
- [Jujutsu seminar 2 - Bestialsk yndefuldhed](https://jokokan.com/2009/09/30/jujutsu-seminar-2-bestialsk-yndefuldhed/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Forventningerne men også nysgerrigheden var stor en sensommerdag i september – jujutsu 2 var på programmet. Ganske vist stod solen lavt men humøret var højt, da de cirka 50 tilmeldte Shindenkanere mødte op med morgenhår og to-go kaffe i hånden, for at blive en erfaring ud i kampkunsten rigere. Som
- [Sommerlejr & graduering](https://jokokan.com/2009/08/17/sommerlejr-graduering/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016Det var lørdag morgen, og endelig blev det tid til Shindenkans årlige sommerlejr, jeg glædede mig som et lille barn, fordi det var i dag jeg fandt ud af om jeg blev gradueret 3 kyu (brunt bælte).Den startede med at jeg blev hentet på min adresse i Korsør, af Ibrahim, hvorefter
- [Lussingen der hjalp](https://jokokan.com/2009/08/17/lussingen-der-hjalp/) - Af Lennart Gabrielsen, Medlem indtil 2013Da vi startede til træning i januar igen, fortalte Søren Renshi-dai mig at Kimu Sensei havde spurgt om jeg var klar til at kunne indstilles til 3. kyu til forårslejren den 8.3.08. Det var selvfølgelig op til mig selv om jeg var klar, og det mente jeg at jeg nok skulle
- [TG2 & TG3: Instruktørkursuspakke 1 og 2 …](https://jokokan.com/2009/08/17/tg2-tg3-instruktoerkursuspakke-1-og-2/) - Af Søren Sjøstrøm Hansen, Medlem indtil 2013En væsentlig forudsætning for at Shindenkan kan fortsætte sine bæredygtige traditioner i Danmark og samtidig skabe ”critical mass” på alle niveauer af uddannelsespyramiden, sker ved at sikre tilstrækkeligt med kvalificerede instruktører og hjælpeinstruktører. Og dette skulle der rådes bod på denne sidste sommerdag i august 2008.Ca. 50 Shindenkan medlemmer fra
- [Instruktørkursus 1 og 2](https://jokokan.com/2009/09/30/instruktoerkursus-1-og-2/) - Af Pia Bruun, Medlem indtil 2012Wake-up callLørdag den 5. september stod vi er igen – forventningsfulde og spændte. Instruktørkursus 1 og 2 blev afholdt. Jeg har tidligere deltaget i Instruktørkursus 1, og synes det havde været lærerigt og godt, og forventede noget lignende det samme, udover at jeg også skulle på Instruktørkursus 2 efterfølgende.Instruktørteamet denne dag
- [Mit indtryk af Instruktør kursus 1 og 2](https://jokokan.com/2009/09/30/mit-indtryk-af-instruktoer-kursus-1-og-2/) - Af Kiryu Jessen, Medlem indtil 2010Jeg kan dele mine indtryk af Instruktør kursus 1 og 2 op i 3 punkter.Indledningen var god fordi der var mange gode oplysninger som kan hjælpe en med at undervise.Fx oplysninger om vores organisation, så man kan svare på diverse spørgsmål som kan komme.Rollespillet var både sjovt og lærerigt, da rollerne
- [Jujutsu kursus 2](https://jokokan.com/2009/09/30/jujutsu-kursus-2-2/) - Af Charlotte Aagaard, Medlem indtil 2015Jeg skulle på Jujutsu 2 kursus med min dreng Marcus den 12.september, 2009. Vi startede tidligt om morgen og kom lidt før tiden og stod udenfor og snakkede med de andre der var kommet. Det er altid så hyggeligt at tale med de andre, og det gør mig altid i godt
- [Jujutsu kursus 2](https://jokokan.com/2009/09/30/jujutsu-kursus-2-duplicate/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016Alarmen på min telefon ringede. Det var med en noget træt krop, jeg vendte mig om, kiggede på klokken og slog alarmen fra. Selvom klokken sagde 05:30, så var det med en god fornemmelse i kroppen, jeg stod op og gjorde mig klar. Årsagen til at alarmen ringede lidt tidligere, end
- [Jujutsu 2 – Endnu et skridt på rejsen](https://jokokan.com/2009/09/30/jujutsu-2-endnu-et-skridt-paa-rejsen/) - Af Mathis Isaksen, Medlem indtil 2017Lige nu siger klokken 20 minutter over ti. Det er onsdag aften, og jeg finder mig selv placeret i mit værelse, i den meget afslappede og nærmest ’berusede’ tilstand, som ens krop indtager efter ca. tre timers lokal træning. Efter at have faldet lidt til ro, og efter at have leget
- [Jujutsu 2 – en flyvende start på weekenden!](https://jokokan.com/2009/09/30/jujutsu-2-en-flyvende-start-paa-weekenden/) - Af Uffe B. Christensen, Medlem indtil 2010Så skete det igen! Fra 7. kyu var vi alle linet op på linien. Nogle med striber. Andre uden….Jeg med et par blå mærker fra sidst! … Foran os lå 3 timers intensiv træning i kast med makker. Anført med sikker hånd af Kimu Sensei.…Men øvelserne startede for en gang
- [2-4.dan: Sådan males et kursus](https://jokokan.com/2009/08/17/2-4-dan-saadan-males-et-kursus/) - af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 I-lejren 2008 var på flere områder starten på en ny retning inden for Yakami Shinsei-ryu. Vi var nogle stykker som havde modtaget en invitation til Kaidenkan. Hvilket betød et nyt træningsniveau, men også at vi skulle være hjælpeinstruktører inden for Shindenkan Honbu-dojo 1. Hvilket vil sige at uddannelsen som
- [Fra puppe til sommerfugl – sommerlejr 2008](https://jokokan.com/2009/08/17/fra-puppe-til-sommerfugl-sommerlejr-2008/) - af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Udsigten fra sengen er utrolig. Jeg kan næsten se hele vejen ud til Øresund. Værelset jeg ligger i, er malet i gule og orange farver. Da mørket falder på, kan jeg se de samme farver komme til udtryk ude i horisonten. Det er Sankt Hans aften 2007 og jeg
- [2-4.dan: Spejl, spejl på væggen der, hvem er……](https://jokokan.com/2009/08/02/2-4-dan-spejl-spejl-paa-vaeggen-der-hvem-er/) - Af Brian Jessen, Medlem indtil 2011Spejl, spejl på væggen der, hvem er…. Her stod vi 5 granvoksne mænd med en gennemsnits aldre på ca. 42 år , og kiggede os selv dybt i øjnene ind i spejlet og sagde til os selv ”spejl, spejl på væggen der, hvem er….”.ChefInstruktør træningslejren 2009, var gået i gang. Som
- [Lille spejl på væggen der….](https://jokokan.com/2009/08/02/2-5-dan-i-lejr-2009-min-flugt-over-plankevaerket/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Overskriften lyder som starten på et meget kendt eventyr af brødrene Grimm. For chefinstruktørerne var dette års I-lejr også et eventyr i selvindsigt og formåen og en kontrast til den jantelov og higen efter magt, som eventyret om Snevide beskriver.I bedste Tarantino stil starter vi med slutningen, som igen i
- [Filosofi hjørnet: New age, Budo og Forandringsprocesser. Kapitel 3 Individets forhistorie, indflydelse og tanker om Kampsport og kampkunst, Artikel 1-8](https://jokokan.com/2005/02/15/filosofi-hjoernet-new-age-budo-og-forandringsprocesser-kapitel-3-individets-forhistorie-indflydelse-og-tanker-om-kampsport-og-kampkunst-artikel-1/) - Artikel 1 af 8Vi har i trilogien af artikler om “New age, Budo og forandringsprocesser” været inde på nutidens og fortidens udvikling, påvirkning og behovskrav i relation til kampsport og kampkunst – med indgang igennem et utraditionelt holistisk lys, og ikke det traditionelt indforståede og suboptimerende spotlight.I de to første kapitler; “Nutidens forhistorie, indflydelse og
- [Filosofi hjørnet: New age, Budo og Forandringsprocesser. Kapitel 2 Samfundets forhistorie, indflydelse og tanker om Kampsport og kampkunst, Artikel 1-4](https://jokokan.com/2004/04/26/filosofi-hjoernet-new-age-budo-og-forandringsprocesser-kapitel-2-samfundets-forhistorie-indflydelse-og-tanker-om-kampsport-og-kampkunst-artikel-1-4/) - Artikel 1 af 4Den opmærksomme læser som har læst artiklen “New age, Budo og forandringsprocesser” fandt, at menneskers ydre referencepunkter blev beskrevet og klarlagt, men menneskers indre referencepunkter kun mindre åbent blev fremlagt og beskrevet. Dette er der selvfølgelig en grund til, som denne efterfølgende artikel vil berøre og filosofere omkring.Jeg tillader mig at trække
- [Filosofi hjørnet: New age, Budo og Forandringsprocesser. Kapitel 1 Nutidens forhistorie, indflydelse og tanker om Kampsport og kampkunst, Artikel 1-5](https://jokokan.com/2004/03/04/filosofi-hjoernet-new-age-budo-og-forandringsprocesser-kapitel-1-nutidens-forhistorie-indflydelse-og-tanker-om-kampsport-og-kampkunst-artikel-3-5/) - Artikel 1 af 5“Make love, not War” var et slogan fra flower power tidsalderen for 30-40 år siden. Beatles med indiske yogier, en stooned Janis Joplin og Jimi Hendrix forkyndte budskabet om “Fred, næstekærlighed og den frie guddommelige ånd”. Forandringer i tidens strømninger skabte forandringer i menneskets følelses- og tanke liv.Forandringer som kan være flygtige
- [Japanerne kommer til Danmark](https://jokokan.com/2003/09/18/det-stof-helte-er-gjort-af/) - Af Jokokan HonbuEn anmodning om et træningsophold af 3-4 ugers varighed med daglig undervisning og træning af Kimu Sensei,7.dan Gokuden måtte reduceres til et ophold på fem skemalagte og fuldt optagede dage fra den 21.August til 25.August, da ingen instruktører i Jokokan Danmark, medlem af Jokokan Europa lever af, at undervise i Budo på fuldtid.Takeshi
- [JokoRoots: "Pilgrimsfærd til karatens mekka"](https://jokokan.com/2003/10/03/jokoroots-pilgrimsfaerd-til-karatens-mekka/) - Af Søren G. Jensen, Medlem indtil 2004Jokokan Magasinet “Uglen 1995”.Dette er den sande og uforfalskede øjenvidneberetning om hvordan to karateka’er (Jan Vismann og Søren Greve) drog ud på deres farefulde pilgrimsfærd fra det civiliserede Slagelse over det store vand til et af Karatens Mekka’er – Randers, for at søge vejledning, oplysning og inspiration udi nogle af
- [Yakami-ryu Hsingi kursus 1 løbet af stablen](https://jokokan.com/2003/06/10/yakami-ryu-hsingi-kursus-1-loebet-af-stablen/) - Af Jokokan HonbuDen 12. april og 29. Maj, 2003 blev Yakami-ryu Hsingi kursus 1 afholdt. Kurset er det første af i alt 5 pensumlagte Yakami-ryu Hsingi kurser. Dette trænings- og indsigtskursus er et af i alt 40 “inspirations- og forståelseskurser” i andre bevæbnede og ubevæbnede kampkunstsystemer fra både Kina og Japan, som står i Yakami-ryu’s pensum.I
- [Specialtræning – Indre som ydre](https://jokokan.com/2003/01/17/specialtraening-indre-som-ydre/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Mange af Jer har muligvis kigget på aktivitetskalenderen og set følgende “Specialtræning – chefinstruktør M. Hansen af Kaicho og Shihan-dai”, men hvad dækker det over ? Er det hemmelige og mystiske discipliner som at flyve, julemandstræning, kaste med mel (gammelt ninjatrick) og andre absolut nødvendige teknikker ? NEJ – men
- [16.000 hits & over 125 elever](https://jokokan.com/2002/10/02/16-000-hits-over-125-elever/) - Af Jokokan ForbundTrafikken på Jokokans hjemmeside bliver ved med at stige. Før sommerferien blev en engelsk version af Jokokans hjemmeside tilgændelig, hvilket har øget trafikken fra oversøiske kontinenter og Europa betydeligt. Ud af ca. 16.000 hits i september valgte ca. 5.400 at klikke sig ind på Jokokans hjemmeside. Langt mere end 800 brugte over 1
- [Træningslejr for instruktører 14-15 juni](https://jokokan.com/2002/06/15/traeningslejr-for-instruktoerer-14-15-juni/) - Af Jokokan HonbuFør sommerferiens begyndelse, takker Jokokans instruktører altid den forgangne sæson med en to-dages træningslejr, specielt tilrettelagt for instruktører. Dette skete igen i år. Det overordnede tema for 2002 lejren var “Jeg gør som jeg siger, og siger som jeg gør”.Træningen var opbygget i to blokke, som bestod af 3 x 3 timers lektioner
- [Glædelig Jul og et rigtig godt Jokokan år.](https://jokokan.com/2001/12/24/glaedelig-jul-og-et-rigtig-godt-jokokan-aar/) - Af Jokokan DanmarkKære Jokokan medlemmer, venner og støtter,Som traditionen byder, vil jeg på vegne af Soke Sensei Tonegawa takke alle Jokokans medlemmer, venner og støtter for endnu et fantastisk år. Året 2001 har på mange måder været et skelsættende år i Jokokan Europe, herunder Danmarks, historie. Foruden at 2001 markerede vores 10 års jubilæum som
- [Den praktiske træning for medlemmer af Jokokan.](https://jokokan.com/2001/12/07/den-praktiske-traening-for-medlemmer-af-jokokan/) - Af Jokokan DanmarkYakami træningen, der er for alle medlemmer af Jokokan, er opbygget omkring de 8 kræfter og 12 principper, som alle 4 systemer under paraply organisationen Jokokan Europes, herunder Danmarks er opbygget af.Alle 4 kampkunstsystemer overlapper naturligt hinanden i et kontinuerligt flow, da ny viden og erfaring hele tiden skal vedligeholde, opbygge og videreføre
- [POMW IIa](https://jokokan.com/2024/02/28/pomw-iia-2/) - Af Mads Villadsen, SDKSkyt, Ballerup Helt nye omgivelser. Noget at vænne sig til, ja det har vi vel alle prøvet på et eller andet tidspunkt i Vores liv. Det jeg har erfaret i sådanne situationer er, at man skal træde et step tilbage og starte med at observere hvad det er der sker. Sådan havde
- [Dynamik, power og rigtig god Julestemning](https://jokokan.com/2025/01/02/dynamik-power-og-rigtig-god-julestemning/) - Shindenkan Xmas stævne 2024 😊 Under kampråbet ”Hvad kæmper vi for – JULEN” blev Shindenkans fantastiske 59. Xmas stævne afviklet lørdag d. 7. december 2024 i Ballerup. Det blev et stævne med masser af dynamik, power og rigtig god julestemning hvor alle – såvel de 90 tilmeldte deltagere som alle de mange tilskuere, fik afprøvet
- [En ny rejse starter – Kom og bliv en del af vores fantastiske træningsfællesskab](https://jokokan.com/2025/01/02/en-ny-rejse-starter-kom-og-bliv-en-del-af-vores-fantastiske-traeningsfaellesskab-2/) - Shindenkan sæson 2024-2025 er godt igang - og Alle Shindenkans flersporede skoler er åbne for nye medlemmer Kom og bliv en del af vores fantastiske træningsfællesskab i Shindenkan, hvor vi sammen skaber en fremtid baseret på helhedssyn, værdier og diversitet – hvor vi hjælper hinanden til at opfylde vores fulde potentiale.Vi øver os i at
- [En ny rejse starter – Kom og bliv en del af vores fantastiske træningsfællesskab](https://jokokan.com/2024/08/05/en-ny-rejse-starter-kom-og-bliv-en-del-af-vores-fantastiske-traeningsfaellesskab/) - Shindenkan sæson 2024-2025 starter nu - Alle Shindenkans flersporede skoler optager nye medlemmer Kom og bliv en del af vores fantastiske træningsfællesskab i Shindenkan, hvor vi sammen skaber en fremtid baseret på helhedssyn, værdier og diversitet – hvor vi hjælper hinanden til at opfylde vores fulde potentiale. Vi øver os i at gøre vort bedste.
- [POMW 2019 - en rejse og en genopdagelse](https://jokokan.com/2019/11/19/pomw-2019-en-rejse-og-en-genopdagelse/) - Den seneste afvikling af POMW I, II og III, er netop afsluttet, og et nyt hold deltagere har gennemført. Denne gang som ”Living POMW”, med fuld fordybelse under hele det samlede kursusforløb.Samtidig er der kørt POMW BIO OBC, hvor der er genopfrisket og lagt yderligere forbedringer på for tidligere kursister igennem OBC konceptet. OBC kræver
- [POMW II-III, 2019](https://jokokan.com/2019/11/18/obc-pomw-forloeb/) - Jeg skriver denne artikel som refleksion efter at have gennemført OBC POMW-forløbet over de sidste godt 5 måneder. Der har nu været 5 POMW forløb og som Shindenkan instruktør og SDKSkyt bestyrelsesmedlem har jeg været med på rejsen næsten fra starten, hvor jeg har deltaget i de 4 ud af 5 forløb og dette seneste
- [POMW projektets fundament og udvikling igennem 14 år](https://jokokan.com/2024/11/27/pomw-projektets-fundament-og-udvikling-igennem-14-aar/) - . POMW projektets fundament og udvikling igennem 14 år 27. november 2024 Alle, POMW Artikel skrevet af Kimu K. Bjarkmann Nu i alt 165 som har gennemført POMW uddannelsen fra 2011-2024 POMW-projektet er et stort internationalt Shindenkan projekt fra 2011-2024+. POMW Står for Project Old Modern Warrior. Projektet udsprang af de evige interne som eksterne
- [Shindenkan Honbu POMW II](https://jokokan.com/2024/05/05/shindenkan-honbu-pomw-ii/) - Shindenkan er et fantastisk læringssted og jeg er stolt af at Shindenkans fantastiske værktøjskasser endnu en gang var rammen omkring et hold af fantastiske unge aspiranter der med hjertet på det rette sted og en god indsat på hjemmetræningen skulle bevise deres nye kompetencer i POMW Skydning. POMW skydetræningen er bygget op i 3 dele,
- [POMW IIb](https://jokokan.com/2024/05/19/pomw-iib-2/) - Af Dan Jensen, SDKSkyt, Frederiksberg Vi er rykket udenfor. Vi begyndte POMW-forløbet i en gymnastiksal med hvide kugler, kom over på en indendørs skydebane som mindede mest om en lukket kælder og nu er vi ude i det fri. Gennem hele forløbet har jeg øvet mig derhjemme (uden at skyde rigtigt) og hele forløbet hænger
- [POMW IIa](https://jokokan.com/2024/02/28/pomw-iia/) - Af William Grønfeldt, SDKSkyt, Ballerup POMW IIa, som er første del af POMW II kurset, er nyligt afsluttet, og det har givet alle nye skytter en god introduktion til skydning med 0.22 kaliber, samtidig med at det har sat gang i de gamle skytter igen. Vi startede ud med en nøje kontrolleret gennemgang og udførelse
- [POMW III, 2015](https://jokokan.com/2015/10/17/pomw-iii-2015-8/) - Af Benedikte Richter Iversen, Medlem indtil 2018 POMW III - ud af ”hullet” og ind i dig selv Nu var jeg nået til sidste del af POMW forløbet, POMW III som blev afholdt på to gange 8 timer på Hanebjerg skydeanlæg i Hillerød. I denne del af kurset skulle jeg til at skyde med 9
- [POMW III, 2015](https://jokokan.com/2015/10/17/pomw-iii-2015-7/) - Af Adam Dolleris, SDKSkyt, Ballerup POMW III En søndag mere til at skyde, POMW 3 sidste kursus dag.Jeg vågner op og er spændt, glæder mig til at komme ud og skyde, og det er sådan set første gang jeg rigtigt har det sådan. En dejlig følelse. Da vi er på vej til skydebanen, går det
- [POMW III, 2015](https://jokokan.com/2015/10/17/pomw-iii-2015-6/) - Af Steffen Rasmussen, SDKSkyt, Slagelse POMW III POMW 3-1 Vi startede med en skydning med cal. 22 på 25m. ca. 60-90skud, og det slutter vi også dagen med, så der kan det ses om man er frisk eller træt. Så går vi udenfor og skyder, der skal skydes med 9mm først på 6m på en
- [POMW III, 2015](https://jokokan.com/2015/10/17/pomw-iii-2015-5/) - Af Pia Hornung, SDKSkyt, Ballerup POMW III, IPSC B Kurset foregik ligesom POMW II på Hanebjerg skyttecenter og bestod af to hele skydedage.Første dag var det fantastisk vejr, hvilket er meget fedt når man skal stå udenfor og skyde. Vi startede i skydehuset med at skyde 2×30 skud med cal. .22 og fortsatte derefter udenfor
- [POMW III, 2015](https://jokokan.com/2015/10/17/pomw-iii-2015-4/) - Af Tommy Hansen, Medlem indtil 2021 POMW III Efter et veloverstået POMW II den forgående søndag, blev det søndag den 27. september tid til POMW III, som ligesom under POMW II fandt sted på Hanebjerg Skyttecenter. Dagen begyndte med introduktion af Kimu Sensei samt feedback og erfaringsudveksling fra POMW II. Om end det er koldt
- [POMW III, 2015](https://jokokan.com/2015/10/17/pomw-iii-2015-3/) - Af Søren Nielsen, Medlem indtil 2022 POMW III – Bling - Bling, lyden af stål Nu skulle det blive sjovt. Eller nu skulle det blive alvorligt. Ja, man kan se ting fra flere vinkler. POMW III er POMW delen hvor det skal være begge dele. Det skal være sjovt men samtidig alvorligt da sikkerheden skal
- [POMW III, 2015](https://jokokan.com/2015/10/17/pomw-iii-2015-2/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018 POMW den fourth – ”One course to rule them all” - POMW III POMW III 20. september – 4. oktoberÉn uge efter afslutningen på POMW II, søndag d. 27 september, mødte 7 helt nye forventningsfulde elever frem til POMW III forløbet, som ligeledes var skemalagt til to gange.
- [POMW III, 2015](https://jokokan.com/2015/10/17/pomw-iii-2015/) - Af Jan Hjortstrand, SDKSkyt, Slagelse POMW III POMW III, kulminationen på et langt, udfordrende og på mange planer givende kursusforløb. Jeg havde, som beskrevet tidligere, erfaret, hvad mine indsatsområder fra forrige kursus skulle og burde være, men alvorlig sygdom i familien havde besværliggjort situationen betragteligt. Således bestod min forberedelse primært af den mentale bearbejdning af
- [POMW II, 2015](https://jokokan.com/2015/09/25/pomw-ii-2015-6/) - Af Tommy Hansen, Medlem indtil 2021 POMW II D Efter et veloverstået POMW I kursus, blev det i slutningen af august tid til POWM II, som er delt op to moduler. Jeg havde længe set frem til at komme i gang. Nu skulle distances stås, og vi skulle se resultatet at vores træning air guns
- [POMW II, 2015](https://jokokan.com/2015/09/25/pomw-ii-2015-5/) - Af Pia Hornung, SDKSkyt, Ballerup Baneskydning Kurset forløb over 2 hele dage på Hanebjerg skyttecenter ved Hillerød. Første udfordring var at finde stedet og jeg havde derfor aftalt at køre efter Jens Hanshi-dai derop. Det gik MEGET hurtigt, så vi ankom i bedre tid end forventet 😉Inden dagen havde vi modtaget en informationsmail med en
- [POMW II, 2015](https://jokokan.com/2015/09/25/pomw-ii-2015-3/) - Af Adam Dolleris, SDKSkyt, Ballerup Det store ego Så er det våd skud, men hvad betyder det? Du skyder med rigtigt kugler og pistoler, og ikke ”bare” air-guns.Hvad gør det så ved os? Jo man bliver testet på ens tør træning, og især på om du har været god overfor dig selv og husket at
- [POMW II, 2015](https://jokokan.com/2015/09/25/pomw-ii-2015-4/) - Af Søren Nielsen, Medlem indtil 2022 Lad ego'et blive hjemme på weekend Så skete det! Dagen hvor tørtræningen skulle stå sin prøve i POMW II. Alle POMW I deltagerene havde set frem til denne dag hvor airguns blev skiftet ud med .22 og 9 mm ”live” ammunition. Nu skal det ikke lyde som en tur
- [POMW II, 2015](https://jokokan.com/2015/09/25/pomw-ii-2015-2/) - Af Jens og Steffen Rasmussen, SDKSkyt, Slagelse POMW II Nu er vi kommet ud på 25 meter, der kan vi så se om vi har gjort POMW skyde teknik korrekt.Vi fik den erfaring, at når man havde været på POMW I, så synes man bare at man kunne skyde, og så ville man bare kører sit eget
- [POMW II, 2015](https://jokokan.com/2015/09/25/pomw-ii-2015/) - Af Thomas Elisberg, Medlem indtil 2020 POMW II - Hvor er din indre He-Man? Tilbage i 80’erne, var der en fantastisk tegneseriefigur ved navn He-Man. He-Man var ”Master of the Universe” – hverken mere eller mindre! Den perfekte arketype på en mand. En type vi alle på et eller andet tidspunkt har stræbt efter at
- [POMW II, 2015](https://jokokan.com/2015/09/25/pomw-ii-2015-8/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018 POMW den fourth – ”One course to rule them all” - POMW II POMW II 22. august – 20. september Lørdag d. 29 august skulle POMW I så stå sin prøve. På en pragtfuld sommermorgen mødte de 10 deltagere, frem til det første ”skarpe” kursus på Hanebjerg skyttecenter. Hanebjerg
- [POMW II, 2015](https://jokokan.com/2015/09/25/pomw-ii-2015-7/) - Af Jan Hjortstrand, SDKSkyt, Slagelse POMW II Scenen er sat for anden del af POMW på Hanebjerg Skyttecenter, og jeg var noget spændt på de kommende dages videre forløb.Indledningsvis skulle vi skyde kaliber 22, hvilket jeg, hvis jeg skal være ærlig, ikke rigtig regnede for noget specielt efter alle årene i militæret – lyd og
- [POMW I, 2015](https://jokokan.com/2015/08/30/pomw-i-2015-9/) - Af Søren Nielsen, Medlem indtil 2022 POMW I For fjerde gang i historien gik et POMW kursus forløb i gang. Sidst var i 2013 og denne gang var der tilmeldt ca. 14 deltagere. Det første kursus forløb er POMW I som er et såkaldt tørtræningsforløb med fokus på korrekt POMW skydeteknik og sikkerhed. POMW I
- [POMW I, 2015](https://jokokan.com/2015/08/30/pomw-i-2015-8/) - Af Thomas Elisberg, Medlem indtil 2020 POMW I - Den Indre Afklaring Pistoler siger mig ingenting; har aldrig sagt mig noget og vil nok heller ikke komme til det fremadrettet. Det er ikke pistolen som våben, at jeg har noget imod. Det er bare endnu ét blandt mange andre våben i Shindenkan, hvor vi stifter
- [POMW I, 2015](https://jokokan.com/2015/08/30/pomw-i-2015-7/) - Af Benedikte Richter Iversen, Medlem indtil 2018 POMW I.B - Tid til alvor Egentlig følte jeg modstand i mig, da vi skulle i gang med POMW kursets praktiske del. ’Skydning, er det ikke noget for mænd med lidt for stor maveomfang, som har brug for at kunne sige til andre, at de dyrker en sportsinteresse…..det
- [POMW I, 2015](https://jokokan.com/2015/08/30/pomw-i-2015-6/) - Af Jonas Richter Toft, Medlem indtil 2016 Skydning med et brækket ben Hej,jeg hedder Jonas og er 11 år og var på skydekursus med et brækket ben.Lørdag morgen startede med at jeg skulle køre fra en klasseweekend, som foregik på koloni ved Jægerspris, med min far klokken 8. Da vi ankom til Greve hvor skydeundervisningen
- [POMW I, 2015](https://jokokan.com/2015/08/30/pomw-i-2015-4/) - Af Pia Hornung, SDKSkyt, Ballerup POMW I Sikkerhed og basisteknik Jeg har i lang tid set frem til at et nyt POMW kursus gik i gang. Muligheden for at opnå rigtigt gode skydekompetencer på kort tid er unik, og jeg vil selvfølgeligt gerne bare lære essensen fra starten af. Mit kendskab til skydning var på
- [POMW I, 2015](https://jokokan.com/2015/08/30/pomw-i-2015-3/) - Af Tommy Hansen, Medlem indtil 2021 POMW I (A, B og C) - Project Old Modern Warrior Tilbage i 2011/2012 da Kimu Sensei ved jule-, forårs- og sommerstævnerne fortalte om POMW projektet og Minouchi Sensei’s hypoteser, omkring at det er mennesket bag våbenet der er den afgørende faktor. Det giver god mening men på dette
- [POMW I, 2015](https://jokokan.com/2015/08/30/pomw-i-2015-2/) - Af Adam Dolleris, SDKSkyt, Ballerup POMW I Afklaret eller ej? Det er den første ting som man virkelig finder ud af spiller en rolle i POMW. Hvis du ikke er klar på i det mindste at samle en pistol op i en kamp situation, så er man for alvor i problemer.Personligt, så er jeg rimelig
- [POMW I, 2015](https://jokokan.com/2015/08/30/pomw-i-2015-5/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018 POMW den fourth – ”One course to rule them all” - POMW I To gange gennem de sidste 5 år er POMW pistol kursusrækken blevet afholdt i Shindenkan. Første gang med Kimu Sensei som ene mand på slagmarken, sættende standarden og udvikle POMW kurserne 100% kompromisløst. I krudtrøgen
- [POMW I, 2015](https://jokokan.com/2015/08/30/pomw-i-2015/) - Af Jens og Steffen Rasmussen, SDKSkyt, Slagelse POMW I POMW kurset er godt. Der er en grundig gennemgang af en persons udvikling fra menig og til leder. Og det er mennesket bag våbnet og ikke nødvendigvis våbnet der dræber. Man opdager at skyde ikke er så nemt hvis det skal være ens hver gang. Man
- [POMW OBC 2024](https://jokokan.com/2024/11/10/pomw-obc-2024/) - Af Helene Grønfeldt, SDKSkyt, Ballerup Jeg gennemførte POMW-kurserne I-III for første gang i 2019, og det jeg husker bedst fra kursusforløbet i 2019 er, hvor overraskende svært jeg synes, det var at ramme målet, og så hvor ekstremt bange jeg var for pistolerne. 😊Siden 2019 har jeg deltaget i regelmæssig skydetræning, både indendørs og udendørs. Jeg
- [Tættere på målet](https://jokokan.com/2024/10/06/taettere-paa-maalet/) - Af Pia Hornung, SDKSkyt, Ballerup Hold 6 har nu gennemført POMW I-III uddannelsen (POMW, Project Old Modern Warrior), hvor man gennem 3 separate kurser kan opnå skydekompetencer på meget højt niveau på meget kort tid igennem undervisning på højeste niveau og masser af selvtræning.Jeg har deltaget på POMW hold 4, 5 og 6, og været
- [Artikel om POMW III](https://jokokan.com/2024/10/06/artikel-om-pomw-iii/) - Skrevet af Kjeld NyrupI POMW I, føres deltagerne ind i baggrunden for POMW – ”Project Old Modern Warrior”, den historie, de teknikker og ikke mindst den indstilling der ligger bag POMW Skydeteknisk håndbog. Deltagerne indføres primært i sikkerhed, sikkerhed, sikkerhed og basisk men korrekt skydning med airgun samt tørtræning af korrekt teknik og indstilling, både
- [POMW III – Forberedelse, ydmyghed og indstilling](https://jokokan.com/2024/10/06/pomw-iii-forberedelse-ydmyghed-og-indstilling/) - Af William Rowe, SDKSkyt, Ballerup Efter lidt under 50 timer på skydebanen kan jeg nu sige, at jeg har gennemført POMW III. Det markerer slutningen på en længere proces, som for mig kunne siges at have startet tilbage i 2019, hvor jeg var på de to første POMW-kurser. Derfor er det fedt endelig at have
- [POMW 3 a-b-c-d - Mine erfaringer og oplevelser for dette kursus](https://jokokan.com/2024/10/06/pomw-3-a-b-c-d-mine-erfaringer-og-oplevelser-for-dette-kursus/) - Af Steffen Rasmussen, SDKSkyt, Slagelse Dette er min tredje gang jeg er på dette kursus, jeg har deltaget i kurset i 2015, 2019 og nu her igen i 2024. Det er altid lærerigt at tage det igen, da det er sammen med nogle andre denne gang Dem der er med igen og mig selv er
- [POMW III](https://jokokan.com/2024/10/06/pomw-iii-3/) - Af Niels Sørensen, SDKSkyt, Frederiksberg Efter tre en halv søndag på skydecentret i Hanebjerg, vest for Hillerød, kan jeg med glæde fortælle at jeg har været igennem POMW III 😊.De tre første søndage var 15., 22., og 29. september og mødetid hver dag var senest kl. 07.30 og så blev vi ved helt til kl.
- [POMW III](https://jokokan.com/2024/10/06/pomw-iii-2/) - Af Michael Nørgaard, SDKSkyt, Frederiksberg Som skydekommandør på POMW III var det spændende at se hvordan deltagerne forholdt sig til at de skulle omgås andre og våben, samtidig.Men ét af fokusområderne i POMW generelt er – SIKKERHED, og det er det vigtigste altid at have 100 % fokus på. For er der ikke fuldt fokus
- [POMW III - Et indblik i mig selv](https://jokokan.com/2024/10/06/pomw-iii-et-indblik-i-mig-selv/) - Af Magnus Wulff Breinstrup, SDKSkyt, Ballerup For de fleste af os er der rigtig meget vi ikke ved om os selv og udfordringen er at for at forbedre os, er vi først nødt til at lære os selv at kende, og POMW er et meget effektivt værktøj til at lære sig selv at kende.Gennem det
- [POMW III det afsluttende kursus i serien, men også det hårdeste og mest krævende for både krop og sind.](https://jokokan.com/2024/10/06/pomw-iii-det-afsluttende-kursus-i-serien-men-ogsaa-det-haardeste-og-mest-kraevende-for-baade-krop-og-sind/) - Af Jesper Hjorth, SDKSkyt, Ballerup Tre fantastiske solrige dage er netop kommet til en ende, fyldt med energi og højt humør og vi har i løbet af kurset udviklet os til at være selvkørende skytter, med styr på håndtering af våben, rekyl og ikke mindst sikkerheden omkring våben.Men som altid skal man være forberedt på
- [POMW III Skydning – hold 6 – rejsen 2013-2024](https://jokokan.com/2024/10/06/pomw-iii-skydning-hold-6-rejsen-2013-2024/) - Af Anette K. Bjarkmann, SDKSkyt, Ballerup Det er efterhånden flere år siden, at jeg gennemførte POMW III. Jeg var med på det første hold i 2013 og det var en rejse hvor mine grænser blev overskredet og jeg gik fra ikke at kunne ramme noget som helst på 3 meters afstand til at kunne ramme
- [POMW III – Fokus og selverkendelse](https://jokokan.com/2024/10/06/pomw-iii-fokus-og-selverkendelse/) - Af Michael Bekker, SDKSkyt, Ballerup Det var nu blevet tid til at gennemføre og forhåbentlig bestå det tredje POMW-kursus hvor alt det vi havde lært på POMW I & II nu gerne skulle ligge så meget på rygraden at det effektivt kunne udnyttes i POMW III og yderligere udbygges med den stigende sværhedsgrad og nye
- [POMW III – et eventyr i virkelighedens verden.](https://jokokan.com/2024/10/06/pomw-iii-et-eventyr-i-virkelighedens-verden/) - Af Mads Villadsen, SDKSkyt, Ballerup At være med på POMW III har i sandhed været et eventyr, det har været en lang, hård, spændende, interessant, følelsesladet, rejse som har været det hele værd og min oplevelse er at det er præcis ligesom vores motto: ”Vi møder folk der hvor de er og tager dem med
- [POMW IIb](https://jokokan.com/2024/05/01/pomw-iib/) - Af David Ugle, SDKSkyt, Ballerup At træde ind i ukendt territorium kan være både spændende og udfordrende, men også ret skræmmende. For mig var det at skifte til at skyde med 9mm en sådan begivenhed. Efter sessioner med kaliber .22 i tidligere POMW forløb, var dagen endelig kommet, hvor vi skulle tage springet til den
- [Artikel om POMW I-II](https://jokokan.com/2024/04/29/artikel-om-pomw-i-ii/) - Af Niels Sørensen, SDKSkyt, Frederiksberg Jeg skal skrive en artikel om POMW-I-II-forløbet. Det blev for mig noget af en karruseltur, hvor det jo går op og ned. Første omgang med POMW I var noget af en nedtur.Under de indledende skydninger med airgunnen (jeg kan altså bede lide det danske ord luftpistol) viste det sig hurtigt,
- [POMW IIb søndag d 14 april](https://jokokan.com/2024/04/29/pomw-iib-soendag-d-14-april/) - Af Mads Villadsen, SDKSkyt, Ballerup Denne dag, som skulle vise sig at blive helt fantastisk, startede cirka sådan her.Først blev scenen sat ved at Kimu sensei spurgte ”Har I øvet jer?”. Så sagde han ”det ved jeg godt at I ikke har”.Det var altså lidt provokerende. Jeg havde selvfølgelig øvet mig derhjemme. Det kunne måske
- [POMW IIB - En afslørende oplevelse](https://jokokan.com/2024/04/29/pomw-iib-en-afsloerende-oplevelse/) - Af Magnus Breinstrup, SDKSkyt, Ballerup Når vi træner kampsport til lokaltræningen, laver vi ofte mange fejl vi ikke selv er klar over, og selv hvis vores træner påpeger fejlen kan det være svært selv at mærke hvad det er man egentlig gør forkert. Hvor rart ville det være hvis der var et værktøj til at
- [POMW I og II – Do you feel lucky today, punk?](https://jokokan.com/2024/04/29/pomw-1-og-2-do-you-feel-lucky-today-punk/) - Af Michael Bekker, SDKSkyt, Ballerup Sidste del af POMW II kurset skulle denne gang foregå på udendørs bane og der var lagt op til skydning med 9mm pistol udover den kaliber 22 som vi bruger mest på POMW II kurset.Forventningerne var høje og jeg havde set frem til at skyde på en 25 meters udendørsbane
- [Shindenkan Honbu POMW IIa](https://jokokan.com/2024/02/28/shindenkan-honbu-pomw-iia/) - Shindenkan POMW er en fantastisk værktøjskasse og en kompetencetræning som er helt unik for Shindenkan Danmark og i 2024 afvikler Shindenkan Honbu dojo det 5 POMW-forløb. Det er altid en kæmpe satsning og indsats hvor Shindenkan Honbu dojo bruger ekstremt mange kræfter i både tid, penge og forbrug af ressourcer.Men der er et højere formål,
- [POMW I](https://jokokan.com/2024/02/28/pomw-i-4/) - Hvem ville vinde: En Samurai eller en Jægersoldat – Luke Skywalker eller Lucky Luke?Det ovenstående spørgsmål har vi hørt mange gange, og det er et spørgsmål som både voksne og børn stiller sig selv – det er eviggyldigt, og findes igen og igen i bøger, film og fortællinger.POMW – Project Old Modern WarriorEn anden måde
- [POMW IIa - Slip dit ego og tro på processen II](https://jokokan.com/2024/02/28/pomw-iia-slip-dit-ego-og-tro-paa-processen-ii/) - Af Michael Bekker, SDKSkyt, Ballerup Efter afslutningen af POMW I så var turen kommet til POMW II som er opdelt i to dele hvor del 1 består af indendørsskydning med 0.22 kaliber på 15m bane og del 2 er udendørsskydning med både 0.22 kaliber og 9mm på 25m bane.Basisteknikken og de forskellige sikkerhedsprocedurer havde vi
- [POMW Ic - Slip dit ego og tro på processen](https://jokokan.com/2024/02/28/pomw-ic-slip-dit-ego-og-tro-paa-processen/) - Af Michael Bekker, SDKSkyt, Ballerup Efter at have gennemført de to første forløb i POMW I, som absolut havde levet op til forventningerne, så jeg meget frem til det det tredje og sidste kursusforløb i POMW I. Vi havde trænet tørtræning derhjemme, dels for at sikre, at det vi havde lært, ikke gik i glemmebogen,
- [POMW Ic](https://jokokan.com/2024/02/28/pomw-ic/) - Af Mads Villadsen, SDKSkyt, Ballerup POMW er et helt enormt omfattende kursus. Det ved de fleste. Det kræver et kæmpe set up med masser af udstyr og dedikerede deltagere og instruktører. De fleste ville tro at det er så omfattende på grund af at vi bruger skarpladte skyde våben der kan have livs farlige konsekvenser
- [POMW Ib](https://jokokan.com/2024/02/28/pomw-ib/) - Af David Ugle, SDKSkyt, Ballerup Dagen var endelig kommet, og det var nu tid til den første praktiske del af POMW-forløbet – målskydning med airguns. To dage forinden havde vi været på introkursus, hvor vi havde fået udleveret vores airguns. Det var svært at holde fingrene fra den hjemme, men det gjorde ikke noget, da
- [POMW Ib - skydeteknik, regler og sikkerhed](https://jokokan.com/2024/02/28/pomw-ib-skydeteknik-regler-og-sikkerhed/) - Af Dan Jensen, SDKSkyt, Frederiksberg Søndag den 7. januar blev holdets første skydedag. Dvs. skydning med små hvide kugler i en gymnastiksal. Vi skød på skiver, på lidt større papstykker og fra forskellige afstande. Det minde om rigtig skydning og det er uden tvivl en billig måde at komme i gang på.Der er en masse
- [POMW Ia - en oplevelse at tænke over](https://jokokan.com/2024/02/28/pomw-ia-en-oplevelse-at-taenke-over/) - Af Magnus Breinstrup, SDKSkyt, Ballerup Hvem ville vinde i en kamp, den traditionelle samurai eller den moderne elitesoldat? De fleste ville nok svare den moderne elitesoldat, fordi de bruger skydevåben, mens samuraierne bruger sværd. Men hvad så hvis du gav en samurai chancen for at lære at bruge et skydevåben? I bund og grund er
- [POMW Ia - første kursus dag i POMW](https://jokokan.com/2024/02/28/artikel-om-pomw-1a-foerste-kursus-dag-i-pomw/) - Af Niels Sørensen, SDKSkyt, Frederiksberg Fredag den 4. januar 2024 startede det spændende POMW I-II-forløb. Vi var seks mand, tre unge og tre knap så unge, der havde taget turen til glasburet i Måløv Idrætspark for at indlede bekendtskab med skydning, som det praktiseres i Shindenkan. POMW Ia var Ryugi og introduktion til forløbet under
- [Shindenkan Honbu POMW I-II-III – 2024 efter nyt opdateret koncept](https://jokokan.com/2024/12/11/shindenkan-honbu-pomw-i-ii-iii-2024-efter-nyt-opdateret-koncept/) - Skrevet af Jens Iversen, forbundsformand Shindenkan Danmark.Shindenkan er en flersporet kompetence organisation med en 1.000 års unik kulturtradition, med næsten 60 år i Danmark, som altid sætter store krav til videreformidlingen med den mest effektive, optimale og motiverende struktur og vi har lige afsluttet en fantastisk 2024 POMW-sæson med hold nr. 6, som med fantastisk
- [POMW forløb Hold 6 - nu i alt 165 POMW-skytter bestået](https://jokokan.com/2024/11/20/pomw-forloeb-hold-6-nu-i-alt-165-pomw-skytter-bestaaet/) - Artikel skrevet af Kimu K. Bjarkmann Shindenkan og det 1000-årige flersporede kampkunst og kampsport system; Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do, er en international kulturarvsorganisation baseret på frivillig og ulønnet foreningsarbejde. Vi har en Viking-Samurai historie i Skandinavien og Danmark siden 1965-67, hvilket er 60 år. Vi har modtaget nationale som internationale anerkendelser på allerhøjeste samfundsniveau.
- [POMW projektets hovedlæring](https://jokokan.com/2024/12/04/pomw-projektets-hovedlaering/) - Artikel skrevet af Kimu K. Bjarkmann Efter at have gennemført POMW I-II-III forløbet i 2024, og efter der samlet har været 165 Shindenkanere igennem POMW I-II eller POMW I-III forløbet siden 2011, er hovedlæringen at Minouchi Senseis teori er sand, men også tidsløs Hovedkonklusioner Minouchi Senseis tidløse konklusion er sand for 1.000 år siden som
- [Gradueringsartikel Kjeld](https://jokokan.com/2024/08/13/gradueringsartikel-kjeld/) - Joden Hiden – hvad pokker er det? Jeg er pr. 15/6-2024 blevet gradueret Joden Hiden.Den fulde grad er:Densho; JODEN HIDEN4 dan Sr, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem)5 dan, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do)6 dan, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-Ryu arven fra 1967 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu,
- [Gradueringsartikel Niels](https://jokokan.com/2024/08/13/gradueringsartikel-niels/) - Af Niels Seier Schnedler-Sørensen, 3. Kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do, 2. Kyu., Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do, 2. Kyu., Bujutsu Kodosokukai sports Karate-do. Der er plads til alle-og du kan, hvis du vil OK rejsemetaforen er ret så skamredet, men for mig har vejen frem til 3. Kyu brunt bælte været noget af en rejse.Nu
- [Gradueringsartikel William](https://jokokan.com/2024/08/13/gradueringsartikel-william/) - Af William Grønfeldt, 1. Kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do, 1. Kyu., Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do, 1. Dan, Bujutsu Kodosokukai sports Karate-do. Min vej til 1. Kyu Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do Efter et år med masser af træning og en måneds tid med stopprøver blev jeg den 15/6 2024 gradueret 1. Kyu i Yakami
- [Gradueringsartikel Pia](https://jokokan.com/2024/08/13/gradueringsartikel-pia-2/) - Sort er det nye sort Det sorte bælte er et mål for de fleste fordi alle, også dem som ikke træner kampsport, ved hvad det står for. I andre kampsportssystemer kan blå, grøn, lilla eller rød være forskellige grader, men med et sort bælte ved alle, at man er rimeligt sej 😉.Gradueringen til 1.Dan YSTK,
- [Shindenkan optager nye medlemmer](https://jokokan.com/2024/08/05/shindenkan-optager-nye-medlemmer/) - En ny rejse starter – Kom og bliv en del af vores fantastiske træningsfællesskab Sæsonen starter nu og der er altid 3 gratis prøvetimer i Shindenkans skoler – alle er velkomne fra den 19. august 2024.Kom og bliv en del af vores fantastiske træningsfællesskab i Shindenkan, hvor vi sammen skaber en fremtid baseret på helhedssyn, værdier
- [Gjort af det helt rigtige stof – Shindenkan sommerstævnet 2024](https://jokokan.com/2024/08/01/gjort-af-det-helt-rigtige-stof-shindenkan-sommerstaevnet-2024/) - Gjort af det helt rigtige stof – Shindenkan sommerstævnet 2024 Sommerstævnet er altid kulminationen på Shindenkans sæson og Shindenkans sommerstævne 2024 blev perfekt gennemført med over 80 glade og tændte deltagere og mere end 150 positive tilskuere som til sammen viste os – at vi har haft en helt fantastisk sæson sammen 😊 Forberedelsen til
- [Kampen om tagryggen](https://jokokan.com/2002/12/07/kampen-om-tagryggen/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Lad os starte med at sige, for alle udenforståendes skyld, vi er ikke sindssyge eller lettere debile i Jokokan, fordi vi en gang om året mødes i julens tegn og træner nissekampkunst og ej heller instruktørerne, der udgiver sig som Julemandens mesterlærlinger og underviser os i den unikke kunst at
- ["Rundt og rundt", Artikel om fysisk test](https://jokokan.com/2002/05/15/rundt-og-rundt-artikel-om-fysisk-test/) - “Rundt og rundt”, Artikel om fysisk test 15. maj, 2002 Info Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Klokken er 15.30 og Golf’en lander foran Nilpeter i Slagelse, hvor jeg skal samle Søren G. op. Han stiger ind i bilen forvirret som man nu er, når man bliver afbrudt i den hektiske arbejdsdag. Hans første kommentar
- [Jokokan Danmarks Landechef Jens Iversen Shihan, 5. dan gæster Jokokan Frederiksberg.](https://jokokan.com/2002/05/07/jokokan-danmarks-landechef-jens-iversen-shihan-5-dan-gaester-jokokan-frederiksberg/) - Af Janus Friis, Medlem indtil 2008I forbindelse med graduering af Rune Larsen havde ledelsen i Jokokan Frederiksberg besluttet at engagere Jens Shihan til en aftens træning tirsdag d. 7. maj.På forespørgsel af klubbens Shihan Lars Holm var træningens tema valgt til Shiho Soku. Med andre ord avanceret yakami-træning. Derfor var træningen også forbeholdt klubbens instruktører og
- [Vejen til det første brune bælte i Shinsei-ryu](https://jokokan.com/2009/03/01/vejen-til-det-foerste-brune-baelte-i-shinsei-ryu/) - Af Bertrand Bourgeat, Medlem indtil 2022Efter en del års træning i Jokokan Ballerup, blev jeg indstillet til det første brune bælte I Yakami Shinsei ryu svarende til graden 3. kyu. Gradueringen til det første brune bælte Yakami Shinsei-ryu består af tre prøver. Først skal man gennem en fysisk stop prøve hvor ens fysiske styrke og
- [150+150, - med tid til fordybelse](https://jokokan.com/2009/03/24/150150-med-tid-til-fordybelse/) - Af Jokokan HonbuMed 150 tilmeldte deltagere på gulvet og 150 entusiastiske støtter på bænkene i løbet af det 5 timer lange stævne, skabte dette endnu engang en fantastisk stemning under Shindenkans forårslejr.300 mennesker var samlet på en søndag, hvor dette års forårslejrs tema var “Tid til fordybelse med korrekt forståelse, fornemmelse og hvorfor; stillinger, teknikker,
- [Nye Sort- og brunbælte gradueringer, sommeren 2011](https://jokokan.com/2011/08/26/nye-sort-og-brunbaelte-gradueringer-sommeren-2011/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 18.Juni, 2011 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle 5 stoptests i gradueringsprocessen varende ca. 1 uge; Stoptest 1 – fysisktest – kondition, fysik, og selvdisciplin over 3-6 mdr. Stoptest 2 – Ryugi test – teori Stoptest 3 – Ryuha test –
- [Ny TG7 – TeamGruppe 7 graduering – Koryo Bujutsu master level](https://jokokan.com/2011/11/08/ny-tg7-teamgruppe-7-graduering-koryo-bujutsu-master-level/) - Det bekræftes hermed officielt, at Jens Iversen, 49 år, den 31.10.2011 har bestået og er gradueret følgende kompetencegrader; Densho grad; Menkyo Omote (TG7) Flersporet grad bekræftet; 6.dan, Yakami Shinsei-ryu Enkeltsporet grad; 6.dan Sr. Bujutsu Kodosokukai Karate-do Enkeltsporet grad, 7.dan, Kodosokukai Gensei-ryu Karate-do Shogo; Hanshi-dai Jens Iversen har trænet siden 1974, hvilket er 37
- [Nye YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, X-Mas 2011](https://jokokan.com/2012/01/05/nye-ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-x-mas-2011/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 17.december, 2011 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle 5 stoptests i gradueringsprocessen varende ca. 1 uge; Stoptest 1 – fysisktest – kondition, fysik, og selvdisciplin over 3-6 mdr.Stoptest 2 – Ryugi test – teoriStoptest 3 – Ryuha test –
- [Nye YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, Sommer 2012](https://jokokan.com/2012/08/05/nye-ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-sommer-2012/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 23.juni, 2012 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle 5 stoptests i gradueringsprocessen varende ca. 1 uge; Stoptest 1 – fysisktest – kondition, fysik, og selvdisciplin over 3-6 mdr. Stoptest 2 – Ryugi test – teori Stoptest 3 – Ryuha
- [Nye YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, sommer 2013](https://jokokan.com/2013/06/25/nye-ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-sommer-2013/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 22.juni, 2013 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle 8 stoptests i gradueringsprocessen varende ca. 3-4 uger for TG3 og TG4, og 6 måneder for TG6 og bestået alle 15 stoptests. Forberedelsestiden til stoptest 1 er fra 4-6 måneder, da
- [Nye YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, sommer 2014](https://jokokan.com/2014/06/24/nye-ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-sommer-2014/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 21.juni, 2014 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle 8 til 10 stoptests i gradueringsprocessen varende ca. 3-4 uger for TG3 og TG4. Forberedelsestiden til stoptest 1 er fra 3-6 måneder, da alle i forvejen er i god form igennem
- [Nye YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, sommer 2015](https://jokokan.com/2015/06/22/nye-ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-sommer-2015/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 20.juni, 2015 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle 8 til 10 stoptests i gradueringsprocessen varende ca. 3-4 uger for TG3 og TG4. Forberedelsestiden til stoptest 1 er fra 6+ måneder, da alle i forvejen er i god form igennem
- [Nye YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, sommer 2016](https://jokokan.com/2016/06/27/nye-ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-sommer-2016/) - Kort gradueringsproces beskrivelse – hver stopprøve ER en stopprøveTil 3.kyu Yakami Shinsei-ryu, 2.kyu BKK og 2.kyu BGK og opStoptest 1 Fysisk dynamisk styrketest – KataFIT 8S –10S-12S – kondition, helkropsstyrke, og selvdisciplin over 6+ mdr.Stoptest 2 Fysisk dynamisk konditionstest – Konditionstest + kort fysisk dynamisk styrketest KataFIT 5S√ Forberedelsestiden til stoptest 1og 2 er fra
- [Nye YSK og BKK brunbælte gradueringer, Forår 2017](https://jokokan.com/2017/03/28/nye-ysk-og-bkk-brunbaelte-gradueringer-foraar-2017/) - Kort gradueringsproces beskrivelse – hver stopprøve ER en stopprøve Til 3.kyu Yakami Shinsei-ryu, 2.kyu BKK og 2.kyu BGK og op Stoptest 1 Fysisk dynamisk styrketest – KataFIT 8S kondition, helkropsstyrke, og selvdisciplin over 6+ mdr. Stoptest 2 Fysisk dynamisk konditionstest – Konditionstest + kort fysisk dynamisk styrketest KataFIT 5S√ Ikke gældende fortest som forberedelse til
- [Nye YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, Efterår 11.11.2017](https://jokokan.com/2017/12/28/nye-ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-efteraar-11-11-2017/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 11.November, 2017 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle stoptests i gradueringsprocessen varende ca. 3-4 uger for TG3 og TG4, og 5 måneder for TG5 og bestået alle 15 stoptests. Forberedelsestiden til stoptest 1 og 2 er fra 4-6 måneder,
- [Nye YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, Sommer 16.06.2018](https://jokokan.com/2018/07/16/nye-ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-sommer-16-06-2018/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 16.juni, 2018 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle stoptests i gradueringsprocessen varende ca. 3-5 uger for TG3 og TG4, og bestået alle op til 10 stoptests. Forberedelsestiden til stoptest 1 og 2 er fra 6-12 måneder, da alle i
- [Nye YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, Sommer 15.06.2019](https://jokokan.com/2019/08/15/nye-ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-sommer-15-06-2019/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 15.juni, 2019 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle stoptests i gradueringsprocessen varende ca. 3-5 uger for TG3 og TG4, og bestået alle op til 10 stoptests. Forberedelsestiden til stoptest 1 og 2 er fra 6-12 måneder, da alle i
- [Nye YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, Sommerstævne 2022](https://jokokan.com/2022/06/30/nye-ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-sommer-15-06-2019-2/) - På grund af Corona Pan epidemi har det ikke været muligt at gennemføre Yakami Shinsei-Ryu brun og sortbæltegradueringer siden sommeren 2019 – 3 år. Årsagen til dette er det 1000-årige kulturarvs krav til flersporede systemkompetencer igennem stopprøver over typisk 4-5 uger. Derfor er der en forberedelsestid fra indstilling på 6-12 måneder. De enkeltsporede kompetencer (I-IV)
- [YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, Sommerstævne 2023](https://jokokan.com/2023/06/30/ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-sommerstaevne-2023/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 17. juni, 2023 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle 9 af 9 stoptests i gradueringsprocessen varende 5 uger for TG3-TG6. Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do 1. Kyu gradueringer Pia Hornung 1. Kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede
- [YSK Sort-, Brun- & BKK Sortbælte gradueringer, Sommer 2024](https://jokokan.com/2024/06/16/ysk-sort-brun-bkk-sortbaelte-gradueringer-sommer-2024/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, Sommerstævne, lørdag den 15. juni, 2024 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle 9-15 af 9-15 stoptests i gradueringsprocessen varende 5 uger for TG3-TG6. Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do 1.dan gradueringer Pia Hornung 1.dan, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem)
- [Shindenkan Danmark anno 2021 – State of the nation](https://jokokan.com/2021/02/22/shindenkan-danmark-anno-2021-state-of-the-nation/) - Et år er gået og Vi er nu i år 2021 og kan se tilbage på et foreningsmæssigt hårdt år 2020 for organisationen, som var præget af Coronapandemien med nedlukning 12. marts og frem til udendørstræningen i maj/juni, med indendørs bokstræning fra august og frem til oktober og igen med yderligere restriktioner i november og
- [Shindenkan Forårsstævne 2024 – Et traditionelt stævne med fokus på Karate 😊](https://jokokan.com/2024/03/29/test-national-artikel-2/) - Et fantastisk forårsstævne blev skudt i gang af Yamana-Itotani Sensei som blev godt op bakket af Shindenkans nye musikalske stævnekor bestående af medlemmerne af aktivitetsudvalget, deltagerne og ja – også alle de friske tilskuere og forældre 😊.Alle Shindenkans stævner bliver startet op med positiv energi, humor og rigtig god stemning og det blev en supersjov
- [POMW projektets bidrag og afslutning efter 36 måneder - følgeton (del 3)](https://jokokan.com/2014/04/16/shindenkans-hidtil-stoerste-projekt-satsning-igennem-snart-50-aar-pomw-projektets-bidrag-og-afslutning-efter-36-maaneder-foelgeton-del-3/) - Shindenkans hidtil største projekt satsning igennem snart 50 årProject Old Modern Warrior – POMW – et 36 måneders projekt forløbAf Kimu Sensei, primo 2014, Chefinstruktør Shindenkan Kompetence- og udviklingscenter – Honbu-dojoOmgivelsernes indflydelse, Shindenkans indflydelse og deltagernes indflydelse på POMWDen svære opstartsperiode og udfordringerne undervejs, del 3Det skal påpeges, at denne artikeldel er fra forholdsvis nye
- [POMW projektets bidrag og afslutning efter 36 måneder - følgeton (del 2)](https://jokokan.com/2014/04/03/shindenkans-hidtil-stoerste-projekt-satsning-igennem-snart-50-aar-pomw-projektets-bidrag-og-afslutning-efter-36-maaneder-foelgeton-del-2/) - Shindenkans hidtil største projekt satsning igennem snart 50 årProject Old Modern Warrior – POMW – et 36 måneders projekt forløbAf Kimu Sensei, primo 2014, Chefinstruktør Shindenkan Kompetence- og udviklingscenter – Honbu-dojoMin vej igennem POMW projektet, del 2; Hvorfor? Og hvordan blev POMW projektet til?I Shindenkan arbejder vi med strategi- og handlingsplaner med plads til alle
- [POMW TSM B - Shindenkan giver den (CO2) gas!](https://jokokan.com/2012/05/23/pomw-tsm-b/) - Af Martin Hansen, Medlem indtil 2018Klokken 8.30 lød startskuddet til andet modul i POMW TSM kursusrækken, der denne gang ud over det teoretiske moment også skulle introducere praktikken omkring håndtering af skydevåben.Der er altid deltagere, der kommer i god tid, som så kunne nyde et rundstykke og en kop kaffe, mens der blev småsludret lidt,
- [POMW TSM C.1; Kan Shindenkan POMW’er stå distancen....](https://jokokan.com/2012/06/18/pomw-tsm-c-1-kan-shindenkan-pomwer-staa-distancen/) - Af Martin Hansen, Medlem indtil 2018TLUS POMW 1 ”tørtræning” forholdene er begrænset af en helt almindelig gymnastiksalVi anvender derfor simuleringer af afstande, og beskytter det vi låner og anvender derfor træplader og stødabsorp7 m simulere en afstand op til ca. 12 m og 10 m simulere en afstand op til ca. 21 m til målPOMW
- [POMW TSM C2 og C3 - Shindenkan kan skud’a også bevæge sig](https://jokokan.com/2012/06/22/pomw-tsm-c2-og-c3-shindenkan-kan-skuda-ogsaa-bevaege-sig/) - Af Martin Hansen, Medlem indtil 2018Efter et veloverstået POMW TSM C1 kursus, hvor Minouchi Sensei’s tese grundigt blev bevist, var det blevet tid til en overbygning og mere avanceret skydning. Spørgsmålet var om Minouchi Sensei’s tese også gjaldt når deltagerne skulle til at lave transitioner (vekslen mellem flere mål), skydning i bevægelse og IPSC (Praktisk
- [TLUS POMW II - Nu bliver det skarpt!](https://jokokan.com/2013/06/15/tlus-pomw-ii-nu-bliver-det-skarpt/) - Af Martin Hansen, Medlem indtil 2018Søndag d. 26 maj – en normal forårsdag for de fleste men endnu en skelsættende dag i Shindenkans historie. POMW II skulle afholdes for første gang – Minouchi Sensei’s tese skulle bevises på skydebanen med rigtige pistoler og skarp ammunition. Chefinstruktørerne havde allerede været igennem et forløb under projektstarten, men
- [Shindenkan – IPSC A+ licensskytter, 2012](https://jokokan.com/2013/12/15/shindenkan-ipsc-a-licensskytter-2012-2/) - Af Martin Hansen, Medlem indtil 2018Så oprandt den store og afgørende weekend hvor 5 stk. chefinstruktører fra Shindenkan skulle vise at 5-7 måneders arbejde kunne udløse en DIF DSkyU DSF IPSC A-skyttelicens, og 1 og 2 pladsen på weekend kurset. IPSC står for International Practical Shooting Confederation og er en kompetence der giver grobund for
- [POMW III - POMW går ballistisk](https://jokokan.com/2013/12/08/pomw-iii-pomw-gaar-ballistisk/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Støvet har atter lagt sig over Hanebjerg nær Hillerød i Nordsjælland. POMW pistol projektet har nået sin afslutning og kun Kimu Sensei fortsætter året ud ad den kompromisløse vej mod den komplette POMW skytte. For alle andre betyder det at POMW pistol og det netop afsluttede POMW 3 er en
- [Bliv ikke DQ’et](https://jokokan.com/2013/12/18/bliv-ikke-dqet/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Dagen, eller weekenden om man vil, hvor de sidste 9 måneders træning skulle stå deres prøve var langt om længe, eller lidt for tidligt, kommet. Nu skulle det vise sig om vi rent faktisk kunne omsætte vores undervisning og træning til noget praktisk og om dette ville udmønte sig i en
- [RRCAMP Praha - POMW 3.4 sprænger grænserne](https://jokokan.com/2013/12/22/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-rrcamp-praha-pomw-3-4-spraenger-graenserne/) - Af Martin Hansen, Medlem indtil 2018Project Old Modern Warrior – Shindenkans hidtil mest kontroversielle projekt og Kimu Sensei’s storstilede og kompromisløse værk, har allerede vist sig effektivt, da alle deltagere efter afviklingen af POMW 1 havde bevist Minouchi Sensei’s teori om, hvorvidt den skolede kampsportselev kan overføre sin træning og indstilling til den moderne krigers
- [RRcamp 12.5 – Prag blev beskudt af vikinger](https://jokokan.com/2013/12/27/rrcamp-12-5-prag-blev-beskudt-af-vikinger/) - Af Søren Nielsen, Medlem indtil 2022 Torsdag d. 26 juli klokken præcist 03.00 ringede vækkeuret, for at jage mig op til en fantastisk selvbetalt rejse der skulle begynde 1 time efter. Når man skal af sted på en længere tur og til et land eller en by, hvor man ikke har været før, så er
- [POMW – basis for et solidt fundament, 2012](https://jokokan.com/2014/01/13/pomw-basis-for-et-solidt-fundament-2012/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Det var blevet fredag eftermiddag og alle Chefinstruktørerne var i fuld gang, med at opbygge baner således at POMW B og C1 kunne komme i gang. Kl. 17.00 gik vi i gang med ca. 12 timers praktisk skydetræning iht. Shindenkans Skydetekniske håndbog og med Yamana Sensei som vore guide.Det
- [POMW 1 TSM C & D, 2013](https://jokokan.com/2014/01/13/pomw-1-tsm-c-d-2013/) - Af Martin Hansen, Medlem indtil 2018 Foråret tittede så småt frem en lørdag morgen i april måned, da de 20 deltagere til POMW kurset mødte frem på Tjørnelyskolen i Greve. For ca. halvdelen af dem var det en recap på POMW 1 TSM C&D og optakt til POMW 2 forløbet, for de andre afslutningen af
- [POMW II-III, 2019](https://jokokan.com/2019/12/06/pomw-bio-obc/) - Af Steffen Rasmussen, Bestyrelsesmedlem Jokokan SlagelseJeg erfarede, at et manglende fokus hurtigt giver sig udslag i dårligere resultat. Mit hoved var fyldt af arbejdsrelaterede tanker, hvilket gav et ustabil udbytte.Jeg husker en tilsvarende problemstilling fra første gang, jeg gennemførte kurset. Jeg måtte i gang med at genfinde den tidligere indlærte kompetence.Vejen tilbage gik gennem den
- [Ven med pistolen](https://jokokan.com/2019/12/06/ven-med-pistolen/) - Af Pia Hornung, Bestyrelsesmedlem SDKskyt og Jokokan BallerupPOMW (Project Old Modern Warrior) kursus I-III 2019 er netop overstået. Et komplet skydekursus afholdt over 1.5 måned med 7 fulde kursusdage, hvor der skydes med gas- og laserpistoler (POMW I), kaliber 22 pistoler (POMW II) og 9 mm pistoler (POMW III). Det er et krav at bestå
- [POMW II-III, 2019](https://jokokan.com/2019/12/06/pomw-obc/) - Af Tommy Hansen, Medlem indtil 2021I 2015 gennemgik jeg og bestod POMW forløbet I-III, og som følge af, at der i 2019 igen skulle udbydes POMW, blev jeg som tidligere POMW deltager inviteret til at deltage i POMW II-III (som også skulle fungere som en OBC og vedligeholdelse af mine kompetencer som skytte).POMW skulle foregå
- [POMW I-II-III - Afvikling og forberedelser](https://jokokan.com/2019/12/05/pomw-i-ii-iii-afvikling-og-forberedelser/) - Pistolskydning, det er da noget man lige går ned i skytteforeningen og ordner, en gang om ugen – det koster ikke ret meget, og forberedelserne, ja dem kan man jo klare på en halv time, inden dørene åbnes…..Men sådan er det ikke helt med POMW! – og hvorfor det?POMW AfviklingLige nu er vi midt i
- [Tredje POMW-forløb - ”The Shindenkan Way”](https://jokokan.com/2019/12/05/tredje-pomw-forloeb-the-shindenkan-way/) - Vi er midtvejs igennem Shindenkans intensive forløb over godt 5 måneder. Dette er det tredje POMW forløb i Shindenkans historie som kører fra juni til oktober og der vil samlet blive skudt mere end 100.000 gode skud.100.000 skud vejer samlet ét ton! Det er ret meget – syntes I ikke.Det vil sige at samlet knap
- [POMW artikel](https://jokokan.com/2019/12/05/pomw-artikel/) - Af Frederik Breinstrup, VoksenEnhver idiot kan lære at skyde. Dette hørte vi flere gange under POMW-kurset, og det er i bund og grund sandt. Det er ikke særligt svært at løfte en pistol og trykke på aftrækkeren. Hvorfor skal vi så overhovedet lære at skyde, når vi træner et tusindårigt gammelt kampkunst system?Det fandt vi
- [POMW forløbet 2019](https://jokokan.com/2019/12/04/pomw-forloebet-2019/) - Af Jesper Enemark, Medlem indtil 2023Jeg havde den store fornøjelse at være på POMW I-III, her i efteråret 2019. Det er 3. gang POMW bliver gennemført, og det er tydeligt at programmet, indholdet og især instruktørerne er modnet med tiden. Der var både nye skytter og antal ’by invitation only’ – skytter, som brugte kurset
- [POMW er slut, længe leve POMW!](https://jokokan.com/2019/12/04/pomw-er-slut-laenge-leve-pomw/) - Af Søren Jensby Nielsen, Medlem indtil 2022Det officielle program og kursuspensum for POMW I-III årgang 2019 er nu slut, og det er på tide at reflektere over proces, forløb, udbytte, men først og fremmest over personlige oplevelser og læring. Men før jeg gør det, vil jeg gerne tage et skridt tilbage og tænke over baggrunden
- [Artikel om POMW](https://jokokan.com/2019/12/02/artikel-om-pomw/) - Af Lea Norsgaard Nielsen, Medlem indtil 2023POMW har for mit vedkommende været et af de mest omfattende kurser, som jeg har deltaget på indenfor Shindenkan, både tidsmæssigt men samtidig også indholds- og udviklingsmæssigt.Jeg kan stadig huske fornemmelsen, jeg havde i kroppen morgenen før, jeg for første gang skulle skyde med et “rigtigt våben”. Frygt ved
- [POMW 1C - Mennesket gør forskellen](https://jokokan.com/2019/11/30/pomw-1c-mennesket-goer-forskellen/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Solen stod lavt på himlen og det tegnede til at blive en meget smuk morgen og dag, da 10 nye POMW skytter mødte frem i Ballerup for at opstille udstyr til POMW 1C. POWM 1C er det sidste tørtræningsforløb inden de går over til POMW II som er et
- [POMW I.C - Shindenkan POMW holdet kommer i bevægelse](https://jokokan.com/2019/11/29/pomw-i-c-shindenkan-pomw-holdet-kommer-i-bevaegelse/) - På den fortsatte vej mod solide kompetencer i POMW – Project Old Modern Warrior – skydning, er 2019 holdet nu, to uger efter I.B, nået til POMW I.C: Baneskydning og IPSC.Som sidste gang har alle deltagerne tørtrænet dagligt hjemme – ”Living POMW” – og som sidst starter kurset kl. 08:00 søndag morgen. MEN da kursisterne
- [POMW I.B - Shindenkan POMW holdet får luft under vingerne](https://jokokan.com/2019/11/29/pomw-i-b-shindenkan-pomw-holdet-faar-luft-under-vingerne/) - POMW I.A blev afviklet for en uge siden, og siden da har deltagerne været i gang med ”Living POMW”, hvor de har trænet dagligt i POMW Skydeteknik, og det uden så meget som at lave et enkelt lillebitte hul i noget.Intensiteten stiger med POMW I.B, og derfor er starttiden denne søndag morgen rykket frem til
- [POMW - The Great One - Day of Steel](https://jokokan.com/2012/04/15/pomw-the-great-one-day-of-steel/) - POMW – Rob Leatham, Mesa, Arizona, USA Solen stod lavt i horisonten mod øst. Det var stadig køligt i ørkenen med kaktusser spredt over det bare landskab med bjergene i baggrunden. Det var utroligt smukt og fredfyldt, – og et landskab man fra barnsben af altid har forbundet med ”Cowboys, nybyggere, kavaleri og apache indianer”
- [Honbu TLUS POMW III; Var Lucky Luke Jokokan’er?](https://jokokan.com/2014/01/31/honbu-tlus-pomw-iii-var-lucky-luke-jokokaner/) - Af Mikkel K. Hovgaard, Medlem indtil 2024 Var Lucky Luke Jokokan’er? Det spørgsmål samt en beskrivelse af deltagelse i Project Old Modern Warrior III vil jeg i det efterfølgende forsøge at henholdsvis besvare og beskrive.Efter at have afsluttet henholdsvis POMW I, skydning med softguns, og POMW II, skydning på traditionel skydebane med 9MM og cal.
- [POMW hold 5 – Endnu et succesfuldt procesforløb. Nu i alt 115 som har gennemført POMW](https://jokokan.com/2019/10/30/pomw-hold-5-endnu-et-succesfuldt-procesforloeb-nu-i-alt-115-som-har-gennemfoert-pomw/) - POMW-projektet var et stort internationalt Shindenkan projekt fra 2011-2014. POMW Står for Project Old Modern Warrior. Projektet udsprang af de evige interne som eksterne teoretiske diskussion om det flersporede 1.000-årige kampsportssystem; Yakami Shinsei-Ryu havde nogen relevans i den moderne verden med skydevåben. POMW-projektet satte sig for at lave teori om til praksis og afgøre dette
- [POMW I,II og III 2015 afviklet igen med succes - 3½ måneds kompetenceforløb](https://jokokan.com/2015/10/06/pomw-iii-og-iii-2015-afviklet-igen-med-succes-3½-maaneds-kompetenceforloeb/) - Bedste konstante og dygtigste skytte på både POMW I til POMW III; Pia HornungBedste livsbekræftende udvikling fra POMW I til POMW III: Thomas Elisberg og POMW chefinstruktør Kimu Sensei Shindenkan Honbu POMW projektet 2011-2013 kan I læse om på www.pomw.dk eller www.pomwproject.com .Men kort fortalt; POMW – Project Old Modern Warrior. Hvor Shindenkans generalforsamling besluttede
- [POMW projektets bidrag og afslutning efter 36 måneder - følgeton (del 1)](https://jokokan.com/2014/03/16/shindenkans-hidtil-stoerste-projekt-satsning-igennem-snart-50-aar-pomw-projektets-bidrag-og-afslutning-efter-36-maaneder-foelgeton-del-1/) - Shindenkans hidtil største projekt satsning igennem snart 50 år Project Old Modern Warrior – POMW – et 36 måneders projekt forløb Af Kimu Sensei, primo 2014, Chefinstruktør Shindenkan Kompetence- og udviklingscenter – Honbu-dojoMin vej igennem POMW projektetLad mig med det samme slå fast, at jeg elsker at skyde!Jeg er meget taknemmelig for de oplevelser jeg
- [POMW III ’Intermediate’](https://jokokan.com/2014/01/31/pomw-iii-intermediate/) - Af Christian H. Olsen, Medlem indtil 2022 Skydning i Hullet’ m 9 mm - Zone-/’Militær’-skydning Skød initialt på enkelt mål først et, så to og så flere skud ad gangen. Så transition ml. to mål.Trænede og skød to magasiner hver på tiltagende afstand til fast mål, dvs. udførte skydning på hhv. 7, 10, 15, 20/25
- [POMW C1 – Den rette indstilling og vilje](https://jokokan.com/2014/01/16/pomw-c1-den-rette-indstilling-og-vilje/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Så var det tid for anden gennemgang af POMW C1. Den første gennemgang var blevet afholdt i foråret 2012 og nu i efteråret 2012, var endnu et hold klar til kurset.Kurset er gennemgang af baneskydning og hele essensen for skydning, som er blevet serveret til Shindenkan på et guldfad af
- [TLUS POMW TSM C2 og C3](https://jokokan.com/2014/01/16/tlus-pomw-tsm-c2-og-c3/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Shindenkan kan skud’a også bevæge sigEfter et veloverstået POMW TSM C1 kursus, hvor Minouchi Sensei’s tese grundigt blev bevist, var det blevet tid til en overbygning og mere avanceret skydning. Spørgsmålet var om Minouchi Sensei’s tese også gjaldt når deltagerne skulle til at lave transitioner (vekslen mellem flere mål), skydning
- [TLUS POMW C1 og C2 - SHOOT OUT i sted i Danmark 2012](https://jokokan.com/2014/01/06/tlus-pomw-c1-og-c2-shoot-out-i-sted-i-danmark-2012/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Det var sent fredag eftermiddag og vejret var godt udenfor. Den 3. del af POMW skulle løbe af stablen. Der var sat samme bane op som til POMW B, 3 uger tidligere. Det var nu at POMW skydeteknisk håndbog skulle stå sin prøve. Der var ingen teori denne gang det var
- [POMW 3 - ”Load and make ready”](https://jokokan.com/2014/01/02/pomw-3-load-and-make-ready/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Mange af Jer har været igennem det første POMW (Project Old Modern Warrior) forløb eller har læst alle artiklerne her på nettet og forstår, hvorfor Shindenkan har taget de moderne skydevåben med på CV’et. I det første POMW kursus får man en generel introduktion til skydevåben og historien og, svaret
- [POMW III, Intermediate](https://jokokan.com/2014/01/02/pomw-iii-intermediate-2/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017POMW 3 skulle forløbe over 3 søndage i september måned efter sommer ferie.Det var en skare på 15 mennesker, som havde tilmeldt sig kurset. Kurset skulle gøre dem til intermediate pistol skytter.Alle var spændte og opstemte på hvad der skulle ske den først gang.Den første kursus gang var det ren baneskydning
- [Fra rekyl skræk til kontrol](https://jokokan.com/2013/12/27/fra-rekyl-skraek-til-kontrol/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Det var en kølig tidlig torsdag morgen at jeg begav mig af sted til POMW Instruktør lejr for chefinstruktører og kommende POMW instruktører.Rent faktisk vil jeg betegne det mere som stadig at være nat, da klokken ikke var mere end 4 om morgen. De fleste normale mennesker ligger og sover på
- [Eksamensdag – POMW’er til A-licens, 2012](https://jokokan.com/2013/12/18/eksamensdag-pomwer-til-a-licens-2012/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018 Det var tid til den store eksamensdag, eller det var faktisk en hel weekend i oktober, hvor forberedelserne i POMW 3 skulle stå sin prøve til IPSC A-licens kurset. Vi var 5 chefinstruktører af sted, da vi alle har været igennem det specielle POMW forløb for at blive Shindenkan
- [POMW III - POMW går ballistisk](https://jokokan.com/2013/12/08/pomw-iii-pomw-gaar-ballistisk-2/) - Nye artiklerDer er kommet 1 ny artikler i dette forum:TG7: POMW III – POMW går ballistisk
- [Honbu TLUS; POMW III – POMW Pistol viderekommende](https://jokokan.com/2013/05/28/honbu-tlus-pomw-iii-pomw-pistol-viderekommende/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018”Load and make ready”Mange af Jer har været igennem det første POMW (Project Old Modern Warrior) forløb eller har læst alle artiklerne her på nettet og forstår, hvorfor Shindenkan har taget de moderne skydevåben med på CV’et. I det første POMW kursus får man en generel introduktion til skydevåben og
- [30 år gammel skydeteknik og erfaring vs. 3 ugers POMW skydeteknik](https://jokokan.com/2013/02/17/30-aar-gammel-skydeteknik-og-erfaring-vs-3-ugers-pomw-skydeteknik/) - Af Bjørn og Mads Thon, Medlemmer indtil 2012Bjørn: Da først Mine dæmoner blev skudt ned af de første 100 skud kunne jeg se at det jeg kunne, kunne jeg faktisk ikke alligevel. Og da de først var skudt ned af Shindenkans skydehåndbog, så kunne jeg mærke en fremgang og kunne derefter begynde at centrere mine skud,
- [POMW B grundlæggende skydning Sikkerhed, Sikkerhed og Sikkerhed](https://jokokan.com/2012/06/14/pomw-b-grundlaeggende-skydning-sikkerhed-sikkerhed-og-sikkerhed/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017TLUS POMW 1 ”tørtræning” forholdene er begrænset af en helt almindelig gymnastiksalVi anvender derfor simuleringer af afstande, og beskytter det vi låner og anvender derfor træplader og stødabsorp7 m simulere en afstand op til ca. 12 m og 10 m simulere en afstand op til ca. 21 m til målPOMW anvender
- [POMW! Test eksamen 1 og IPSC match – Norco, California, USA](https://jokokan.com/2011/12/14/pomw-test-eksamen-1-og-ipsc-match-norco-california-usa/) - DSF A-licensen blev bestået en søndag og seks dage senere, blev den første match skudt og POMW! sikkerhed-skydeteknik drejebog eksamens afprøvet. I IPSC er verdens mest berømte IPSC klub uden tvivl; Running Gun, Norco. Her skyder nogle af verdens mest berømte skytter, verdensmestre og legender; Michael Voigt, KC Eusebio, Jojo Vidanes, Maggie Reese, Rob Leatham
- [Er du civiliseret, afklaret, uciviliseret – eller blot konfronteret?](https://jokokan.com/2012/02/06/er-du-civiliseret-afklaret-uciviliseret-eller-blot-konfronteret/) - For første gang i Shindenkans historie afholdte Kimu Sensei det utrolig kontroversielle POMW TLUS. Et Tema Baseret Lederudviklings seminar som omhandler skydevåben historiens udvikling med en direkte kobling til kampsportstræning og realismen i dagens Danmark. I denne artikel vil jeg ridse op hvorfor det i mine øjne er dette den hidtil mest banebrydende leder uddannelse
- [IPSC A-licens – Jeg ku sgu!](https://jokokan.com/2013/12/18/ipsc-a-licens-jeg-ku-sgu/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Så var det nu. Lige nu at skuddet skulle skydes, ikke om lidt men lige nu. Der var bare et problem, min aftrækker finger var gået i krampe og jeg kunne ikke flytte den ned på aftrækkeren og dermed ikke skyde. Hvad f….. gør jeg tænkte jeg. Nu har
- [POMW 3.4 Intermediate – Vådtræning med videre](https://jokokan.com/2013/12/27/pomw-3-4-intermediate-vaadtraening-med-videre/) - Uret ringede kl. 4.15 torsdag morgen d. 26.7.2012 og efter et bad var det blevet tid til at hente Kimu Sensei og drage af sted mod Prag på POMW 2 vådtræning og skytteinstruktørkursus. Alt var pakket og efter en kop kaffe eller 2 gik det af sted mod Prag i godt humør, først til Gedser
- [RRCamp Praha – TLUS POMW 3.4, POMW Skytteinstruktør](https://jokokan.com/2013/12/27/rrcamp-praha-tlus-pomw-3-4-pomw-skytteinstruktoer/) - Vi kørte afsted mod Prag torsdag morgen – tidligt torsdag morgen. Faktisk kørte jeg afsted lidt over 3 om morgenen, for at samle den næste morgenfriske chefinstruktør op, inden vi kørte videre til Midtsjælland, hvor vi samledes i én bil, og for alvor satte i gang sydpå. Turen til færgen blev brugt på at kigge
- [POMW! 3 – Lad der blive liv!](https://jokokan.com/2014/01/02/pomw-3-lad-der-blive-liv/) - Moving beyond fundamentals to dynamic shooting, but keeping the fundamentals, and being a practical shooter Jeg har nu også trænet dynamisk skydning – her i form af IPSC skydning. Udendørs under åben himmel, med sol, regn blæst og kulde. Og det er som at se Pinochio, blive blevet tryllet om fra en trædukke til en
- [TLUS POMW III – omsætning af teori til handlinger](https://jokokan.com/2014/01/02/tlus-pomw-iii-omsaetning-af-teori-til-handlinger/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Nu nærmer tiden sig hvor 5 af Shindenkans chefinstruktører skal bevise, at de sidste 10 – 12 måneders arbejde med POMW giver resultat. Resultaterne på almindelige skydebaner siger at vi skyder i 1 Division iht. DDS og DSkyU’s krav. Men det virkelige mål der skal nås er resultaterne i
- [POMW III – POMW Pistol Intermediate](https://jokokan.com/2014/01/02/pomw-iii-pomw-pistol-intermediate-2/) - Efter Kimu Sensei har kørt pilotprojekt, og planen er blevet fintunet på chefinstruktørerne har elever i Shindenkan nu mulighed for at deltage på POMW III i SDKSkyt regi, hvor skydningen nu kommer ud under åben himmel, med 9mm skydning og forøget kendskab til pistoler. POMW II blev før sommerferien afsluttet med stor succes og fantastiske
- [POMW III – Kan man gøre andet end sit bedste?](https://jokokan.com/2014/01/02/pomw-iii-kan-man-goere-andet-end-sit-bedste/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Det var et herligt gensyn med Hanebjergs Skydeanlæg i Hillerød, jeg gik i møde den første søndag i POMW III regi. Det var som at møde en gammel bekendt hvilket ikke er så sært, for det er her at mine udendørs skydninger er foregået og det er her jeg
- [POMW – Dojo – Det er MIN Indstilling](https://jokokan.com/2014/01/13/pomw-dojo-det-er-min-indstilling/) - Dagen var oprundet og jeg skulle deltage på det første TLUS POMW C i Shindenkans historie. Jeg glædede mig meget til dette nyskabende og unikke Tema Leder Udvikling Stævne, hvor Kimu Sensei ville videregive sin erfaring, serveret med essensen på et sølvfad – direkte til mig. Shindenkan Skydeteknisk Håndbog.POMW TLUS 1 er et forløb delt
- [POMW! – Et Chefinstruktørforløb](https://jokokan.com/2014/01/13/pomw-et-chefinstruktoerforloeb/) - Kimu Sensei har overrasket mig mange gange igennem de 16 år jeg har modtaget undervisning af ham. Og han gør det stadigvæk 🙂Senest med Shindenkans nyeste værktøj – POMW! Project Old Modern Warrior – eller skydning med mere simple ord.Og som han selv skriver i en artikel på Shindenkans hjemmeside – Hvad f….. skal vi
- [Shindenkan Xmas 2023 - Fantastisk lysende energi med masser af sved på panden, store smil og super god stemning](https://jokokan.com/2024/01/02/shindenkan-xmas-2023-fantastisk-lysende-energi-med-masser-af-sved-paa-panden-store-smil-og-super-god-stemning/) - Shindenkan Danmark har i rigtig mange år afholdt positive og glædelige fællesskabende traditionsrige stævner, som til enhver tid afspejler hvem vi er og Shindenkans 57. Xmas stævne var ingen undtagelse.Shindenkans Xmas stævne blev afholdt lørdag d. 9. december 2023 i Ballerup og hvilken fantastisk Julefest det blev 😊 med superglade deltagere som fik afprøvet på
- [En dag med TaskFighting - Søndag med slag i](https://jokokan.com/2024/03/15/en-dag-med-taskfighting-soendag-med-slag-i/) - 24 morgenfriske deltagere udstyret med tandbeskytter og handsker, sad klar kl. 8.30 søndag morgen, hvor en dag med TaskFighting gennem kurserne TaskFighting 1 og TaskFighting 2 startede.Der var alle aldre tilstede, fra 6 – 60 år, og alle spændt på hvad dagen ville bringe.I Shindenkan træner vi flersporet kampsport, i det flersporede system Yakami Shinsei-ryu
- [SDK Skyt - En sponsor med mere sjov på skydebanen](https://jokokan.com/2019/11/14/sdk-skyt-en-sponsor-med-mere-sjov-paa-skydebanen/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 I 2018 stillede SDKs Skytteforening op som støtte til et sponsor arrangement som handlede om at have en sjov dag på skydebanen. Arrangementet var en stor succes og i 2019 vendte sponsoren tilbage med mulighed for at vi i SDKs Skytteforening kunne støtte op om arrangementet igen. Det er
- [Skyd for spænding eller skyd for at overleve?](https://jokokan.com/2012/06/14/skyd-for-spaending-eller-skyd-for-at-overleve/) - Af Christian H. Olsen, Medlem indtil 2022 – Og trykker jeg på aftrækkeren, hvis det er en liv el død situation?Et andet menneske med et ladt våben gør klar, trækker, sigter eller skyder på dig i den hensigt at dræbe dig. Vil du skyde først og vil du træne mod at risikere at stå i
- [How to become an Old Modern Warrior](https://jokokan.com/2014/02/15/how-to-become-an-old-modern-warrior/) - Af Bertrand Bourgeat, Medlem indtil 2022 POMW I kurset (Project Old Modern Warrior) er et kursus i pistolskydning for brun- og sortbælter. Kurset er delt op i tre moduler, som trin for trin, opbygger deltagernes kompetencer.Kurset starter med en historisk gennemgang af skydningens teknologiske udvikling, fra bue til kanoner. Dernæst er der en introduktion til
- [TLUS POMW I, 2012](https://jokokan.com/2014/02/20/tlus-pomw-i-2012/) - Af Tina Hansen, Medlem indtil 2013 På POMW I kurset blev alle kursister afslutningsvis bedt om at skrive om vores oplevelse af kurset.Mit udgangspunkt før kurset var at jeg en gang i mellem havde prøvet at skyde på Bakken og lignende, men det var også det, ellers havde jeg aldrig prøvet at have et skydevåben
- [TemaSeminarModul POMW! A](https://jokokan.com/2012/02/13/temaseminarmodul-pomw-a/) - Af Jan Lau Vendelbo, Medlem indtil 2014 Er du afklaret til, i en livstruende situation, at skyde et andet menneske?Ja, det er jeg, men det kommer vi tilbage til senere.Den 27. februar 2012 blev første kursus i Project Old Modern Warrior, POMW! A, afholdt. Første kursus del af en serie på flere i instruktion og
- [POMW! I TSM C](https://jokokan.com/2014/02/20/pomw-i-tsm-c/) - Af Oliver Baggersted, Medlem indtil 2015 Det første jeg kan sige, er at jeg ikke på noget tidspunkt under starten af dette kursus, havde regnet med, vi kunne udvikle os så hurtigt. Fra første gang vi havde skudt under POMW! I TSM B og til POMW! I TSM C, var der en markant forskel på
- [POMW! I Modul A, B og C](https://jokokan.com/2014/02/20/pomw-i-modul-a-b-og-c/) - Af Henrik B. Jørgensen, Medlem indtil 2015 Da vi i efteråret 2011 fik besked på at der var et kursus på vej, som omhandlede skydevåben, var jeg nok en del skeptisk, for! Hvad har skydevåben nu med karate at gøre?Her render jeg rundt i min (sikre hverdag) og har ikke lige den tankegang at der
- [POMW! I - Innovativ Karatetræning](https://jokokan.com/2012/02/13/pomw-i-innovativ-karatetraening/) - Af Oliver Baggersted, Medlem indtil 2015 Da jeg første gang så invitationen til POMW! var min første bekymring, hvordan jeg skulle skaffe pengene. Men jeg fik snakket med Søren Renshi og selvfølgelig skulle jeg med. Vi snakkede frem og tilbage om, hvilke forventninger der var til kurset og hvordan det var opbygget sammen med Hsing’i.
- [POMW I](https://jokokan.com/2014/02/20/pomw-i-2/) - Af Mike Cordts, Medlem indtil 2015 Da jeg først hørte om POMW og fik at vide at vi skulle lære at skyde med pistol tænke jeg over hvad jeg kunne bruge det til. Det er jo ikke kampsport som eks. jujutsu eller kenjutsu, som vi træner, idet vi er et flersporet kampsport system.Det første kursus
- [POMW-projekt, lørdag den 20. april](https://jokokan.com/2014/02/12/pomw-projekt-loerdag-den-20-april/) - Af Per Vedel, Medlem indtil 2016 Efter at være udskudt et par gange, kom dagen endelig, hvor vi skulle fortsætte POMW projektet. Formålet med POMW er kort fortalt, at lære at håndtere skydevåben, og i sidste ende blive IPSC-skytte (IPSC-sportsgrenen praktisk skydning). Faktisk kan man gennem Shindenkans læringsprincipper blive eliteskytte på relativ kort tid, hvor
- [POMW III – Practical shooting](https://jokokan.com/2014/01/31/pomw-iii-practical-shooting/) - Af Mathis Isaksen, Medlem indtil 2017 Så blev det endnu engang tid for en flok skydegale Shindenkan’ere at mødes til en omgang POMW (Project Old Modern Warrior). Spøg til side, så er det ikke lige hvad vi er. Tværtimod er vi alle normale mennesker, som prøver gøre noget ud af det vi laver. Som med
- [POMW III – POMW Pistol Intermediate](https://jokokan.com/2014/01/31/pomw-iii-pomw-pistol-intermediate/) - Af Michael Nørgaard, Shidoin-dai, 3. kyu Yakami Shinsei-ryu, 2. kyu. Kodosokukai Gensei-ryu Karate-do, september 2013 Endnu engang var vi klar til at vise vores vilje til med åbent sind at modtage undervisning/instruktion og evaluere vores fremskridt (forhåbentligt 🙂 ) inden for POMW (Project Old Modern Warrior)Denne gang var der ”sommerfugle” i maven – Vi skulle
- [POMW III - Der Er Ingen Dårlige Skud!](https://jokokan.com/2014/01/31/pomw-iii-der-er-ingen-daarlige-skud/) - Af Oliver Baggersted, Medlem indtil 2015 POMW!’s (Project Old Modern Warrior) tredje kursus gik i gang den 1. september med den første af 3 dele. Den første af de tre kursusdele var en kortere recap, på omkring 4-5 timer, af POMW! II. I disse timer øvede vi på det før lærte fra POMW! II, hvilket
- [POMW III - Oplevelser og erfaringer](https://jokokan.com/2014/01/31/pomw-iii-oplevelser-og-erfaringer/) - Af Asger Chandler, Medlem indtil 2014 Jeg deltog i POMW I, II og III (POMW = Project Old Modern Warrior)Hvis dette er den første POMW kursus artikel du læser, vil det måske være en fordel at læse nogle af de øvrige POMW artikler først.Jeg vil ikke komme ind på de enkelte teknikker der anvendes, behovet
- [POMW III](https://jokokan.com/2014/01/31/pomw-iii/) - Af Mike Cord, Medlem indtil 2015 Jeg var helt vildt spændt på at komme i gang med POWM III, da jeg var blevet helt bidt af at skyde med 9 millimeter, og jeg vidste at vi ville skyde næsten kun med 9 millimeter, og det ville forgå udenfor i hullet på IPSC skiver så jeg
- [POMW II – Recap 2013](https://jokokan.com/2014/02/12/pomw-ii-recap-2013/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016 Ligesom til mange af de andre kurser, havde jeg glædet mig meget til opstarten af POMW II – recap af POMW I. Hjemme havde jeg løbende, eller rettere sagt stående, haft min airgun fremme for, at vedligeholde skydeteknikken. På trods af dette, var jeg allerede inden kurset glad for,
- [POMW I TSM-C: Sikkerhed og basisk træning](https://jokokan.com/2014/02/20/pomw-i-tsm-c-sikkerhed-og-basisk-traening/) - Af Per Vedel, Medlem indtil 2016 Fredag eftermiddag i salen på Tjørnelyskolen. Airguns linet op på ét bord, magasiner på et andet, skydeskiverne hænger på række på væggen og køleren fra projektoren summer. Det er nu tid for os deltagere, at se om ca. 5 ugers tørtræning bærer frugt.Til POMW I TSM-B fik vi at
- [POMW I – Fjerde runde](https://jokokan.com/2014/02/12/pomw-i-fjerde-runde/) - Af Asger Chandler, Medlem indtil 2014 Min kone, min datter og jeg så med spænding frem til den sidste del af POMW I kurset, især da det allerede var blevet udsat 4 måneder.Lørdag d. 20. april 2013 kl. 8.30 – 16, på Tjørnelyskolen i Greve.Lørdag morgen 8.30 giver den fordel at du undgår fredag eftermiddag
- [POMW I](https://jokokan.com/2014/02/15/pomw-i-3/) - Af Elisabet H. Bjarkmann, Shishó, 1.Dan SR. Yakami Shinsei-ryu, 3.Dan Kodosoku-kai Gensei-ryu Det overrasker mig gang på gang, at alle kurser er så veludtænkte og gennemførte her i Shindenkan. Sætningen ”intet er overladt til tilfældighederne” bliver kun endnu mere pålidelig for hver gang. Jeg synes altid, man bliver positivt overrasket, fordi ens egne forventningsrammer bliver
- [POMW A - Et kig ind i pistolløbet](https://jokokan.com/2012/02/13/pomw-a-et-kig-ind-i-pistolloebet/) - Af Mathis Isaksen, Medlem indtil 2017 Man føler efterhånden, at man er blevet ret så vant til Shindenkans kurser. Det kan jeg sige efter at have været i systemet i en 7 års tid. Måske vil nogle sortbælter grine og sige at jeg kun har skimmet toppen af isbjerget, men lad det være det. Jeg
- [POMW 1 … endnu et skridt på vejen mod indre afklaring](https://jokokan.com/2012/02/13/pomw-1-endnu-et-skridt-paa-vejen-mod-indre-afklaring/) - Af Martin S. Hansen, Medlem indtil 2012 Fredag d. 27. januar direkte fra arbejde til Måløv til første modul af ”Projekt Old Modern Warrior”…På hjemmesiden har Kimu Sensei skrevet tre artikler, der forklarer baggrunden for at introducere skydevåben som en del af Shindenkans kompetencer og værktøjskasse. Budskabet er ligetil: Historien har vist, at hvis din
- [POMW – Fra Lucky Luke til James Bond](https://jokokan.com/2014/01/06/pomw-fra-lucky-luke-til-james-bond/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016 POMW kurserne havde jeg, ligesom Hsing’i kurset, set meget frem til. Jeg var nysgerrig efter, at finde ud af hvad det ville indeholde og mine forventninger var da også, at vi lærte at håndtere et skydevåben. Dagen startede med en teori del, der omhandlede information om forskellige skydevåben, samt
- [POMW - Eller hvordan jeg lærte at skyde uden kugler...](https://jokokan.com/2014/02/15/pomw-eller-hvordan-jeg-laerte-at-skyde-uden-kugler/) - Af Mathis Isaksen, Medlem indtil 2017 For et par dage siden sluttede den første afholdelse af kursusforløbet POMW. Et kursus som omhandlede moderne våben, eller mere præcist skydning med pistol. Og hvis jeg skal sige hvad resultatet var, så kan jeg gøre det således:For en måneds tid siden havde jeg aldrig brugt en pistol. Da
- [Et step op – POMW III, 2013](https://jokokan.com/2014/01/06/et-step-op-pomw-iii-2013/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016 Intro POMW, hvad er nu det for noget? Jo det er et kursus i, at lære at skyde og dermed håndtere en pistol. Uden at gå ind i den debat, må jeg tilstå, at jeg godt kan se hvorfor kurset er relevant. Det handler for mig om overlevelse, og
- [Et gensyn med POMW I, og en optakt til POMW II](https://jokokan.com/2014/02/12/et-gensyn-med-pomw-i-og-en-optakt-til-pomw-ii/) - Af Mathis Isaksen, Medlem indtil 2017 Lørdag d.20 april stod en stærk gruppe Shindenkan udøvere klar til en omgang POMW (Project Old Modern Warrior) på Tjørnelyskolen i Greve. Og hvad vil dette sige? Det vil sige træning med airgun efter POMW skydetekniske håndbog. Det var mod stillestående mål, men også med transitioner og under bevægelse!For
- [POMW - Project Old Modern Warrior](https://jokokan.com/2014/02/25/pomw-project-old-modern-warrior/) - Af Anders og Søren S. Hansen, Medlemmer indtil 2013 POMW kursusrækken var i fuld gang og i modsætning til det første modul, var vi nu gang med den praktiske håndtering af håndvåben. Hos os begge, Anders og Søren, havde vi store og spændte forventninger til de næste to dage med omkring 8 timer koncentreret våben
- [POMW I C 1 & 2](https://jokokan.com/2014/02/25/pomw-i-c-1-2/) - Af Christian H. Olsen, Medlem indtil 2022 - Måske (ikke) enkelt at skyde, men er det at skyde enkelt? TLUS POMW! I er til TG4 og et eksklusivt og unikt sortbælte Yakami Shinsei-ryu procesforløb. TSM POMW! C er et 8-10 timers intensivt Ryugi som Ryuha kursusmodul, som især lægger vægt på grundlæggende og viderekommende teknik
- [Karate betyder "Tom hånd", hvorfor så skydevåben?](https://jokokan.com/2014/02/25/karate-betyder-tom-haand-hvorfor-saa-skydevaaben/) - Af Rasmus Mortensen, Medlem indtil 2015 POMW (Project Old Modern Warrior), er et projekt der startede fredag den 27. januar 2012, med den teoretiske del, og forløb til lørdag den 2. juni 2012. Dette projekt har, i hvert fald for mit vedkommende, sat en masse tanker i gang omkring skydevåben i dagens Danmark. Hvis vi
- [POMW! I](https://jokokan.com/2014/02/25/pomw-i/) - Af Agnes Schwartz, Medlem indtil 2015 Kan jeg bruge POMW I til at lære at skyde?Kan jeg bruge POMW I som en del af min værktøjskasse på vejen mod indre afklaring – når jeg nu hader skydevåben af hele mit hjerte.Nytårsaften 1984, blev jeg konfronteret med mit indre jeg.En ukendt mand står pludselig i min
- [Gradueringsartikel Jesper](https://jokokan.com/2023/11/19/gradueringsartikel-jesper/) - Af Jesper Hjorth, 3. Kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do, 2. Kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do, 2. Kyu, Bujutsu Kodosokukai sports Karate-do Det er aldrig for sent, hvis man ikke giver op Min rejse har ikke været uden udfordringer, og jeg håber du af min historie vil se hvorledes Shindenkans sammenhold, læringsprincipper og værdier, hjalp
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikler i TG1 og TG3](https://jokokan.com/2010/08/13/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikler-i-tg1-og-tg3/) - Der er kommet 3 nye artikler i disse fora: TG1: JuJutsu kursus 1 – sikker faldteknik TG3: Instruktør eller ej? TG3: Instruktørkursus 3 – Scenen er sat!
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikler i TG3](https://jokokan.com/2010/09/06/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikler-i-tg3-2/) - Der er kommet 3 nye artikler i disse fora:TG3: Kodosoku-kai – Karatens historieTG3: Shiatsu – fingertrykTG3: Ki & Meditation 1TG3: Ki & Meditation 1,grundkursus
- [Artikel RR Camp august 2010](https://jokokan.com/2010/09/19/artikel-rr-camp-august-2010/) - Det var blevet fredag d. 20. august 2010 og tid til den første Shindenkan RR Camp – RR Camp står for Ryugi/Ryuha Camp for chefinstruktører by invitation. Dette er noget nyt for Shindenkan og jeg var spændt hvad indholdet ville være.Efter aftale skulle jeg hente Kimu Sensei kl. 11.00 og da RR Camp officielt skulle
- [Fra egoistisk tudefjæs til chef](https://jokokan.com/2010/09/19/fra-egoistisk-tudefjaes-til-chef/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Nu kan overskriften måske nok lyde som en dårlig Lars Von Trier film, men tag ikke fejl RRcamp 10.1 for chefinstruktørerne var en barsk omgang, den var langt mere emotionel end at se en Von Trier film. I maj måned 2010 fik chefinstruktørerne den første indikation af at kunne
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikel i TG7](https://jokokan.com/2010/09/24/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikel-i-tg7/) - Der er kommet 1 ny artikel i dette fora: TG7: Japan træningslejr nr. 42 – generationers essens i ét
- [Artikel RR Camp September 2010](https://jokokan.com/2010/09/30/artikel-rr-camp-september-2010/) - Det var blevet fredag d. 10. september 2010 og tid til den anden Shindenkan RR Camp – RR Camp står for Ryugi/Ryuha Camp for chefinstruktører by invitation. Som sædvanlig skulle jeg hente Kimu Sensei kl. 11.00 og som altid var han glad og i godt humør og sagde til mig: ”Jeg er sulten og hvis
- [Artikel RR camp 10.2. Puslespillets brikker](https://jokokan.com/2010/09/30/artikel-rr-camp-10-2-puslespillets-brikker/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Det var blevet mandag formiddag i uge 34, da jeg får opkaldet fra Kimu Sensei: ”Hvad siger du til en RR camp 10.2 om 2 uger” spurgte han? ”Øhh, jo det lyder da ok” svarede jeg lidt overrasket. Jeg havde lige vænnet mig til at kunne sove igen efter
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikler i TG5 & TG6](https://jokokan.com/2010/09/30/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikler-i-tg5-tg6/) - Der er kommet 5 nye artikler i disse fora: TG5: Søvnløs nat i Malmö TG5: Min RRCamp nr. 2. Livet realiteter. TG5: RRCamp opgraderet til version 10.2 TG5: Puslespillets brikker. TG6: Artikel RR Camp september 2010.
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikler i TG6](https://jokokan.com/2010/11/01/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikler-i-tg6/) - Der er kommet 1 ny artikel i dette fora: TG6: ”Det stof helte er gjort af.
- [At træne med sortbælterne](https://jokokan.com/2010/11/22/at-traene-med-sortbaelterne/) - Af Elisabet H. Bjarkmann ,Shishó ,1.Dan Yakami Shinsei-ryu ,2.Dan Kodosoku-kai Gensei-ryuIndledningNu er jeg blevet sortbælte. Det har altid været målet og forventningerne blandt alle. Jeg får tit fortalt at jeg er god i Lokalklubben. Dér er jeg også en af de bedste og dér har jeg en god portion selvtillid når jeg træner, men når
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikler i TG1 og TG4](https://jokokan.com/2010/11/22/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikler-i-tg1-og-tg4/) - Der er kommet 2 nye artikler i disse fora:TG1: Nærkontakt af første grad.TG4: At træne med sortbælterne.
- [”Shindenkan-Shindenkan hvor er I?" - X-mas lejr 2010](https://jokokan.com/2011/01/03/shindenkan-shindenkan-hvor-er-i-x-mas-lejr-2010/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Med et rekord stort deltager antal på 170 deltagere og lige så mange tilskuere, var der lagt i kakkelovnen til en X-mas lejr af store dimensioner. Deltager antallet viste med tydelighed at lokalskolernes fokus på de 5 KPI’er siden september, havde givet resultat. Det skal blive spændende at se
- [Taskfighting Afstand - Holder min teknik?](https://jokokan.com/2011/01/11/taskfighting-afstand-holder-min-teknik/) - Af Lasse Pedersen, Medlem indtil 2019Taskfighting, det handler kun om at tæve løs på hinanden!! Og man kan ikke bruge det noget som helst ude i den virkelige verden Det var min første tanke om dette kursus, jeg var på vej til tidligt lørdag morgen, men disse tanker blev gjort til skamme, senere på dagen.Kurset startede
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikler i TG2](https://jokokan.com/2011/01/11/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikler-i-tg2/) - Der er kommet 1 ny artikel i dette fora: TG2: Indstilling til 7.Kyu v. X-mas lejr 2010. TG2: Fra sommer til vinter (orange bælte til gult bælte). TG2: Taskfighting Afstand – Holder min teknik?.
- ["Jo’en er min læremester"](https://jokokan.com/2011/02/13/joen-er-min-laeremester/) - Af Christian H. Olsen, Medlem indtil 2022Fra den dag Kjeld Renshi-dai fortalte at der ville komme et Jo-kursus, og at jeg ville få mulighed for at blive undervist af selveste Kimu Sensei følte jeg mig taknemmelig. Det er ikke hver dag 1 times undervisning er 1000 timers træning værd.Forberedelsen bestod essentielt set i at vælge
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikler i TG3](https://jokokan.com/2011/02/13/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikler-i-tg3/) - Der er kommet 2 ny artikel i dette fora:TG3: Jojutsu 1 – stavens hemmelighed..TG3: “Jo’en er min læremester”.
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikler i TG5 og TG6](https://jokokan.com/2011/03/07/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikler-i-tg5-og-tg6/) - Der er kommet 3 ny artikel i disse fora:TG5: Et kig ind i mig selv – RRCAMP 11.1.TG5: RR camp 11.1 – Den skræmmende virkelighed af mig selv.TG6: Artikel RR Camp Januar 2011.
- [Artikel RR Camp Januar 2011](https://jokokan.com/2011/03/07/artikel-rr-camp-januar-2011/) - Det var blevet fredag d. 21.januar 2011 og tid til årets første Shindenkan RR Camp – For dem som ikke kan huske hvad RR Camp står for, betyder ”RR Camp” Ryugi/Ryuha undervisning for chefinstruktører ”by invitation”. RR Camp er lederudvikling for Skolechefer i Shindenkan Danmark og køres under Shindenkan Honbu dojo’s strategiplan med en vision
- [RR camp 11.1 – Den skræmmende virkelighed af mig selv](https://jokokan.com/2011/03/07/rr-camp-11-1-den-skraemmende-virkelighed-af-mig-selv/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Efter 3 uger på et nyt job var det blevet tid for min tredje RR camp i Shindenkan regi. Ja, det lyder måske forkert at sige i Shindenkan regi, for jeg tror ikke at der findes denne form for træningslejre i andre organisationer. Som de tidligere RR camps handlede
- [Shindenkan DK forbundsformand årsnyt: Shindenkan Danmark – en solid og sammenhægende cirkel](https://jokokan.com/2011/02/22/shindenkan-danmark-en-solid-og-sammenhaegende-cirkel/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Så er uge 6 endnu engang passeret – denne gang i 2011. Som chefinstruktør er uge 6 en vigtig uge. For det er her at medlemsantallet i Shindenkan Danmark organisationen gøres op for det forgangne år. Denne opgørelse er en proces der hjælper organisationen, med at skabe et billede
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikel i TG6](https://jokokan.com/2011/06/01/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikel-i-tg6/) - Der er kommet 1 ny artikel i dette fora:TG6: Kampkunst eller Do I feel lucky?.
- [Task Fight 3 – en grænseoverskridende oplevelse](https://jokokan.com/2011/06/09/task-fight-3-en-graenseoverskridende-oplevelse/) - Af Mathis Isaksen, Medlem indtil 2017For nyligt blev det første Task Fighting 3 kursus afholdt. Ledet af Søren Renshi (4/5.dan Joden) og Martin Renshi-dai (4.dan Chuden Hiden), blev vi kørt gennem 2 gange 3 timers intensiv træning. Og det var bestemt turen værd! Min erfaring er, at det er på Shindenkans kurser at man møder den
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikel i TG3](https://jokokan.com/2011/06/09/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikel-i-tg3/) - Der er kommet 5 ny artikel i dette fora:TG3: Task Fighting 3.TG3: TF3 (Task Fighting 3).TG3: Task Fighting 3.TG3: Task Figthing 3, ”Flyt dig eller få klaps”.TG3: Task Fight 3 – en grænseoverskriden oplevelse.
- [Kalender updates - Vigtigt!](https://jokokan.com/2011/07/23/kalender-updates-vigtigt/) - Som annonceret under forårs- og sommerstævnet 2011, er det meget vigtige kalenderopdateringer på vej, som afspejler de behov organisationen har, vægtet imod de tilgængelige kompetente Honbu instruktørressourcer.Opdateringen gælder både; Fællesstævner, Lederudvikling; pensum og kompetence kurser, 8-4.kyu/3.kyu-1.kyu/1.dan – 3.dan/4.dan-7.dan/8.dan-10.dan seminarer, Sortbælte lederudviklingsseminarer og stævner indenfor TG grupper, RRCamps.Opdateringen sker imellem første og tredie uge i august,
- [Jokokan Dragør - et nyt kapitel kan begynde](https://jokokan.com/2011/08/22/jokokan-dragoer-et-nyt-kapitel-kan-begynde/) - Så er det tid til at pudse brillerne, tørre øjnene og læse følgende artikel meget grundigt -specielt hvis du bor i Dragør og har lyst til at træne en kampsport der ikke har sin lige mand. Pr. 1 september 2011 har du mulighed for at få kendskab et kampsports system der giver dig indblik i
- [Artikel fra Jojutsu](https://jokokan.com/2011/09/28/artikel-fra-jojutsu/) - Der var blevet fredag d. 26. november 2010, og hermed afholdelsen af Shindenkan Danmarks første kompetence kursus i Jojutsu for kyu-grader. Kompetencekurset i jojutsu skal bestås inden graduering til 1. kyu, brunt bælte. Det var en dag som mange af deltagerne havde set frem til i spænding – specielt mænd i alderen 40+, som i
- [Jo-jutsu pakke 1 2010-Værktøjet skal være i orden](https://jokokan.com/2011/09/28/jo-jutsu-pakke-1-2010-vaerktoejet-skal-vaere-i-orden/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 For rigtig mange år siden købte jeg en Jo, som jeg skulle træne med. Hvilket jeg glædede mig rigtig meget til, for jeg havde set nogle aikido udøvere lave nogle rigtig seje bevægelser med en Jo, så det skulle jeg selvfølgelig også lære – troede jeg.Desværre for mig syntes
- [Hjulet og den dybe tallerken – ny artikler i TG5 og 6](https://jokokan.com/2011/09/28/hjulet-og-den-dybe-tallerken-ny-artikler-i-tg5-og-6/) - Der er kommet 3 nye artikler i disse fora:TG5: Joen – er det din målestok?….TG6: Jo-jutsu pakke 1 2010-Værktøjet skal være i orden.….TG6: Artikel fra Jojutsu….
- [Shindenfight, Angreb er det bedste forsvar?](https://jokokan.com/2011/11/25/shindenfight-angreb-er-det-bedste-forsvar/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Jeg havde oprindeligt ikke tænkt mig deltage i shindenfight af flere årsager. Men der var nogen som stillede mig spørgsmålet om det var særlig rollemodelagtigt ikke at deltage og det var det vel ikke. Så da jeg erfarede at man ikke behøvede at være der alle gange, meldte jeg mig
- [TLUS, Team lederudviklingsseminar (sortbæltetræningslejr) (2012)](https://jokokan.com/2013/03/21/tlus-team-lederudviklingsseminar-sortbaeltetraeningslejr-2012-2/) - Af Agnes Schwartz, medlem indtil 2015 At få lov at komme på sortbælte træningslejr når man ”kun” er 2 kyu, brunt bælte 1 streg, kan sammenlignes med at blive konfirmeret – du er ikke voksen endnu, kun på vej. Indbydelsen kom og sammen med den, instrukser om påklædning, computer, papir, forplejning, tidsplan, lektier i form
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikel i TG3 og TG4](https://jokokan.com/2011/11/25/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikel-i-tg3-og-tg4/) - Der er kommet 1 ny artikel i dette fora:TG3: Shinden Fight 1 pakke 1.TG3: Shinden Fight 1 .TG4: Shinden Fight.TG4: Shindenfight, Angreb er det bedste forsvar?.
- [POMW! - Vejen mod målet](https://jokokan.com/2012/02/09/pomw-vejen-mod-maalet/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 TLUS POMW 1 er for TG4, Yakami Shinsei-ryu sortbælter. Alle KYU kompetencekurserne er udviklet og skabt af Yamana-Itotani Sensei, og dette er også gældende for alle DAN – sortbælte kompetence procesforløbene. TLUS POMW 1, er opdelt i tre procesmoduler; TSM A, B og C, som løber af stablen i
- [POMW Hjulet & Den dybe tallerken - POMW I beretninger fra kyu grader](https://jokokan.com/2014/02/13/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-pomw-i-beretninger-fra-kyu-grader-3/) - Nye artiklerDer er kommet 4 ny artikler i dette forum:POMW! I – Innovativ KaratetræningHow to become an Old Modern WarriorPOMW IPOMW – Eller hvordan jeg lærte at skyde uden kugler…
- [POMW - Project Old Modern Warrior, lederudviklingseminar, TSM del A](https://jokokan.com/2012/02/13/pomw-project-old-modern-warrior-lederudviklingseminar-tsm-del-a/) - TSM POMW! A er første del af ialt tre i TemaLederUdviklingsSeminar; TLUS POMW 1, som løber over 1H, 2012. Det efterfølgende TLUS POMW 2 løber over 2H, 2012. POMW har en total varighed på ca. 12 måneder og er en del af Shindenkan TeamGruppe;TG4 sortbælters kompetenceværktøjskasse (1.dan – 3.dan enkeltsporet kampsport, 1.dan YSK flersporet).Der er
- [Illusionen der blev klar som lys](https://jokokan.com/2012/04/18/illusionen-der-blev-klar-som-lys/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 RR camp 11.2 skulle endnu en gang foregå i Malmø centrum. Dette var den fjerde RR camp og for en gang skyld, havde jeg ikke nogle forventninger til en træningslejr, hvilket også gjorde at jeg slappede mere af – følte jeg ihvertfald selv. Tiden inden transporten til Malmø blev
- [Hjulet & Den dybe tallerken; Sort- og brunbælte kavalkade frem til sommerferien](https://jokokan.com/2012/04/18/hjulet-den-dybe-tallerken-sort-og-brunbaelte-kavalkade-frem-til-sommerferien/) - Som tidligere skrevet i artikler af SDK forbundsformand, er vi ca. 900 medlemmer i Shindenkan og allerede godt på vej til de 1.000. I de sidste 7 år har Honbu dojo og forbundet fokuseret meget på 10.kyu til 1.kyu, i det fleresporede Yakami Shinsei-ryu kampsportsystem som led i Shindenkans meget succesfulde strategiplan. Dette modsvare i
- [Hjulet og den dybe tallerken – nye artikel i TG2 og TG4](https://jokokan.com/2012/06/14/hjulet-og-den-dybe-tallerken-nye-artikel-i-tg2-og-tg4/) - Der er kommet 2 ny artikel i dette fora:TG3: Skyd for spænding eller skyd for at overleve?.TG4: POMW B grundlæggende skydning Sikkerhed, Sikkerhed og Sikkerhed.
- [Hsingi - the power of attitude](https://jokokan.com/2012/11/08/hsingi-the-power-of-attitude/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Når mennesker høre om Kinesisk kampsport, så tænker de fleste nok på udøvere der står på et ben og siger underlige lyde. Man kan så sige at det nok skyldes den kinesiske filmindustris forsøg på at mystificere deres egne kulturskatte i form af kampsport/kampkunst. I Shindenkan har vi dele
- [Hjulet & Den dybe tallerken - TLUS HSINGI 1, brunbælte oplevelser](https://jokokan.com/2012/11/18/hjulet-den-dybe-tallerken-tlus-hsingi-1-brunbaelte-oplevelser/) - Nye artikler i TG3 og TG4Der er kommet 6 ny artikler i disse fora:Hsingi – hvad er det nu for en størrelse?.HsingiDybere indsigt i et slag.Hsingi.Hsingi: One stroke, one kill.Hsingi – Et ‘hårdt’ kursus.
- [Hsingi pakke 1 – To sider af samme mønt](https://jokokan.com/2012/11/26/hsingi-pakke-1-to-sider-af-samme-moent/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Så kom der endnu et fantastisk SST stævne på banen som blev afviklet i normalitetens ånd.SST er et introduktions stævne specielt for nye medlemmer og tilslutningen til dette stævne var massiv. Ikke kun fra medlemmerne side, men i høj grad også fra deres forældre. Det var så dejligt at
- [Hjulet & Den dybe tallerken - TLUS HSINGI 1, sortbælte oplevelser](https://jokokan.com/2012/11/26/hjulet-den-dybe-tallerken-tlus-hsingi-1-sortbaelte-oplevelser/) - Nye artikler i TG4 og TG6 Der er kommet 4 ny artikler i disse fora: Hsingi TSM B; Wow! Hsingi – i indstillingens tegn Hsingi pakke 1 – To sider af samme mønt. Hsingi – Det er nemlig mig
- [Hjulet & Den dybe tallerken - SBLUS - Sortbælte LederUdviklingsstævne X-Mas 2011 - 1/3](https://jokokan.com/2012/12/01/hjulet-den-dybe-tallerken-sblus-sortbaelte-lederudviklingsstaevne-x-mas-2011-1-3/) - Nye artikler i TG4Der er kommet 5 ny artikler i dette forum:Shindenkans X- mas lejr hurra!”One stroke – one Kill”Sortbæltelejr Julen 2011 – Udvikling og læringX-mas lejr 2011Projekt Afklaring…
- [TG4-TG6 Sortbælte lederudviklingsseminar stævne, 2011](https://jokokan.com/2012/12/08/tg4-tg6-sortbaelte-lederudviklingsseminar-staevne-2011/) - Af Jan Lau Vendelbo, Medlem indtil 2014Glæden var stor, da jeg som en af de 18 udvalgte Shindenkanere modtog invitation til sortbælte lederudviklingsseminar stævne. Seminaret strakte sig over to dage fra fredag kl. 16 til lørdag kl. 18 kun afbrudt af nattesøvn og diverse drikke pauser.Der var således sommerfugle i maven samt forhøjet puls at måle,
- [Hjulet & Den dybe tallerken - SBLUS - Sortbælte LederUdviklingsstævne X-Mas 2011 - 2/3](https://jokokan.com/2012/12/08/hjulet-den-dybe-tallerken-sblus-sortbaelte-lederudviklingsstaevne-x-mas-2011-2-3/) - Nye artikler i TG3 og TG4Der er kommet 3 ny artikler i disse fora:TLUS, Team lederudviklingsseminar (sortbæltetræningslejr).Sortbælte & gradueringsartikelTG4-TG6 Sortbælte lederudviklingsseminar stævne, 2011
- [”A stairway to heaven”](https://jokokan.com/2012/12/14/a-stairway-to-heaven/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Spændingen var stigende i ugen op til sortbælte julelejr 2011. Vejret havde været mørkt hvilket havde smittet kraftigt af på humøret. Ikke at vi var sure men selvmedlidenheden og dystre tanker spille en et puds man ikke helt ville være ved. Det kunne tydeligt ses på de træninger sortbælterne
- [Sortbælte sommerstævne 2011 – det nye møde med det gamle](https://jokokan.com/2012/12/14/sortbaelte-sommerstaevne-2011-det-nye-moede-med-det-gamle/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Uanset om det er første gang eller 27’ende gang man skal deltage i en sortbælte lejr så har man altid en eller anden form forventning til det der skal ske.Jeg kan ikke huske præcis hvilken nummer i rækken sommerlejren 2011 har, men som altid så havde jeg tænkt mange
- [Brun og sortbælte lejr julen 2011 - trappen med de rigtige trin](https://jokokan.com/2012/12/14/brun-og-sortbaelte-lejr-julen-2011-trappen-med-de-rigtige-trin-2/) - På denne tid i 2010 lå der et tykt tæppe af sne over hele landet. I december 2011 var der ikke udsigt til sne overhovedet. Temperaturen lå på omkring 9 graders varme og himlen var dækket af et tykt lag skyer, der sørgede for at solen heller ikke var at se nogle steder. Det lyder
- [Hjulet & Den dybe tallerken - SBLUS - Sortbælte LederUdviklingsstævne X-Mas 2011 - 3/3](https://jokokan.com/2012/12/14/hjulet-den-dybe-tallerken-sblus-sortbaelte-lederudviklingsstaevne-x-mas-2011-3-3/) - Nye artikler i TG5 og TG6Der er kommet 5 ny artikler i disse fora:TSM 1 Xmas 2011Sortbælte X-mas træningsstævne 2011”A stairway to heaven”Brun og sortbælte lejr julen 2011 – trappen med de rigtige trin.Sortbælte sommerstævne 2011 – det nye møde med det gamle.
- [Xmas stævne 2012; Shindenkan Gangnam Nisse style](https://jokokan.com/2013/01/03/xmas-staevne-2012-shindenkan-gangnam-nisse-style/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018 Hvad skal vi efterhånden gøre for at overgå os selv i Shindenkan, vores stævner er både store og succesfulde og der er en rigtig god stemning. Så i det mørke december, hvor vi nærmer os årets korteste dag og den søde juletid står for døren og det årlige
- [SBTLUS - Den rigtige viden på den rigtige flaske](https://jokokan.com/2013/01/10/sbtlus-den-rigtige-viden-paa-den-rigtige-flaske/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Koryu Naihanchi shodan og Nidan er kata’er som man kan finde i mange forskellige udgaver rundt omkring i de forskellige karatesystemer. Men det man ikke kan finde mange steder er den oprindelige viden omkring formålet med disse kata’ers virke og principper. Denne viden er vi i Shindenkan heldige at
- [SBTLUS - X-mas 2012](https://jokokan.com/2013/01/10/sbtlus-x-mas-2012/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 ”Hvorfor ikke være god ved sig selv – og lære det rigtige fra begyndelsen af? – og fortsætte med dette – hele tiden?” Et rigtig godt spørgsmål som de fleste mennesker nok vil sige ”ja, hvorfor ikke” til. Det var temaet for X-mas lejren 2012 og det var et
- [Hjulet & Den dybe tallerken - SBTLUS - Sortbælte LederUdviklingsstævne X-Mas 2012](https://jokokan.com/2013/01/10/hjulet-den-dybe-tallerken-sbtlus-sortbaelte-lederudviklingsstaevne-x-mas-2012/) - Nye artikler i TG4, TG5 og TG6 – skolechefinstruktørerDer er kommet 5 ny artikler i disse fora:Xmas 2012 – Et tørt stykke træSBTLUS – Sortbælte- og JulestævneSBTLUS – X-mas 2012.SBTLUS & X-MAS LEJR 2012SBTLUS – Den rigtige viden på den rigtige flaske.
- [Hjulet & Den dybe tallerken - SBTLUS - Sortbælte LederUdviklingsstævne X-Mas 2012](https://jokokan.com/2013/01/25/julet-den-dybe-tallerken-kyu-forloebet-og-forhistorien-2/) - Nye artikler i TG4 – sortbælterDer er kommet 5 ny artikler i dette forum:Kan man dræbe hanen, slangen og grisen?X-mas lejr 2012SBTLUS Vinter 2012 – Et første møde.X-mas Lejr Lørdag 15. december 2012 – Set med en Furesøkaners øjneSB TLUS NISSE-GANGNAM STYLE 2012 og Shindenkans instruktørkurser i praktisk anvendelse 🙂
- [Sortbælte LUS – Hastighed, kraft og præcision fortsat](https://jokokan.com/2013/03/21/sortbaelte-lus-hastighed-kraft-og-praecision-fortsat/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Knap var dette års Hsing-i kursus afsluttet, hvilket var fredag d. 22 juni kl. 17.00 før at årets første sortbælte LUS (leder udviklings seminar) kunne starte. Dette lederudviklingsstævne er rettet mod sortbælter og elever på vej mod sort bælte, dvs. fra 2. kyu og opefter. Det var ikke tilfældigt det
- [Hjulet & Den dybe tallerken - KYU forløbet og forhistorien 2](https://jokokan.com/2013/02/17/hjulet-den-dybe-tallerken-kyu-forloebet-og-forhistorien-2/) - Nye artikler i TG3 og TG4Der er kommet 7 ny artikler i disse fora: Jujutsu kursus 2 Instruktør 2 kursus Instruktør Kursus 2 Instruktør 1, 29. september 2012 i Tjørnelyskolen, Greve Sortbæltetræning og sommerstævne Kan kvinder lære at skyde på 3 uger? – 99 % mænd ville sige nej! 30 år gammel skydeteknik og erfaring
- [Hjulet & Den dybe tallerken - DAN & RRCamp forløbet og forhistorien](https://jokokan.com/2013/03/21/hjulet-den-dybe-tallerken-dan-rrcamp-forloebet-og-forhistorien/) - Nye artikler i TG4 og TG5Der er kommet 6 ny artikler i disse fora: Begyndelsen, mit rigtige 1. Dan (2011) TLUS, Team lederudviklingsseminar (sortbæltetræningslejr) (2012) Sortbælte Lederudviklingskursus (2012) Brun og sortbælte lejr julen 2011- trappen med de rigtige trin (2011) ”A stairway to heaven” (2011) Sortbælte LUS – Hastighed, kraft og præcision fortsat Læs næste
- [Hjulet & Den dybe tallerken - Ki & Meditation 1 oplevelsesartikler](https://jokokan.com/2013/04/03/hjulet-den-dybe-tallerken-ki-meditation-1-oplevelsesartikler/) - Nye artiklerDer er kommet 2 ny artikler i dette forum:Ki og Meditation 1 – lørdag den 26. januar 2013Inspirations kursus Ki og meditation 1, 2013Læs næste gang;Jujutsu 1DerefterHonbus undervisningsstruktur igennem kompetence- og fordybelsesseminarer 2”Vi møder der hvor folk er, og tag dem med på en rejse”, RRCamp forløbet og forhistorien
- [POMW Hjulet & Den dybe tallerken - DIF DSkyU DSF IPSC A-licens artikler – beretninger](https://jokokan.com/2013/12/18/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-dif-dskyu-dsf-ipsc-a-licens-artikler-beretninger/) - Nye artiklerDer er kommet 3 ny artikler i dette forum:Eksamensdag – POMW’er til A-licens, 2012IPSC A-licens – Jeg ku sgu!Bliv ikke DQ’et
- [POMW Hjulet & Den dybe tallerken - TLUS POMW 3.4 – RRCamp.POMW beretninger](https://jokokan.com/2013/12/27/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-tlus-pomw-3-4-rrcamp-pomw-beretninger/) - Nye artiklerDer er kommet 4 ny artikler i dette forum:RRcamp 12.5 – Prag blev beskudt af vikingerFra rekyl skræk til kontrolPOMW 3.4 Intermediate – Vådtræning med videreRRCamp Praha – TLUS POMW 3.4, POMW Skytteinstruktør
- [POMW Hjulet & Den dybe tallerken - TLUS POMW 3.3 – POMW III beretninger](https://jokokan.com/2014/01/02/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-tlus-pomw-3-3-pomw-iii-beretninger/) - Nye artiklerDer er kommet 6 ny artikler i dette forum:POMW! 3 – Lad der blive liv!TLUS POMW III – omsætning af teori til handlingerPOMW 3 – ”Load and make ready”POMW III, IntermediatePOMW III – POMW Pistol IntermediatePOMW III – Kan man gøre andet end sit bedste?
- [POMW Hjulet & Den dybe tallerken - POMW III beretninger fra kyu grader](https://jokokan.com/2014/01/31/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-pomw-iii-beretninger-fra-kyu-grader/) - Nye artiklerDer er kommet 7 ny artikler i dette forum:POMW III – Der Er Ingen Dårlige Skud!POMW IIIHonbu TLUS POMW III; Var Lucky Luke Jokokan’er?POMW III – POMW Pistol IntermediatePOMW III – Practical shootingPOMW III ’Intermediate’POMW III – Oplevelser og erfaringer
- [POMW Hjulet & Den dybe tallerken - POMW II recap beretninger fra kyu grader](https://jokokan.com/2014/02/12/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-pomw-ii-recap-beretninger-fra-kyu-grader/) - Nye artiklerDer er kommet 4 ny artikler i dette forum:POMW-projekt, lørdag den 20. aprilPOMW II – Recap 2013Et gensyn med POMW I, og en optakt til POMW IIPOMW I – Fjerde runde
- [POMW Hjulet & Den dybe tallerken - POMW I beretninger fra kyu grader](https://jokokan.com/2014/02/20/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-pomw-i-beretninger-fra-kyu-grader-2/) - Nye artiklerPOMW! I TSM CPOMW I TSM-C: Sikkerhed og basisk træningPOMW! I Modul A, B og CPOMW ITLUS POMW I, 2012
- [POMW Hjulet & Den dybe tallerken - POMW III beretninger fra sortbælter](https://jokokan.com/2014/01/06/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-pomw-iii-beretninger-fra-sortbaelter/) - Nye artiklerDer er kommet 3 ny artikler i dette forum:Et step op – POMW III, 2013POMW – Fra Lucky Luke til James BondTLUS POMW C1 og C2 – SHOOT OUT i sted i Danmark 2012
- [POMW Hjulet & Den dybe tallerken - POMW I beretninger fra kyu grader](https://jokokan.com/2014/02/25/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-pomw-i-beretninger-fra-kyu-grader/) - Nye artiklerDer er kommet 5 ny artikler i dette forum: POMW! I POMW – Project Old Modern Warrior POMW I A-B-C POMW I C 1 & 2 Karate betyder “Tom hånd”, hvorfor så skydevåben?
- [POMW Hjulet & Den dybe tallerken - POMW III beretninger fra chefinstruktører](https://jokokan.com/2014/01/13/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-pomw-iii-beretninger-fra-chefinstruktoerer-2/) - Nye artiklerDer er kommet 4 ny artikler i dette forum:POMW – Dojo – Det er MIN IndstillingPOMW! – Et ChefinstruktørforløbPOMW 1 TSM C & D, 2013POMW – basis for et solidt fundament, 2012
- [Opstart af Jokokan Gentofte Karateskole](https://jokokan.com/2014/08/29/opstart-af-jokokan-gentofte-karateskole/) - Læs mere på Jokokan Gentote Karateskoles hjemmeside
- [POMW Hjulet & Den dybe tallerken - POMW III beretninger fra chefinstruktører](https://jokokan.com/2014/01/16/pomw-hjulet-den-dybe-tallerken-pomw-iii-beretninger-fra-chefinstruktoerer/) - Nye artiklerDer er kommet 3 ny artikler i dette forum:POMW Modul B og C1 – ladeporten der blev ramtPOMW C1 – Den rette indstilling og viljeTLUS POMW TSM C2 og C3
- [POMW Modul B og C1 – ladeporten der blev ramt](https://jokokan.com/2014/01/16/pomw-modul-b-og-c1-ladeporten-der-blev-ramt/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Det var blevet fredag eftermiddag og solen stod højt og tydeligt på himlen. I en gymnastiksal på en skole syd for København, var der ved at blive gjort klar til POMW B kurset og det efterfølgende POMW C1 kursus. Når et kursus i Shindenkan regi skal udføres, så ligger
- [Forårsstævne 2014 – Kihon et sjovt fundament](https://jokokan.com/2014/04/28/foraarsstaevne-2014-kihon-et-sjovt-fundament/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Efter en meget lang og mørk vinter er solen og foråret så småt ved at finde på plads igen. Mængden af dagslys i januar måned, har været på det laveste niveau i de sidste 45 år. Februar har ikke været meget bedre men nu har vi marts og det
- [JJ2 kursus 2016 - Elite kommer indefra](https://jokokan.com/2016/01/14/jj2-kursus-2016-elite-kommer-indefra/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Alle mennesker kender til at skubbe ting foran sig selv og på et tidspunkt hober det sig op til en størrelse der kan være svær at overskue.Netop dette er grunden til at Shindenkan for første gang i 10 år, lagde første måned i 2016 som en mulighed for, at
- [Ki og meditation 12. februar 2016 – En rolig indsigt i sig selv](https://jokokan.com/2016/02/12/ki-og-meditation-12-februar-2016-en-rolig-indsigt-i-sig-selv/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Kan man få sine hjerneceller til at ændre sig? Kan man forbedre sin hjerte rytme ved at lære at meditere? Kan man udvikle sig som menneske hvis man omsætter læring til handling? Mange flere spørgsmål presser sikkert på og det var måske ikke lige disse spørgsmål som deltagerne på
- [TF1 2016, april 2016 – Virkelighedens trin for trin](https://jokokan.com/2016/04/14/tf1-2016-april-2016-virkelighedens-trin-for-trin/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Man siger at alle veje fører til Rom. I Rom har de en historie der fører tilbage til romertiden. I romertiden havde de gladiatorer som udøvede frikamp imod hinanden og imod vilde dyr. Man kan måske kalde det for den tids sportskumite bare med lidt anderledes regler som egentlig
- [Sommerstævne 2016 – Seje kvinder og Samuraier](https://jokokan.com/2016/06/28/sommerstaevne-2016-seje-kvinder-og-samuraier/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Solen stod højt og flot på himlen da startskuddet gik til Shindenkans sommerstævne 2016. Der var tilmeldt 160 deltagere som alle glædede sig til et brag af et stævne.Shindenkans nye gradueringsstruktur ”progression efter indsats” skulle efter et års udrulning stå sin prøve. Der var 99 tilmeldte til gradueringen og
- [Iai-jutsu](https://jokokan.com/2016/12/02/iai-jutsu/) - Af Elisabet H. Bjarkmann, Renshi-dai, 2.Dan Yakami Shinsei-ryu, 3.Dan Kodosoku-kai Gensei-ryuJeg har altid drømt om at træne med sværd. Lige siden jeg var helt lille var det noget af det mest ultimative, man kunne opnå, at få lov at træne. Jeg husker som mindre, at Jens Hanshi-dai nogen gange selvtrænede på Iai og viste det
- [Iaijutsu - hurtigt træk med sværd](https://jokokan.com/2016/12/02/iaijutsu-hurtigt-traek-med-svaerd/) - Af Mathis Isaksen, Medlem indtil 2017En drabelig scene udfolder sig I skoven. To mænd kæmper mod hundrede, alle bevæbnet med blanke sværd, japanske katana. Mænd falder én efter én imens de to flygter og kæmper. Midt i kampens hede, vælger den ene at returnere sit sværd til skeden (saya). Han er iklædt hvidt, og i
- [Ju-Jutsu 2 – Kast og låse trin for trin](https://jokokan.com/2016/12/02/ju-jutsu-2-kast-og-laase-trin-for-trin/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Selv om mørket og kulden pressede på, så var der alligevel 15 deltagere der i denne november måned, havde fundet vej til Måløv for at deltage i Ju-Jutsu 2 kurset. Kurset er bindeled imellem Ju-Jutsu 1 og Ju-Jutsu 3, der handler om henholdsvis faldteknik og gulvkamp. Ju-Jutsu 2 handler
- [KataFit-18-11-2016](https://jokokan.com/2016/12/06/katafit-18-11-2016/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Fredag d. 18. november 2016 havde 46 deltagere fundet vej til KataFit kurset som skulle foregå i den nye gymnastiksal på Hareskov skole. Dette sted er iblandt Honbu-dojo’s nye lokaler for den kommende sæson 2016-2017. Det var 46 deltagere som havde bidt kulden i sig, og som i den
- [SST 2017 – En flersporet indsats](https://jokokan.com/2017/03/14/sst-2017-en-flersporet-indsats/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 I Shindenkan træner vi flersporet kampsport med plads til alle der vil. Det er noget vi alle er stolte af og det er noget som er unikt i kampsportsverden. Unikt fordi det er meget få kampsportsorganisationer der kan tilbyde dette til sine medlemmer og unikt fordi når man som
- [Forårsstævne 2017 - Det nye stævnekoncept](https://jokokan.com/2017/04/08/foraarsstaevne-2017/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Stævnerne i Shindenkan er noget vores medlemmer glæder sig rigtig meget til. Nogle fordi de skal gradueres og mange fordi det fællesskab og den stemning der er ved stævnerne altid er helt speciel. Et stævne er ikke noget der bliver stablet på benene en søndag formiddag, lige inden det
- [OBC kurser, national standard og ny stopprøve - Executive version](https://jokokan.com/2017/08/10/obc-kurser-national-standard-og-ny-stopproeve-executive-version/) - Den essentielle information for den travle OBC betyder Obligatorisk Certificering. Der er nu fire årlige OBC pensum kursus vedligeholdskurser af hver ca. 4 timers varighed. Sammen med de seks årlige lokale og seks årlige nationale Honbu Nationale kompetence træninger (NKT), vil en shindenkaner som har gennemført og bestået alle pensum kompetence kurserne op til 1.dan,
- [Sommerstævne 2017](https://jokokan.com/2017/09/02/sommerstaevne-2017/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Shindenkan kan i 2017 glæde sig over at have 50 Års jubilæum. Det er i en tid hvor kampsports organisationer splittes op i flere og flere bidder. Men ikke Shindenkan. Selv om der har været udfordringer i samme retning, så er det lykkedes at holde sammen og skabe en
- [OBC- tegner fremtiden](https://jokokan.com/2017/09/20/obc-tegner-fremtiden/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Fredag d. 15 september 2017 vil blive husket som fredagen hvor starten til en fantastisk fremtid begyndte for alle medlemmer af Shindenkan. Det var nemlig dagen hvor det allerførste OBC kursus blev afviklet. Indholdet på dette OBC1 kursus var modul 1; Ju-Jutsu 1 og 2 samt modul 2; Task
- [OBC 2 - Afklaring og ansvar](https://jokokan.com/2017/10/05/obc-2-afklaring-og-ansvar/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Så skete det – OBC 2 kurset kom i gang. Det længe ventede og meget intense OBC 2 som gennemgik Ken-Jutsu 1 og 2 samt Kotachi 1 og 2. Tilmeldingen til OBC 2 var lige så stor en succes som OBC 1 og indholdet og stemningen var i en
- [OBC 3 - Så kom virkeligheden frem](https://jokokan.com/2017/11/30/obc-3-saa-kom-virkeligheden-frem/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 November 2017 er en måned der har budt på regn og tegn på vintervejr. Men det er også en måned, der har budt på OBC 3 med et indhold der viste at værdien ”Du kan meget mere end andre og du selv påbyder dig” virkelig kom til sin ret.
- [X-mas stævne 2017 – 50 års fest og læring](https://jokokan.com/2018/01/16/x-mas-staevne-2017-50-aars-fest-og-laering/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Julen nærmer sig med hastige skridt og udsigten til et fantastisk X-mas stævne 2017 lå lige om hjørnet.Årstiden er regnfuld og den var måske ikke specielt i julestemning, men så er det godt at 170 tilmeldte Shindenkanere og ligeså mange supporter tilskuere kan skabe en stemning, der kan høres
- [RRcampL1 – Now you see me, Now you don’t](https://jokokan.com/2018/03/03/rrcampl1-now-you-see-me-now-you-dont/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 At være leder i en frivillig forening kan være udfordrende på mange områder. Fordi det er frivilligt, er det ikke ens betydende med at det er nemmere at være leder der, end det er i forhold til erhvervslivet. Når noget er frivilligt, så er det netop frivilligt og ikke
- [Forårsstævne 2018 – Viden anvendt The Shindenkan Way](https://jokokan.com/2018/04/27/foraarsstaevne-2018-viden-anvendt-the-shindenkan-way/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 På trods af kulden i marts måned, formåede solen alligevel at skinne fra en skyfri himmel på denne råkolde lørdag formiddag hvor 144 tilmeldte til forårsstævnet 2018 havde en helt fantastisk dag at glæde sig til.Teamet for dette Forårsstævne var: “Anvend den viden I har og får, – for
- [RRCamp maj 2018-Tokyo-Japan. - Er kulturen så forskellig fra den danske? Min første gang - I Japan med baby øjne](https://jokokan.com/2018/06/03/rrcamp-maj-2018-tokyo-japan-er-kulturen-saa-forskellig-fra-den-danske-min-foerste-gang-i-japan-med-baby-oejne/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Hvor mange kampsport / Kampkunst organisationer kan med stolthed sige at de har 50 års historie i Danmark? Det er der kun én organisation der kan og det er Shindenkan. Og så ovenikøbet med et unikt Koryu kampkunstsystem der har 1000 års historie med sig. Det vil med andre
- [Sommerstævne 2018 - Pigerne viser vejen - Executive version](https://jokokan.com/2018/08/05/sommerstaevne-2018-pigerne-viser-vejen-executive-version/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Sommerstævnet 2018 stod i solens og de flersporede kompetencers tegn. Sæsonen 2017/2018 har været med fokus på Shindenkans flersporede kompetencer og på at få niveauet helt på plads, således at sæsonen 2018/2019 kan bygge videre og dermed skabe plads til en stigning af niveauet til højder som kun begrænses
- [Sommerstævne 2018 - Pigerne viser vejen - Full version](https://jokokan.com/2018/08/06/sommerstaevne-2018-pigerne-viser-vejen-full-version/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Sommerstævnet 2018 stod i solens og de flersporede kompetencers tegn. Sæsonen 2017/2018 har været med fokus på Shindenkans flersporede kompetencer og på at få niveauet helt på plads, således at sæsonen 2018/2019 kan bygge videre og dermed skabe plads til en stigning af niveauet til højder som kun begrænses
- [RRCamp - den intense Dojo](https://jokokan.com/2019/04/05/rrcamp-den-intense-dojo/) - RRCamp er et laboratorium, et frirum, en træningssal – ja faktisk en Dojo. Dojoen er vores træningslokale i kampsport, og betyder direkte oversat ”stedet for oplysning”. Når vi går ind i Dojoen for at træne, lægger vi vores problemer og bekymringer udenfor, og dermed får vi et fantastisk frirum til at koncentrere os om teknikken,
- [OBC artikel marts 2019](https://jokokan.com/2019/05/08/obc-artikel-marts-2019/) - Af Michael Nørgaard, Shisho, 1.Dan Yakami Shinsei-ryu, 1.Dan Bujutsu Kodosoku-kai Jikitai Karate-do, 3.Dan Bujutsu Kodosoku-kai Gensei-ryu Karate-do, Holdinstruktør Mit OBC forløb 2018-2019 OBC skal sikre en minimum standard, der hele tiden højnes kompetencemæssigt. NKT prøve og kompetence prøver skal sikre at alle holder den samme standard, så vi ikke glider i forskellige retninger, ved kun at vedligeholde vores kompetence kurser
- [Fra Zanzibar-form til KataFIT form](https://jokokan.com/2019/05/11/fra-zanzibar-form-til-katafit-form/) - Af Adam Dolleris, Shidoin, 1.Kyu Yakami Shinsei-ryu, 1.Dan Bujutsu Kodosoku-kai Jikitai Karate-do, 1.Dan Bujutsu Kodosoku-kai Gensei-ryu Karate-do, HoldinstruktørDa jeg kom hjem fra min gap year rejse blev det hurtigt meget klart for mig at jeg var i meget dårligere form end jeg havde regnet med. Men mest af alt hvor meget jeg var gået glip af
- [OBC 6 - Vær ikke middelmådig, vær fantastisk](https://jokokan.com/2019/12/10/obc-6-vaer-ikke-middelmaadig-vaer-fantastisk/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Efter et succesfyldt OBC 5 var det nu tid for OBC 6 med TF3-JJ3 og ShindenFight som indhold og lige krydret med ShakuaSei. Krydret er nok lige i underkanten for Kimu Sensei havde lagt op til at der gennem ShakuaSei blev linket direkte til TF3-JJ3 og ShindenFight. Men som
- [Velkommen til sæson 2020-2021!](https://jokokan.com/2020/08/08/velkommen-til-saeson-2020-2021/) - Vi håber at I alle har haft en dejlig sommerferie – vi GLÆDER os til at byde jer velkommen og se jer alle igen! Det er stadig Corona tid, og vi skal stadig tage hensyn til alt det vi ved omkring at passe på hinanden og på os selv. Men vil skal også begynde at
- [OBC 5 - Stadig stigende kompetencer](https://jokokan.com/2019/12/10/obc-5-stadig-stigende-kompetencer/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Så kom vi igang igen med endnu en fantastisk OBC sæson. OBC 5 var nr. 1 i rækken af denne specielle Shindenkan elitetræning i Yakami Shinsei-ryu og det var tydeligt at alle de tilmeldte var spændte på hvilket lag der nu blev lagt oven på sidste års læring. OBC
- [The Shindenkan way; Corona, KISS og mundbind](https://jokokan.com/2020/08/17/the-shindenkan-way-corona-kiss-og-mundbind/) - Sæson 2020-21 opstartsartikel, den første opstartsuge og regeringens pressekonference har skabt et behov for deling og yderligere information til Shindenkans medlemmer. Danmark blev lukket den 11. marts, 2020 og Shindenkan var hurtig ude med et set-up, som skalerbart tilpassede sig udviklingen på Corona situationen. Det var 4 spor med interaktiv træning, træningsskemaer, sikkerhed og syv
- [OBC 4 og 5 - Vi står stadig stærkt sammen](https://jokokan.com/2020/11/02/sst-november-2021-en-oplevelse-for-livet-3/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Så gik startskuddet til en ny og helt fantastisk OBC sæson. Corona har siden marts 2020 skabt problemer for store dele af verden. I Shindenkan ved vi at problemer er lig med udfordringer og noget der kan løses. Dette har betydet at vi siden marts måned 2020 sammen har
- [OBC 6 - Når virkeligheden rammer dig med fuld fart!](https://jokokan.com/2018/09/28/standard-nyhed-artikel/) - OBC – Obligatorisk re-Certificeringskurser – Hvad er kompetencer værd, hvis du ikke kan huske dem og udføre dem mere!OBC er en hjælp til alle lokalskoler, instruktører og elever, der igennem OBC har en struktur, metodik og støtte til at få vedligeholdt kompetencer, samtidig med at niveauet kontinuerligt hæves, så vi i Shindenkan ER en flersporet
- [Instruktør Kursus 1 og Instruktør Kursus 2 – Handling kræver ansvar](https://jokokan.com/2021/12/05/instruktoer-kursus-1-og-instruktoer-kursus-2-handling-kraever-ansvar/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Tag ansvar det hjælper siges det, men hvad vil det egentlig sige at tage ansvar og hvordan hjælper det? Instruktør kurserne i Shindenkan har Kimu Sensei sammen med Shihan-kai og SOPORG, skabt netop med det formål at lære hvad ansvar det handler om – det har han også gjort
- [SDKSkyt - En sjov dag på POMW skydebanen for en sponsor](https://jokokan.com/2018/09/20/sdkskyt-en-sjov-dag-paa-pomw-skydebanen-for-en-sponsor/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 I SDKSkyt regi har vi været så heldige at blive udpeget til at udføre et sponsorarrangement for en sponsor som ville invitere ca. 20 deltagere med. Det var et arrangement hvor sponsoren gerne ville have mulighed for at netværke gennem en sjov og sikker dag på skydebanen.Kimu Sensei havde
- [Et fantastisk sommerstævne viser vejen til næste sæson](https://jokokan.com/2022/08/05/et-fantastisk-sommerstaevne-viser-vejen-til-naeste-saeson/) - Sommeren og solskinnet er over os, og en ny og endnu mere livsbekræftende sæson ligger lige rundt om hjørnet. Jeg håber at I alle har haft en herlig sommer, og at jeres batterier er velopladet så jeres øjne igen afspejler jeres glæde ved livet og at I er klar til mere – men jeg vil
- [Vis hvad du kan (og det er meget mere end du selv, og andre påbyder dig)](https://jokokan.com/2022/08/12/vis-hvad-du-kan-og-det-er-meget-mere-end-du-selv-og-andre-paabyder-dig/) - Sommerstævne tid igen! Det betyder at sommerferien er lige om hjørnet, og nu skal den sidste indsats lægges oven på al den indsats der er leveret i hele sæsonen, på vejen frem mod en fantastisk graduering. Eller på vej mod en fantastisk tilfredsstillende og udfordrende afslutning på sæsonen. Ferie føles så meget bedre efter en
- [Turn-arounds - fra hvid til alle regnbuens farver, men brun og sort er drømmen for de fleste!](https://jokokan.com/2022/07/28/turn-arounds-fra-hvid-til-alle-regnbuens-farver-men-brun-og-sort-er-droemmen-for-de-fleste/) - Af Kimu Sensei, Kaicho, Sodenke Sensei GGM. Chefinstruktør Shindenkan Honbu-dojo. Leder af Shindenkan Kompetence- og Udviklingscenter. Demokratisk valgt formand SOPORG & SOPORG Executive CommiteeHvis man ser bort fra de offentlige artikler på hjemmesiden omkring nye YSK og BKK sort- og brunbælte gradueringer, har jeg ikke skrevet en offentlig artikel siden maj 2018. Jeg har dog
- [Shindenkans Forårsstævne 2023](https://jokokan.com/2023/03/25/shindenkans-foraarsstaevne-2023/) - Shindenkan Forårsstævne – Et nyt koncept. NB: Billederne er ikke fra selve stævnet men kun fra gradueringssessionen – men nyd de livsbekræftende billeder taget af David 🙂 Alle Shindenkan stævne bliver gennemført efter et koncept, specielt designet til årstiden, som giver alle deltagere og instruktører en fantastisk mulighed for at lære direkte fra vores Sensei
- [OBC 5 – Kunsten kommer indefra](https://jokokan.com/2018/09/27/obc-5-kunsten-kommer-indefra/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Så kom sæson 2018-2019 i gang med et brag. Sæsonen startede i forlængelse af hvor sidste sæson sluttede nemlig med OBC 5 og den kommende OBC 6. Dvs. cyklussen blev vendt 180 grader og grunden til dette er bl.a. at indholdet i OBC 5 og 6 skal ligge til
- [OBC 6 – Formlen på et evigt kunstværk](https://jokokan.com/2018/09/28/obc-6-formlen-paa-et-evigt-kunstvaerk/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Hvad er virkelighed og hvad er illusion? Kan der være forskel på den virkelighed som er virkelig og den virkelighed som vi selv gerne vil se? Ja, det kan der godt for vi har som mennesker en fantastisk evne til ikke at se virkeligheden som den er, men i
- [OBC 4 – KataFIT på OBC niveau](https://jokokan.com/2018/11/18/obc-4-katafit-paa-obc-niveau/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 I Shindenkan har vi den fornøjelse at få lov til at kunne viderebringe en Japansk kulturarv. En kulturarv som går mere end 1000 år tilbage i den Japanske Budo og Bujutsu historie og kultur. Mange drømmer om at være en del af den ægte Japanske Budo og Bujutsu kultur,
- [X-mas stævne 2018 – Et klart udsyn kan løse livets opgave](https://jokokan.com/2019/01/08/x-mas-staevne-2018-et-klart-udsyn-kan-loese-livets-opgave/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 ”Det er en kold tid som vi lever i” – De berømte strofer fra Kim Larsen fik for alvor sat gang i Shindenkans X-mas stævne 2018. Det er en kold tid men også en smuk tid. Julen er budskabernes tid og der er ingen tvivl om at budskabet for
- [OBC 3 - Grib fremtiden, den er vores](https://jokokan.com/2019/01/30/obc-3-grib-fremtiden-den-er-vores/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Alle kan lære af egne fejl men en sand leder lærer af andres – et Bichmark citat som i Shindenkan regi er yderst vigtigt og lærerigt. Men kan man i virkeligheden lære af andre fejl? Ja, hvis man glemmer sit ego og samtidig accepterer og respekter andre og deres
- [Forårsstævne 2019 - Et mærkbart energi niveau](https://jokokan.com/2019/03/10/foraarsstaevne-2019-et-maerkbart-energi-niveau/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 ”Sikke en fest vi har haft nu i nat” – Sådan lyder stroferne fra en berømt dansk sang. I Shindenkan kan vi relatere den til sikke et forårsstævne vi har haft i lørdags 🙂 . Med 141 tilmeldte var der lagt op til en fantastisk forsættelse af den togtur
- [Shakua Sei 2019 - Helhed mellem forskelligheder](https://jokokan.com/2019/04/05/shakua-sei-2019-helhed-mellem-forskelligheder/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Kinesisk kampsport er måske allermest kendt fra Tai Chi eller Hong Kong Kungfu film. Kina er et land som har været under store forandringer igennem tiderne hvilket også har gjort sit indtog på Kinesisk kampsport og kampkunst. På samme måde som Japans historie har gjort på Japansk kampsport og
- [Shakua Sei artikel del 2 - Flersporet tanke, ord og handling](https://jokokan.com/2019/04/11/shakua-sei-artikel-del-2-flersporet-tanke-ord-og-handling/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Hvordan kan man forstå en essens hvis man ikke kan se den? Ja, det er nok umuligt eller også sker der måske ofte det at man fortolker essensen selv og dermed skaber sit eget. Mennesker er indrettet på en sådan måde at hvis der er noget vi ikke helt
- [OBC 2 – Et værdsat værdisæt](https://jokokan.com/2019/05/04/obc-2-et-vaerdsat-vaerdisaet/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 I Shindenkan er vores værdisæt værdsat meget højt da det er fundamentet for at vi kan udvikle os som mennesker og kampsportsudøvere på vejen mod kampkunst. Lige for at ridse det op så er værdisættet:Kend dig selv.Respekter andre og deres kunnen.Tag ansvar for dig selv og andre.Du er meget
- [OBC 1 – Åbningen til fremtiden](https://jokokan.com/2019/05/04/obc-1-aabningen-til-fremtiden/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Med 54 tilmeldte på OBC 1.1 og 48 tilmeldte på OBC 1.2 samlet set 102 tilmeldte må man sige at succesen for OBC fastslås med 7 tommer søm. Sidste år var der samlet 78 tilmeldte til OBC 1 hvilket vil sige at med en stigning på 31! procent er
- [Sommerstævne 2019 – en dag med sol og flersporet kampsport](https://jokokan.com/2019/08/19/sommerstaevne-2019-en-dag-med-sol-og-flersporet-kampsport/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Alle sæsoner i Shindenkan slutter med en fest i form af et sommerstævne med tilhørende gradueringer på forskellige niveauer.Selve stævnet forgår fra formiddag til eftermiddag med forskellige temaer der skifter hvert år. Sæsonen 2018/2019 har stået i flersporet kampsports tegn. OBC har igen vist sig at være en kæmpe
- [SST stævne november 2019 – En ny flersporet verden](https://jokokan.com/2019/11/19/sst-staevne-november-2019-en-ny-flersporet-verden/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 I Shindenkan møder vi medlemmerne hvor de er og tager dem med på en rejse i flersporet kampsport. Denne rejse begynder med SST stævnet som er introduktionen til en helt fantastisk oplevelse i ægte Japansk flersporet kampsport med mere end 1000 års historie bag sig.På denne sæsons første SST
- [POMW 2019 - Samlingen og forskellen](https://jokokan.com/2019/11/20/pomw-2019-samlingen-og-forskellen/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Frosten lå let hen over Hanebjerg Skydecenter da POMW IIIB skulle afvikles denne søndag morgen. Teamet havde været igang med at opstille alt det praktiske der skulle bruges til skydningen i de første 3 timer. Første del af POMW IIIB skulle foregå på det skydeareal der hedder T1 også
- [KataFIT - Vejen til en fantastisk rejse](https://jokokan.com/2019/12/11/katafit-vejen-til-en-fantastisk-rejse/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Med en deltagelses omfang i samme størrelse som det netop gennemførte SST stævne blev KataFIT kurset 2019 sat igang med et brag. Rygterne om hvad KataFIT var, havde svirret rundt i lokalskolerne og nu fik alle de fremmødte syn for sagen, nemlig at KataFIT er et helt unikt værktøj
- [X-mas stævne 2019 - Lyset der blev tændt](https://jokokan.com/2019/12/14/x-mas-staevne-2019-lyset-der-blev-taendt/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Efteråret 2019 er kommet ind som nr. 1 over det mest våde efterår siden 1874 og hele 2019 er på vej ind i top 5 over det mest grå og våde år siden 1874. På trods af dette så var der hele 135 tilmeldte til julestævnet 2019 som var
- [OBC 1-3 sæson 2020 – Gør en forskel for andre end dig selv](https://jokokan.com/2020/02/10/obc-1-3-saeson-2020-goer-en-forskel-for-andre-end-dig-selv/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Så er vi igen igang med at bestige den super fantastiske OBC udviklingsspiral. En udviklingsspiral som går op mod det uendelige univers, eller i hvert fald lige så højt som den enkelte deltager vil med på rejsen. Og alle tegn peger på at det bliver en rigtig lang og
- [Vægtkontrol – Keep It Simple and Safe](https://jokokan.com/2020/05/06/vaegtkontrol-keep-it-simple-and-safe/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Rigtig mange mennesker kæmper en daglig kamp med overvægt og mindreværd til følge. Det skaber på sigt livsstilsygdomme, der i værste tilfælde kan have dødelig udgang. Det er derfor absolut heller ikke sundheds- og tryghedsfremmende under Corona og fremtidige Pand epidemier. En mand i min egen alder, er en
- [Vi åbner igen! - Shindenkan Danmark - Sammen står vi stærkt](https://jokokan.com/2020/05/11/vi-aabner-igen-shindenkan-danmark-sammen-staar-vi-staerkt/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Så er Danmark for alvor åbnet op på vej til normalitet. Der er ingen tvivl om at der går tid inden vi alle er helt tilbage til normalt. Corona har skabt en ny virkelighed som vi alle skal forholde os til, ikke kun i de seneste 8-9 uger, men
- [KataFIT og SKK – Livet er hvad man gør det til](https://jokokan.com/2020/12/10/katafit-og-skk-livet-er-hvad-man-goer-det-til/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 I dette efterår 2020, har vi i Shindenkan arbejde benhårdt på at få skabt en form for normalitet ind i både organisationen, som hos medlemmerne. Resultatet af dette arbejde er helt fantastisk for vi kan nu se på tilmeldingerne til kurserne at: Shindenkan – Sammen står vi stærkt. Alle
- [God Shindenkan Sommer :-)](https://jokokan.com/2021/06/30/god-shindenkan-sommer-2/) - Kære Shindenkan medlemmer – Én livsbekræftende afslutning på Sæsonen er gennemført – og en ny skal til at begynde.Shindenkan afsluttede sæson 2020-2021 med det traditionsrige sommerstævne. For søndag d. 13. juni 2021 afholdte vi det bedste Shindenkan sommerstævne i hele 2 år 🙂 – Ja, nogen af deltagerne gav faktisk udtryk for at årets sommerstævne
- [Sammen står vi stærkt, - og SAMMEN HAR VI har bevist det!](https://jokokan.com/2021/04/06/sammen-staar-vi-staerkt-og-sammen-har-vi-har-bevist-det/) - Livet er hvad man gør det til Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Kimu Sensei har engang sagt.: Livet er hvad man gør det til.Det er jo lige så sandt som det er sagt, for livet skabes netop af handlinger og ikke af tanker og tale. Da foreningslivet i Danmark blev lukket ned pga. Corona
- [X-mas 2021 – Det er Jul det er Coool](https://jokokan.com/2021/12/31/x-mas-2021-det-er-jul-det-er-coool/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Julens glæder er mange, hvilket gælder både for voksne som børn. En af de glæder vi har i Shindenkan frem mod jul, er det fantastiske X-mas stævne. Et stævne som virkelig skaber glæde og god træning for året der er gået, og samtidig motivation til året der kommer efter
- [SDKSkyt – En oplevelse med mennesket bag våbnet](https://jokokan.com/2021/12/06/sdkskyt-en-oplevelse-med-mennesket-bag-vaabnet/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Året 2021 har været et år med forandringer rundt om i verden. En ny virkelighed er kommet til og det er vel og mærke en virkelighed med mærkbare konsekvenser hvis ikke man forholder sig til den. I SDKSkyt regi har vi også oplevet Coronatidens udfordringer. Men ligesom alle andre
- [KataFIT og SKK](https://jokokan.com/2021/12/04/sst-november-2021-en-oplevelse-for-livet-2/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Så skete det alle har ventet på i snart 2 år. Udrulningen af StretchKiKata – den unikke og meget spændende kata, der nu er en del af Yakami Shinsei-ryu værktøjskassen sammen med KataFIT. Endnu et skridt er taget i retningen af at forbedre vores medlemmers velbefindende og give noget
- [Iaijutsu 1 – Fantastisk start på Shindenkans kursussæson 2021-2022 :-)](https://jokokan.com/2021/11/07/iaijutsu-1-fantastisk-start-paa-shindenkans-kursussaeson-2021-2022/) - I Shindenkan havde vi stået meget stærkt sammen i denne lange periode – uden eller med meget få samlende aktiviteter og det skabte store forventninger for denne nye sæson hos os alle. Så endelig, efter 18 måneder med Corona nedlukninger, restriktioner og stor usikkerhed hos alle os idrætsforeninger var det med stor glæde at vi
- [SST November 2021 – En oplevelse for livet](https://jokokan.com/2021/12/06/sst-november-2021-en-oplevelse-for-livet/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Så kom der endnu et fantastisk SST stævne på banen som blev afviklet i normalitetens ånd.SST er et introduktions stævne specielt for nye medlemmer og tilslutningen til dette stævne var massiv. Ikke kun fra medlemmerne side, men i høj grad også fra deres forældre. Det var så dejligt at
- [Endelig kom KataFIT og National udrulning af SKK – Stretch Ki Kata](https://jokokan.com/2021/11/29/endelig-kom-katafit-og-national-udrulning-af-skk-stretch-ki-kata/) - Vi er nu godt i gang med en livsbekræftende sæson med både lokalt og nationalt sammenhold for som altid har vi holdt hinanden fast på at mødes, med super positiv motivation 🙂 Og vi har haft den store glæde at vi igen kan se hinandens øjne og mærke den meget store fælles lyst til at
- [JJ 1-3 artikel 2021 - Virkeligheden på godt og ondt](https://jokokan.com/2021/12/01/jj-1-3-artikel-2021-virkeligheden-paa-godt-og-ondt/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Findes der noget bedre end at lære at passe på sig selv. Dvs. lære at det kun er en selv der kan gøre arbejdet og lige nu og lige her, kan man kun stole på sig selv og sine egne beslutninger. Nej, vel, for så har man nemlig kun
- [TF 3 – indstillinger der fik konsekvens i virkeligheden](https://jokokan.com/2021/10/18/__trashed-2/) - Af Søren Nielsen, medlem indtil 2022 Som menneske har vi alle en holdning til alt – også selv om vi til tider siger nej, det har jeg ingen holdning til, men inderst inde i hjertet har vi holdningen. Sådan er vi mennesker skruet sammen og de eneste der kan gøre noget ved dette er os
- [Shindenkan Xmas 2022 understregede at Shindenkan har gang i en livsbekræftende sæson :-)](https://jokokan.com/2023/01/13/shindenkan-xmas-2022-understregede-at-shindenkan-har-gang-i-en-livsbekraeftende-saeson/) - Shindenkan har i den grad fået en fantastisk start på sæsonen med mange nye medlemmer og en helt fantastisk stemning i klubberne. Det er som om at ved et magisk trylleslag er Shindenkan blevet renset og står nu igen frem som noget helt særligt for alle vores medlemmer – et sted med plads til alle
- [Shindenkan optager ny medlemmer: Kom og træn med](https://jokokan.com/2022/09/25/shindenkan-optager-ny-medlemmer-kom-og-traen-med/) - Velkommen til et fantastisk træningsfælleskabI Shindenkan træner vi et flersporet system – ubevæbnet som bevæbnet, distancekamp som nærkamp, samt leder af dit eget liv.Her er der en tid til at give den FULD GAS!, en tid til fordybelse, og en tid til venskab og samvær. Kom og træn sammen med dine børn, dine forældre, dine
- [Stævne med forårsfornemmelser](https://jokokan.com/2023/03/27/staevne-med-foraarsfornemmelser/) - Skrevet af Helene Grønfeldt og Jesper Hjorth, medlemmer fra den lokale bestyrelse i Jokokan Ballerup Karateskole og repræsentanter fra det nationale repræsentantskab. NB: Billederne er ikke fra selve stævnet men kun fra gradueringssessionen – men nyd de livsbekræftende billeder taget af David 🙂 Dagene er blevet lysere, foråret er på vej, og traditionen tro inviterede
- [Et år med Jokokan.](https://jokokan.com/2005/01/31/et-aar-naesten-med-jokokan/) - Af Juri Mathiesen, Medlem indtil 2010I feburar / marts måned 2004 fik vi en seddel i postkassen vedrørende famile karate i Jokokan Amager. Min kone foreslog at knægten og jeg skulle melde os ind, sådan ligesom for at have en ”mandeting” sammen.Jeg syntes det var en god ide at knægten begyndte at gå til karate –
- [80 år - 85. gang i Japan](https://jokokan.com/2018/05/17/80-aar-85-gang-i-japan/) - Japan, SST og historie I 2017 har vi i Danmark fejret 50 års jubilæum og den 10 januar, 2018 blev 30 års jubilæum fejret i Japan for grundlæggelsen af Bujutsu Kodosokukai, herunder Jokokan organisationen. Japan jubilæet markere overlevelsen af det 1.000 årige gamle kampkunst system; Yashin Mon. Yakami no Taijutsu, da tre senior elever gav
- [SST træningslejr nr. 45, Japan træningslejr nr. 40, Maj 2014](https://jokokan.com/2014/06/15/sst-traeningslejr-nr-45-japan-traeningslejr-nr-40-maj-2014/) - ”Han er ankommet og venter dernede på mig” sagde jeg til min kære hustru Anette, som undrende så hen på telefonen som ikke havde ringet, men derefter blot nikkede til mig. Anette og jeg tog elevatoren ned og rigtig nok, så stod SST nede i hotellets lobby. SST var kommet én halv time for tidligt
- [Tanke, ord og - øh handling](https://jokokan.com/2009/12/14/tanke-ord-og-oeh-handling/) - Det var torsdag d. 12.11.2009, klokken var 12.00, vejret var koldt og regnfuldt og det var blevet tid til min næste træningslejr med Kimu Sensei og som altid havde Kimu Sensei skrevet til mig at jeg skulle medbringe hele mig selv og være 100 % åben og modtagelig for læring.Hmm… var der mon en skjult
- [Klumme: Nyt Hiden magazin i "Historie og rødder"](https://jokokan.com/2007/05/29/klumme-nyt-hiden-magazin-i-historie-og-roedder/) - Af Jokokan DanmarkDer er tilføjet en det nyeste Hiden Magazine med en artikel omhandlende Yakami-ryu og Soke Tonegawa Sensei. Klik på nedenstående links:Ny klumme: Hiden MagazineGod fornøjelse med læsningen.
- [Sortbæltetræning](https://jokokan.com/2004/05/31/sortbaeltetraening/) - Af Søren Nielsen, Medlem indtil 2022 Når man bliver gradueret sortbælte (1. dan), så får de fleste en følelse af, at have nået et mål. For nogle elever er det det endelige mål at blive 1 dan, og for andre er det kun et skridt på vejen til videre udvikling. For nogle bliver det en
- [Jokokan Danmark optager nye hold](https://jokokan.com/2006/08/01/flyer/)
- [Jokokan Danmark optager nye hold](https://jokokan.com/2005/08/01/flyer-duplicate/)
- [Jokokan Danmark optager nye hold](https://jokokan.com/2004/01/04/flyer-2/)
- [JokoRoots: Jokokan Skælskør - Fra lille løsgænger klub til stort aktivt medlem af et fremadstræbende forbund.](https://jokokan.com/2004/04/22/jokoroots-jokokan-skaelskoer-fra-lille-loesgaenger-klub-til-stort-aktivt-medlem-af-et-fremadstraebende-forbund/) - Af Per N. Kristensen, Medlem indtil 2004Det var en kold efterårsdag i 1995. Skælskør Karate Klub holdt krisemøde. Vi havde ca. 10 medlemmer. Ud af de 10 medlemmer var de 4 af os 1. kyu., resten var begyndere med max 1 års træning bag sig. Vi havde haft en 1. dan i klubben, men han havde
- [Instruktør-lejr 2004](https://jokokan.com/2004/08/01/instruktoer-lejr-2004/) - Af Søren Nielsen, Medlem indtil 2022 Så var det endelig blevet tid. Tid for I-lejren 2004. Lejren hvor jeg skulle få mulighed for at træde op på det andet trin af Dan-grader. I ugerne inden lejren var den obligatoriske pensum og fysiske prøve bestået. Nu manglede kun I-lejren, der som altid var en individuel lejr.
- [JokoRoots: Jokokan Amager - Tilbage til rødderne, med et smil på læberne.](https://jokokan.com/2004/09/29/jokoroots-jokokan-amager-tilbage-til-roedderne-med-et-smil-paa-laeberne/) - Af Søren Nielsen, Kommunikationsudvalget Som lovet i artiklen “I-lejr 2004″ og i introduktionen til klummen ” Jokokan Danmark – hvem er vi “, så skal jeg nu fortælle jer om min egen skole. Jokokan Amager blev startet i marts 2003. Jeg har altid haft et ønske om at få mulighed for at have min egen
- [Fra lille løsgænger klub til stort aktivt medlem af et fremadstræbende forbund.](https://jokokan.com/2003/11/04/fra-lille-loesgaenger-klub-til-stort-aktivt-medlem-af-et-fremadstraebende-forbund/) - Af Jokokan Danmark Det var en kold efterårsdag i 1995. Skælskør Karate Klub holdt krisemøde. Vi havde ca. 10 medlemmer. Ud af de 10 medlemmer var de 4 af os 1. kyu., resten var begyndere med max 1 års træning bag sig. Vi havde haft en 1. dan i klubben, men han havde trukket sig
- [Jokokan Danmark optager nye hold](https://jokokan.com/2004/08/03/flyer-3/)
- [Jokokan Danmark optager nye hold](https://jokokan.com/2004/12/29/flyer-4/)
- [Ny dynamisk og fast artikelserie; "HISTORIE & RØDDER"](https://jokokan.com/2003/05/05/ny-dynamisk-og-fast-artikelserie-historie-roedder/) - Af Jokokan Honbu Jokokan har igennem de sidste 2 år gennemgået en sej og hård forandringsproces fra en elitær lille organisation til en organisation, hvor der er plads til alle grupper med forskellig indstilling og ambition. Dette var et spørgsmål om overlevelse. Jokokan er igennem årene blevet søgt af modne sortbælter fra andre systemer, som
- [JokoRoots: "Den første kontakt og år med Tonegawa Sensei"](https://jokokan.com/2003/09/01/jokoroots-den-foerste-kontakt-og-aar-med-tonegawa-sensei/) - af Kimu Shidoin, 3.dan Joden Yakami-ryu Taijutsu. Uglen 1989 – Del 2 I sommeren 1989 skulle min mor, jeg og søster besøge min familie i Tottori. Min far måtte desværre blive hjemme og passe huset i Hareskov, da han skulle komme sig efter en række hjertetilfælde. I det forløbne år havde jeg fået en alen
- [Gradueringsartikel Michael](https://jokokan.com/2023/07/18/gradueringsartikel-michael/) - Af Michael Bekker, 2. Kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do, 1. Kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do, 1. Kyu, Bujutsu Kodosokukai sports Karate-do 2. Kyu Gradueringsforløb Du kan hvis du vil Fra mine erfaringer fra mit tidligere gradueringsforløb til 3. Kyu var jeg helt klar over, at min graduering til 2. Kyu ville kræve en stor
- [JokoRoots: "Budo sport i billeder 1975"](https://jokokan.com/2003/11/18/budo-sport-i-billeder-1975/)
- [Chefinstruktøren bestod](https://jokokan.com/2003/10/24/chefinstruktoeren-bestod/) - Af Jokokan HonbuMedlem af Forbundsbestyrelsen og Chefinstruktør for Jokokan Skælskør Karateskole bestod sin dobbelte graduering til:SHODEN, Yakami-ryu Taijutsu&1. Dan SENIOR (1½ dan), Yakami-ryu Gensei Karate-do.Jokokan har ikke fri sportskamp som sådan i den daglige træning, men har en realistisk frikampstest i forbindelse med alle instruktørgradueringer. Jokokans frikampstest er en meget hård og realistisk form, som
- [Jokokans aktiviteter for 2002 fastlagte.](https://jokokan.com/2001/11/05/jokokans-aktiviteter-for-2002-fastlagte/) - Af Jokokan DanmarkJokokan aktiviteter for næste år, er nu endeligt fastlagte. Disse er tilgængelige under aktivitetsoversigt 2002. Formålet med aktivitetskalenderen er, at I nu bedre kan tilrettelægge jeres egne aktiviteter uden risiko for at gå glip af noget i Jokokan.
- [Et stykke Danmarkshistorie](https://jokokan.com/2009/05/26/et-stykke-danmarkshistorie/) - Af Jokokan HonbuDen lille isolerede hetz vi var vidne til op til sommeren 2008, har inspireret Shindenkan til at blive blåstemplet og officielt anerkendt i Danmark på absolut højeste niveau. I stedet for blot internationalt. Det er vi nu blevet, samt i 50 andre lande pr. 2.april, 2009. Så en Tak er vel på sin
- [Forbundskasseren er ekskluderet af Jokokan p.g.a. underslæb.](https://jokokan.com/2001/06/29/forbundskasseren-er-ekskluderet-af-jokokan-p-g-a-underslaeb/) - Af Jokokan Danmark Jokokans forbundskasserer siden primo 1998, er ekskluderet og frataget alle grader og æresbevisninger efter, at bestyrelsen har konstateret at han systematisk har begået underslæb for et beløb på over 50.000 kr. Bestyrelsen, repræsentantskabet og Jokokans procesadvokat har enstemmigt fordømt underslæbet, og har nedsat et forbundsudvalg, som skal kuglegrave og validere omfanget af
- [Sortbælte Lederudviklingskursus (2012)](https://jokokan.com/2013/03/21/sortbaelte-lederudviklingskursus-2012/) - Af Mads og Bjørn Thon, Medlemmer indtil 2012Dette var vores første lange kursus vi skulle på, vi havde mentalt og fysisk forberedt os på det, så det var en overraskelse at det var mere i sindet og de små bevægelser med krafudladning vi skulle arbejde på. Vi skulle lære at gå i rigtig zenkutsu frem og
- [Inspirations kursus Ki og meditation 1, 2013](https://jokokan.com/2013/04/03/inspirations-kursus-ki-og-meditation-1-2013/) - Af Helle Dresdner, Medlem indtil 2014Efter at have deltaget på nævnte kursus, blev der anmodet om, at en frivillig meldte sig, til at skrive om sine indtryk af kurset. Der blev helt stille i lokalet, og folk begyndte at kigge rundt, nogle mumlede noget om at have opgaver på arbejdet og andre så ud som om
- [Shiatsu kursus 2014 - det gavnlige tryk](https://jokokan.com/2014/06/17/shiatsu-kursus-2014-det-gavnlige-tryk/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Endnu en gang er det succes- og omfangsrige Shindenkan Shiatsu kursus blevet afholdt. Denne gang var der tilmeldt 10 deltagere, som alle er elever i en lokal Shindenkan skole, selvom kurset som inspirationskursus egentlig også er åbent for udefrakommende, der har interesse deri. De 10 deltagere stod overfor et
- [Shindenkan Ju-jutsu - Inspirerende Ju-jutsu kursus](https://jokokan.com/2014/06/17/shindekan-ju-jutsu-inspirerende-ju-jutsu-kursus/) - Af Simon Aaen Vaala, Medlem indtil 2016Fredag d. 6/6 afholdt Shindenkan Ju-jutsu kursus 1, hvilket var en rigtig god oplevelse for mig.Jeg har gået til karate i Jokokan Frederiksberg siden august 2013, og for mig lå kurset derfor på et rigtig godt tidspunkt, hvor jeg med fordel kunne indtænke teknikken i den rette kontekst. For selvom
- [Kursusforløb i kinesisk kampkunst](https://jokokan.com/2019/05/15/kursusforloeb-i-kinesisk-kampkunst/) - Af Helene Grønfeldt, 4.kyu Yakami Shinsei-ryu, 3.kyu Bujutsu Kodosoku-kai Jikitai Karate-do, 3.kyu Bujutsu Kodosoku-kai Gensei-ryu Karate-doEndnu et fag er blevet føjet til et efterhånden langt skoleskema som elev i Shindenkan – kinesisk kampsport og kampkunst. Ifølge invitationen skal vi gennem tre måneder fordybe os i tai chi, hsingi og pakua og dermed få indsigt i kinesisk kamsport og
- [Et stykke pizza, Shakuasei kursus](https://jokokan.com/2019/05/16/et-stykke-pizza-shakuasei-kursus/) - Af Pia Hornung, Shidoin, 2.kyu Yakami Shinsei-ryu, 1.kyu Bujutsu Kodosoku-kai Jikitai Karate-do, 1.kyu Bujutsu Kodosoku-kai Gensei-ryu Karate-doHsingi, kinesisk kampsport, er et kursus der ikke har været udbudt i flere år, og det eneste kursus jeg mangler før TG4 graduering, så der var selvfølgelig ingen tvivl om min deltagelse på kurset april 2019. Det er der nu aldrig, hvilket selvfølgelig
- [Shindenkans forårsstævne 2023 – Før, under og efter – praktisk gennemførelse](https://jokokan.com/2023/03/31/gradueringsartikel-helene-2/) - Af Stævnechef og national aktivitetsformand, Michael Nørgaard. NB: Billederne er ikke fra selve stævnet men kun fra gradueringssessionen – men nyd de livsbekræftende billeder taget af David 🙂 Februar 2023 – foråret nærmede sig og dermed også Shindenkans forårsstævne, der i år løb af stablen lørdag d. 18. marts.Et stævne der heldigvis ikke var lige
- [POMW 1-3: Kan man skyde sig til øget selvværd?](https://jokokan.com/2019/12/05/pomw-1-3-kan-man-skyde-sig-til-oeget-selvvaerd/) - Af Bertrand Bourgeat, Medlem indtil 2022POMW 3 er nu gennemført og afsluttet og det var et velstruktureret og professionelt gennemført forløb med masser af læringer. Jeg har allerede skrevet en artikel ”POMW 1 – igen!” hvor jeg tog fat i nogle af de læringer og værktøjer, som jeg tog med mig over i min hverdag.
- [Forårsstævne 2022](https://jokokan.com/2022/04/10/__trashed/) - Lørdag den 26. marts 2022 er en milepæl i Shindenkans historie. Vi afholdt det første forårsstævne i 3 år, og hvilket stævne!!! Forår symboliserer genfødsel, nyt håb, en ny start, varme og liv, men foråret kan også have en skrøbelighed og sårbarhed indbygget i sig. Corona havde resulteret i aflysning af forårsstævnerne i 2020 og
- [Forårsstævne 2022](https://jokokan.com/2022/04/17/foraarsstaevne-2022/) - Lørdag 26. marts afholdtes Shindenkans forårsstævne! Med næsten 80 deltagere og instruktører på gulvet, var Højagerhallen ramme om et fællesskabende lærerigt og sjovt stævne. For nogle var det første gang de oplevede et stævne i Shindenkan, mens andre har været til mange. For alle var det dog en god oplevelse, med læring, udfordringer, sammenhold og
- [Forårsstævne 2023 – Et tilbageblik, og et kig mod fremtiden](https://jokokan.com/2023/04/04/foraarsstaevne-2023-et-tilbageblik-og-et-kig-mod-fremtiden/) - NB: Billederne er ikke fra selve stævnet men kun fra gradueringssessionen – men nyd de livsbekræftende billeder taget af David 🙂 Min oplevelse af Shindenkan siden midten af 1990’erne - Og hvor ender det så? Spørger du mig, så ender det ikke 🙂 , men lige nu er det nået til forårs stævnet 2023, som
- [Gradueringsartikel William](https://jokokan.com/2023/07/09/ny-optimering-gradueringsartikel-william/) - Af William Grønfeldt, 2. Kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do, 1. Kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do, 1. Kyu, Bujutsu Kodosokukai sports Karate-do Min forberedelse til gradueringen startede omkring jul, hvor jeg gik i gang med at træne mig op til de fysiske tests. Jeg havde brug for et meget højt kondital, og det var primært
- [En sæson med et fantastisk sammenhold kulminerer på sommerstævnet 2023](https://jokokan.com/2023/07/04/en-saeson-med-et-fantastisk-sammenhold-kulminerer-paa-sommerstaevnet-2023/) - Shindenkan Sommerstævne – det største og mest succesfulde stævne i 4 år! Sommerstævnet er altid kulminationen på vores sæson i Shindenkan og Sommerstævnet 2023 var ingen undtagelse 🙂 Én fantastisk sæson blev afsluttet hvor vi i fællesskab har søgt tilbage til vores rødder! Rødder som er grundlagt i Yakami Shinsei-ryu Taijutsu og Karate-do’s flersporede kompetencer
- [Sommerstævne 2023, refleksioner over kumite liv udvikling siden 1983](https://jokokan.com/2023/07/07/sommerstaevne-2023-refleksioner-over-kumite-liv-udvikling-siden-1983-2/) - Sommerstævne 2023, refleksioner over kumite liv udvikling siden 1983 Jeg er en af de elever, fra de øvede hold, der for øjeblikket er i gradueringsproces.Til de højere grader, begyndende fra 5. kyu Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (YSK) , består gradueringen af et antal stopprøver. Består du ikke den første stopprøve, kommer du ikke videre
- [Gradueringsartikel Helene](https://jokokan.com/2023/07/21/gradueringsartikel-helene/) - Af Helene Grønfeldt, 2. Kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do, 1. Kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do, 1. Kyu, Bujutsu Kodosokukai sports Karate-do. Medlem af Executive Repræsentantskab og Jokokan Ballerup bestyrelse Hvad har været den største udfordring ved gradueringen? Lige nu er det faktisk at sætte ord på processen. 🙂 Min rejse mod gradueringen til 2.
- [Gradueringsartikel Pia](https://jokokan.com/2023/07/15/gradueringsartikel-pia/) - Af Pia Hornung, 1. Kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do, 1. Dan, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do, 1. Dan, Bujutsu Kodosokukai sports Karate-do. Nationalt Forbundsbestyrelsesmedlem, Executive Repræsentantskab & SDKSkyt bestyrelse Netop gradueret 1.kyu i Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (YSTK) Jaaaaah. Til sommerstævnet er jeg netop gradueret 1.kyu i Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (YSTK) efter
- [Gradueringsartikel Mads](https://jokokan.com/2023/07/12/gradueringsartikel-mads-optimering-2x3/) - Af Mads Villadsen, 2. Kyu, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do, 1. Kyu, Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do, 1. Kyu, Bujutsu Kodosokukai sports Karate-do Om min rejse i denne sæson imod sommer stævnet 2023 og alle de små trin det har betydet for mig Min rejse er for mig en lidt mærkelig ting at skrive om, men
- [Shindenkans værdisæt, Kompetencer og dilemmaer](https://jokokan.com/2018/03/09/shindenkans-vaerdisaet-kompetencer-og-dilemmaer/) - I Shindenkan Danmark træner vi det flersporede kampsports system Yakami Shinsei-ryu Karate-do efter vores motto: Der er plads til alle – Eliten som motionisten. Shindenkan Danmark består i dag på landsplan af ca. 1.400 medlemmer i 17 medlemsskoler fordelt over hele Sjælland og Shindenkan Danmark er optaget som specialforbund under DGI Kampsport siden 2009. Vi
- [Shindenkan Danmark anno 2018 - State of the nation](https://jokokan.com/2018/07/09/shindenkan-danmark-anno-2018-state-of-the-nation/) - Endnu et år er gået og endnu en fantastisk og meget travl sæson i Shindenkan Danmark er kommet til sin afslutning og kulminerede på et pragtfuldt Shindenkan sommerstævne hvor der både var den første årsafslutningen og årscertificering i Shindenkan OBC – det nye tiltag som er blevet implementeret i sæson 2017 / omkring standardisering af
- [KataFIT-kurset, en fantastisk energi og stemning](https://jokokan.com/2019/12/11/katafit-kurset-en-fantastisk-energi-og-stemning/) - VELKOMMEN TIL ALLE DE NYE SHINDENKANEREKataFIT – Kurset 2019 blev endnu en bekræftelse på den positive energi og Stemning der er kommet til Shindenkan over sommeren og den første halvdel af sæson 2019 / 2020. Det er som om den positive stemning har fundet et endnu højere leje end på SST-kurset vi havde for 3
- [Backtrace af Shindenkans 50-årige historie - Japan, maj, 2018](https://jokokan.com/2018/07/10/backtrace-af-shindenkans-50-aarige-historie-japan-maj-2018/) - Shindenkans 50-årige historie i Danmark blev en realitet i 1967 da Soké Sensei Tonegawa besluttede at bosætte sig i København og udbrede kendskabet til Gensei-Ryu Karate-do i daværende Budokan på strøget og gennem 20 år var en konstant Sensei og stor inspiration i Danmark og Japan. I 1988 grundlagde SST Jokokan og Bujutsu Kodosokukai gik
- [Shindenkan Danmark anno 2020 – State of the nation](https://jokokan.com/2020/04/29/shindenkan-danmark-anno-2020-state-of-the-nation/) - Vi er nu i 2020 og endnu et begivenhedsrigt år er gået for Shindenkan Danmark. Endnu engang har det være meget positivt at se, hvordan alle medlemsskolerne har arbejdet sig frem mod et velgennemført og fantastisk Shindenkan Honbu arrangement – Xmas stævne 2019, og der har været flere store begivenheder.I Shindenkan træner vi det flersporede
- [Shakuasei - Essensen af Kinesisk Kampsport](https://jokokan.com/2019/05/13/shakuasei-essensen-af-kinesisk-kampsport-en-del-af-shindenkans-aegte-flersporede-kampsportssystem/) - EN DEL AF SHINDENKANS ÆGTE FLERSPOREDE KAMPSPORTSSYSTEM Det længe ventede Shakuasei (kinesisk Sha Guozheng) kursus – essensen af kinesisk kampsport, blev endelig gennemført i marts og april 2019, et SB-kursus som var fordelt over 3 undervisnings dage med i alt 16 timers undervisning af Yamana-Itotani Sensei – og et kursus som jeg personligt havde glædet
- [Kære Shindenkan medlemmer - En fantastisk og energifyldt ny Shindenkan sæson starter](https://jokokan.com/2020/09/04/kaere-shindenkan-medlemmer-en-fantastisk-og-energifyldt-ny-shindenkan-saeson-starter/) - Endelig står vi i opstarten af en ny og super spændende sæson 2020 – 2021, og jeg glæder mig utrolig meget til at vi sammen får en normalitet ind i vores træning efter Corona pandemien, som lukkede ned for alle fritidsaktiviteter i marts 2020.Det har jeg savnet, og vi har alle brug for den fantastiske
- [Selv om det er efterår, findes solen stadig og skinner i vores hjerter!](https://jokokan.com/2020/11/03/selv-om-det-er-efteraar-findes-solen-stadig-og-skinner-i-vores-hjerter/) - Efteråret har fantastiske farver, og selv om det er efterår – findes solen stadig i vores hjerter, ikke? og hvorfor? Tja fordi vi er Shindenkan, og vi ved at fremtiden skabes af vores handlinger og ikke det vi siger eller det vi tænker at gøre 🙂Vi ved at vi alle har brug for at tage
- [Velkommen til det nye KataFIT S og SKK StretchKiKata Kursus!](https://jokokan.com/2020/12/02/velkommen-til-det-nye-katafit-s-og-skk-stretchkikata-kursus/) - Shindenkans curriculum bliver bare bedre og bedre – efter introduktionen af Yamana-Itotani Sensei’s SKK StretchKiKata har vi udvidet Shindenkans værktøjskasse med essensen af 1000 års viden om træning og af krop, sind og ånd. Selve StretchKiKata, som vi i daglig tale kalder – SKK, er nu blevet en integreret del af Shindenkans KataFIT kursus.Lørdag d.
- [2021 - Et nytår med fantastisk udsigt til Shindenkan](https://jokokan.com/2021/01/03/2021-et-nytaar-med-fantastisk-udsigt-til-shindenkan/) - Kære Shindenkan medlemmer – Et nytår med fantastisk udsigt til Shindenkan Først og fremmest ønsker VI et rigtigt godt nytår til alle medlemmer og familier. Vi har lagt store planer om fælles opstarts kampagner i alle skoler og vi har været klar til start lige siden 6 december og vi afventer bare at Danmark åbnes
- [KataFIT 1 - 2 hold og 85 deltagere](https://jokokan.com/2015/12/03/katafit-1-2-hold-og-85-deltagere/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Efteråret har nu budt på to KataFit1 kurser, hvoraf det sidste med knap 70 deltagere markerede successen i Shindenkan med KataFit kurset og ikke mindst ShieldKiss projektet, som KataFit er et resultat af. KataFit kurset er som alle andre kurser i Shindenkan regi udviklet af Kimu Sensei. De to
- [Ny Chefinstruktør i Jokokan Skælskør.](https://jokokan.com/2001/06/30/ny-chefinstruktoer-i-jokokan-skaelskoer/) - Af Jokokan DanmarkPer Nygaard Kristensen bestod sin 1.dan, Yakami Gensei-ryu Karate-do under Jokokans årlige instruktør sommerlejr. Per har trænet forskellige systemer siden 1984, såsom Kongfu og Gensei-ryu Karate-do siden 1988. På Per´s initiativ blev skolen i Skælskør optaget i Jokokan ultimo 1999.Per har siden Julen 2000 gennemgået et specielt intensivt og hårdt træningsforløb, både fysisk
- [Nye sortbælte gradueringer og andre nyheder fra Jokokan Japan & Far East.](https://jokokan.com/2001/07/05/nye-sortbaelte-gradueringer-og-andre-nyheder-fra-jokokan-japan-far-east/) - Af Jokokan DanmarkSommerlejren i Honbu-dojo hos Jokokan Japan, blev en større begivenhed, da otte nye 1.dan, fem nye 3.dan og én ny 4.dan bestod deres gradueringer med bravour. Sommertræningslejren forløb over tre dage og blev afsluttet med et festligt arrangement hos Nishiwake Hidetoshi Shihan, 6.dan sekunderet af hans lillebror, Nishiwake Shihan, 5.dan.Soke Sensei Tonegawa var
- [Nye sortbæltegradueringer](https://jokokan.com/2002/06/15/nye-sortbaeltegradueringer-2/) - Af Jokokan HonbuFire instruktører har været indstillet til graduering det sidste års tid, og den 15. Maj bestod alle de påkrævede fysiske test og forgraduering. Dette førte senere til, at alle bestod deres graduering den 15.Juni, 2002 :Martin Hansen, Jokokan Korsør1.Dan Yakami-ryu Gensei Karate-doSøren Greve Jensen, Jokokan SlagelseCHUDEN, Yakami-ryu Taijutsu2.Dan Senior, Yakami-ryu Gensei Karate-doJanus Friis,
- [Nye sortbæltegradueringer](https://jokokan.com/2003/02/22/nye-sortbaeltegradueringer/) - Af Jokokan HonbuMed en heppekor på over 60 Jokokan kammerater og venner gennemførte de to nye sortbælter den sidste del af gradueringstesten; Jokokan´s Shiai (frikamp). Jokokan anvender kun frikamp under brun- og sortbæltegradueringer, som er med til at skabe hårdføre, viljestærke og selvrealistiske brun- og sortbælter hos Jokokan.Jokokans frikampsform er meget hård og realistisk, da
- [Nye sortbæltegradueringer i Jokokan Tokyo](https://jokokan.com/2003/04/27/nye-sortbaeltegradueringer-i-jokokan-tokyo/) - Af Jokokan DanmarkDer blev afholdt en formel graduering igår i Jokokan skolen, som har placering i Tokyo by. Soke Sensei Tonegawa graduerede fire nye sortbælter.Matsuda-san som snart kommer til Danmark ifm Soke Sensei træningslejr i Danmark her til sommer, blev gradueret 3.dan, sort bælte, og Maeda-san, som desværre måtte udskyde sit Jokokan Danmark træningsbesøg, blev
- [Essensen er forberedelse](https://jokokan.com/2006/08/28/essensen-er-forberedelse/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Det er altid svært at skulle beskrive en intens begivenhed med de rigtige ord, som dette års I-lejr har været. Ikke mindst forberedelserne op til selv samme, der startede mange måneder tilbage med en indstilling til 2. dan senior. De fleste af Jer kender til gradueringer og de forberedelser I
- [Instruktørlejr 2007 og gradueringer](https://jokokan.com/2007/10/01/instruktoerlejr-2007-og-gradueringer/) - Af Jokokan HonbuÅrets instruktørlejr var også kulminationen på et langt gradueringsforløb med målrettede forberedelser siden august måned 2006 for ni Jokokanere; 5 skolechefinstruktører og 4 skoleinstruktører.Den årlige instruktørlejr er kulminationen på hele sæsonens sort- og brunbælte træninger, hvor alle instruktører bliver udfordret til primært deres psykiske, men oftest også den fysiske grænse. Der er aldrig
- [Projekt Afklaring…](https://jokokan.com/2012/12/01/projekt-afklaring/) - Af Bertrand Bourgeat, Medlem indtil 2022Sammen med Michael, Christian og Oliver gennemførte jeg den fysiske test i fin stil i et træningslokale i kælderen under Glostrup Hospital. Det vel overstået, var det kun at vente tålmodigt på at det blev tid til X-Mas lejren og de sidste fire stopprøver. Ugen blev brugt til at terpe
- [Instruktørlejr og gradueringer](https://jokokan.com/2006/09/22/instruktoerlejr-og-gradueringer/) - Af Jokokan HonbuÅrets instruktørlejr var også kulminationen på et langt gradueringsforløb med målrettede forberedelser siden januar måned for fem Jokokanere; tre skolechefinstruktører og to skoleinstruktører.Alle instruktørgradueringer foregår over fem trin, som samtidig også er stopprøver:Fysisk prøve – som sikrer at graduanten har den nødvendige fysiske form til gradueringsforløbet og mentale procesdisciplin efter indstilling set over
- [Begyndelsen, mit rigtige 1. Dan (2011)](https://jokokan.com/2013/03/21/begyndelsen-mit-rigtige-1-dan-2011/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Jeg tror det vel var cirka en måned før den egentlige graduering at jeg først gang fik besked om SLUS. Hvad er nu det, det havde jeg aldrig hørt om før?Kort fortalt er det en trænings lejr for sortbælter eller ”wannabies”, som løber forud for den egentlige lejr. Det har åbenbart
- [Rejsebeskrivelse af Kjeld Nyrup](https://jokokan.com/2002/03/27/rejsebeskrivelse-af-kjeld-nyrup/) - Hej Venner, bekendte, familie og alle andre jeg kender.Ja jeg har jo aldrig vaeret verdensmester i at orientere i god tid, men maaske saetter jeg ny rekorder paa denne maade.Jeg er taget ud for at rejse en lille smule.Da ex-kaeresten og jeg nu har solgt lejligheden, er der hverken parforhold, eller fast bolig der tynger
- ["På 4 dages arbejdstur for Jokokan"](https://jokokan.com/2002/04/28/paa-4-dages-arbejdstur-for-jokokan/) - Hvert år tager Jokokans Kaicho og Shihan-dai på en 4 dages arbejdstur for Jokokan, hvor hovedopgaverne og -ideerne for det eller de kommende år gennemarbejdes og struktureres. Dette skete ligeledes i år. Så efter at have fået fri fra arbejde, familie, pligter og have kysset hunden farvel, drog vi afsted på en 4 dages meget
- [Hjulet & Den dybe tallerken; Sort- og brunbælte kavalkade frem til sommerferien](https://jokokan.com/2012/04/18/hjulet-sort-og-brunbaelte-kavalkade-frem-til-sommerferien/) - Som tidligere skrevet i artikler af SDK forbundsformand, er vi ca. 900 medlemmer i Shindenkan og allerede godt på vej til de 1.000. I de sidste 7 år har Honbu dojo og forbundet fokuseret meget på 10.kyu til 1.kyu, i det fleresporede Yakami Shinsei-ryu kampsportsystem som led i Shindenkans meget succesfulde strategiplan. Dette modsvare i
- [Velkommen til den nye sæson og kalender](https://jokokan.com/2012/08/25/velkommen-til-den-nye-saeson-og-kalender/) - Velkommen til den nye sæson. Vi håber at I alle har haft en dejlig sommerferie, og er nysgerrige og glade for at komme igang med den nye sæson 2012-2013. En særlig velkommen skal lyde til alle de nye kommende medlemmer i Jokokan Furesø Karateskole, som allerede er blevet vel modtaget i det lokale samfund i
- [Shindenkan kalender 2012 /2013](https://jokokan.com/2012/08/28/shindenkan-kalender-2012-2013/) - Kære Shindenkanere! Kalenderen er nu frigivet og låst. Det er altid meget udfordrende at lave en kalender som passer alle 1.000+ medlemmer og honbu instruktørkræfterne 100 %, – især i en sæson som er præget af mange helligdage. Men vi har lyttet til de input som heldigvis mange af Jer fortsat sender ind til os,
- [Integreret JokoKidzhold på Honbu brunbælteseminarer](https://jokokan.com/2013/01/13/integreret-jokokidzhold-paa-honbu-brunbaelteseminarer/) - Shindenkan har 47 års historie i Danmark og meget er sket siden opstarten i 1965. Idag er Shindenkan en strømlinjet flersporet kampsportsorganisation. Vor organisationskultur er sådan indrettet, at vi tilstræber konstant at gøre det bedre for hver gang og ikke hviler på laurbærene, trods at vi igennem de sidste år har haft betydelig succes på
- [Alle skoler optager ny begynderhold](https://jokokan.com/2013/01/14/alle-skoler-optager-ny-begynderhold/) - ALLE JOKOKAN KARATESKOLER I SHINDENKAN DANMARKSTARTER NYE HOLD I JANUAR 2013ALLE ER VELKOMNE– DRENGE OG PIGER, KVINDER OG MÆND, FORÆLDRE OG BØRN –For nærmere detaljer om skolerne, samt kontaktoplysninger, klik på dem:Jokokan Amager KarateskoleJokokan Ballerup KarateskoleJokokan Dragør KarateskoleJokokan Frederiksberg KarateskoleJokokan Furesø KarateskoleJokokan Korsør KarateskoleJokokan Slagelse KarateskoleJokokan Sorø Karateskole
- [Honbus undervisningsstruktur igennem kompetence- og fordybelsesseminarer 1](https://jokokan.com/2013/02/09/honbus-undervisningsstruktur-igennem-kompetence-og-fordybelsesseminarer-1/) - ”Vi møder der hvor folk er, og tager dem med på en rejse”, KYU forløbet og forhistorien Shindenkan har efterhånden 46 års historie i Danmark (2013), og mere end 1.000 års historie i Japan. Den gennemgående person igennem de sidste 46 år i Danmark, har været Jokokan Internationals og Bujutsu Kodosokukai´s øverste stormester, den 34´ende
- [Honbus undervisningsstruktur igennem kompetence- og fordybelsesseminarer 2](https://jokokan.com/2013/02/24/honbus-undervisningsstruktur-igennem-kompetence-og-fordybelsesseminarer-2/) - ”Vi møder der hvor folk er, og tager dem med på en rejse”, DAN forløbet og forhistorienI perioden 1967 til ca. 1981 blev der i organisationen mere trænet enkeltsporet karate-do med læringsafstikkere til andre kampsportsformer, hvor det efter ca. 1981 mere og mere gik over i SST’s flersporede familiesystem med mere end 1.000 års erfaringer.
- [Shindenkan generalforsamlinger 2013 – de store træk](https://jokokan.com/2013/05/28/shindenkan-generalforsamlinger-2013-de-store-traek/) - Den 24.maj, 2013 blev de årlige Shindenkan forbunds og Honbu kompetencecenters generalforsamlinger afholdt. Det var to spændende generalforsamlinger, da generalforsamlingerne skulle tage stilling til vedtægts- og strukturændringer for første gang siden 2000. Disse foreslåede vedtægts- og strukturændringer var allerede vedtaget til indstilling af forbunds- og Honbu dojo bestyrelser på grundlag af den nedsatte tværorganisatoriske projektarbejdsgruppe
- [Velkommen til sæson 2013-2014!](https://jokokan.com/2013/08/13/velkommen-til-saeson-2013-2014/) - Shindenkan håber at alle medlemmer, venner og familie har haft en pragtfuld sommerferie og I glæder jer til den nye sæson – lokalt som nationalt. Det gør vi! Værd at vide; Shindenkan kalenderen er opdateret med sæsonens udbud af aktiviteter, således du/I og din/Jeres familie kan planlægge Jeres årskalender. Det er alle udbudte aktiviteter i
- [Lokal foreningen, SDKSkyt, Shindenkan Danmarks skytteforening GF2014 – de store træk](https://jokokan.com/2014/05/13/lokal-foreningen-sdkskyt-shindenkan-danmarks-skytteforening-gf2014-de-store-traek/) - Shindenkan generalforsamlinger 2014 – de store træk Den 9. maj, 2014 blev den årlige Shindenkan forbunds generalforsamling afviklet. Denne nationale generalforsamling er den øverste myndighed i Shindenkan forbundet. Samme dag blev to andre lokale generalforsamlinger afholdt, da der eksisterer en særlig sammenhæng til forbundets generalforsamling, da nogle vedtagelser på disse lokale foreningers generalforsamling, også skulle
- [Lokal foreningen, Jokokan Greve Strand (JGS), herunder Jokokan Honbu dojo Kompetence- og udviklingscenter (JHDKU) GF2014;](https://jokokan.com/2014/05/13/lokal-foreningen-jokokan-greve-strand-jgs-herunder-jokokan-honbu-dojo-kompetence-og-udviklingscenter-jhdku-gf2014/) - Shindenkan generalforsamlinger 2014 – de store træk Den 9. maj, 2014 blev den årlige Shindenkan forbunds generalforsamling afviklet. Denne nationale generalforsamling er den øverste myndighed i Shindenkan forbundet. Samme dag blev to andre lokale generalforsamlinger afholdt, da der eksisterer en særlig sammenhæng til forbundets generalforsamling, da nogle vedtagelser på disse lokale foreningers generalforsamling, også skulle
- [Shindenkan generalforsamlinger 2014 – de store træk](https://jokokan.com/2014/05/13/shindenkan-generalforsamlinger-2014-de-store-traek/) - Den 9. maj, 2014 blev den årlige Shindenkan forbunds generalforsamling afviklet. Denne nationale generalforsamling er den øverste myndighed i Shindenkan forbundet. Samme dag blev to andre lokale generalforsamlinger afholdt, da der eksisterer en særlig sammenhæng til forbundets generalforsamling, da nogle vedtagelser på disse lokale foreningers generalforsamling, også skulle orienteres og evt. vedtages på den nationale
- [Nyt koncept i Shindenkan for nye medlemmer](https://jokokan.com/2016/12/05/nyt-koncept-i-shindenkan-for-nye-medlemmer/) - Shindenkan SST er en succes. Det nye SST stævne som lige er blevet gennemført d. 6.11.2016 var en stor succes for både deltagere, instruktører og Shindenkan, hvor formålet med stævnet var at lave en introduktion for alle nye medlemmer til det flersporede kampsportssystem Yakami Shinsei-Ryu Karate-do.Hvordan kan jeg så påstå at det var en succes?
- [Kom og vær med :-)](https://jokokan.com/2022/08/21/kom-og-vaer-med/)
- [Ki og Meditation 1 – lørdag den 26. januar 2013](https://jokokan.com/2013/04/03/ki-og-meditation-1-loerdag-den-26-januar-2013/) - Af Tommy Hansen, Medlem indtil 2021Lørdag morgen i Tårnby, ingen problemer med at stå op. Der er ikke skyggen af den sædvanlige morgenstress. Sneg mig rundt i huset ”som en ninja” 🙂 for ikke at vække nogen. Begge børn havde kammerater sovende og det var et spørgsmål om tid før støjen ville sprede sig i
- [Shindenkan OBC artikel](https://jokokan.com/2019/05/09/shindenkan-obc-artikel/) - Af Christian H. Olsen, Medlem indtil 2022Sæson 2018-2019IntroduktionSiden opstarten af OBC forløb har jeg glædet mig som et lille barn til hver central og hver lokal træning. Jeg har imidlertid også haft sommerfugle i maven, fordi jeg har vist at det er op til mig at tage ansvar for egen læring og udvikling.Ikke mindst at
- [OBC 2018 – 2019: Rejsen til det perfekte eller den perfekte rejse?](https://jokokan.com/2019/05/10/obc-2018-2019-rejsen-til-det-perfekte-eller-den-perfekte-rejse/) - Af Bertrand Bourgeat, Medlem indtil 2022Shindenkan Obligatorisk Certificering, eller bare OBC, er seks halvdagskurser hvor Sensei gennemgår essensen af Shindenkans kompetencekurser i jujutsu, kenjutsu, kotachi med flere. I hver OBC er samlet en række specifikke kompetencekurser, hvor essenserne og principperne er de samme. Eller sagt på en anden måde, hvis du træner essensen af den
- [Shindenkan Shakuasei - Simple Shit, not easy!](https://jokokan.com/2019/05/17/shindenkan-shakuasei-simple-shit-not-easy/) - Af Bertrand Bourgeat, Medlem indtil 2022 Shakuasei kursusforløbet er afsluttet og et tema var forskellen på japansk og kinesisk kampsport, ikke kun de tekniske forskelle men også om de filosofiske og læringsmæssige forskelle. Sensei fortalte at kineserne ofte gør tingene mere besværlige og komplicerede og mens japanerne modsat simplificerer og søger ind til essensen. Der
- [Kan man dræbe hanen, slangen og grisen?](https://jokokan.com/2013/01/25/kan-man-draebe-hanen-slangen-og-grisen/) - Af Bertrand Bourgeat, Medlem indtil 2022Når Kimu Sensei inviterer til træningslejr så møder man op – også selv om årets fedeste julefrokost tilfældigvis ligger samme dag. Jeg elsker ellers at danse men udsigten til en svingom med kata Koryu Naihanchi vinder denne gang.Temaet for denne sortbælte lejr er sat med den dramatiske overskrift: ”One stroke
- [Hsingi](https://jokokan.com/2012/11/18/hsingi-2/) - Af Christian H. Olsen, Medlem indtil 2022Kimu Sensei spurgte os om hvad vi forventede af kurset, og om vi havde forestillet mig at vi skulle lære at slå ’the secret Bruce Lee one-inch punch.”Nøgleord til Hsingi er: Hurtighed, præcision, kraft.Viljesskabelse – ’empowerment’.Paralleller til Yari (spyd), Jo (stav), og til POMW og ura- (indre) vs. Omoto
- [Vejen til brunt bælte](https://jokokan.com/2010/01/03/vejen-til-brunt-baelte/) - Af Christian H. Olsen, Medlem indtil 2022 Denne Nyhed er en pdf-fil tryk på knappen for at læse mere…
- [Yakami Shinsei-ryu graduering i søvnens land](https://jokokan.com/2010/05/01/yakami-shinsei-ryu-graduering-i-soevnens-land/) - Af Bertrand Bourgeat, Medlem indtil 2022Det er lørdag d. 21 marts og klokken er 23:10. Jeg ligger i min seng og laver små ukontrollable spjæt med arme og ben. Der er ikke noget system i bevægelserne, men stod man inde i mit hoved vil man kunne se at jeg er i gang med kata Chi-I.
- [Instruktør eller ej?](https://jokokan.com/2010/08/13/instruktoer-eller-ej/) - Af Christian H. Olsen, Medlem indtil 2022TEORETISK DEL ca. 1 timeUnder den teoretiske del i klasselokalet, blev vi undervist af Jens Kyoshi. Først skitseredes opbygning af instruktør-kursus rækken. Herefter formål og indhold. Tilstede var 18 kursus deltagere lige fra grøn til sort bælter, der nu deltog i kursus nr. 3. Jens Kyoshi har som den
- [“Samuraiens Lærlinge”](https://jokokan.com/2008/04/14/samuraiens-laerlinge/) - Træning med Bokuto – Billede taget med selvudløser fra fjeldtop uden for Klaksvik på Færøerne. Af Christian H. Olesen, Medlem indtil 2022Allerede da Kjeld Renshi-dai fortalte at der ville komme et Ken-kursus, og at jeg ville få mulighed for at deltage følte jeg mig vældig privilegeret at jeg allerede som 7. kyu (red.1-1½ års træning)
- [“Du kan meget mere end du påbyder dig selv”](https://jokokan.com/2006/12/26/du-kan-meget-mere-end-du-paabyder-dig-selv/) - Af Christian H. Olsen, Medlem indtil 2022Ho, ho, ho – HO, HO, HO…Ja, der stod jeg sammen med mere end 120 andre – voksne og børn. Klar til at gøre mit bedste. Havde følelsen af at det var alle andre også.Jeg var parat til at møde J.M. med det fulde navn J.M. S. K. B.
- [Shindenkan Danmark anno 2013 – State of the nation](https://jokokan.com/2014/03/04/shindenkan-danmark-anno-2013-state-of-the-nation/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018 Efter mit valg til formandsposten i Shindenkan Danmark er det med ærefrygt, at jeg har taget handsken op efter den afgående formand, Jens Iversen, for vi går nu ind i det sidste år af Shindenkan Strategiplan 2010-2015 og vores mål er, at skabe vækst med nye fantastiske Shindenkanere
- [Brun- og sortbæltestævne - Du kan meget mere end du selv og andre påbyder dig](https://jokokan.com/2022/08/09/brun-og-sortbaeltestaevne-du-kan-meget-mere-end-du-selv-og-andre-paabyder-dig/) - Shindenkans sort- og brunbælte stævne, er et seminar for alle elever på vej mod deres brun- og sortbælte graduering. Her undervises de målrettet i deres pensum. Det gælder både Ryuha – den tekniske træning, og især også Ryugi – træning i filosofi og indstilling.Det er et af de mange skridt elever der træner i Shindenkan
- [Ny organisation og ledelsesstruktur i Jokokan forbundet.](https://jokokan.com/2001/07/31/ny-organisation-og-ledelsesstruktur-i-jokokan-forbundet/) - Af Jokokan DanmarkPå instruktørmødet d. 31-7-2001 blev det besluttet at opdele den fremtidige organisation i et rammegivende repræsentantskab og en arbejdende bestyrelse.Som konsekvens af sagen omkring forbundskasseren blev det klart, at Jokokan havde brug for en slankere og mere handlekraftig ledelsesstruktur. Derfor blev den nye arbejdende bestyrelse slanket til kun at omfatte Chefinstruktører, som hver
- [Jokokans efterårslejr i Yakami Gensei-ryu Karate-do.](https://jokokan.com/2001/10/12/jokokans-efteraarslejr-i-yakami-gensei-ryu-karate-do/) - Af Jokokan DanmarkJokokans årlige efterårslejr blev afholdt med stor succes i Eggeslevmagle hallen med Jokokan Skælskør som værter. Træningslejren foregik over 1½ dage med 28 faste deltagere fra 4 Jokokan Skoler. Træningslejren blev afsluttet med en annonceret opvisning, hvor bl.a. 3 aviser og en hel del tilskuere havde fundet vej. Under afslutningsceremonien fik Jokokan Skælskørs
- [Nyt fra bestyrelsen](https://jokokan.com/2001/11/19/nyt-fra-bestyrelsen/) - Af Jokokan DanmarkDen nye bestyrelse har holdt møder med 2-3 ugers mellemrum i dette efterår for at få de indre linier på plads efter en fordeling af ansvarsområder for aktivitetsdele i Jokokan. På årets sidste bestyrelsesmøde medio December 2001, skal de endelige køreplaner fremlægges og godkendes.Fordelingen af ansvarsområder i bestyrelsen skal medføre, at de forskellige
- [Underslæbssagen mod forhenværende Forbundskasserer afsluttet.](https://jokokan.com/2001/11/23/underslaebssagen-mod-forhenvaerende-forbundskasserer-afsluttet/) - Af Jokokan DanmarkDen 16. november 2001 blev der afleveret en politianmeldelse på Slagelse Politistation af Jokokans advokat. Politianmeldelsen indeholdt et yderst veldokumenteret forløb og bevismateriale og var imod vores tidligere forbundskasserer, der har begået underslæb for 55.000 kr. over en periode på 2½ år. Kort før politianmeldelsen havde den tidligere forbundskasserer optaget kontakt med Jokokans
- [Jokokans Juletræning hos Jokokan Slagelse.](https://jokokan.com/2001/12/03/jokokans-juletraening-hos-jokokan-slagelse/) - Af Jokokan DanmarkJokokans Årlige juletræning var for tiende år i træk placeret hos Jokokan Slagelse, som havde lejet Vesthallen til formålet. Det viste sig igen i år at være et strålende arrangement i højt humør og med masser af humor. Iversen Shihan, 5.Dan og Yamana Sensei, 7.Dan, som traditionelt underviser under dette arrangement havde i
- [Forbundstur Japan 7-12.Februar, 2002](https://jokokan.com/2002/02/07/forbundstur-japan-7-12-februar-2002/) - Efter godt 21 timers transport stod jeg nu ved All Nippons Airwas “bagage Service Center” i Tokyo´s Lufthavn, Narita og udfyldte formularerne til min manglende kuffert, som var strandet under min transit i Charles de Gaulle, den største af Paris lufthavne. Ingen bagage og dermed intet træningstøj til min træninglejr nummer 29 i Japan under
- [Chefinstruktørernes første mini-træningslejr afholdt](https://jokokan.com/2002/04/06/chefinstruktoerernes-foerste-mini-traeningslejr-afholdt/) - Lørdag den 6. april blev den første mini-træningslejr for Jokokans chefinstruktører afholdt med stor succes. Træningslejren har til formål, at sparre, udvikle og coache Jokokans chefinstruktører på deres individuelle højeste niveau; samt sammenligne og sammenkører eventuelle forskellige opfattelser af Ryugi (“filosofi”), Ryuha (“teknikker”) og andre forklaringer. Træningslejren var opdelt i to teorilektioner og to fysiske
- [Jokokans årlige Generalforsamling](https://jokokan.com/2002/05/24/jokokans-aarlige-generalforsamling/) - Af Jokokan ForbundPå en jomfruelig morgen, hvor det dugvåde græs skinnede i solens stråler udenfor Borrevejle centrets mødelokaler, blev Jokokans årlige Generalforsamling afholdt. Efter at have indtaget de obligatoriske wienerbasser, rundstykker og talrige kopper kaffe, blev Generalforsamlingen erklæret for åben af formanden, og de normale formalia kunne gå sin gang. Efter formandens beretning om det
- [Ny Jokokan skole åbner i Korsør den 4.September, 2002](https://jokokan.com/2002/07/25/ny-jokokan-skole-aabner-i-korsoer-den-4-september-2002/) - Af Jokokan ForbundJokokan Korsør Karateskole åbner dørene op i den gamle købstad for første gang, den 4.September kl. 20:00 i Skolen ved Noret, Linde Allé 56.På åbningsaftenen vil Jokokans showhold give en opvisning i Yakami-ryu Gensei Karate-do og Yakami-ryu Taijutsu, hvorefter der vil være en introduktionstræning og -aften for alle interesserede Korsør borgere i alderen
- [Jokokan opvisning under "Kulturhavn 2002"](https://jokokan.com/2002/08/05/jokokan-opvisning-under-kulturhavn-2002/) - Af Jokokan ForbundSøndag den 4. August var Jokokan inviteret til at udføre en Yakami-ryu opvisning i forbindelse med Københavns store arrangement; “Kulturhavn” i dagene 1. – 4. August, 2002. Jokokans showhold udførte en varieret opvisning med både bevæbnede, som ubevæbnede teknikker og hvad dette kunne bruges til, i en “skarp situation”. Opvisningen tog ca. 20
- [Jokokan introducerer ny skole i Korsør med opstart den 4. september 2002.](https://jokokan.com/2002/08/09/jokokan-introducerer-ny-skole-i-korsoer-med-opstart-den-4-september-2002/) - Af Jokokan ForbundJokokan forbundet for Yakami-ryu Gensei Karate-do introducerer ny skole i Korsør. Dette sker som led i en udvikling, i retning af, at gøre kendskabet til den gamle stilart mere udbredt. Opstarten af denne skole er den første i en længere fase, hvor stadig flere skoler skal startes op.Fundamentet for opstarten er i orden,
- [Opvisning i Skælskør.](https://jokokan.com/2002/08/31/opvisning-i-skaelskoer/) - Af Per N. Kristensen, Medlem indtil 2004I forbindelse med kulturfesten i Skælskør denne sensommer weekend (30. og 31. august 2002), lavede Jokokan Skælskør Karateskole, som en del af arrangementet, en opvisning.Til opvisningen havde vi hentet assistance fra Jokokan Slagelse Karateskole og med deltagelse af både børn og voksne blev det en stor succes. Vejret var heldigvis
- [Jokokan Korsør Karateskole er her!.](https://jokokan.com/2002/09/05/jokokan-korsoer-karateskole-er-her/) - Af Jokokan ForbundSå kom dagen hvor Jokokan Korsør Karateskole officielt slog dørerne op for Korsørs borgere og det var dejligt at se over fyrre interesserede børn, unge og voksne var mødt op.For at være med til at gøre dagen til noget særligt var elever og instruktører fra Jokokan Frederiksberg, Jokokan Skælskør og Jokokan Slagelse mødt
- [Justering af Ledelsesstrukturen](https://jokokan.com/2002/10/01/justering-af-ledelsesstrukturen/) - Af Jokokan ForbundJokokans vedtægter, love og retningslinier blev opdateret, videreudviklet, samlet og vedtaget på generalforsamlingen den 24. maj, 2002.Den grundliggende idé i Yakami er, at man altid kan gøre tingene bedre, hurtigere og mere optimalt. Derfor har vi efter en afstemning i repræsentantskabet med senere formel vedtagelse af generalforsamlingen 2003 udformet nogle mindre justeringer i
- [Efterårslejr 2002](https://jokokan.com/2002/10/20/efteraarslejr-2002/) - Af Jokokan ForbundDet var oktober råkoldt, selvom solen skinnede fra en blå himmel, da næsten én trediedel af Jokokans nuværende medlemmer havde fundet vej til Skælskør, hvor værterne havde stablet en strålende efterårslejr på benene. Vi kan ligeså godt udløse spændingen og sige med det samme, at dette er den bedste Jokokan træningslejr, der endnu
- [Jokokans Juletræning i Slagelse](https://jokokan.com/2002/12/07/jokokans-juletraening-i-slagelse/) - Af Jokokan HonbuFor elvte år i træk samledes elever fra Jokokans skoler i Søndermarkshallen i Slagelse, hvor værterne fra Jokokan Slagelse Karateskole igen havde forberedt et strålende arrangement. Der var oprindelig tilmeldt 45, men på grund af vintersygdomme, måtte 5 blive hjemme under dynen.Traditionen tro er juletræningen en meget afslappet, munter og samlende fælleskabsaktivitet, hvilket
- [Jokokan 2002 - året der gik.](https://jokokan.com/2002/12/27/jokokan-2002-aaret-der-gik/) - Af Jokokan ForbundKære Jokokan medlemmer,Året 2002 er ved at rinde ud, og når vi ser tilbage på 2002 som Jokokan år, må vi konstatere at det endnu engang har været et ekspansivt og omvæltningens år for Jokokan Danmark, Medlem af Jokokan Europa.* Generalforsamlingen og Repræsentantskabsmødet på Borrevejlecenteret i Maj, var en stor succes. Det blev
- [2 x fysisk test til sort bælte bestået](https://jokokan.com/2003/02/06/2-x-fysisk-test-til-sort-baelte-bestaaet/) - Af Jokokan HonbuFrosten bed i næseborene fra en skyfri himmel, mens solens gyldne stråler skinnede på Chefinstruktør Martin Hansen og kommende Chefinstruktør, Søren Nielsen, som en konstant opmuntring til at fuldføre Jokokans fysiske grundformstests i den rare, men intense atmosfære hos center Nautilus i Ballerup.Jokokans fysiske test er opdelt i tre sektioner med maksimum 3
- [Trilogi: Du høster som du har sået!! - Vejen mod 1. dan Yakami Taijutsu. Del 1.](https://jokokan.com/2003/02/24/trilogi-du-hoester-som-du-har-saaet-vejen-mod-1-dan-yakami-taijutsu-del-1/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Jeg har allerede præsenteret Jer læsere for en artikel om specialtræning med Kimu Sensei. De tre artikler jeg nu vil præsentere Jer for vil gå mere i dybden med både specialtræningen, men også mit personlige udbytte fysisk som psykisk samt oplevelserne hermed indre som ydre. Denne artikelserie er samtidig stof
- [Jokokan Vinterlejr 2003](https://jokokan.com/2003/02/26/jokokan-vinterlejr-2003/) - Af Jokokan ForbundLægerne har endnu ikke officielt bekræftet at en influenza-epidemi hærger Danmark, men vi kan bekræfte at det forholder sig sådan. Vi havde over 10 % frafald grundet influenza. Men på trods af dette var der 46 fremmødte Jokokan medlemmer, supporteret af 5-10 entusiastiske JokoKidz forældre til Jokokans årlige Vintertræningslejr. Jokokan Frederiksberg Karateskole var
- [Vintertræningslejr](https://jokokan.com/2003/03/09/vintertraeningslejr/) - Af Niklas Frederiksen, Medlem indtil 2004Det her er bare løgn. Vækkeuret på min telefon bipper til min evige irritation. Klokken er halv seks en kold lørdag vintermorgen, og om to en halv time skal vi være i Greve, nærmere betegnet Tjørnelyskolen. Det er blevet tid for Jokokans årlige vintertræningslejr. En dag fyldt med fysiske prøvelser, blå
- [Trilogi: Du høster som du har sået!! - Vejen mod 1. dan Yakami Taijutsu. Del 2: Kornene spirer](https://jokokan.com/2003/03/14/trilogi-du-hoester-som-du-har-saaet-vejen-mod-1-dan-yakami-taijutsu-del-2-kornene-spirer/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Yakami handler i alle højeste grad om at træne selv og finde sig selv både i kampkunsten men også i resten af livet. Specialtræningen var indledt og dermed en masse tanker både omkring Yakami, men også min egen personlighed. Nu var det min opgave at træne og træne og træne,
- [Trilogi: Du høster som du har sået!! - Vejen mod 1. dan Yakami Taijutsu. Del 3: Frugterne høstes](https://jokokan.com/2003/04/07/trilogi-du-hoester-som-du-har-saaet-vejen-mod-1-dan-yakami-taijutsu-del-3-frugterne-hoestes/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Som en landmand betragter sin ager og plantageejeren sine frugttræer, var det nu tid for mig at se, om nogle korn var spiret og havde vokset sig store og klar til at blive høstet. Dette er en løbende proces, og ikke alle korn modnes på samme tid og nogen bliver
- [Soke Sensei Tonegawa kommer til Danmark igen](https://jokokan.com/2003/04/21/soke-sensei-tonegawa-kommer-til-danmark-igen/) - Af Jokokan HonbuSoke Sensei Tonegawa Yukio kommer til Danmark igen på invitation af Jokokan Danmark, Member of Jokokan Europe. Soke Sensei vil have følgeskab af én eller flere af hans instruktører fra dojoen i Tokyo. I august vil én instruktør fra Iwaki-dojoen komme til Danmark for, at træne og hilse på.“SST-2003” vil finde sted i
- [Artikel fra Ballerupbladet - Opvisning i Ballerup: Øresund-arena i Måløv](https://jokokan.com/2003/05/25/artikel-fra-ballerupbladet-opvisning-i-ballerup/) - Af Thomas Frederiksen, BallerupbladetRegionen: Den nye hal i Måløv skal lægge gulv til banebrydende idrætssamarbejde på tværs af Øresund.Den nye hal i Måløv, som blev indviet i søndags kommer hurtigt til at lægge gulv til en stor begivenhed.Det sker i dagene 15-17 juni, hvor hallen lægger gulv til Ballerups bidrag til Arena Øresund.Et ambitiøst projekt, hvor
- [Generalforsamling 2003: Jokokan Danmark - Et forbund gearet til fremtiden](https://jokokan.com/2003/06/02/generalforsamling-2003-jokokan-danmark-et-forbund-gearet-til-fremtiden/) - Af Jokokan ForbundDen 24. Maj, 2003 blev Jokokan Danmarks generalforsamling afholdt. Honbu-dojo Danmark havde lagt lokaler til.Efter en god omgang morgenbrød med den obligatoriske Jokokan kaffe til, åbnede forbundsformand Kimu Yamana Bjarkmann årets Generalforsamling 2003, og bød alle de fremmødte velkommen. Forbundets to revisorer havde ingen anmærkninger, men kun ros til Forbundskasserer, Jens Iversen årsregnskab
- [Jokokan Ballerup Karateskoles nye dojo en realitet](https://jokokan.com/2003/06/04/jokokan-ballerup-karateskoles-nye-dojo-en-realitet/) - Af Jokokan ForbundDen officielle åbning og opvisning i Jokokan Ballerups nye smukke dojo i den Nye Måløv hal blev en stor succes.En pludselig og hurtig ændring i det officielle program medførte, at Jokokan skulle præsentere Vores åbningsopvisning lige efter hovedbegivenheden med de officielle hovedtalere, såsom Ballerups Borgmester Dalsgaard, Prags borgmester, tres andre notabiliteter samt 200-300
- [Indvielse af den nye Måløvhal](https://jokokan.com/2003/06/13/indvielse-af-den-nye-maaloevhal/) - Officiel åbning af Jokokan Ballerup Karateskole Den 25.05.2003 var der officielt indvielse af Måløvs nye sportshal og i den forbindelse var Jokokan Ballerup Karateskole, som en af de nye brugere af den flotte barfodssal, blevet bedt om at lave opvisning. Vi havde trænet godt op til denne opvisning med et nyt koncept og følte os
- [Forbundsgraduering og fysisk test](https://jokokan.com/2003/06/19/forbundsgraduering-og-fysisk-test/) - Den 31.5.2003 afholdt Jokokan Danmark forbundsgraduering for 25 håbefulde JokoKidz, voksen begyndere og voksen øvede i Jokokan Honbu-dojo Danmarks lokaler på Tjønelyskolen i Greve.Der var indstillet 8 elever fra Jokokan Frederiksberg Karateskole og 17 elever fra Jokokan Skælskør Karateskole, og gradueringen foregik over 2 timer.Efter en veloverstået graduering var det en fornøjelse at overrække de
- [Jokokan og Arena Øresund](https://jokokan.com/2003/06/24/jokokan-og-arena-oeresund/) - Af Jokokan ForbundDen nye sportshal i Ballerup, hvor Jokokan Ballerup Karateskole har faciliteter, lagde gulv til det banebrydende idrætssamarbejde på tværs af Øresund, med det danske og svenske idrætsforbund som arrangører. Arena Øresund er et ambitiøst projekt, hvor unge på begge sider af sundet har mulighed for, at dyrke forskellige idrætsformer i Malmø (Sverige), Gentofte,
- [Jokokan's I-Lejr 22-23. Juni, 2003](https://jokokan.com/2003/07/21/jokokans-i-lejr-22-23-juni-2003/) - Af Jokokan HonbuJokokans instruktørlejr 2003 var speciel, da denne var direkte målrettet imod den kommende Jokokan “Soke Sensei Tonegawa træningslejr”. De velmotiverede deltagere skulle optimalt forberedes bedst mulig teknisk og mentalt på denne lejr.Instruktør træningslejren var fra 4.kyu til 5.dan. Træningslejren var tilrettelagt for maksimalt mentalt pres ud i grænseområdet, så deltageren kun havde mulighed
- [Speciel træningslejr for 8. - 5.kyu.](https://jokokan.com/2003/07/28/speciel-traeningslejr-for-8-5-kyu/) - Af Jokokan ForbundFor første gang afholdte Jokokan Danmark en træningslejr specielt rettet mod elever med grader fra 8. – 5. kyu. Træningslejren var på godt 5,5 timers træning fordelt over 2 lektioner, og formålet var at udvikle den enkelte deltager på lige netop det niveau, hvor han eller hun var.De tilmeldte deltagere var alle mødt
- [Jokokans Soke Sensei Tonegawa lejr 1. - 6. Juli, 2003](https://jokokan.com/2003/08/01/jokokans-soke-sensei-tonegawa-lejr-1-6-juli-2003/) - Af Jokokan HonbuFor 36 år siden satte en ung japaner for første gang sine fødder på dansk jord. Dette medførte indførslen og etableringen af Gensei-ryu Karate-do i Danmark efter opfordring af Gensei-ryus karate-do (1953) grundlægger, Seiken Shukumine Sensei. Seiken Shukumine grundlagde senere en anden ny stilart Taido, som i mindre grad blev trænet i de
- [JokoRoots: "Den flinke mester "](https://jokokan.com/2003/08/11/jokoroots-den-flinke-mester/) - Af Peter Hedegård, GæsteskribentEfter et besøg hjemme i Japan, hvor han blandt andet havde besøgt Ko-Budo mesteren Arakawa Busen fra Rin-Bu-Kan i Tokyo, hvis So-Kan Ryu nunchaku system vi tidligere havde trænet, kom Tonegawa Sensei som sædvanligt til træning, og jeg spurgte ham, om han havde haft en udbytterig tur.“Yes, very good…very good,.. I went to
- [Vær med til at skabe Jokokan Ballerup Karateskole](https://jokokan.com/2003/08/15/vaer-med-til-at-skabe-jokokan-ballerup-karateskole/) - Af Jokokan ForbundDen 25.Maj, 2003 var der officiel åbning af den nye flotte Måløvhal på Måløv Hovedgade 50. 300 Ballerup borgere, Ballerups borgmester Dalsgaard og Prag´s borgmester Richter havde fundet vejen til en meget grandiøs indvielse.Som bruger af den specialbyggede barfodssal på 150 m2, blev Jokokan Ballerup Karateskole (JBa) bedt om, at udføre en flot
- [70 tilmeldte Jokokanere på efterårslejr](https://jokokan.com/2003/10/21/70-tilmeldte-jokokanere-paa-efteraarslejr/) - Af Jokokan HonbuBåde humør og fuldmånen stod højt på himlen på Jokokans årlige efterårslejr. Værtsskolen var igen Jokokan Skælskør Karateskole, som havde overgået sig selv i år, og stablet et flot praktisk arrangement på benene efter forbundets planlægningsgruppes overordnede anvisninger og programtilrettelæggelse.Træningslejren som strakte sig over to dage med udfordrende fællesskabende aktiviteter for de omkring
- [250 medlemmer, sponsorer og hjemmeside succes](https://jokokan.com/2003/11/21/250-medlemmer-sponsorer-og-hjemmeside-succes/) - Af Jokokan ForbundFor lidt over et år siden kunne I læse på hjemmesiden, at Jokokan Danmark nu havde rundet de 125 medlemmer og 16.000 hits på vores dansk/engelske hjemmeside. Dette har nu efter ét år ændret sig markant i positiv retning.Efter en rundspørge til alle de syv nuværende medlemsskoler i Jokokan Danmark, Medlem af Jokokan
- [Et af livets værktøjer - selvmedlidenheden](https://jokokan.com/2003/12/02/et-af-livets-vaerktoejer-selvmedlidenheden/) - Af Jokokan HonbuSelvmedlidenhed kommer af, at man føler sig påtvungen en situation, og man på et tidspunkt før eller senere er bevidst om, at man bliver nødt til at foretage nogle valg for, at komme videre på den ene eller anden måde. Disse valg føles ofte ubehagelige, da de symbolisere en masse ting. Dette kan
- [Juletræning 2003 – det største arrangement nogensinde](https://jokokan.com/2003/12/16/juletraening-2003-det-stoerste-arrangement-nogensinde/) - Af Jokokan HonbuSolen skinnede fra en blå himmel efter ugers trist og gråt vintervejr på Storebæltshallen i Korsør, hvor Jokokan forbundet afholdt årets Juletræning med Jokokan Korsør Karateskole som værter. 81 glade Jokokanere fra 7 skoler havde fundet vej til dette årlige forbundsarrangement og til tre timers sjov, underholdende og anderledes træning.Traditionen tro – både
- [2003 - det forgangne Jokokan år](https://jokokan.com/2004/01/08/2003-det-forgangne-jokokan-aar/) - Af Jokokan ForbundÅret 2003 vil blive husket som et mærkeår i Jokokans historie, da så skelsættende begivenheder og omvæltninger fandt sted i dette år. Heldigvis faldt det ud til Jokokan forbundets fordel.To nye Jokokan skoler så dagens lys. Efter en dejlig sommer åbnede Jokokan Ballerup Karateskole dørene op i nye lokaler, hvor 200-300 mennesker med
- [Jokokan Shiatsu massageuddannelse](https://jokokan.com/2004/01/19/jokokan-shiatsu-massageuddannelse/) - Af Jokokan HonbuMed start i februar 2004 introducerer Jokokan Honbu-dojo, som noget nyt, Jokokan Shiatsu uddannelsen til Jokokan Danmarks medlemmer, herunder familie venner og støtter. Uddannelsen er tilrettelagt i 3 moduler med én måneds mellemrum, og der er indlagt praktik imellem hvert modul for at give deltagerne optimalt udbytte og indlæring.I Jokokan har vi denne
- [Den bedste forbundslejr til dato](https://jokokan.com/2004/02/27/den-bedste-forbundslejr-til-dato/) - Af Jokokan HonbuAldrig før har vi modtaget sådan en massiv strøm af positive tilkendegivelser fra forældre, voksne og JokoKidz, som på denne 2004 Jokokan Vinterlejr i lånte lokaler af Honbu-dojo i Greve. Det var også en helt fantastisk atmosfære, intensitet i blandet en god portion humor og entertaintment, som både instruktører, deltagere som tilskuer medvirkede
- [Jokokan første fælles hvervekampagne](https://jokokan.com/2004/03/23/jokokan-foerste-faelles-hvervekampagne/) - Af Jokokan ForbundMedlemsskolerne af Jokokan forbundet har netop afsluttet deres første fælles hvervekampagne med et meget flot resultat. Den fælles Jokokan kampagne havde til formål at samle, oplyse og gøre opmærksom på hvem Jokokan og hvad Yakami-ryu karate-do er, igennem Jokokans værdisæt og undervisningsprincipper. Dette igennem besøg og oplevelser af de forskellige lokale skoler rundt
- [- En træningslejr har også en sjæl -](https://jokokan.com/2004/03/30/en-traeningslejr-har-ogsaa-en-sjael/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Som I allerede har læst, var dette års vinterlejr nok den mest succesrige forbundslejr til dato, målt på både tilkendegivelser men også deltagere. Det varmer jo altid som en del af instruktørteamet at få disse kendsgerninger, men det er jo lige så meget jeres skyld, da vi i Jokokan altid
- [Jokokan forbundets årlige generalforsamling 2004](https://jokokan.com/2004/05/22/jokokan-forbundets-aarlige-generalforsamling-2004/) - Af Jokokan ForbundJokokan forbundets årlige generalforsamling blev igen i år afholdt i Greve. For de morgenfriske var morgenmad tilgængelig, mens Forbundsbestyrelsen afholdte et formøde før fremlæggelsen på årets generalforsamling.Forbundsformand Kimu Bjarkmann bød deltagerne velkommen, gennemgik agenda, og sørgede for formalia med valg af dirigent og referent. Hvorefter forbundskasserer Jens Iversen gennemgik årets regnskab, hvor årets
- [15 bestod deres Jokokan Shiatsu uddannelse](https://jokokan.com/2004/06/09/15-bestod-deres-jokokan-shiatsu-uddannelse/) - Af Jokokan HonbuScenen var sat omkring et måtteareal, hvor der var opstillet bænke på tre sider og et dommerbord på den sidste side. Efter 30 minutters skriftlig besvarelse af givne opgaver, kunne eksaminanderne gå videre til den praktiske opgave, som blev stillet af uddannelsens instruktør, breddelandstræner Jens Iversen, med Kimu Sensei som censor.Stemningen var koncentreret
- [50 indstillede Jokokanere bestod deres forbundsgraduering](https://jokokan.com/2004/06/09/50-indstillede-jokokanere-bestod-deres-forbundsgraduering/) - Af Jokokan ForbundStemningen var forventningsfuld og høj blandt de over 50 opstillede Jokokanere i alle aldre, som netop havde gennemført sæsonens sidste forbundsgraduering i Honbu-dojo´s lokaler i Greve. De ca. 30-35 tilskuere, ligeledes i alle aldre, ventede forventningsfuldt på annonceringen af resultatet af Jokokanernes anstrengelser 3-12 måneder før denne afgørende graduering, som alle gerne ville
- [6 bestod Jokokan’s fysiske stopprøve](https://jokokan.com/2004/06/25/6-bestod-jokokans-fysiske-stopproeve/) - Dagen var oprundet, hvor sommerens anden stopprøve for højere graduerede Jokokanere skulle gennemføres. Stedet var det nyombyggede Nautilus fitness center i Ballerup og solen skinnede fra en skyfri himmel og dannede en perfekt ramme for deltagerne. I Jokokan glæder vi os altid, når der er medlemmer, der skal gradueres fordi netop en graduering betyder, at
- [Nye sort- og brunbælte gradueringer](https://jokokan.com/2004/07/02/nye-sort-og-brunbaelte-gradueringer/) - Af Jokokan HonbuJokokan Danmark har fået to nye 2.dan, sort bælte, to nye 2.kyu brunt bælte, 1 streg og 2 nye 3.kyu brunt bælte under afslutningen af Jokokan Honbu-dojo (Hovedskolen) Yakami-ryu Karate-do´s årlige træningslejr for erfarne udøvere den 18 og 19.Juni, 2004.Alle seks Jokokanere har igennem den sidste måneds tid bestået alle tre obligatoriske stopprøver,
- [Procesoptimering efter 30 / 70 % reglen](https://jokokan.com/2004/08/16/procesoptimering-efter-30-70-reglen/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Hvad betyder den overskrift? vil de fleste nok tænke og hvad har det med Yakami Karate at gøre? Dette og meget andet vil denne artikel om årets I-lejr 2004 give Jer svaret på. Først og fremmest må jeg advare læserne om, at en I-lejr ikke direkte er for fællesskabets skyld,
- [Den nye strategiplan – going forward ](https://jokokan.com/2004/09/09/den-nye-strategiplan-going-forward/) - Af Jokokan ForbundVores erfaringer og resultaterJokokan har nu officielt konsolideret sine erfaringer og dispositioner igennem de sidste 9 måneder efter, at årsskiftet 2003/2004 markerede afslutningen på Jokokan forbundets lange og hårde kultur- og organisations forandringsproces, hvor transformationen fra en mindre meget elitær organisation, til et demokratisk forbund, hvor der er plads til alle – såvel
- [En milepæl blev passeret i Greve](https://jokokan.com/2004/10/26/en-milepael-blev-passeret-i-greve/) - Af Jokokan ForbundFor første gang i Jokokans historie var der over 100 tilmeldte efterårslejrdeltagere fra alle Jokokans skoler i Danmark. Både antallet og sammensætningen af deltagerne stillede ekstra krav til Kimu Sensei´s overordnede planlægning og afvikling af lejren. Men nu viste organisationsforandrings-fasens fine resultater sin værdi, da alle uddelegerede opgaver blev løst meget flot med
- [Velkommen til 100 nye Jokokanere](https://jokokan.com/2004/11/08/velkommen-til-100-nye-jokokanere/) - Af Jokokan ForbundEfterårets fælles hvervekampagne for alle Jokokan Danmarks Karate-do skoler har opfyldt både de lokale som forbundsmæssige forventninger og forhåbninger. En opgørelse viser, at Forbundet kan byde hjertelig velkommen til lidt over 100 nye medlemmer fordelt på alle de lokale skoler.Det var samtidig en stor glæde at konstatere, at omkring 35 af disse helt
- [Jokokan efterårslejr 2004](https://jokokan.com/2004/11/23/jokokan-efteraarslejr-2004/) - Af John Christensen, Medlem indtil 2010Der er snart mange år siden, at jeg deltog på min første lejr i Jokokan. Dengang var tiden en anden, og det var Jokokan også!Engang imellem er det godt at stoppe op og kigge sig over skulderen, gøre sig klart hvad det var der skete? hvorfor? hvordan?Når man har været
- [150 til Juletræning i Ballerup](https://jokokan.com/2004/12/21/150-til-juletraening-i-ballerup/) - Af Jokokan Honbu110 juleglade Jokokanere i alderen fra 6 til 62 år gennemførte Jokokan forbundets 14´ende træningslejr, godt sekunderet af omkring 40 tilskuere bestående af bedsteforældre, forældre og søskende.Jokokan Ballerup karateskole lagde i 2004 versionen lokaler til, og i funktionen som værter var der lagt et kæmpe arbejde bag. Forbundet vil takke JBa´s fællesudvalg, med
- [JDK forbundsmedlem nr. 300 er rundet](https://jokokan.com/2005/01/08/jdk-forbundsmedlem-nr-300-er-rundet/) - Af Jokokan Honbu2004 har været et hårdt, men meget succesfuldt år for Jokokan forbundet. Det har været et år hvor Jokokan for alvor er begyndt at høste frugterne af de mange års forberedende arbejde, udført af de få.Jokokan forbundet har nu rundet de 300 medlemmer i alderen 6 til 62 år, og medlemstallet ser stadig
- [Endnu engang en succesfuld vinterlejr](https://jokokan.com/2005/03/13/endnu-engang-en-succesfuld-vinterlejr/) - Af Jokokan HonbuDen sekstende forbunds vinterlejr blev igen afholdt i Honbu-dojo´s lokaler i Greve, hvor mere end 100 aktive deltagere i alderen fra 6 til 62 år, havde fornøjelsen af en krævende men lærerig træningslejr med mange smil undervejs.30-50 venner og støtter havde fundet vej i løbet af dagen, og de kunne ligeledes opleve en
- [Vinterlejr 2005 - flow og kontinuitet](https://jokokan.com/2005/03/29/vinterlejr-2005-flow-og-kontinuitet/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Det første der falder mig ind at sige omkring dette års vinterlejr er: Det var hårdt men fantastisk sjovt, fordi det hele bare fungerede som det skulle i ét langt kontinuerligt flow. Jeg er sikker på, at de af Jer der var med hurtigt vil nikke samstemmende. I de mange
- [Klumme: Yakami-ryu og HIDEN magazine - Den ultimative anerkendelse](https://jokokan.com/2005/04/26/klumme-yakami-ryu-og-hiden-magazine-den-ultimative-anerkendelse/) - Af Jokokan DanmarkSammensætter man modens mest eksklusive, anerkendte og betydningsfulde magasiner, såsom VOGUE, COSMOPOLITAN og VANITY FAIR til ét magazin, vil dette bedst beskrive kampsportens og kampkunstens verdenskendte “second to none” magasin; Det japanske “The HIDEN, BUDO & BUJUTSU” magazine.Et eksklusivt magasin som ofte er udsolgt, før det udkommer, og som er højt respekteret for
- [Jokokan Turnaround - forankringsfasen](https://jokokan.com/2005/06/30/jokokan-turnaround-forankringsfasen/) - Af Jokokan HonbuFør år 2000 bestod organisationen Jokokan af Hovedskolen (Honbu-dojo) og en række skoler under sig.Organisationen var ekstremt elitært præget, hvilket afspejlede sig i, at flere højere graduerede og succesfulde sortbælter fra andre karatesystemer rystede fortalte, at en 2-4.dan i xxx system vidensmæssigt svarede til 1-3.kyu i Yakami-ryu Karate-do. Ligeledes tilkendegav erfarne Jægersoldater anerkendende,
- [Årets instruktør og sommerlejr 2005](https://jokokan.com/2005/08/01/aarets-instruktoer-og-sommerlejr-2005/) - Af Jokokan HonbuÅrets instruktørlejr er altid speciel, da Jokokans instruktører her får mulighed for at udfordre sig selv og hinanden på mange forskellige niveauer og facetter. Instruktørlejre bygger altid videre på den forgangne sæsons meritter, temaer og pensumlæring således, at dette opleves som grænseoverskridende til en længerevarende personlig læreproces. Dette var også gældende i år.Der
- [En Jokokan instruktørs erkendelser](https://jokokan.com/2005/09/02/en-jokokan-instruktoers-erkendelser/) - Af John Christensen, Medlem indtil 2010Det er nu en sommerferie siden, at Jokokans instruktørlejr løb af stablen. Jeg har gennem årerne deltaget i mange forskellige arrangementer i Jokokan, alle med stort udbytte.For mig har det altid været sådan at de efterfølgende dage efter en træningslejr eller kursus har været præget af øget inspiration og en fornemmelse
- [400 Jokokanere og stadig voksende](https://jokokan.com/2005/09/24/400-jokokanere-og-stadig-voksende/) - Af Jokokan ForbundDet er en fornøjelse at byde velkommen til omkring 90 nye Jokokanere i Jokokan Danmark Forbundet. Forbundet har nu rundet omkring de 400 aktive såvel som passive medlemmer, hvilket er en 10-dobling eller 1.000 % stigning i løbet af de sidste 4 år.Der er ingen tvivl om, at denne succes skyldes åbningen og
- [180 til Efterårslejr 2005](https://jokokan.com/2005/11/03/180-til-efteraarslejr-2005/) - Af Jokokan HonbuMed 125 tilmeldte deltagere og over 60 tilskuere i løbet af træningslejren, var dette den største Jokokan Honbu-dojo pensum træningslejr til dato. I det sædvanlige høje tempo, men gode stemning, blev træningslejren afviklet først med Ukemi (faldteknik) i tre hovedgrupper og på seks måttearealer, efterfulgt af en relevant inddeling i fire hovedgrupper, som
- [Træningslejr i Japan 2005](https://jokokan.com/2005/11/29/traeningslejr-i-japan-2005/) - Med det hellige japanske bjerg Fujiyama i baggrunden på en solrig morgen, lagde SAS flyet an til landing i Tokyo´s lufthavn, Narita. Jeg skulle til min 30´the træningslejr i Japan med Soke Sensei Tonegawa og mit besøg nummer 51 i Japan. En træningslejr jeg havde set frem til med stor glæde, da mit fokus de
- [Vinterlejr med 150 entusiaster](https://jokokan.com/2006/03/08/vinterlejr-med-150-entusiaster/) - Af Jokokan HonbuÅrets vinterlejr var Jokokans 16´ende vinterlejr i rad. Med over 100 tilmeldte deltagere i alle aldre og et entusiastisk heppekor af forældre, bedsteforældre, søskende, onkler og tanter på sidelinien, blev lejren en intensiv pensumtræningslejr men i en munter og venlig atmosfære, som vi i Jokokan er kendt for. I Jokokan har vi et
- [Samba, Fussball og sommerlejr](https://jokokan.com/2006/08/01/samba-fussball-og-sommerlejr/) - Af Jokokan HonbuPå trods af verdensmesterskaberne i fodbold, var der mødt over 150 deltagere op på Jokokans sommerlejr 2006. Med over 100 aktive og svedende deltagere i samme store sal fordelt på fire områder, blev dette en meget intens træningslejr, som dog altid afvikles med humor og store smil på læberne, som er kendetegnende for
- [Den første Yakami-ryu Kenjutsu kursus træningslejr](https://jokokan.com/2006/11/23/den-foerste-yakami-ryu-kenjutsu-kursus-traeningslejr/) - Af Jokokan Honbu40 Jokokanere havde tilmeldt sig den første Yakami-ryu Kenjutsu kursus træningslejr per invitation for Jokokanere med mere end tre års træningserfaring bag sig.Fra en sollys morgenstund af stod 40 Jokokanere af begge køn i alderen 11 til 55 år, og med imellem 3 år til 33 års kampkunst- og kampsportserfaring bag sig, med
- [Mit første karatestævne](https://jokokan.com/2007/01/18/mit-foerste-karatestaevne/) - Af Rikke, Medlem indtil 2008Det fantastiske ved børn er at de får én til at gøre ting, man aldrig i livet havde forestillet sig. Som for eksempel at deltage i et karatestævne weekenden op til juleaften, hvor alle andre juleshopper som gale.Jeg havde siddet på bænken i halvandet år og set min datter Ditte træne karate.
- [”Hvem kan, JEG kan!](https://jokokan.com/2007/04/17/hvem-kan-jeg-kan/) - Af Jokokan HonbuPå en solbeskinnet lørdag stod 120 engagerede og smilende mennesker linet op i to rækker til et større forårsstævne i Måløv idrætspark, og med fællesråbet ”Hvem kan? Jokokan kan!” blev stævnet igangsat. Aldersspredningen var stor, da Jokokans motto ”Plads til alle – du bliver aldrig for gammel til at lære” blev efterlevet, således
- [Forårsstævne 2007 - En dag til historiebøgerne](https://jokokan.com/2007/05/14/foraarsstaevne-2007-en-dag-til-historieboegerne/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018På en forrygende forårsdag med høj sol og tocifret temperatur blev Jokokans første heldagslejr i en årrække afholdt i Måløvs nye idrætshal. Succesbarometeret var allerede inden starten på vej i top med det høje deltagerantal, der var godt over 100 og godt fuldt op af publikum, der betragtede deres familie
- [Japan træningslejr nr. 32 med Soke Sensei Tonegawa](https://jokokan.com/2007/05/29/japan-traeningslejr-nr-32-med-soke-sensei-tonegawa/) - Vi landede i Tokyo på en solbeskinnet morgen med 23 graders varme, hvilket var et plus på 15 grader fra hvor vi kom fra – Danmark.Med hele familien samlet, Anette, Farmor, Elisabet og Viktoria rundede vi først Kyoto i 4 dage, Okinawa i 4 dage, hvorefter vi havde et pragtfuldt familieophold i Tottori i 5
- [Okuden – træningslejr](https://jokokan.com/2007/06/20/okuden-traeningslejr/) - Det var blevet fredag d. 24. maj og det var dagen hvor min tredje træningslejr med Kimu Sensei i denne sæson startede. Denne gang var det tre dage. Jeg hentede Kimu Sensei som aftalt kl. 13.00 på hans bopæl, hvor jeg blev mødt et stort og varmt udråb: ”Hej Iversen”. Derefter sagde Kimu Sensei højtideligt:
- [Jokokans 2007 sommerlejr](https://jokokan.com/2007/08/11/jokokans-2007-sommerlejr/) - Af Jokokan HonbuMed 125 aktive deltagere på gulvet og omtrent lige så mange støtter på bænkene, var der lagt op til et brag af en sommerlejr i det dejlige solskinsvejr. For 10 instruktører var dette ligeledes afslutningen på et længere gradueringsforløb, som var igangsat den 7.juni 2007. Totalt udmattede skulle de nu mobilisere de sidste
- [Sommerlejr 2007](https://jokokan.com/2007/08/24/sommerlejr-2007/) - Af Agnes Schwartz, Medlem indtil 2015I modsætning til lejren i dec. 06, som var min første, var jeg her på sommerlejren 100 % opsat på at få noget ud af dagen.På lejren i dec. 06 gik dagen med at suge og sortere indtryk, kigge de farvede bælter an, samt de andre instruktører. Sådan en 5 timers
- [300 til Jokokan Julestævne](https://jokokan.com/2008/01/17/300-til-jokokan-julestaevne/) - Af Jokokan HonbuSolen skinnede fra en klar himmel og termometret viste de 0 grader celsius. Umiddelbart lyder dette slet ikke tosset, hvis det blot ikke snart havde været jul, og sneen burde have dækket landskabet. Men dette forhindrede ikke, at Jokokans hidtil største stævne skulle løbe af stablen. Med 150 aktive deltagere på gulvet i
- [Soke Sensei ærer Jokokan Europa, herunder Skandinavien og Danmark](https://jokokan.com/2008/01/31/soke-sensei-aerer-jokokan-europa-herunder-skandinavien-og-danmark/) - Af Jokokan HonbuJokokan International og Bujutsu Kodosoku-kai øverste japanske Budo og Bujutsu Stormester, Yakami-ryu 34´te Soke, Soke Sensei Tonegawa, har beæret Jokokan Europa, herunder Skandinavien og Danmark med egne selvstændige organisations- og systemnavne, under Yakami og Jokokan paraplyen.Hvorefter Jokokan i Europa, herunder Skandinavien og Danmark fra 1.februar, 2008, vil få status og prokura som selvstændig
- [Velkommen til Jokokans, herunder Shindenkans nye hjemmeside](https://jokokan.com/2008/02/01/velkommen-til-jokokans-herunder-shindenkans-nye-hjemmeside/) - Af Jokokan HonbuDet er en meget stor fornøjelse at byde velkommen til vores nye hjemmeside, som vi har arbejdet på igennem knap ét år.Vi håber på at de 25-30.000 månedlige læsere verden over vil værdsætte den og den vil falde i Jeres smag.Bortset fra det nye opdaterede 90´er desigt til 2008 design, så er hjemmesiden
- [Forårslejr og ny slagsang](https://jokokan.com/2008/03/12/foraarslejr-og-ny-slagsang/) - Af Jokokan Honbu“Ichi, ni, san” – “Vi er fra Shindenkan!”. Den ny komponerede slagsang fra den nyudnævnte “Master Motivator”, Søren Renshi-dai gjaldede udover hele Ballerup og omegn fra flere hundrede stemmer i alle aldre og begge køn i højt humør flere gange under Jokokan, herunder Shindenkans forårslejr 2008.Årets første stævne var denne gang planlagt til
- [Rollespillet Menkyo – Indre eller ydre lederskab.](https://jokokan.com/2008/04/04/rollespillet-menkyo-indre-eller-ydre-lederskab/) - Træningslejren begyndte som sædvanlig med at jeg hentede Kimu Sensei kl. 13.00 på hans bopæl i Ballerup, hvor jeg straks blev inviteret ind for at se de nyeste forbedringer som han havde lavet ved huset. Jeg fik også sagt goddag til det nye familie medlem i huset – en lille glad og sortbrun hundehvalp kaldet
- [Fordybelse - Gensyn med tabte horisonter](https://jokokan.com/2008/05/15/fordybelse-gensyn-med-tabte-horisonter/) - Det var blevet torsdag d. 8. maj 2008 og det var et fantastisk solskinsvejr som dannede udgangspunktet for min træningslejr nr. 29. Jeg kørte af sted for at hente Kimu Sensei kl. 13.00 og blev som sædvanlig mødt med smil og venlighed og Kimu Sensei sagde: ” I dag er det 2 dage siden jeg
- [Instruktørlejr 2008 og gradueringer](https://jokokan.com/2008/08/05/instruktoerlejr-2008-og-gradueringer/) - Af Jokokan HonbuÅrets instruktørlejr var også kulminationen på et langt gradueringsforløb med målrettede forberedelser siden august måned 2007 for ni Jokokanere; 5 skolechefinstruktører og 4 skoleinstruktører, hvoraf de 6 passerede nåleøjet og blev indstillet til gradueringsforløbetDen årlige instruktørlejr er kulminationen på hele sæsonens sort- og brunbælte træninger, hvor alle instruktører bliver udfordret til primært deres
- [Sommerstævne 2008](https://jokokan.com/2008/08/05/sommerstaevne-2008/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Lidt over en måned er gået siden vi alle stod der, i varmen, og klar til årets sommerstævne. Vi har efterhånden alle oplevet det store fremmøde ved vores fælles lejrer, og endnu en gang formåede vi at trække fulde huse. Det der dog var undtagelsen var, at lidt over 90
- [Jokokan Holbæk karateskole opstarter 11.august, 2008](https://jokokan.com/2008/08/06/jokokan-holbaek-karateskole-opstarter-11-august-2008/) - Af Jokokan HonbuDet er en stor fornøjelse at annoncere, at Shindenkan organisationen etablerer en ny karateskole med ”Plads til alle – eliten som motionisten” i byen Holbæk.Chefinstruktøren er en meget erfaren herre med over 29 års erfaring i kampsport, heraf over 3 års træning i Japan. Med mere end 150 turneringskampe og to VM-bronze i
- [Jokokan Christianshavn Karateskole opstarter 8. september, 2008](https://jokokan.com/2008/09/05/jokokan-christianshavn-karateskole-opstarter-8-september-2008/) - Af Jokokan HonbuDet er en stor fornøjelse at annoncere, at Shindenkan organisationen etablerer en ny karateskole med “Plads til alle – eliten som motionisten” på Christianshavn i København.Chefinstruktøren har over 20 års erfaring i kampsport med 17 års træning i Shindenkan (Jokokan) og yderligere tre års træning med andre kinesiske og koreanske kampsportssystemer.Janus Friis er
- [Shindenkan Instruktørkurser](https://jokokan.com/2008/10/05/shindenkan-instruktoerkurser/) - Af Jokokan HonbuLørdag den 30.august, 2008 blev de første instruktørkurser (I-K1 og I-K2) afviklet med hhv. ½ dags og heldagskursus.Instruktørkursus 1 var velbesøgt med 51 deltagere og med 21 deltagere til fortsættelsen på instruktørkursus 2, som lå direkte i forlængelse af det grundlæggende kursusInstruktørkursus 1 er målrettet undervisning af 10-9.kyu og fungere samtidig som et
- [Okuden træningslejr den. 1-11-2008](https://jokokan.com/2008/11/11/okuden-traeningslejr-den-1-11-2008/) - Artikel 1. del.Det var lørdag d. 1.11.2008 og jeg skulle på træningslejr med Kimu Sensei. Dagen før havde der været instruktørtræning i Kaidenkan, hvor vi havde arbejdet med vores individuelle indstillinger til træning og udvikling. Kimu Sensei åbnede træningslejren med følgende med følgende bemærkninger: ” Jens du har brug for at være 100 % i
- [Shindenkan Task Fightingkurser](https://jokokan.com/2008/12/17/shindenkan-task-fightingkurser/) - Af Jokokan HonbuLørdag den 4.oktober og 15.november, 2008 blev de første Task fightingrkurser (TF-K1 og TF-K2) afviklet med hhv. ½ dags og heldagskursus.Yakami Shinsei-ryu Karate-do er traditionel Karate-do med et traditionelt tankesæt bag, og med plads til alle. Vi har erfaring for, at alle kan lære at forsvare sig selv på en skolet, afpasset og
- [Ichi, Ni, San – Vi er fra Shindenkan!](https://jokokan.com/2009/01/04/ichi-ni-san-vi-er-fra-shindenkan/) - Af Jokokan HonbuOver 250 glade Shindenkanere gav den hele armen og fik en masse positive oplevelser under en fantastisk og til tider euforisk stemning, under Shindenkans julestævne 2008. Shindenkan Julestævne markerede faktisk også et 20 års jubilæum siden afholdelsen af det første julestævne.Med vægten lagt på teknisk forståelse og dybe stillinger kom alle TG- grupper
- [Hjulet og den dybe tallerken – et nyt unikt vidensdelingsforum](https://jokokan.com/2009/01/21/hjulet-og-den-dybe-tallerken-et-nyt-unikt-vidensdelingsforum/) - Af Jokokan Honbu”Ikke opfundet af mig!”, ”Kan selv og vil selv!”, ”Det var den andens skyld!”, ”Ja, ja, Spis nu lige brød til!”, jeg kunne blive ved. Menneskets historie viser, at vi ikke altid er lige gode til at lære af fortiden eller af andre, eller for den sags skyld – vores egne fejl.Ego, lavt
- [(4.dan) Dette er en test……](https://jokokan.com/2009/02/03/4-dan-dette-er-en-test/) - I størrelsesordenen 150 Jokokanere har netop overstået sommerstævnet med succes. Heraf var ca. 120 indstillet til graduering. For de fleste instruktører, inklusiv jeg selv, var det også en graduering der var kulminationen på sæsonen. For instruktører foregår det med 5 stopprøver op til selve bedømmelsen: Tese, Fysisk test, Pensumtest, Yakami Shinsei-ryu Shiai test og Undervisningstest.
- [(2.dan) Det hele værd og jeg er klar igen til en ny](https://jokokan.com/2009/02/03/2-dan-det-hele-vaerd-og-jeg-er-klar-igen-til-en-ny/) - Af Rune Larsen, Medlem indtil 2010”Er der nogen der har lyst til at stoppe?”Larmende tavshed… Alle kigge ud i luften, som om de gør hvad de kan, for at tænke på alt andet end lysten til at stoppe…”Er I trætte?”Stadig tavshed, men hovedernes lette nik signalerer, at det er alle vist ved at være. ”Godt så
- [Nu’et – eller udsigten til hvad Menkyo omote kunne være](https://jokokan.com/2009/02/20/nuet-eller-udsigten-til-hvad-menkyo-omote-kunne-vaere/) - StartenDet var blevet torsdag d. 12. februar 2009 og jeg skulle på træningslejr med Kimu Sensei i Malmø. Som sædvanlig var Kimu Sensei sulten og efter vi havde afleveret vores bagage spurgte Kimu Sensei om jeg havde spist frokost fordi han var rigtig sulten.På køreturen drejede Kimu Sensei samtalen hen på forskellen på hvid og
- [Kam til deres hår og instruktør rollen](https://jokokan.com/2009/03/01/kam-til-deres-haar-og-instruktoer-rollen/) - Af Martin & Tina Hansen, Medlem indtil 2011Overordnet et godt kursus afholdt i en afslappet og humørfyldt atmosfære. Det er spændende at lære medlemmer fra de andre klubber at kende.Det indledende oplæg var dels en genopfriskning af organisationens værdigrundlag, dels en kort gennemgang af indholdet i resten af kurset. Personligt har jeg i min studietid på
- [Min vej til det brune bælte](https://jokokan.com/2009/03/01/min-vej-til-det-brune-baelte/) - Af Ida Larsen, Medlem indtil 2010For mig står graduering til 3. kyu og erhvervelse af det brune bælte som noget stort – muligvis fordi brunbæltegradueringen består af væsentligt flere komponenter end de tidligere gradueringer jeg har været til og fordi kravet til deltagelse i undervisning lokalt i klubben øges, men nok også fordi bæltefarven i sig
- [Vejen til det brune bælte](https://jokokan.com/2009/03/01/vejen-til-det-brune-baelte/) - Af Elisabet H. Bjarkmann, 2.Kyu Yakami Shinsei-ryu, 1.Kyu Kodosoku-kai Gensei-ryu Karate-doJeg startede til Yakami Shinsei-ryu Karate-d, som 8 årig i Jokokan Ballerup karateskole. Nu er jeg 13, så nu har jeg gået i næsten 6 år. Men alle de 6 år har været det hele værd, Hverken tidsspilde eller noget pjat. Nej, det har været både sjovt,
- [56 til Jujutsu 1 faldkursus – uden faldskærm](https://jokokan.com/2009/03/03/56-til-jujutsu-1-faldkursus-uden-faldskaerm/) - Af Jokokan HonbuPå årets første forårsdag ifølge kalenderen, stod 56 Shindenkanere med søvn i øjnene en tidlig søndag morgen klar til faldtræning.En stigende efterspørgsel blandt Shindenkans medlemmer, var efterkommet af Shindenkans kursusorganisation: Honbu dojo. Selvom alle deltagere på Shindenkans forårs- og sommerstævner kommer rask igennem en kontant opfriskning i faldteknik med udgangspunkt i den lokale
- [Det danske vejr i Japan - Japan træningslejr nummer 33](https://jokokan.com/2009/03/31/det-danske-vejr-i-japan-japan-traeningslejr-nummer-33/) - Den store sølvvingede fugl lagde blidt an til landing og jeg kunne konstatere at vejret var koldt trods en skyfri himmel og en brændende klar sol. SAS flyet var landet i Narita lufthavn, Tokyo, Japan, og blot 2½ time senere begyndte min 33´ende træningslejr i Japan med Soke Sensei Tonegawa (SST). Mine venner havde skaffet
- [Jubilæums træningslejr nr. 40](https://jokokan.com/2009/06/09/jubilaeums-traeningslejr-nr-40/) - Det var min 54´ende tur til Japan, min 34´te træningslejr i Japan med SST og sammenlagt med de 6 træningslejre i Danmark, blev dette til min SST jubilæum træningslejr nummer 40 i perioden 1988 til 2009. Det er knap to træningslejre med SST om året.Alle træningslejre har været meget krævende, da jeg altid kun har
- [Kenjutsu Pakke 2 – Ei,! Ei!, OOH!](https://jokokan.com/2009/06/15/kenjutsu-pakke-2-ei-ei-ooh/) - Af Jokokan HonbuKenjutsu Pakke 2 er det efterfølgende kursus til Kenjutsu Pakke 1, som efter 1½ år igen blev afholdt næsten sideløbende med Kenjutsu Pakke 2. Dette var en praktisk foranstaltning, da kompetencekurser kræver en hel del lokal træning imellem de to kompetencekursusdele. Således var planlægningen af repetitions træninger lokalt lettere og mere optimalt at
- [Jensu – den eneste forskel er n’net](https://jokokan.com/2009/06/16/jensu-den-eneste-forskel-er-nnet-anerkendelse-af-dig-selv/) - Anerkendelse af dig selv – Træningsseminar nr. 33 Scenen bliver sat.14 dage inden lejren talte jeg med Kimu Sensei og da han spurgte om jeg var i god form, fortalte jeg at min form var ok og at jeg var begyndt at træne mine løbetider og cirkler op til den kommende fysiske test for instruktører
- [Sommer, sommer og sol](https://jokokan.com/2009/06/23/sommer-sommer-og-sol/) - Af Jokokan Honbu150 på gulvet og 100 tilskuer i løbet af lørdagen, havde fundet vej til Shindenkans sæsonafsluttende sommerstævne i højt humør.De blev mødt af 400 m2 måtter og seks instruktører med graderne fra 3.dan til 6.dan samt Kimu Sensei som den storsmilende og afslappede stormester.Kimu Sensei bød velkommen, introducerede de forskellige instruktører, hvorefter han
- [104 til sommergraduering](https://jokokan.com/2009/06/23/104-til-sommergraduering/) - Af Jokokan HonbuI Shindenkan ligger vi megen vægt på, at vi har det bedste læringsforum, herunder atmosfære.I Yakami Shinsei-ryu tror vi meget på menneskers uforløste potentialer og disse kan forløses til konstruktiv gavn for medlemmet i resten af livet. Vi ligger også stor vægt på troværdighed, tillid og erfaring, når medlemmer træder ind i rollen
- [3-2.kyu: Min! rejse til det brune bælte](https://jokokan.com/2009/06/23/3-2-kyu-min-rejse-til-det-brune-baelte/) - Af Henrik Jørgensen, Medlem indtil 2015Faktisk var det slet ikke meningen at jeg skulle dyrke karate, men vinteren 2004 kom min søn Tobias hjem og fortalte at han havde fået lyst til at prøve denne form for kampteknik, og da han ikke var gammel nok til at tage af sted til træning alene, var jeg selvfølgelig
- [3-2.kyu; Min vej til det brune bælte](https://jokokan.com/2009/08/02/3-2-kyu-min-vej-til-det-brune-baelte/) - Af Mads Thon, Medlem indtil 2012Jeg har altid syntes det har været noget stort at skulle have det brune bælte, nok mest fordi man skal i gennem flere forskellige tests: først fysisk test, pensum test/frikampstest og til sidst selve stævnet med den afsluttende graduering.Den fysiske test blev afholdt om lørdagen i fitness.dk i Slagelse hvor Claus,
- [3-2.kyu; Rejsen mod det brune bælte](https://jokokan.com/2009/08/02/3-2-kyu-rejsen-mod-det-brune-baelte/) - Af Søren Sjøstrøm Hansen, Medlem indtil 2013Efter sommeren 2008, begyndte undervisningen i Jokokan Ballerup at pege mod gradueringen til 3. kyu graden (det brune bælte) i Yakami Shinsei-ryu. Elementer af stopprøverne blev lagt ind i undervisningen, herunder gennemløb af bronzecirkler samt slag på puder. De blå bælter i klubben var meget bevidste om indholdet i de
- [2.kyu-1.kyu; Min 2 kyu`s graduering.](https://jokokan.com/2009/08/02/2-kyu-1-kyu-min-2-kyusgraduering/) - Af Lennart Gabrielsen, Medlem indtil 2013Jeg havde sat mig selv det mål, at blive gradueret 2 kyu her til sommer 2009.Samtidig med min graduerings indstilling købte jeg af en grund på Vestamager i starten af 2009, der skulle bruges til at bygge et nyt hus til familien med en deadline 1/6 2009, da vores lejlighed var
- [Etaperne til 2. og 3. Kyu](https://jokokan.com/2009/08/02/etaperne-til-2-og-3-kyu/) - Af Jonas Munkesøe, Medlem indtil 2012Gennem et stykke tid havde vi trænet om fredagen på Sørens arbejde, hvor løbebåndet blev afprøvet, så vi kunne vænne os til det, når dagen med den fysiske test var inde. Tja, selv da vi skulle op om lørdagen, havde vi været ude om fredagen (hvilket vi fandt ud af, nok
- [2-1.kyu: Min 2. Kyu brunbæltegraduering](https://jokokan.com/2009/08/02/2-1-kyu-min-2-kyu-brunbaeltegraduering/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016Brunbæltegradueringerne i Shindenkan består af fem trinprøver. Først når disse tre prøver er bestået, har man fået sin nye grad. De tre hovedprøver, som består af en fysisk test, en pensumtest og et stævne, fungere samtidig som stopprøver. Prøverne tester blandt andet ens styrke, kondition, teknik, psyke, vilje og udholdenhed.Den fysiske
- [2-1.kyu: Alle gode gange 3, min 2. kyu graduering.](https://jokokan.com/2009/08/02/2-1-kyu-alle-gode-gange-3-min-2-kyu-graduering/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Jeg havde besluttet mig for efter min 3. kyu graduering at jeg ville gør det bedre til min 2. kyu. Derfor takkede jeg også nej i først gang, da jeg fik at vide at man ville indstille mig. På daværende tidspunkt kunne jeg ikke se hvordan jeg skulle kunne nå at
- [1.kyu-1.dan; God planlægning og forberedelse giver et godt resultat](https://jokokan.com/2009/08/02/1-kyu-1-dan-god-planlaegning-og-forberedelse-giver-et-godt-resultat/) - Af Elisabet H. Bjarkmann, 1.Kyu Yakami Shinsei-ryu, 1.Dan Kodosoku-kai Gensei-ryuAt skulle op til 1 kyu, var ikke helt så let som jeg troede. Det mindede mig om da jeg for første gang var oppe til fysisk test; ”Fysisk test, nemt klaret, bare op på løbebåndet også spurte derud af”, men jeg er blevet MEGET klogere! Nu ved
- [Chefinstruktører I-lejr artikel](https://jokokan.com/2009/08/02/chefinstruktoerer-i-lejr-artikel/) - Viljen og værktøjet”Intet er umuligt for den der bærer viljen i hjertet”. Det lyder jo rigtig godt og dybt, selv når det siges af Thomas Mygind i Fangerne på fortet. Kan jeg mærke mig selv – Fysisk?Fysisk starter de fleste deres karatetræning med 25-75% kapacitet, forstået som de kun kan slappe af ned til 25%,
- [Macho eller - Der ér forskel på teori og praktik](https://jokokan.com/2009/08/02/macho-eller-der-er-forskel-paa-teori-og-praktik/) - Teori – dag 1Det var fredag d. 19.6.2009 og klokken var 16.30 og vi skulle i gang med vores årlige Chefinstruktørlejr. Kimu Sensei indledte lejren med at fortælle os at dette ville blive en anderledes lejr – en Kaidenkan lejr. Kimu Sensei forsatte med at fortælle at vi på denne lejr ville have to dojo’er
- [Instruktørkursus 1 – en udfordrende oplevelse](https://jokokan.com/2009/08/17/instruktoerkursus-1-en-udfordrende-oplevelse/) - Af Carsten Mønning, Medlem indtil 2012Jeg mødte op på Tjørnelyskolen i Greve en solbeskinnet lørdag morgen. Ved indgangen mødte jeg mine to tro følgesvende i karatesammenhæng Pia og Freddie begge 6. kyu. Vi skulle alle på instruktørkursus 1, og jeg så frem til kurset med en hvis spænding. Hvordan ville undervisningen foregå? – og hvordan kunne
- [Shindenkan Task Fighting kursus 1 - 3.oktober, 2008](https://jokokan.com/2009/08/17/shindenkan-task-fighting-kursus-1-3-oktober-2008/) - Af Jan Vendelboe, Medlem indtil 2014En ”øjenvidne” beretning.Kimu Sensei bød velkommen i klasseværelset med indledende information omkring dagens program og bød samtidig Kjeld Renshi-dai 4. dan og Brian Renshi-dai 3. dan velkommen som vore instruktører for dagens fortsatte forløb.Kjeld Renshi-dai og Brian Renshi-dai tog herefter over og fortsatte indledningen og informationen til hvad der skulle blive
- ["Gode oplevelser med Jokokan Karate"!](https://jokokan.com/2009/08/17/gode-oplevelser-med-jokokan-karate/) - Af Tom og Linda, Medlem indtil 2009Vore 2 piger, Josefine & Simone har trænet Jokokan Karate på Frederiksberg i snart 2 år, og derfor har vi blot lavet en lille status over alle de gode oplevelser, som medlems- skabet af Jokokan Karate har givet vore piger og os !Vi kom i kontakt med John Christensen fra
- [Instruktørkursus 1](https://jokokan.com/2009/08/17/instruktoerkursus-1/) - Af Freddie K. Nielsen, Medlem indtil 2012Jeg havde med spænding set frem til dette instruktørkursus rettet mod 10. og 9. kyu.. Hvad ville det komme til at indeholde? Vi skulle som altid medbringe gi og vanddunk, så noget karate skulle vi jo nok lave. Vi var ankommet i god tid og kunne nå at få en
- [Jujutsu 1 - faldkursus](https://jokokan.com/2009/08/17/jujutsu-1-faldkursus/) - Af Thor og Agnes Schwartz, Medlem indtil 2015Jeg deltog på kurset sammen med min søn Thor, som dog mente, at han både kunne falde til den og anden side og rulle forlæns og baglæns.Vi var omkring 30 personer deraf mange Jokokids.Kurset indeholdt teori, opvisning, ømme tæer og kvalme on and offSøren og Brian Renshi-Dai var kursusinstruktører
- [Dette er en test……(2008)](https://jokokan.com/2009/08/17/dette-er-en-test2008/) - I størrelseordenen 150 Jokokanere har netop overstået sommerstævnet med succes. Heraf var ca. 120 indstillet til graduering. For de fleste instruktører, inklusiv jeg selv, var det også en graduering der var kulminationen på sæsonen. For instruktører foregår det med 5 stopprøver op til selve bedømmelsen: Tese, Fysisk test, Pensumtest, Yakami-ryu Shiai test og Undervisningstest. Formålet
- [Mønsterbryder eller vaneforbryder.](https://jokokan.com/2009/09/11/moensterbryder-eller-vaneforbryder/) - Tiden var kommet til min første træningslejr i sæsonen og jeg hentede en glad og smilende Kimu Sensei som aftalt og han spurgte straks om jeg var forberedt og klar… Forberedelse er altid meget vigtig og denne gang var jeg ikke ordentligt forberedt. Min forberedelse svarede til at jeg kom til min graduering i 7.
- [Smerte, intensitet og dødsangst, men vigtigst af alt læring](https://jokokan.com/2009/10/20/smerte-intensitet-og-doedsangst-men-vigtigst-af-alt-laering/) - Smerte – en fornøjelse! At give sin krop til demobrug… Det lyder nærmest som et medicinsk forsøg og på en måde kan det jo godt være sandt, fordi: På både Jujutsu kursus 2 og Jujutsu kursus 3 havde jeg den fornøjelse at være Kimu Sensei’s partner når der skulle demonstreres og når jeg nu bruger
- [Træningslejr 41; Kampkunstens laboratorium](https://jokokan.com/2009/12/03/traeningslejr-41-kampkunstens-laboratorium/) - Denne træningslejr nummer 41 med SST var en rigtig tur i laboratoriet, hvilket var ganske spændende!. Turen var en kombination af et bestyrelsesmøde i Jokokan International og træningslejr i kampkunstens laboratorium. Organisationen Jokokan henvender sig udelukkende til eliten. Hvor organisationen Shindenkan er den moderne tilpassede version, som henvender sig både til eliten som motionisten, som
- [Tid til nærhed](https://jokokan.com/2009/12/31/tid-til-naerhed/) - Uddrag af avisartikel..Og sparke, slå og råbe KIAI!. Værten var endnu engang; Jokokan Ballerup Karateskole og Ny Måløvhal. Knap 300 deltagere med Yamana-Itotani Sensei, 9.dan i spidsen, fordelt med halvdelen på gulvet og halvdelen energisk deltagende på bænkene, løb organisationen Shindenkan karatestævne af stablen i Ny Måløvhal en solbeskinnet lørdag midt i den travle juletid.De
- [Task Fighting 1](https://jokokan.com/2010/01/02/task-fighting-1/) - Af Pia Bruun, Medlem indtil 2012Lørdagen oprandt der skulle omhandle task fighting 1. Som alle kompetencekurser består dette af såvel ryugi som ryuha. De ansvarlige for kompetencekurset og dermed præsentation af teorien samt at skulle føre os igennem den fysiske del var Kjeld Renshi-dai og Brian Renshi-dai. Begge har de et enormt erfaringsgrundlag, hvilket medførte at
- [Task Fighting 2](https://jokokan.com/2010/01/02/task-fighting-2/) - Af Agnes Schwartz, Medlem indtil 2015Kurset blev åbnet med 1½ time teori med en afsluttende test, af 2 veloplagte Honbu instruktører, Kjeld og Brian Renshi-Dai.Vi blev indviet i kampsportens verden, b. la. sportskarate, som både Kjeld og Brian Renshi-Dai havde haft deres karriere i, med flotte resultater og fine medaljer (bl.a. 4 x VM-bronze i Japan).
- [Task Fighting 2 … lidt tættere på!](https://jokokan.com/2010/01/02/task-fighting-2-lidt-taettere-paa/) - Af Martin Hansen, Medlem indtil 2011Det er lørdag morgen i starten af december. Mens jeg kører til Tjørnelyskolen tænker jeg på hvad dagen mon vil bringe? Det er lidt over et år siden jeg var på TF1, så detaljerne derfra er lidt slørede, men hvis tråden fra ju-jutsu 1,2 og 3 følges op bliver det en
- [Kotachi Pakke 2; Komfortzonen overskrides.](https://jokokan.com/2010/01/02/kotachi-pakke-2-komfortzonen-overskrides/) - 02. januar, 2010 Kursus Af Oliver V. Baggersted, Medlem indtil 2015Da jeg lå med 39 i feber under den første del af arrangementet, kan jeg desværre ikke kommentere på det, selvom jeg enormt gerne ville have været med til ryugi træning, som jeg fik fortalt om. Men selvom jeg havde været væk til første del, og
- [Et Sværds Essens](https://jokokan.com/2010/01/02/et-svaerds-essens/) - Af Mathis E. Isaksen, Medlem indtil 2017Endnu et kursus er nu løbet af stablen; navnlig kurset Kodachi 2 som jeg har selv har deltaget på. En sjov ting at beskæftige sig med en lørdag morgen vil mange måske tænke, men sandheden bliver nok at det kan være mere relevant end man tror (for dem som ikke
- [En artikel om kotachi kursus pakke 2](https://jokokan.com/2010/01/02/en-artikel-om-kotachi-kursus-pakke-2/) - Af Mike Cords, Medlem indtil 2015Det startede med et langt foredrag, som jeg synes var meget godt, fordi de startede med at genopfriske kotachi kursus 1, som jeg ikke så godt kunne huske, da det var meget lang tid siden jeg havde haft det. Vi sad også i nogle grupper, hvor vi så et par gange
- [MIT brune bælte](https://jokokan.com/2010/01/03/mit-brune-baelte/) - Af Jan Vendelboe, Medlem indtil 2014Lørdag den 12. december 2009 var en smuk klar og solrig vinterdag – kunne jeg konstatere da jeg glad og euforisk kørte hjem fra den årlige julelejr.For kun en lille time forinden var lejren overstået med min graduering og tildeling af det brune bælte. Det var således en glad men træt
- [Jujutsu Kursus 2, Lørdag d. 12. September 2009 - Det det skal til …….](https://jokokan.com/2010/01/04/jujutsu-kursus-2-loerdag-d-12-september-2009-det-det-skal-til/) - Når en kamp skifter, uanset om det er til modstanderens fordel, eller til egnen fordel, må man følge efter, tilpasse sig, og få det bedste ud af situationen. Optimalt, er man selv på toppen, den der styrer kampens gang, den der leder modstanderen hen hvor det er værst for ham selv, selvfølgelig mens han tror
- [Jujutsu 2 - Knæk og bræk](https://jokokan.com/2010/01/04/jujutsu-2-knaek-og-braek/) - Af Martin E. Hansen., Medlem indtil 2018.Jujutsu har altid haft min interesse ligesom så meget andet indenfor kampkunsten, hvorfor jeg også var spændt på hvilke godter Kimu Sensei havde bestemt sig for at dele ud af denne gang. Når jeg skruer tiden nogle år tilbage, hvor de grå stænk i håret og de høje tindinger var
- [Jujutsu 2 – Dan:](https://jokokan.com/2010/01/04/jujutsu-2-dan/) - Af Brian Jessen., Medlem indtil 2011.Som alt anden kampsport og kampkunst, så blev jujutsu udviklet på slagmarken. I vores eget systems historie er det fortalt, at Yashin Mon Yakami no Taijutsu (taijutsu er en ældre betegnelse for jujutsu) blev udviklet af Noro Suke no Kami for at give hans samurai ekstraordinære færdigheder, så de kunne klare
- [Med ridser i lakken - Jujutsu kursus 2.](https://jokokan.com/2010/01/04/med-ridser-i-lakken-jujutsu-kursus-2/) - Efter at have gennemført Jujutsu 2 står det endnu mere klart for mig at Jujutsu er opstået ud fra behovet for overlevelse på slagmarken. Og overlevelse er hverken pænt at se på, stilistisk og æstetisk udført eller så heldig at have en dommer der giver point og stopper kampen i tide. Det er langt væk
- [Ki og meditations pensumkursus 2010 – Ægte vikinger kigger ind i sig selv.](https://jokokan.com/2010/02/06/pias-nyhed/) - Af Instruktør teamet, Jokokan HonbuSom hos ægte vikinger, så skal der mere end en smule sne til at holde shindenkanere væk fra et planlagt kursus. Denne sidste lørdag i januar var ingen undtagelse. Sneen havde lagt sig som en tung dyne over det meste af Sjælland. Alligevel valgte 38 deltagere at trodse sneen og møde trofast
- [Hvad skal jeg med viden hvis jeg ikke vil bruge den til noget?](https://jokokan.com/2010/02/18/hvad-skal-jeg-med-viden-hvis-jeg-ikke-vil-bruge-den-til-noget/) - Tja… det er et godt spørgsmål, som jeg har valgt at stille mig selv i denne artikel. Det var blevet torsdag d. 18.2.2010 og jeg skulle på træningslejr med Kimu Sensei. Træningslejren denne gang skulle vare 3 dage og som det plejer på mine træningslejre, ved jeg ikke på forhånd hvad jeg skal lave, så
- [Tai Chi Kursus pakke 1](https://jokokan.com/2010/03/28/tai-chi-kursus-pakke-1/) - Af Instruktør teamet, Jokokan Honbu2. og 3. lørdag i Januar blev det ny årti indviet med Shindenkans Tai Chi kursuspakke 1.Tai Chi er et traditionelt kinesiske kampkunst system, der i Shindenkan bruges som et selvtrænings værktøj til at understøtte Yakami Shinsei-Ryu Karate-do gennem at lære om sig selv både fysisk, psykisk og spirituelt. Værktøjet Tai Chi
- [Shiatsu massage kursus 1-3 - ”Nøøøjjj” vi kan trylle.](https://jokokan.com/2010/03/28/shiatsu-massage-kursus-1-3-noeoeoejjj-vi-kan-trylle/) - Af Instruktør teamet, Jokokan HonbuSom det tredje led i en kæde blev Shiatsu kursus 1-3 sat i gang, den første lørdag i februar. De to første led var Tai Chi samt ki og meditation. Disse kurser kan I læse mere om i andre artikler på hjemmesiden.Shiatsu massage er en traditionel Japansk massage form som er et
- [Bedsteforældredag](https://jokokan.com/2010/03/28/bedsteforaeldredag/) - Af Jokokan BallerupOnsdag den 17. marts afholdt Shindenkan Bedsteforældredag i barfodssalen ved Måløvhallen.Invitationer var uddelt, og Shindenkans jokokidz og -teenz havde øvet flittigt på en opvisning til bedsteforældredagen, såvel som en del af undervisningen, men også hjemme i familien var der blevet øvet flittigt. Rammen og indholdet for opvisningen var sat af Jokoteenz Elisabet, Anders
- [Ju-Jutsu 1. Hvem kan – jeg kan.](https://jokokan.com/2010/03/28/ju-jutsu-1-hvem-kan-jeg-kan/) - Af Instruktør teamet, Jokokan HonbuSå var det endnu engang blevet tid for et Ju-jutsu 1 kursus i Shindenkan regi. Ju-jutsu 1 kurset er et kursus, som gennemgår faldteknik. Formålet med kurset er at skabe tryghed og fortrolighed for eleven ved faldteknik. At falde er noget alle kan. Men at falde uden at slå sig er forbeholdt
- [3. kyu - det brune bælte](https://jokokan.com/2010/04/01/3-kyu-det-brune-baelte/) - Af Agnes Schwartz, Medlem indtil 2015De fleste ved efterhånden hvad der skal til og ikke mindst ydes for at kunne få lov til at bære det brune bælte.Man skal have sine lektioner i sin lokale DojoMan skal have mindst 80 % af sine obligatoriske pensumlektioner i Honbu-dojoMan skal have taget sine kompetencegradueringer med max. en dispensation
- [Første brunbælte-graduering](https://jokokan.com/2010/04/01/foerste-brunbaelte-graduering/) - Af Oliver Baggersted, Medlem indtil 2015Uden at afskrække folk for dette forløb, vil jeg til at starte med sige, at dette forløb nok har været noget af det mest grænseoverskridende og krævende jeg har prøvet, både fysisk og psykisk.Denne graduering har betydet virkelig meget for mig, ikke kun fordi det er min første graduering til brunt
- [Den personlige udfordring – 2.kyu graduering](https://jokokan.com/2010/05/01/den-personlige-udfordring-2-kyu-graduering/) - Af Søren S. Hansen, Medlem indtil 2013 Efter en laaaaaaang uge med fysisk test søndagen forinden, yderligere 3 stop tests om fredagen samt forårslejeren lørdag den 20. marts afsluttende med pude-udfordringen, var det en træt men glad familie der kørte hjem – Anders var blevet 3.kyu og undertegnede 2.kyu i Yakami Shinsei-ryu . Det havde været
- [Det brune bælte - det er mit!](https://jokokan.com/2010/04/01/det-brune-baelte-det-er-mit/) - Af Pia Bruun, Medlem indtil 2012Min vej til det brune bælte startede i november 2009 for alvor, idet jeg var indstillet til graduering til forårslejren, og kort for inden havde jeg været på et kompetencekursus, hvor vi var blevet gjort opmærksomme på i hvor god tid i forvejen, vi skulle se på hvordan vi bedst muligt
- [Min Vej til 3.kyu brunt bælte](https://jokokan.com/2010/04/01/min-vej-til-3-kyu-brunt-baelte/) - Af Bjørn Thon, Medlem indtil 2012Dette er en lang vej der er startet tilbage i 1975 i Slagelse, den gang det hed Budokan karate. Her trænede jeg under Elvin og Torben et stykke tid. Det var her jeg så det brune bælte første gang og sagde til mig selv:Sådan et vil jeg stile efter.Ellers har det
- [Min kamp til det brune bælte](https://jokokan.com/2010/04/01/min-kamp-til-det-brune-baelte/) - Af Anders S. Hansen, Medlem indtil 2013Jeg begyndte at forberede mig til det brune bælte tre, måneder før jeg skulle op til graduering lørdag den 20. marts. Jeg startede ud med at løbe 3-4 gange om ugen. Jeg havde en rute rundt i kvarteret der var på cirka 2,5 km. Hvis jeg var heldig kunne jeg
- [65 % af de indstillede nåede i mål med deres sort- og brunbælte gradueringer](https://jokokan.com/2010/04/23/65-af-de-indstillede-naaede-i-maal-med-deres-sort-og-brunbaelte-gradueringer/) - Yamana-Itotani Sensei, 9.dan, graduerede tre nye sortbælter og otte nye brunbælter under det årlige Shindenkan Forårsstævne.Stævnet med knap 300 deltagere, hvoraf de lidt over 150 i alle aldre på Ny Måløvhallens gulv, udmærkede sig alle med højt humør, koncentration og fællesskab gennem træning af Yakami Shinsei-ryu Karate-do. Dette stævne var specielt, da elleve graduanter i
- [Den lange, lange rejse mod 2.kyu i marts 2010](https://jokokan.com/2010/05/01/den-lange-lange-rejse-mod-2-kyu-i-marts-2010/) - Af Margit Munkesøe, Medlem indtil 2012I vinterferien begyndte intensiveringen af cirkeltræning efterfulgt af løbetræningen. Det var til tider svært at løbe, da kommunen havde indstillet al glatførebekæmpelse på grund af mangel på salt. Jonas pacede mig: ”Du løber for langsomt – du skal løbe minimum hver 2. dag, osv.” Evig dårlig samvittighed over ikke at træne
- [Et trin mere op af stigen - 2.kyu.](https://jokokan.com/2010/05/01/et-trin-mere-op-af-stigen-2-kyu/) - Af Henrik Jørgensen, Medlem indtil 2015Det er lørdag aften d. 20 marts 2010, jeg sidder og prøver at slappe af. Det er dog ikke lige helt muligt endnu, de sidste dages oplevelser sidder som små eksplosioner inde i min hjerne. Udover en del blå mærker på arme og ben, samt en øm ryg så har jeg
- [Det sidste brune bælte](https://jokokan.com/2010/05/01/det-sidste-brune-baelte/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016FokusI starten af februar måned stod jeg overfor et valg. Enten skulle jeg vælge at gå op til min 1. kyu graduering til marts, eller også skulle jeg vælge at gå op til sommer. Jeg vidste, at min form ikke var 100%, da jeg ikke havde været ude at løbe i
- [Menkyo - er det et 24 timers job eller hvad?](https://jokokan.com/2010/05/01/menkyo-er-det-et-24-timers-job-eller-hvad/) - Det var fredag d. 28. maj 2010 og det var blevet tid for min næste træningslejr med Kimu Sensei og sædvanen tro hentede jeg ham i godt humør og vi drog af sted i bilen. Som altid ved jeg ikke på forhånd hvordan træningslejren skal forløbe og som Kimu Sensei altid siger til mig: ”
- [Holdinstruktør - Shindenkan Instruktørkursus 3](https://jokokan.com/2010/06/13/holdinstruktoer-shindenkan-instruktoerkursus-3/) - Lørdag den 15.maj, 2010 blev det Shindenkans Instruktørkursus 3 afviklet for første gang. Kurset varede i ca. 4 timer og blev afholdt i Greve med 23 friske deltagere som alle var nuværende eller kommende holdinstruktører, der i den kommende sæson skal undervise lokale hold på TG1 niveau, TG2 niveau eller TG1 og TG2 niveau sammen.
- [Med kurs mod 1. kyu](https://jokokan.com/2010/07/27/med-kurs-mod-1-kyu/) - Af Jonas Munkesøe, Medlem indtil 2012Man når dårligt nok at se sig om med sin 2. kyu, inden man står og skal trinet videre på trappen: 1. kyu. Et år er gået. Foråret 2010 var tidspunktet, hvor gradueringen kom nærmere og nærmere for mig, og alt skulle selvfølgelig være i tiptop (eller næsten i hvert fald),
- [Min 1. kyu graduering](https://jokokan.com/2010/07/27/min-1-kyu-graduering/) - Af Lennart Gabrielsen, Medlem indtil 2013Jeg har nu trænet i Shindenkan i ca. 7 år, og har efterhånden været til en del gradueringer. Det bliver stillet større krav til graduanten både fysisk og mentalt, men vi bliver i forløbet fra 10. kyu og opefter, forberedt og trænet til at kunne klare de større krav. For mig
- [1. kyu og fremefter](https://jokokan.com/2010/07/27/1-kyu-og-fremefter/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Denne grad har været et stykke tid undervejs for mig, der har været en del udfordringer og den har kostet blod, sved og tårer. Ok måske ikke mit blod og mine tårer men i hvert fald en del sved og hårdt arbejde samt en del blå mærker, 3 hud afskrabninger og
- [Sort bælte – Black Belt – Obi Kuroi](https://jokokan.com/2010/07/27/sort-baelte-black-belt-obi-kuroi/) - Af Elisabet H. Bjarkmann, Shishó, 1.Dan Yakami Shinsei-ryu, 2.Dan Kodosoku-kai Gensei-ryuIndledningDe få minutter inden man skal ind på gulvet og vise hvad man kan, skal man gøre nogle ting op med sig selv. For når man står der, ude på gulvet, forvirret, mens selvmedlidenheden kører rundt i hovedet og musklerne er trætte og godt udkørte, er man ikke
- [JuJutsu kursus 1 – sikker faldteknik](https://jokokan.com/2010/08/13/jujutsu-kursus-1-sikker-faldteknik/) - Af Rebecca Petroula Larsen, Medlem indtil 2011Jeg var til Ju-Jutsu kursus Lørdag d. 12 juni 2010. Det var et 3 timers langt kursus i faldteknik med Renshi-Dai og Brian Renshi-Dai. Kursuset startede kl. 12 og sluttede kl. 15.00. Vi lærte forskellige faldteknikker. Rullefald både forlæns og baglæns. Vi lærte sidefald, – et fald hvor vi skulle
- [Sommerlejr 2010 – billeder siger mere end tusind ord](https://jokokan.com/2010/08/23/sommerlejr-2010-billeder-siger-mere-end-tusind-ord/) - Følgende gradueringer og resultater bekræftes hermed pr. 19.Juni, 2010:Søren Nielsen, 42 år, Jokokan Amager Karateskole. Chefinstruktør Kimu Bjarkmann;JODEN, Yakami Shinsei-ryu Karate-do4.dan, Yakami Shinsei-ryu Karate-do5.dan, Bujutsu Kodosoku-kai Gensei-ryu Karate-doResultater for gradueringsproces 10 stoptests, 3 måneder:Alle beståetResultater for gradueringsproces afsluttende almindelig fysisk tests;42 år, 190 cm, fedtprocent 12.0 %, 94,2 kg, Tanita profesional – Body age; 27
- [RRCamp10.1 – 4-7.dan lederudviklingsstævne](https://jokokan.com/2010/08/31/rrcamp10-1-4-7-dan-lederudviklingsstaevne/) - Med 26 intense timer med indlagt maksimale 1-2 timers søvn, blev Honbu strategi 2010-2015, skudt igang. Honbu Strategi 2005-2010 ”Fyld rækkerne ud” blev opgjort på alle hovedmål og fokuspunkter, som det blev gennemgået detaljeret på Shindenkan Danmarks generalforsamling den 21.maj, 2010. Strat10 har været ovenud succefuld både nationalt og internationalt, og for alvor fået sat
- [Ki & Meditation 1,grundkursus](https://jokokan.com/2010/09/06/ki-meditation-1grundkursus/) - Af Michael Hallgren, BesøgendeLørdag d. 30. januar 2010 var jeg inviteret, til et Ki og Meditationskursus 1 i Greve, af min kollega fra Novo Nordisk, Martin Hansen. Det var et grundkursus i forståelsen af Ki og Meditation.Agendaen var:Kompetencer i ShindenkanMeditationKiAnvendelse i ShindenkanYin & Yang.Som udefrakommende karate udøver (kampsport) fra Shin-go-ryu Karate i Næstved, var jeg meget
- [Ki & Meditation 1](https://jokokan.com/2010/09/06/ki-meditation-1/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Jeg havde nogle lidt blande forventninger til KI & meditation kursus 1. Blandt andet fordi jeg for mange år siden havde den første version af kurset, som var på et meget filosofisk plan, ikke lige noget for en med natur videnskabelig baggrund, som leder efter en naturlig forklaring på al ting.Derfor
- [Shiatsu – fingertryk](https://jokokan.com/2010/09/06/shiatsu-fingertryk/) - Af Simon Bruun, Medlem indtil 2012Shiatsu grund uddannelsen er fordelt på tre kursusdele over 2 måneder, hvor vi i den mellemliggende tid skal udføre et tocifret antal praktiske behandlinger, så vi kan lære og få en vis rutine ind. Uddannelsen afsluttes med en eksamen, hvor der er bestået/ikke bestået.På den første del af kursets tre dele
- [Kodosoku-kai – Karatens historie](https://jokokan.com/2010/09/06/kodosoku-kai-karatens-historie/) - Af Agnes Schwartz, Medlem indtil 2015Min deltagelse på Kodosoku-kai Gensei 1, var fuld af forundring. Først blev vi introduceret for en masse historie og nogle hurtige og tørre tal, hvorefter Jens Kyoshi kunne fortælle at alt var løgn.Herefter kom de rigtige facts på bordet og der blev diskuteret lystigt omkring de mange postulater omkring karatens fødsel.Vi
- [Storbyferie anyone?](https://jokokan.com/2010/09/19/storbyferie-anyone/) - Det var fredag eftermiddag, sensommer solen skinnede det bedste den kunne, og byen summede af liv. Vi var draget over broen til en af Sveriges perler, Malmø – stedet mange danskere valfarter til for at shoppe, spise, feste og i øvrigt nyde kursfordelen på 20% mod den svenske krone. Der var byfest, og der masser
- [Velkommen til RRCamp og tilbage til livet.](https://jokokan.com/2010/09/19/velkommen-til-rrcamp-og-tilbage-til-livet/) - Af Brian Jessen, Medlem indtil 2011Efter en god lang sommerferie hvor familien kom i første række, var jeg blevet inviteret til min første RRCamp af Kimu Sensei.Jeg viste ikke hvad RRCamp skulle gå ud på. Det eneste jeg viste var, at jeg skulle møde op på Hilton i Malmø fredag d. 20. august kl. 13.00 og
- [26 timer med overraskende selverkendelser](https://jokokan.com/2010/09/19/26-timer-med-overraskende-selverkendelser/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018I flere år har jeg læst Jens Kyoshis artikler om hans personlige træningslejrer med Kimu Sensei, hvilket I andre sikkert også har. Det der har været fælles for alle disse artikler er, at man har fornemmet hvor koncentreret og uforudsigelige træningslejrene har været. Derfor var det med spænding jeg så
- [RRCamp1.2 - , fra tanke og ord til skabelse](https://jokokan.com/2010/09/20/rrcamp1-2-fra-tanke-og-ord-til-skabelse/) - I henhold til Honbu dojos nye strategiplan 2010-2015, blev nyskabelsen RRCamp – lederudvikling afviklet. Den forrige strategiplan fokuserede også på lederudvikling, men mere på hvordan man vedligholder, styrer og udvikler en enkelt afdeling. Den ny strategiplan tager skridtet videre og fokusere på lederudvikling på et højere niveau med flere afdelinger, og ledelse igennem andre ledere
- [Japan træningslejr nr. 42 – generationers essens i ét](https://jokokan.com/2010/09/24/japan-traeningslejr-nr-42-generationers-essens-i-et/) - Kaptajnen på SAS maskinen landede blidt på den solbeskinnede landingsbane i Tokyo´s lufthavn, Narita International Airport. Det var den 57´tyvende gang jeg var i Japan, og denne Japan tur skulle også indeholde en træningslejr med min stormester i Budo og Bujutsu; Soke Sensei Yukio Tonegawa (SST), den øverste stormester for Jokokan International og Bujutsu Kodosokukai.Jeg
- [RRCamp opgraderet til version 10.2](https://jokokan.com/2010/09/30/rrcamp-opgraderet-til-version-10-2/) - Endnu en tidlig fredag eftermiddag; endnu en tur med bro og tunnel til Sveriges perle, Malmø…. Denne gang med klar viden om hvad der skete for kun 3 uger siden, hvor RRCamp10.1 løb af stablen. RRCamp10.1 var blevet efterfulgt af en hvirvelvind af aktivitet, hvor den nyfundne viden og erkendelse, skulle omsættes til planer og
- [Min RRCamp nr. 2. Livets realiteter.](https://jokokan.com/2010/09/30/min-rrcamp-nr-2-livet-realiteter/) - Af Brian Jessen, Medlem indtil 2011Hvis jeg troede, at min første RRCamp var hård, så måtte jeg tro om igen. Det var ikke noget i sammenligne med min RRCamp nr. 2.Nu må ikke i misforstår mig. Min første RRCamp var hård, som man kan læse om i min artikel om min første RRCamp. Men den var
- [Søvnløs nat i Malmö](https://jokokan.com/2010/09/30/soevnloes-nat-i-malmo/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Kun én uge efter den første RRCAMP10.1 (d. 20/8-21/8) kom der en invitation til RRCAMP10.2 (d. 10/9-11/9) fordi Kimu Sensei mente vi havde behov for en hurtig opfølgning på den første camp både med hensyn til det konkrete indhold men også vores personlige udbytte.Min kalender var allerede booket da mailen
- [Jujutsu 2](https://jokokan.com/2010/10/14/jujutsu-2/) - Fredag d. 24. september 2010 fra kl. 17-20 var 19 kursusdeltagere samlet i Måløvhallen til JuJutsu kursus 2. Alle havde tidligere bestået Jujutsu 1, som der blev bygget direkte videre på, idet al indlæring i Shindenkan foregår trin for trin. Honbu-dojo hjælpeinstruktørerne Søren Renshi og Kjeld Renshi-dai startede med Ryugi (teori) med fokus på hvad
- [”Det stof helte er gjort af”](https://jokokan.com/2010/11/01/det-stof-helte-er-gjort-af-2/) - Det var blevet torsdag den 7. oktober og jeg skulle på en 6 dags træningslejr med Kimu Sensei – en rejse i historie og et studie i tro, perfektionisme og vilje til at overgå. Vanen tro mødtes vi lidt før og spiste frokost sammen. Kimu Sensei var som altid glad og da vi havde siddet
- [Nærkontakt af første grad](https://jokokan.com/2010/11/22/naerkontakt-af-foerste-grad/) - Af Bjarne Iversen, Medlem indtil 2012Det kunne have været titlen på en Steven Spielberg film, men handlingen udspillede sig langt fra Hollywood og langt fra den kendte filminstruktørs normale scener. Handlingen var dog lige så hektisk og intens som i de bedste amerikanske actionfilm. Det skyldtes at 2 helt andre men mindst lige så kompetente instruktører
- [Fra sommer til vinter (orange bælte til gult bælte)](https://jokokan.com/2011/01/11/fra-sommer-til-vinter-orange-baelte-til-gult-baelte/) - Af Jonas Thon, Medlem indtil 2012Jeg havde trænet virkelig hårdt, får at nå det orange bælte med 1 streg i sommer.Jeg havde det virkelig godt efter det, fordi man er jo altid glad for at have fået et nyt bælte.Jeg havde også udtænkt en plan til det gule bælte. Til vinter planlagde jeg at få 2
- [Indstilling til  7.Kyu v. X-mas lejr 2010](https://jokokan.com/2011/01/11/indstilling-til-7-kyu-v-x-mas-lejr-2010/) - Af Martin S. Hansen, Medlem indtil 2012En lille personlig fortælling, vedrørende min oplevelse omkring min 7.kyu graduering ved X-mas lejren 11 Dec. 2010.Indstillingen til 7.kyu skete ved en lokal træning en uge før stævnet ved Søren Renshi, hvorved der blev spurgt, om der var nogen tvivl omkring pensum. Ingen tvivl overhovedet, ved deltagelse af 3xpensum-træning + lokal
- [Så svinger vi stavene](https://jokokan.com/2011/01/25/saa-svinger-vi-stavene/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Efterhånden er jeg blevet en gammel ræv (men stadig den yngste af Chefinstruktørerne) i Shindenkan og prøvet en masse i løbet af årene. Men jeg kan stadig blive som et lille barn, der glæder sig til Juleaften, og dette års Jo-jutsu kursus var lige ved at give mig sidestik af
- [Et kig ind i mig selv - RRCAMP 11.1](https://jokokan.com/2011/03/07/et-kig-ind-i-mig-selv-rrcamp-11-1/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Der er taget hul på et nyt år og et nyt spadestik i strategiplanen for Honbu dojo 2010-15. Denne strategiplan har bl.a. fokus på lederudvikling og konsolidering af Shindenkan. Jeg er så heldig at være leder i Shindenkan og kan deltage når det ”hemmelige” selskab tager på RRCAMPs for at
- [Jojutsu 1 – stavens hemmelighed.](https://jokokan.com/2011/02/13/jojutsu-1-stavens-hemmelighed/) - Af Agnes Schwartz, Medlem indtil 2015Jojutsu er det femte våben i rækken af kompetencekurser inden det berømte sorte bælte. Kurset blev afholdt over 2×3 timer, samt 2 timer intensivt gennemløb på X-mas lejr 2010.Første del af kurset, blev vi præsenteret for Joens historie. Om hvordan den havde fået den længde, som vi også benytter os af
- [Præsentation af Shindenkan Danmark på DGI’s Idrætskonference](https://jokokan.com/2011/02/15/praesentation-af-shindenkan-danmark-paa-dgis-idraetskonference/) - Lørdag d. 5. februar 2011 afholdt DGI landsudvalg i Kampidræt, den årlige Idrætskonference i Vingstedcentret, som er DGI’s hovedcenter. Som noget nyt havde DGI Kampidræt i år inviteret udvalgte samarbejdspartnere med til konferencen for at høre mere om deres organisationer og deres som inspiration for DGI Kampidræts fremtidige vision.I denne forbindelse havde DGI rettet henvendelse
- [En Generalists refleksion…](https://jokokan.com/2011/03/10/en-generalists-refleksion/) - Det var blevet fredag d. 25. februar 2011 og jeg skulle på årets første 3 dags Honbu-dojo ledelses og kompetenceseminar for 5.-7. dan. Det var sent og kl. var 21.00, da jeg hentede Kimu Sensei og vi tog afsted til vores bestemmelsessted i Malmø, hvor kurset skulle finde sted. Normalt er Kimu Sensei meget mere
- [Shindenkan Forårsstævne 2011](https://jokokan.com/2011/04/18/shindenkan-foraarsstaevne-2011/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Foråret lod vente på sig, men solen kiggede frem lørdag d. 26 marts, hvor Shindenkan Danmarks traditionsrige og årlige forårsstævne blev afholdt. Rammerne var sædvanen tro den store ny Måløv hal ved Ballerup.Iført headset indledte Kimu Sensei stævnet med en velkomst og en tale, der som altid har nogle konkrete
- [Kampkunst eller Do I feel lucky?](https://jokokan.com/2011/06/01/kampkunst-eller-do-i-feel-lucky/) - Det var blevet d. 19. maj 2011 og tid for min anden træningslejr i 2011. Da kl. var blevet hen ad 10 og da jeg skulle hente Kimu Sensei kl. 10.30 måtte jeg se at komme af sted. Jeg hentede Kimu Sensei på hans bopæl kl. 10.25 og fandt ham som sædvanlig i godt humør.
- [Task Figthing 3, ”Flyt dig eller få klaps”](https://jokokan.com/2011/06/09/task-figthing-3-flyt-dig-eller-faa-klaps/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Det var med store forventninger at jeg tilmeldte mig TF3. Jeg havde set frem til dette kursus længe og når jeg kiggede på hvad vi var igennem i TF1 og TF2 kunne det kun blive mere interessant. Forventning blev ikke mindre, da jeg hørte hvilke krav, der var til sikkerheds udstyr.
- [Task Fighting 3](https://jokokan.com/2011/06/09/task-fighting-3-2/) - Af Mads Thon, Medlem indtil 2012Fredag d. 11 februar havde jeg gået og glædet mig hele dagen til kl. blev 17, for så stod den nemlig på Task Fighting 3. vi var lidt stressede for at kunne nå at komme til Tjørnelyskolen, da kl 17 er forholdsvis tidligt for os der bor længere væk. Men vi
- [TF3 (Task Fighting 3)](https://jokokan.com/2011/06/09/tf3-task-fighting-3/) - Af Michael Nørgaard, 4.Kyu Yakami Shinsei-ryu, 3.Kyu Kodosoku-kai Gensei-ryu Karate-doDet var med en vis forventning jeg mødte op fredag aften kl.17 til første del af TF3.I indbydelsen stod : ….RYUGI (teoretisk) præsentation…videoer….praktisk afprøvning….sportsfrikamp og gadekamp….ingen vægtklasser….en vis kontakt vil/kan forekommeDet var fortsættelsen af TF1 og TF2, men i en mere realistisk og skolet form!!TF1 og TF 2
- [Task Fighting 3](https://jokokan.com/2011/06/09/task-fighting-3/) - Af Agnes Schwartz, Medlem indtil 2015Som altid og med fare for at gentage mig selv 🙂 – så:Kurset var nøje tilrettelagt af Kimu Sensei og videre formidlet af 2 veloplagte chefinstruktører, Søren Renshi og Martin Renshi-dai. Men det er jo en selvfølge i Shindenkan – altid 100 % engagerede og indstillet på, at nu er man til
- [Shindenkan Danmarks Generalforsamling 26/5-2011](https://jokokan.com/2011/06/27/shindenkan-danmarks-generalforsamling-26-5-2011/) - Den afgående forbundsformand, Søren Nielsen, var akut bortrejst og kunne derfor ikke deltage, og havde derfor spurgt om, Kimu Bjarkmann på hans vegne ville holde formandsberetningen. Kimu Bjarkmann blev også valgt til dirigent og referent. Kimu Bjarkmann gennemgik derefter den afgående formands beretning, hvor status på strategiplan 2015 og styringsredskaberne de 5KPI blev gennemgået og
- [Jokokan Sorø Karateskole - En Nyhed til alle familier i Sorø og omegn](https://jokokan.com/2011/08/30/jokokan-soroe-karateskole-en-nyhed-til-alle-familier-i-soroe-og-omegn/) - Den 15. august slog Shindenkan dørene op til en ny skole på Frederiksberg i Sorø og med stor succes. Lokalpressen skrev ”Nu Ka’ du Rate i Sorø” og med rette, da Shindenkan jo henvender sig til alle. Der var mødt over 20 op på den første træningsdag og siden har flere kigget forbi for at
- [Sommerstævne 2011 - Der er stadig plads til fornyelse](https://jokokan.com/2011/09/06/sommerstaevne-2011-der-er-stadig-plads-til-fornyelse/) - En sæson skal altid sluttes af med manér og for Shindenkan betyder det – Sommerstævne. Dette års sommerstævne blev skudt i gang på en typisk dansk sommerdag, hvor det både regnede og blæste, men hvor der også blev plads til lidt solskin efterhånden som dagen skred frem. Vejret passede meget godt til indholdet på lejren
- [Joen – er det din målestok?](https://jokokan.com/2011/09/28/joen-er-det-din-maalestok/) - I rækken af kurser, er vi nu nået til Jo-jutsu kursuspakke 1, og efterhånden kan vi ane kursusstrukturen. Teorien stiller os de essentielle spørgsmål vi skal stille os selv inden et kursus, og vækker os samtidig og gør os optimalt indlæringsparate. I Shindenkan er der ingenting der er tilfældigt, og vi bygger op struktureret gennem
- [Jokokan Veksø Karateskole er nu endelig i Veksø multihal!](https://jokokan.com/2011/09/30/jokokan-veksoe-karateskole-er-nu-endelig-i-veksoe-multihal/) - Vi havde ”vandskade opstarts træning” i Stenløse, men er nu rykket ind i den dejlige Veksø multihal. Så nu er vi i gang med Yakami Shinsei-ryu karate i Jokokan Veksø Karateskole, hver onsdag fra 18-19 og fredag fra 17-18. Vi er et team af instruktører med 6 år til næsten 40 års erfaring – både
- [Shindenfight seminarerne - Den praktiske forlængelse og fordybelse efter Task Fight 3](https://jokokan.com/2011/11/14/shindenfight-seminarerne-den-praktiske-forlaengelse-og-fordybelse-efter-task-fight-3/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Tæsk-fighting blev nok øgenavnet i manges ører, eller det var hvad de tænkte, da Task Figthing 3 (TF3) var overstået. Der er jo flere artikler her på hjemmesiden, som beskriver, hvad der skete under de 2 TF3 kursus dage. Mange stemmer med usagn som ”Shindenkan er ikke realistisk, for de
- [Shinden Fight](https://jokokan.com/2011/11/25/shinden-fight/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016Da jeg syntes, at taskfighting 3 kurset havde været et mega cool et af slagsen, kunne jeg ikke anden glæde mig til, at deltage på shindenfight. Jeg forventede at det ville blive meget i samme stil som TSK 3. Dette ville give mig mulighed for at arbejde endnu mere med de
- [Shinden Fight 1](https://jokokan.com/2011/11/25/shinden-fight-1/) - Shinden Fight 1 25. november, 2011 Kursus Af Jan L. Vendelboe, Medlem indtil 2014Af Søren Hansen, Medlem indtil 2013Af Pia Bruun, Medlem indtil 2012Sikke noget: at blive opfordret (udfordret?) til at skrive en artikel i relation til vores alder!Hvordan skulle vi 3 friske udøvere i Jokokan Ballerup karate tage den? Vi fandt hurtigt ud af, at det der
- [Shinden Fight 1 pakke 1.](https://jokokan.com/2011/11/25/shinden-fight-1-pakke-1/) - Af Agnes Schwartz, Medlem indtil 2015Shinden Fight 1 er et kursus, der bygger videre på Task Fighting 3.Kursets instruktører bestod af Søren Renshi og Martin Renshi-dai.Kurset skulle/er en fordybelse og gentagelser af TF3.Der blev brugt tid på teknikker, der virkede rigtig godt og vi prøvede også teknikker, der virkede knap så godt.Men fælles for teknikkerne var,
- [Shindenkan Danmark anno 2011 – State of the nation](https://jokokan.com/2011/12/07/shindenkan-danmark-anno-2011-state-of-the-nation/) - Den 24. november var dagen for sæsonens tredje Shihan-kai og forbundsbestyrelsesmøde og det var samtidig også mit første hovedmøde som ny formand for Shindenkan Danmark og i denne sæson er der blevet igangsat flere nye tiltag efter Shindenkan honbu-dojos strategiplan 2015 – der handler om lokal leder- og medlemsudvikling. Flere af de nye tiltag var
- [POMW! – Project Old Modern Warrior 1 – Den moderne opdatering af kompetence værktøjskassen ](https://jokokan.com/2011/12/08/pomw-project-old-modern-warrior-1-den-moderne-opdatering-af-kompetence-vaerktoejskassen/) - Frankrig, Azincourt, 1415 – PileregnenHvert 10´en de sekund hamrede 6-8.000 pile ind i det tunge angribende rytteri, med større og større præcision, jo nærmere de kom målet. Det totale kaos med sårede skrigende heste sparkende i mudderet, og deres riddere i så tunge rustninger, at kun med vanskelighed kunne bevæge sig, og så gjorde terrænet
- [POMW! – Project Old Modern Warrior 2](https://jokokan.com/2011/12/14/pomw-project-old-modern-warrior-2/) - POMW! – Slagmarken og kampsport – historisk setAl Kampsport har oprindeligt et udgangspunkt i krig. I krig dør mennesker, og i krig gælder det om at vinde på både den korte som lange bane, og gerne så hurtigt som muligt, med mindst muligt ressourceforbrug. Krig koster jo penge, men er også samtidig en hel industri
- [Shindenkan Honbu-dojo status og orientering](https://jokokan.com/2012/01/03/shindenkan-honbu-dojo-status-og-orientering/) - TLUS – Temabaserede Leder Udviklings Seminarer for sortbælter – udviklingstoget kører videre med enkelte lederudviklingsstop undervejs – glæd dig! Set i bakspejlet – hver er der sket og færdigudviklet i fortiden?Shindenkans kompetencepyramide efter strategiplan ”Fyld rækkerne ud i kompetencepyramiden” er lykkedes for Tema Grupperne; TG1, TG2 og TG3 – fra 10.kyu til 1.kyu, i det
- [400 til Xmas stævne 2011 - Endnu en rekord i Shindenkan](https://jokokan.com/2012/01/12/400-til-xmas-staevne-2011-endnu-en-rekord-i-shindenkan/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Man spørger sig selv fra gang til gang, når vi i Shindenkan afholder et stævne, kan det blive større?Svaret er JA! Selv i den mørkeste tid formår vi at samle allerflest mennesker til årets traditionsrige julestævne. Julestævnet er en meget ventet begivenhed, mest af alt fordi der er længere tid
- [Gensynet med  ego’et  og hele vejen ind](https://jokokan.com/2012/04/18/gensynet-med-egoet-og-hele-vejen-ind/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Er der snart mere at berette fra de RRCAMPs, tænker du måske derude bag skærmen. Betragt et øjeblik dig selv – du må gerne gå hen til spejlet og kigge, har du mere at lære her i livet, kender du dig selv – ikke, godt. Du ved heller ikke, hvad
- [Leder uddannelse for Chefinstruktører](https://jokokan.com/2012/04/18/leder-uddannelse-for-chefinstruktoerer/) - Fredag den 12. august kl. 12.00 tog jeg af sted på RR Camp 11.2 som er et 48 timers lederuddannelse kursus for Shindenkans Chefinstruktører, hvor et af målene er at udarbejde og konsoliderer de enkelte Shindenkan skolers plan for den kommende sæson. RR Camp 11.2 er også et kick off for sæson 2011 / 2012
- [RRcamp 11.2](https://jokokan.com/2012/04/18/rrcamp-11-2/) - Artikel Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Det var med en hvis spænding at jeg den 12. aug. stod op for at pakke mine ting samme og drage af sted på RRcamp11.2. Dette var min første RR camp og jeg var i min egenskab af nyudnævnt chefinstruktør inviteret til årets anden RRcamp. Til dem som ikke ved
- [Den Sande og oplysende historie](https://jokokan.com/2012/04/18/den-sande-og-oplysende-historie/) - Endnu et skridt op af stigen … Hvis man altså ikke tager elevatoren Jeg kan lige så godt være ærlig – jeg havde glædet mig til denne lejr som en lille dreng På vej til Malmø havde jeg de sædvanlige sommerfugle i maven, og jeg var bevidst om at jeg ikke havde lavet den 100%
- [Nye YSK brun- og BKK Sortbælte gradueringer, Forårsstævne 2012](https://jokokan.com/2012/04/22/nye-ysk-brun-og-bkk-sortbaelte-gradueringer-foraarsstaevne-2012/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 24.marts, 2012 er udnævnt og gradueret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle 5 stoptests i gradueringsprocessen varende ca. 1 uge;Stoptest 1 – fysisktest – kondition, fysik, og selvdisciplin over 3-6 mdr.Stoptest 2 – Ryugi test – teoriStoptest 3 – Ryuha test – praktisk
- [Forårsstævne 2012 - med over 200 deltagere...](https://jokokan.com/2012/05/14/foraarsstaevne-2012-med-over-200-deltagere/) - Det var blevet forår 2012 og trods en dejlig solskins dag havde over 200 deltagere fundet deres vej til Shindenkan Danmarks forårsstævne 2012 i Måløv – hvor rammerne var også denne gang den store nye Måløv hal. Forbundet Shindenkan Danmark anno 2012 består af 9 skoler, fordelt på 8 medlemsskoler og honbu-dojo og vi vokser
- [Hsing-i TSM A & B; Officiel indledningsartikel](https://jokokan.com/2012/11/06/hsing-i-tsm-a-officiel-indledningsartikel/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Det var ikke en tilfældighed (som sædvanlig) at Hsing-i kurset blev placeret som en umiddelbart forlængelse og før det sidste POMW kursus, men med fuldt overlæg af Kimu Sensei. En af essenserne fra POMW gik nemlig igen i Hsing-i – indstilling.Hsing-i er en del af Shindenkans bredsporede curriculum, der hvor
- [Sommerstævne 2012 – fundament, fest og farver](https://jokokan.com/2012/08/05/sommerstaevne-2012-fundament-fest-og-farver-2/) - Traditionen tro afsluttes hver sæson i Shindenkan med et brag af en sommer træningsstævne. Og 2012 var ingen undtagelse. Med 200 deltagere på gulvet og det samme antal tilskuer i løbet af dagen, så var der lagt op til en fest uden lige. Og sikken en fest det blev. I Shindenkan udvikler vi os hele
- [Hsingi - Et 'hårdt' kursus](https://jokokan.com/2012/11/18/hsingi-et-haardt-kursus/) - Af Matthis Isaksen, Medlem indtil 2017Fredag d. 18 maj, blev første del af TLUS Hsingi 1 afholdt i Barfodssalen i Ballerup. Jeg selv, blandt andre brun- og sortbælter, var mødt op for at modtage undervisning i denne kinesiske stilart.Det var allerede varslet på forhånd, at dette kursus ville være hårdt, og dermed kræve høj koncentration, fokus
- [Hsingi: One stroke, one kill](https://jokokan.com/2012/11/18/hsingi-one-stroke-one-kill/) - Af Henrik B. Jørgensen, Medlem indtil 2015Kan man generere kraft nok på lidt afstand til at uskadeliggøre en modstander, eller skaffe energi nok til et fornuftigt forsvar/angreb på meget kort afstand med en form for rotations teknik?Det var nok min første ide om hvad Hsingi egentlig var for en underlig størrelse. Efter et par ture på
- [Dybere indsigt i et slag](https://jokokan.com/2012/11/18/dybere-indsigt-i-et-slag/) - Af Oliver V. Bagersted, Medlem indtil 2015Hsingi 1 del b.Dette kursus var nok lidt mere, hvad vi havde forventet Hsingi var. Den første del havde været meget baseret på punkter at ramme og korrekt basis og det essentielle for at kunne generere kraft. Hsingi 1 del B havde selvfølgelig de samme aspekter, som del A, men
- [Hsingi](https://jokokan.com/2012/11/18/hsingi/) - Af Rasmus Mortensen, Medlem indtil 2015TSM Hsingi A blev afholdt den 18. maj, og det første vi fik at vide, var at det ville blive rigtig hårdt.Når man får at vide at det kommer til at blive et rigtig hårdt kursus, plus at man måske har haft en lidt dårlig uge, hvad gør det så ved
- [Hsingi – hvad er det nu for en størrelse?](https://jokokan.com/2012/11/18/hsingi-hvad-er-det-nu-for-en-stoerrelse/) - Skrevet af Anders og Søren S. Hansen, Medlemmer indtil 2013Hsingi er blevet nævnt i mange sammenhænge gennem de seneste år af Kimu Sensei. For os stod det som ét af de uafklarede områder, vi nu ville være så privilegeret, at få indsigt til det kommende kursus afviklet over tre weekend seancer. Det var blevet omtalt som
- [Hsingi – Det er nemlig mig](https://jokokan.com/2012/11/26/hsingi-det-er-nemlig-mig/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016Det var blevet fredag den 18 Maj og tid til Shindenkans Hsingi kursus. Jeg havde glædet mig til dette kursus lige siden jeg fik indbydelsen, ja faktisk siden jeg hørte om Hsingi. Ligesom Martin Renshi og Mike, havde jeg aftalt, at køre med Claus Shishu derind. Da jeg sad i bussen
- [Hsingi TSM B; Wow!](https://jokokan.com/2012/11/26/hsingi-tsm-b-wow/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Det var en regnfuld fredag eftermiddag efter en lang arbejds uge, at jeg mødtes med 24 andre brun og sortbælte til Hsingi B. Jeg tror alle var spændte på hvad denne træning ville byde på.Den første træning havde handlet meget om indstilling og vi havde brugt næsten 3 timer på at
- [Hsingi – i indstillingens tegn](https://jokokan.com/2012/11/26/hsingi-i-indstillingens-tegn/) - Af Jonas Munkesøe, Medlem indtil 2012Der var ingen videre teoretisk introduktion på dette TSM Hsingi A; dét lod til gengæld vente på sig til næste kursusdel og indtil da, måtte vi selv gøre en indsats for at få stillet vores nysgerrighed. Nøgleordene blev vi dog hurtigt introduceret for: præcision, hastighed og kraft. Dertil var vi alle
- [X-mas lejr 2011](https://jokokan.com/2012/12/01/x-mas-lejr-2011/) - Af Jonas Munkesøe, Medlem indtil 2012Efter længere tids ryha træning med korrekt basis for øje, stod den på rygi: Den røde tråd i pensum skulle vises ved hjælp af et stærkt teamwork – resulterende i en fremlæggelse lørdag morgen og et kortvarigt show under x-mas lejren.Lørdag morgen fik alle sig noget af en overraskelse, da den
- [Sortbæltelejr Julen 2011 - Udvikling og læring](https://jokokan.com/2012/12/01/sortbaeltelejr-julen-2011-udvikling-og-laering/) - Af Elisabet H. Bjarkmann, Shishó, 1.Dan SR. Yakami Shinsei-ryu, 3.Dan Kodosoku-kai Gensei-ryuDenne sortbæltelejr har været særdeles anderledes end hvad jeg før har oplevet. Dog skal jeg lige bemærke, at jeg kun har erfaret to sortbæltelejre i hele mit liv og begge har givet lige stor teknisk udbytte. Den første sortbæltelejr var der krav på høj fysisk kondi. Derfor
- [”One stroke – one Kill” Arbejdstiltel for årets Sort- og brunbæltetræningslejr](https://jokokan.com/2012/12/01/one-stroke-one-kill/) - Af Anders og Søren Sjøstrøm Hansen, Medlemmer indtil 2013Det var med spænding at Anders og Søren mødte til Sort- og brunbæltetræningslejr den 16. december. For Anders var det første gang at han kunne deltage og forventningerne var store, ikke mindst fordi han havde hørt meget om sidste lejrs emne og tætte kampe. Men også fordi Kimu
- [Shindenkans X- mas lejr hurra!](https://jokokan.com/2012/12/01/shindenkans-x-mas-lejr-hurra/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016Endelig var det blevet tid til x-mas lejren, og som så mange gange før, kunne jeg næsten ikke vente med at komme af sted. Træningslejrene med de mange shindenkanere, synes jeg altid er sjove at deltage på og da jeg hørte at vi denne gang ville slå alle tidligere rekorder, i
- [Sortbælte & gradueringsartikel](https://jokokan.com/2012/12/08/sortbaelte-gradueringsartikel/) - Af Lennart Gabrielsen, Medlem indtil 2013Mine forventninger til denne træning/stævne var meget høje, mest fordi nu ville vi få rigtig mange timers hård træning med Kimu Sensei.Jeg var indstillet på, at der ville komme mange udfordringer.Jeg havde jo hørt Søren Renshi fortælle lidt, om nogle af de træninger/stævner, som han havde deltaget i.Jeg må jo så
- [TLUS, Team lederudviklingsseminar (sortbæltetræningslejr) (2012)](https://jokokan.com/2012/12/08/tlus-team-lederudviklingsseminar-sortbaeltetraeningslejr-2012/) - Af Agnes Schwartz, Medlem indtil 2015At få lov at komme på sortbælte træningslejr når man ”kun” er 2 kyu, brunt bælte 1 streg, kan sammenlignes med at blive konfirmeret – du er ikke voksen endnu, kun på vej.Indbydelsen kom og sammen med den, instrukser om påklædning, computer, papir, forplejning, tidsplan, lektier i form af 3 artikler,
- [Sortbælte X-mas træningsstævne 2011](https://jokokan.com/2012/12/14/sortbaelte-x-mas-traeningsstaevne-2011/) - Juleferien venter forude, og efter den kommer nytår og dermed den traditionelle status på året, gennem medgang og modgang, opgjort i afklaring og udvikling. Men inden det er det tid til sortbælte træningsstævne – TSM (det andet af slagsen) og Xmas træningsstævne for alle. Den samlede flok på sortbælte træningsstævne er nu 18 mand høj,
- [TSM 1 Xmas 2011](https://jokokan.com/2012/12/14/tsm-1-xmas-2011/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018 Shindenkaner – Kend din krop !! Midt i den mørkeste tid er der altid et lys der brænder, og det er hos Shindenkan. Når alle andre gemmer sig væk i de varme stuer bag kakkelbordet og stuealteret, trodser en lille flok mennesker vinterkulden og mørket og mødes til en
- [SBTLUS Xmas 2012; Hvordan ser verden ud?](https://jokokan.com/2013/01/03/sbtlus-xmas-2012-hvordan-ser-verden-ud/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018To gange om året mødes Shindenkans sortbælter til deres eget træningsstævne – sommer og Jul, for at blive undervist af stormester Kimu Sensei. Stævnerne er en unik mulighed for at få et koncentreret indlæringsforløb og den eneste mulighed for sortbælter at afslutte et gradueringsforløb. Det er nemlig sådan, at man
- [SBTLUS & X-MAS LEJR 2012](https://jokokan.com/2013/01/10/sbtlus-x-mas-lejr-2012/) - Af Claus Hansen, Medlem indtil 2017Det var blevet tid til den sidste lejr i 2012, årets jule lejr. Dette er for mange nok en ganske speciel lejr, også for mig, da den ligger i den ”mørke” og kolde tid.Jule lejren er noget specielt, fordi den ligger i den travle tid på året, hvor alle er i
- [SBTLUS 2012 - Sortbælte- og Julestævne](https://jokokan.com/2013/01/10/sbtlus-2012-sortbaelte-og-julestaevne/) - SBTLUS betyder Sort Bælte Tema Leder Udviklings Seminar. Og det betyder et super kursus udarbejdet af Kimu Sensei 🙂 Her til jul var temaet: ”Hvorfor ikke være god ved sig selv – og lære det rigtige fra begyndelsen af? – og fortsætte med dette – hele tiden?” Vores værktøj på dette seminar var Ryugi (filosofi)
- [Xmas 2012 - Et tørt stykke træ](https://jokokan.com/2013/01/10/xmas-2012-et-toert-stykke-trae/) - Det var blevet fredag d. 14. december og tid til sæsonens første SBTLUS – Sortbælte Tema Leder Udviklings Seminar – med Kimu Sensei. Oplægget denne gang var blevet givet 3 måneder før og var fokuseret på træning og essens af Kata Naihanchi Shodan og Naihanchi Nidan. Naihanchi –”One strike, one kill”Kata Naihanchi Shodan er en
- [SB TLUS NISSE-GANGNAM STYLE 2012 og Shindenkans instruktørkurser i praktisk anvendelse :-)](https://jokokan.com/2013/01/25/sb-tlus-nisse-gangnam-style-2012-og-shindenkans-instruktoerkurser-i-praktisk-anvendelse/) - Af Elisabet H. Bjarkmann, Shishó, 1.Dan SR. Yakami Shinsei-ryu, 3.Dan Kodosoku-kai Gensei-ryuDet er fredag , nerverne sidder ude på tøjet og forventningerne til SB TLUS X-MAS lejr 2012 er endnu gang skyhøje. Denne gang er endda helt ekstraordinær – alle spørgsmål som de deltagende har på hjerte, vil blive besvaret af Kimu Sensei. Og der bliver ikke sparet
- [X-mas Lejr Lørdag 15. december 2012 – Set med en Furesøkaners øjne](https://jokokan.com/2013/01/25/x-mas-lejr-loerdag-15-december-2012-set-med-en-furesoekaners-oejne/) - Af Søren S. Hansen, Medlem indtil 2013 og, Jan Vendelbo, Medlem indtil 2014Traditionen tro rundede vi året af med X-mas træningsstævne i Ny Måløvhal. For os var dette stævne ekstra spændende grundet to forhold. For det første var X-mas lejren udvidet af Kimu Sensei for særligt indbudte brun og sortbælter med start allerede fredag kl. 16 og derefter
- [SBTLUS Vinter 2012 – Et første møde](https://jokokan.com/2013/01/25/sbtlus-vinter-2012-et-foerste-moede/) - Af Matthis Isaksen, Medlem indtil 2017D. 14 december, tæt på kl 16.00, stod jeg klar ved Måløvhallen, fuldt udrustet med karateudstyr og forsyninger. Det var tid for mig til at deltage på SBTLUS – Sortbælte Lederudviklingsstævne. En træningslejr som afholdes i forbindelse med det store julestævne, målrettet dem som allerede er sortbælter, og dem som håber
- [X-mas lejr 2012](https://jokokan.com/2013/01/25/x-mas-lejr-2012/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016Det var ikke den bedste søvn jeg fik fra torsdag til fredag, da jeg havde en del at spekulere på. Derfor var dynen også lidt tung fredag morgen, da min alarm i telefonen bippede. Jeg var træt, men glædede mig som altid til træningslejren. Jeg havde aftalt kørsel med Claus Shishu
- [Kan kvinder lære at skyde på 3 uger? – 99 % mænd ville sige nej!](https://jokokan.com/2013/02/17/kan-kvinder-laere-at-skyde-paa-3-uger-99-maend-ville-sige-nej/) - Af Anette Katrine Bjarkmann, 4.Kyu, Yakami Shinsei-ryu, 3.Kyu Kodosoku-kai Gensei-ryu Karate-doMin første skydeoplevelse tog sin begyndelse i påsken 2012. Jeg var taget på påskeferie sammen med min familie, vi skulle tilbringe 12 dage i USA og bl.a. besøge Californiens næststørste by, San Diego, opleve Palm Springs varme og undergrundskilder, se Grand Canyon og Las Vegas. Inden vi
- [Sortbæltetræning og sommerstævne](https://jokokan.com/2013/02/17/sortbaeltetraening-og-sommerstaevne/) - Af Karsten Nielsen, Medlem indtil 2016Bip bip bip bip, bip bip bip bip. Sådan lyder det, da jeg slår øjnene op, Fredag morgen d. 22.06. – 2012. Den første tanke der flyver igennem hovedet på mig er jubii, i dag er det Hsingi kursus efterfulgt af sortbæltetræning, efterfulgt af Shindenkans sommerstævne. Spørger du mig er det
- [Instruktør 1, 29. september 2012 i Tjørnelyskolen, Greve](https://jokokan.com/2013/02/17/instruktoer-1-29-september-2012-i-tjoernelyskolen-greve/) - Af Birger Messerschmidt, 6. Kyu, Yakami Shinsei-ryuTil hverdag er vi jo vant til at se vores instruktører i aktion, men har Du nogensinde overvejet hvordan det ville være hvis Du selv skulle stå med opgaven at drive en time – og der så opstår en uventet situation, Du så også lige skulle klare – samtidigt?Dette billede
- [Instruktør Kursus 2](https://jokokan.com/2013/02/17/instruktoer-kursus-2/) - Af Jane Nielsen, Medlem indtil 2014 Klokken er 9.40 Lørdag d 29/9-12 og jeg er på vej til Greve. Skal deltage i Instruktør Kursus 2. Det er med en vis form for nervøsitet jeg tager af sted, og for at være helt ærlig, så er det ikke et af mine favorit kurser. Nok fordi, på denne
- [Instruktør 2 kursus](https://jokokan.com/2013/02/17/instruktoer-2-kursus/) - Af Per Vedel, Medlem indtil 2016Kurset blev holdt af Søren Renshi og Martin Renshi, og som det første instruktørkursus sluttede, starter nummer to med rollespil: Et instruktørpar og resten er elever med forskellige forstyrrende karakterer, lige fra flirtende forældre, hyperaktive elever til elever, som vil slås. Alle skal gøre deres bedste, for være med til at
- [Jujutsu kursus 2](https://jokokan.com/2013/02/17/jujutsu-kursus-2/) - Af Mike Cords, Medlem indtil 2015Så kom Jujutsu 2 endelig, efter det havde været aflyst sidste gang på grund af mangel på tilmeldinger. Det startede med lidt ryugi (teori) som gik ud på hvad jujutsu er og hvad vi skulle bruge det til og hvor det passer ind i den store pizza.Efter det viste han nogle
- [Ki og Meditation 1 – 2013](https://jokokan.com/2013/03/28/ki-og-meditation-1-2013/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018En kold januar morgen havde 13 deltagere valgt at møde frem til Shindenkans Ki og Meditations 1 kursus på Tjørnelyskolen i Greve. Traditionelt er dette kursus blevet afholdt i januar, da januar er en af de måneder med lidt dagslys, hvor folk i forvejen har en tendens til at gå
- [Shindenkan Danmark anno 2012 – State of the nation](https://jokokan.com/2013/04/15/shindenkan-danmark-anno-2012-state-of-the-nation/) - Endnu et år er gået siden den sidste opgørelse over medlemstallet i Shindenkan Forbundet og også et år hvor der har været både vækst af en ny Shindenkanskole i Furesø og ikke mindst skabt to nye SDK skytte foreninger, som begge er medlemsskoler af Shindenkan Danmarks organisationen. Medlems udvikling I Shindenkan Danmark laver vi medlemsopgørelsen
- [Jujutsu kursus 1 – faldteknik](https://jokokan.com/2013/04/10/jujutsu-kursus-1-faldteknik/) - Et fald, er ikke et ”smart move” man laver i en kamp.Et fald er en uønsket og oftest desperat situation. Og der uanset om det sker som en del af en kamp hvor modstanderen kaster dig; om du overså en plet is viceværten ikke har fået gruset; eller om nogen er kørt ud foran din
- [Forårsstævne 2013](https://jokokan.com/2013/04/21/foraarsstaevne-2013/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Shake it….Vi er efterhånden nået et maksimum deltager antal på vores stævner i Shindenkan Danmark, hvilket ligger omkring de 200 deltagere plus publikum naturligvis, således vi oftest er imellem 400-500 igennem et stævne. Dette var således også tilfældet ved dette års forårsstævne med 203 tilmeldte, hvoraf de ca. 132 var
- [RRCAMP.CIF.13.1.1](https://jokokan.com/2013/05/21/rrcamp-cif-13-1-1/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Shindenkaner – led (i) dig selv!Alle har hørt om det – alle snakker om det – nogen frygter det – nogen vil det rigtig gerne – andre siger hvorfor? RRCAMPS. De ”nye” deltagere skulle snart få løftet sløret, ville det blive en åbenbaring, en ubehagelig oplevelse eller ”blot” en ny
- [Sommerstævne 2013 - Nu bliver det hot!](https://jokokan.com/2013/09/23/sommerstaevne-2013-nu-bliver-det-hot/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018En varm sommerdag i Danmark – kan det virkelig passe, spørger man sig selv? Og ja, den var god nok, Shindenkans sommerstævne 2013 blev faktisk omsluttet af en varm sommerdag d. 22 juni. Så varm at det var godt at sponserede drikkedunke med vand fra hanen kunne slukke tørsten, for
- [SST træningslejr 44, Japan træningslejr nr. 39, Oktober 2013](https://jokokan.com/2013/10/16/sst-traeningslejr-44-japan-traeningslejr-nr-39-oktober-2013/) - De samme regler gælder for alle, uanset bæltegrad i Shindenkan, og derfor vil jeg selvfølgelig også dele mine erfaringer, oplevelser og træning under min 44´tyvende træningslejr med SST og mit 60´entyvende gang i Japan. Min udfordring er blot at dette er TG12+, som kan være udfordrende for en TG1-TG6 at få udbytte af. Men jeg
- [XMas stævne 2013](https://jokokan.com/2014/01/03/xmas-staevne-2013/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Hvornår mon det topper? Hvornår er der ikke plads til flere pebernødder i kræmmerhuset? Shindenkans stævner bliver stadig større om end vækstraten ikke er så stor mere, men med ca. 225 deltagere på gulvet og næsten det samme antal publikummer er det også svært at finde plads til flere i
- [POMW I A-B-C](https://jokokan.com/2014/02/25/pomw-i-a-b-c/) - Af Michael Nørgaard, Shidoin-dai, 3. kyu Yakami Shinsei-ryu, 2. kyu Bujutsu Kodosokukai Gensei-ryu Karate-doPROJECT OLD MODERN WARRIORDel af sortbælte værktøjskassen, TG43 moduler, hvoraf det sidste modul forløb over 2 dage.POMW I AJeg var rimelig spændt på, hvad vi nu skulle igennem. Selv om der var givet en temmelig god beskrivelse i kursusindbydelsen. Der er vel altid (det plejer
- [Jujutsu kursus 1, Juni 2014](https://jokokan.com/2014/06/17/jujutsu-kursus-1-juni-2014/) - Fredag kl. 17.00, ulvetimen står for døren efterfulgt af Disney sjov og fredagsslik.Men ikke i Shindenkan, for her starter vi på kurset Jujutsu 1 – faldteknik, hvor vi arbejder med kropskontrol, balance- og tyngdepunkt igennem struktureret indlæring, trin for trin.Der skulle lægges måtter i hele lokalet, og denne gang skulle nogle af dem fiskes ud
- [Jokokan Gentofte Karateskole - En Nyhed til alle i Gentofte](https://jokokan.com/2014/08/29/jokokan-gentofte-karateskole-en-nyhed-til-alle-i-gentofte/) - Den 4. September 2014 åbner Jokokan Gentofte Karateskole på Tjørnegårdsskolen – Brogårdsvej 64, 2820 Gentofte.Det har i mange år været et ønske for vores medlemmer i området, som nu bliver en realitet. Vi håber at dette initiativ vil blive taget godt imod og budt velkommen af kommunens borgere.Jokokan Gentofte Karateskole er medlem af det demokratiske
- [Specialstævne for JokoKidz](https://jokokan.com/2014/10/15/specialstaevne-for-jokokidz/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Dojo-kun… det kører som en leg 🙂Shindenkan er altid fremme i skoene også når det gælder nytænkning inden for stævne og udvikling af eleverne på selvsamme. Gennem årene har Honbu-dojo erfaret, at JokoKidz og JokoTeens ofte er meget hurtigere til at lære end de voksne, men også at de
- [Specialstævne for JokoTeens](https://jokokan.com/2014/10/15/specialstaevne-for-jokoteens/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Dojo-kun, det kan vi bare 🙂Shindenkan er altid fremme i skoene også når det gælder nytænkning inden for stævne og udvikling af eleverne på selvsamme. Gennem årene har Honbu-dojo erfaret, at JokoKidz og JokoTeens ofte er meget hurtigere til at lære end de voksne, men også at de har
- [Ki og Meditation 2014](https://jokokan.com/2014/11/11/ki-og-meditation-2014/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Endnu en gang er det tankevækkende Shindenkan inspirationskursus Ki og Meditation pk. 1 blevet afholdt. Denne gang var det i alt 16 deltagere samt honbu instruktør Martin Renshi, som havde valgt at bruge en fredag eftermiddag og aften på udforskning af ki og meditation, set både fra en teoretisk
- [Godt nytår 2015 og velkommen!](https://jokokan.com/2015/01/15/godt-nytaar-2015-og-velkommen/) - Et nyt år er netop begyndt og alle skoler er allerede i gang med at skabe det bedste år nogensinde for Shindenkan organisationen og TAK for det!Alle i Shindenkan arbejder frivilligt og ulønnet, og i år er faktisk et helt specielt år, da vi uofficielt kan fejre 50 års jubilæum i Danmark og Europa. Dette
- [Launch af hjemmesiden for POMW projektet 2010-2013](https://jokokan.com/2015/03/18/launch-af-hjemmesiden-for-pomw-projektet-2010-2013/) - Shindenkans ”New Homepages” projektgruppe har igennem de sidste 5 måneder arbejdet målrettet med udviklingen af POMW projektets hjemmeside.Den internationale hjemmesides platform er WordPress, og er selvfølgelig både på dansk som engelsk – blot ved et tryk på ”English” eller ”Dansk” ikonet.Det tre årige POMW projekt er særdeles veldokumenteret, og med mere end 80 artikler vil
- [Shindenkan Danmark anno 2014 - State of the nation](https://jokokan.com/2015/03/19/shindenkan-danmark-anno-2014-state-of-the-nation/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Endnu et år er gået siden den sidste opgørelse over medlemsskoler og medlemstallet i Shindenkan Forbundet, og for Shindenkan Danmark skulle 2014 have været et vækst- og ekspansions år, men ydre forhold, som bunder i kommunernes omlægninger af skoler og haller ramte os voldsomt i 2014, da omkring halvdelen
- [Forårsstævne 2015](https://jokokan.com/2015/04/21/foraarsstaevne-2015/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Forårsstævne i Shindenkan er altid en livsbekræftende oplevelse med massere af godt humør, god træning og forår på vej. Som vanligt er Shindenkans stævner velbesøgte og denne gang var ingen undtagelse med lige over 200 deltagere og næsten det samme antal publikummer til at betragte de mange udøvere. Denne
- [SHIELDKISS underhere KataFIT homepage launch step one - Catch Evolution](https://jokokan.com/2015/08/06/shieldkiss-underhere-katafit-homepage-launch-step-one-catch-evolution/) - SHIELDKISS projektet (2014-2019) afløste POMW projektet (2011-2013), som Shindenkan Kompetence & Udviklings centers nye længerevarende projekt. Det blev besluttet af Shindenkan forbundets og Shindenkan Honbu (hovedskole) generalforsamlinger, efter indstilling af de respektive bestyrelser og SOPORG koordinations udvalg. Fra 2000-2011 var Shindenkan Kompetence & Udviklings centers hovedopgave, at omsætte generalforsamlings beslutningen til virkelighed; At tage ét
- [Katafit 1 - Musklerne og successen vokser i Shindenkan](https://jokokan.com/2015/11/04/katafit-1-musklerne-og-successen-vokser-i-shindenkan/) - Søndag d. 25. oktober dannede Tjørnelyskolen i Greve endnu en gang rammerne omkring et Shindenkan kursus. For tredje gang er det revolutionerende og kontroversielle KataFit 1 kursus blevet afholdt, et velbesøgt kursus, hvor i alt ca. 120 deltagere nu har været igennem.KataFit er blevet en standard i alle Shindenkan skoler, hvor det nu er en
- [Jujutsu kursus 1, 4. december 2015](https://jokokan.com/2015/12/08/jujutsu-kursus-1-4-december-2015/) - Karate – Det er da der hvor man bukker dybt for hinanden, siger oosh, og tager 1000 armbøjninger på knoerne! Udenfor i snevejr! – Ikk’?Men det var ikke snevejr, så da Shindenkan Honbu-dojo afholdt Jujutsu kursus 1, måtte vi blive inde for at træne faldteknik.Om man så skal bruge den indlærte faldteknik, fordi man glider
- [Xmas stævne 2015 - Nisse samurai træning](https://jokokan.com/2015/12/21/xmas-staevne-2015-nisse-samurai-traening/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Julen er traditionernes tid, også i Shindenkan. Hvert år samles godt 200 Shindenkanere og publikum for at gå ind i Julen med en god gang karatetræning og måske en graduering i julegave 🙂 Lørdag d. 12 december var således ingen undtagelse fra traditionen,
- [Shindenkan Danmark anno 2016 - State of the nation, - med generalforsamlings nyt](https://jokokan.com/2016/06/24/shindenkan-danmark-anno-2016-state-of-the-nation-med-generalforsamlings-nyt/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018De årlige lokale medlemsforeningers generalforsamlinger blev alle afholdt som optakt til de nationale Shindenkan forbund og Shindenkan Honbu (JGS) generalforsamlinger, således demokratiets smukkeste og effektive funktioner kunne bringes op på nationalt plan.Sæson 2015-2016 nationale generalforsamlinger blev som annonceret afholdt den 19.juni, 2016. Som alle medlemmer ved, består Shindenkan organisationen
- [SST stævne - 5. november](https://jokokan.com/2016/12/05/sst-staevne-5-november/) - Af Viktor Nørgaard, Medlem indtil 2017Jeg hedder Viktor og er 11 år gammel. Jeg startede til Karate i Ballerup/Måløv lige efter sommerferien og synes det er rigtig sjovt. I dag skulle jeg til mit første stævne, som kaldes for SST.Jeg var lidt spændt på hvad det var og hvad der skulle ske. Lige da vi
- [KataFit S](https://jokokan.com/2016/12/06/katafit-s/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018En fredag aften i november – den mørke tid. Hvad er det bedste man kan gøre for sig selv? Er det på langs på divaneseren med en skål fredagsslik og Netflix på skærmen? Muligvis, men ikke I Shindenkan, der er man god ved sig selv, når man gør noget
- [Xmas stævne 2016](https://jokokan.com/2016/12/18/xmas-staevne-2016/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Danmark er et meget traditionsrigt land, det er Shindenkan også, men i Shindenkan udfordrer vi også traditioner, hvilket ligger i Shindenkans DNA – konstant udvikling. Xmas stævnet – eller julestævnet, som det også hedder på godt dansk, var det første stævne, som skulle afprøves ud fra Kimu Sensei’s tanker
- [RRCamp L1 - De store sammmenhænge](https://jokokan.com/2017/02/19/rrcamp-l1-de-store-sammmenhaenge/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018På en kold februar aften var der nogle Shindenkanere, som spærrede øjnene lidt ekstra op, ikke fordi træningen havde være ekstraordinær, mere fordi de havde fået stukket en invitation i hånden. Nu er en invitation til et arrangement eller kursus ikke en sjældenhed i Shindenkan, men denne invitation var
- [Nyt koncept for BBLUS - Brun Bælte Leder Udviklings Seminar](https://jokokan.com/2017/03/28/nyt-koncept-for-bblus-brun-baelte-leder-udviklings-seminar/) - Det nye BBLUS koncept, som blev gennemført for første gang d. 12. marts 2017, er en succes. BBLUS blev gennemført med kolossal stemning, energi og intensitet på trods af, at det var 13 timers træning ud i et!Hvordan kan jeg så påstå, at det var en succes? – Det kan jeg fordi jeg var med!Seminaret
- [Forårsstævne 2017 - Frivilligheden når nye højder](https://jokokan.com/2017/04/08/foraarsstaevne-2017-frivilligheden-naar-nye-hoejder/) - Af Martin E. Hansen, Medlem indtil 2018Shindenkan er kendt vidt og bredt for velafholdte og succesfulde stævner, som til stadighed når nye højder, men hvordan kan det lade sig gøre gang på gang at det både ses og føles bedre? Der er ligger naturligvis et kæmpe frivilligt og ulønnet arbejde bag, hvor rigtig mange Shindenkanere
- [Min vej til JODEN](https://jokokan.com/2017/12/17/min-vej-til-joden/) - ResultatLørdag d. 11/11-2017 lykkedes det endelig – jeg bestod gradueringen til densho graden Joden, og er dermed definitivt kommet tilbage på vejen mod videre udvikling.Jeg er meget stolt af at være kommet tilbage på banen efter 1½år på bænken, og det faktisk som skudt ud af en kanon, idet det kun er et lille halvt
- [En fantastisk dag med Task Fighting](https://jokokan.com/2019/01/17/en-fantastisk-dag-med-task-fighting/) - Søndag formiddag var en flok spændte Shindenkanere klar til at gå i gang med ”En dag med Task Fighting”, Shindenkans frikampskursus hvor de skulle afprøve deres karate i virkeligheden – Trin for trin, under trygge forhold, som vi gør det med den skolede tilgang.39 kursister, skulle ”i ilden” denne dag, en stigning på 25% i
- [Den mest unikke skydetræning der findes](https://jokokan.com/2019/12/06/den-mest-unikke-skydetraening-der-findes/) - Af Anette Katrine, 1.dan, POMW hjælpetræner, oktober 2019 Nu er det efterhånden 3 år siden, at jeg gennemførte POMW, et unikt skydeforløb som ikke kan sammenlignes med nogle andre skydekursuser. I forløbet lære man essensen af skydeteknik og ikke som det er normen i andre skydeklubber, ”bare” får et våben i hånden og skyder oftest
- [Nyt nationalt initiativ for alle medlemsskolerne i Shindenkan](https://jokokan.com/2017/04/17/nyt-nationalt-initiativ-for-alle-medlemsskolerne-i-shindenkan/) - På opfordring af alle Shindenkans medlemsskolers repræsentanter under den nationale generalforsamling i 2016, har Shindenkans SOPORG udvalg iværksat et nyt storstilet initiativ for, at imødekomme medlemsskolernes behov og ønsker.Den digitale tidsalder har gjort verden lille og med alle de kontinuerlige nationale kompetenceaktiviteter, så opstår der nye venskaber og netværk på tværs af alle medlemsskolerne. Dette
- [OBC kurser, national standard og ny stopprøve - Uddybende historie version](https://jokokan.com/2017/08/10/obc-kurser-national-standard-og-ny-stopproeve-uddybende-historie-version/) - Den essentielle uddybende forklaring for den som vilEmpowerment i Shindenkan er et hovedmantra. At alle medlemmer har muligheden for at opfylde deres fulde potentiale.Udfordringen er blot, at langt de færreste har dette ønske og motivation.Sådan er det i dag, men sådan var det ikke i det gamle Japan før 1615, hvor motivationen til at opfylde
- [Shindenkan Danmark anno 2017 - State of the nation](https://jokokan.com/2017/10/28/shindenkan-danmark-anno-2017-state-of-the-nation/) - I Japan har vi mere end 1.000 års historie. Men vi er én af de ældste danske kampsportsorganisationer, som i 2017 kan fejre 50 års historie i Danmark og Europa – det er vi meget stolte af og vi synes det er fantastisk!2016 – 2017 blev endnu en fantastisk sæson for Shindenkan Danmark som kulminerede
- [Lille essay over vores oplevelse af SST stævne](https://jokokan.com/2017/10/30/lille-essay-over-vores-oplevelse-af-sst-staevne/) - Af Johan & MioSøndag den 29.10.2017 deltog jeg selv, Johan på 42 og min søn Mio på 6 år til SST karate stævne i Ballerup. Jeg var i forvejen lidt skeptisk, om min søn ville kunne holde koncentrationen igennem en 3½ timers træningssession og blev positivt overrasket over hvor meget der var gjort ud af
- [SB TLUS X-mas 2017](https://jokokan.com/2017/12/18/sb-tlus-x-mas-2017/) - Min vej tilbage fra bænken, JODEN og hvor er det fedt med denne test og tillid Året i år er skelsættende, i og med det er 50 års jubilæet for Shindenkan i Danmark Personligt er det også et skelsættende år Jeg startede min budo karriere i 1982, med sportskarate. Efter 14 år skiftede jeg til
- [SOPORG Japan tur maj 2018](https://jokokan.com/2018/06/11/soporg-japan-tur-maj-2018/) - Shindenkans ledelse SOPORG (Shindenkan Operations and Organisation) tog turen til Tokyo i Japan for at spore vores historie, for at se med egne øjne og for at prøve at få det fulde billede.Kimu Sensei har bedt mig om at beskrive min oplevelse under SOPORGs Backtrace Japan tur, ud fra synsvinklen historie og sightseeing.Jeg har tænkt
- [Nye OBC KM - Obligatorisk Års Certificerings Kompetence mærke - Vedligehold af kursus kompetencer på nationalt niveau, sommer 16.06.2018. 31.08.2018. Opdateret gradueringsregler, regler og GF18 Strat23](https://jokokan.com/2018/08/31/nye-obc-km-obligatorisk-aars-certificerings-kompetence-maerke-vedligehold-af-kursus-kompetencer-paa-nationalt-niveau-sommer-16-06-2018-31-08-2018-opdateret-gradueringsregler-regler-og-gf18-str/) - Det bekræftes hermed, at nedennævnte medlemmer af Shindenkan, lørdag den 16. juni, 2018 er udnævnt og årscertificeret af Yamana-Itotani Sensei efter at have bestået alle stoptests i certificeringsprocessen varende hele sæsonen for TG3 og TG4, og bestået alle lokale som nationale forudsætninger for årscertificeringen. Shindenkan og Honbu dojo ønsker alle beståede tillykke med sæson 2017-2018
- [AYAME - Regler og Forklaringer - artikel 1 af 3](https://jokokan.com/2018/09/22/ayame-regler-og-forklaringer-artikel-1-af-3-2/) - Shindenkans gradueringsproces vha. stoptestsSpørger man en hvid- eller farvet bælte om de gerne vil være sort bælte, vil næsten alle svare JA!. Men fakta er, at mindre end blot én ud af 100 har den konstante; indstilling, stamina, viljestyrke og hårdførhed igennem typisk 8-12 år til at blive flersporet sortbælte i Yakami Shinsei-ryu. Der er
- [AYAME - Regler og Forklaringer - artikel 2 af 3](https://jokokan.com/2018/10/03/ayame-regler-og-forklaringer-artikel-2-af-3/) - AYAME – Regler, forklaringer og træningsanbefalingerDenne artikel er den anden artikel i en planlagt føljeton på tre artiklerAyame – Regler og forklaringer på hvad Ayame mærket er, krav, indhold og hvem som har bestået hidtilAyame – Regler, forklaringer og træningsanbefalinger, krav, anbefalinger og forklaringer om hvad KataFIT er, hvordan du struktureret bør optræne og hvordan,
- [Kinesisk kampsports kompetence forløb marts-juni, 2019 Shakua Sei](https://jokokan.com/2019/04/30/kinesisk-kampsports-kompetence-forloeb-marts-juni-2019-shakua-sei/) - Af Jens K. Rasmussen, 4.kyu Yakami Shinsei-ryu, 3.kyu Bujutsu Kodosoku-kai Jikitai Karate-do, 3.kyu Bujutsu Kodosoku-kai Gensei-ryu Karate-doKimu Sensei har netop afsluttet den indledende gennemgang af Shakua Seis rolle i vores flersporede kampsportssystem. Han stiller sig central foran gruppen af forventningsfulde kursister. ”Er I klar til at modtage essensen af Shakua Sei?” Folk besvarer det med: Hai, Ja eller
- [Shakuasei: Et nyt værktøj, en ny vinkel, ny viden... og pligt til at nørde i detaljen](https://jokokan.com/2019/05/14/shakuasei-et-nyt-vaerktoej-en-ny-vinkel-ny-viden-og-pligt-til-at-noerde-i-detaljen/) - Af Thomas Elisberg, 3.kyu Yakami Shinsei-ryu, 2.kyu Bujutsu Kodosoku-kai Jikitai Karate-do, 2.Dan Bujutsu Kodosoku-kai Gensei-ryu Karate-doIgennem de sidste par år har vi i Shindenkan haft tradition for at fordybe os i en række nyudviklede kompetencer-kurser. Navnlig Ken-Jutsu (3) og Iai-Jutsu er gode eksempler på sådanne kurser der primært er målrettet BB-SB niveau. Begge kurser har haft til formål
- [POMW I.A - Et nyt hold tager Shindenkan POMW handsken op](https://jokokan.com/2019/11/28/pomw-i-a-et-nyt-hold-tager-shindenkan-pomw-handsken-op/) - Søndag formiddag kl. 10, alle er fremmødt, og sidder klar med notesblok og fuld opmærksomhed til at høre alt om POMW – Project Old Modern Warrior – skydning i kampsport og kampkunstsammenhæng, og ikke mindst – at prøve det selv.POMW er et internationalt projekt, udviklet af Shindenkan Kompetence- og UdviklingsCenter SKUC i perioden 2011-2015, og
- [Fase 2 udendørs åbning!](https://jokokan.com/2020/05/09/fase-2-udendoers-aabning/)

## Sider

- [Forside](https://jokokan.com/) - Velkommen til Shindenkan! Tag med på en rejse i en verden af flersporet kampsport. Vi har plads til alle, møder dig hvor du er og tager dig med på en rejse
- [Jokokan Honbu Dojo Lejre](https://jokokan.com/jokokan-honbu-dojo-lejre/) - Velkommen til Jokokan Honbu Dojo Lejre Medlem af Shindenkan Danmark Rollemodel Honbu Dojo’s Koncepter Mød Os Honbu Instruktører Bestyrelse Aktiviteter Rollemodel Honbu Dojo’s Koncepter Mød Os Honbu Instruktører Bestyrelse Aktiviteter Jokokan Honbu Dojo Lejre Hovedskole for Europa og Danmark Jokokan Honbu Dojo Lejre kaldes i daglig tale JHLE eller Honbu Dojo (本部道場) som er betegnelsen
- [Hvordan fungerer vi demokratisk som kompetence organisation?](https://jokokan.com/hvordan-fungerer-vi-demokratisk-som-kompetence-organisation/) - Hvordan fungerer vi demokratisk som kompetenceorganisation? I Shindenkan har VI en åben kommunikationspolitik Grundlaget for Shindenkan er vores verdenskulturarv og flersporede kompetencer.I Shindenkan fortæller vort hoved-motto det hele; Plads til alle, Eliten som motionisten, efter motivation, indsats og alle livets livscyklusser.Shindenkan afspejler til enhver tid det moderne samfund. Vi følger med tiden. Vi er værdibaseret
- [Aktivitets Kalender Måned](https://jokokan.com/aktivitets-kalender-maaned/) - Shindenkan Aktivitets kalender - Måned Event Details
- [Shindenkan Arkiver](https://jokokan.com/shindenkan-arkiver/) - Shindenkan Arkiver Søg i artikler fra medlemmerne siden 2001, hvad de har oplevet og synes om Shindenkan - og bliv klogere på os! Alle artikler i arkivet 😊 Shindenkan Arkiver Hjulet og den dybe tallerken 10.-8. kyu. 7.-5. Kyu 4.-2. Kyu 1. Kyu ? 1. dan 2.-4. dan 5.-7. dan 8.-10. dan Graduering Ayame Brunbælte
- [Jokokan Ballerup Karateskole](https://jokokan.com/shindenkan-ballerup-karateskole-2/) - Velkommen til Jokokan Ballerup Karateskole Medlem af Shindenkan Danmark Her træner vi Mød os Vores Instruktører Vores forening Kom og træn med os Her træner vi Mød os Vores Instruktører Vores forening Kom og træn med os Jokokan Ballerup Karateskole Jokokan Ballerup Karateskole kaldes i daglig tale JBA, og er en karateskole, hvor der er
- [Vores Shindenkan Skoler](https://jokokan.com/vores-shindenkan-skoler/) - Vores Shindenkan skoler Shindenkan struktur fra 2022 - 2026 Shindenkan har været igennem en rivende udvikling siden år 2000 – en fantastisk rejse, og som altid, forsøger vi at bruge alt hvad vi har lært – for hvad er viden værd hvis den ikke bliver brugt.Vores rejse har også vist at behovet for en solid
- [Shindenkans verdenskulturarv 4](https://jokokan.com/shindenkans-verdenskulturarv-4/) - Executive Summary Vores verdenskulturarv Mere end 1.000 års verdenskulturarv - Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do - den flersporede historie Der er i dag ca. 150.000 Shinto templer i Japan. Shinto er Japans originale og oprindelige naturreligion før buddhismens indtog omkring midten af 500 tallet. De to ældste og helligste shinto templer i Japan er; Izumo
- [Vores Kulturarv Historie 1](https://jokokan.com/vores-kulturarv-historie-1/) - Vores historie Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsports organisationer Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark grundlagt i 1965. Fra 1967 undervistes der primært i enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do og fra 1988 primært i flersporet Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do og sekundært i arven fra 1965-67 enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do. Shindenkan blev den 1.april.2009
- [Den moderne Europæiske kampsportshistorie, herunder den Danske - Executive Summary](https://jokokan.com/den-moderne-europaeiske-kampsportshistorie-herunder-den-danske-executive-summary/) - Executive Summary Vores verdenskulturarv Den moderne Europæiske kampsportshistorie, herunder den Danske Der eksisterer en del historier om rejsende fra Fjernøsten igennem mere end 500 år, og de sidste par hundrede år med diplomatiske delegationer, hvor der er opvisning eller udbydes kortere kurser i kinesiske eller japanske kampkunster. I takt med det britiske imperiets massive ekspansion
- [Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do's verdenskulturarv, baggrund og historie](https://jokokan.com/shindenkans-verdenskulturarv-2/) - Executive Summary Vores verdenskulturarv Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do's verdenskulturarv, baggrund og historie Baggrunden; Behovet for selvforsvar og angreb igennem historien, i øst som vest Behov og udvikling sker ofte historisk på nogenlunde samme tidsperioder, uanset om det er i Østen eller i Vesten. Det er ofte direkte sammenligneligt.Det tysk-romerske rige bestod efter 30 års
- [Grafisk overblik - Hvem er vi og hvordan fungere vi?](https://jokokan.com/grafisk-overblik-hvem-er-vi-og-hvordan-fungere-vi/) - Hvem er vi og hvordan fungere vi - Grafisk overblik I Shindenkan har VI en åben kommunikationspolitik Funktionelt diagram: Shindenkan Danmark – demokratisk funktion og proces Shindenkan Danmarks medlemsskoler optager elever som ønsker at træne det flersporede kampsportssystem Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do efter Shindenkans motto: Plads til alle – Eliten som motionisten.Som en del
- [Hvad kan du forvente af træningen og som medlem af Shindenkan over tid?](https://jokokan.com/hvad-kan-du-forvente-af-traeningen-og-som-medlem-af-shindenkan-over-tid/) - Hvad kan du forvente af træningen og som medlem af Shindenkan over tid? I Shindenkan har VI en åben kommunikationspolitik Til dig som er ny i foreningslivet og kampsport – hvad kan du forvente?Forskellen på undervisningsstrukturen på enkeltsporet og flersporet kampsport.Når du træder ind i en Shindenkan kampsports dojo som nyindmeldt medlem, er det normalt
- [Hvordan fungerer vi demokratisk som paraplyorganisation for selvstændige sportsforeninger?](https://jokokan.com/hvordan-fungerer-vi-demokratisk-som-paraplyorganisation-for-selvstaendige-sportsforeninger/) - Hvordan fungerer vi demokratisk som paraplyorganisation for selvstændige sportsforeninger? I Shindenkan har VI en åben kommunikationspolitik Hvordan er den demokratiske funktion og struktur i Shindenkan?Shindenkan forbundet består af en sammenslutning af selvstændige lokalforeninger omkring en fælles formålsparagraf, vedtægter, retningslinier og fælles pensumhåndbog. Den årlige demokratiske generalforsamling, beslutter en fælles overordnet 5 års strategiplan som understøttes
- [Hvem er vi?](https://jokokan.com/hvem-er-vi/) - Hvem er vi? I Shindenkan har VI en åben kommunikationspolitik Shindenkan er én af Skandinaviens og Danmarks ældste nulevende og større kampsportsorganisationer fra 1967, hvor mere end 50.000 har trænet igennem næsten 60 år.Shindenkan er en national som international kampsportsorganisation. Vi er fjerde generation siden 1988.Shindenkan består af to demokratiske organisationer.I breddeorganisationen for kampsport, Shindenkan,
- [Forord og introduktion til hjemmesiden](https://jokokan.com/forord-og-introduktion-til-hjemmesiden/) - Forord og introduktion til hjemmesiden I Shindenkan har VI en åben kommunikationspolitik Hjertelig velkommen til Shindenkan 5.0 - den nye hjemmeside! Denne hjemmeside afløser vores gamle hjemmeside fra 2004. Alle er enige om, at dette er en rigtig god nutidig og tiltrængt forbedring, som vi glæder os til at vise dig! Vi har valgt at
- [Shindenkan kommende artikler](https://jokokan.com/shindenkan-kommende-artikler/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [ShindenTestimonies](https://jokokan.com/shindentestimonies/) - Testimonies - Look out! Læs fra medlemmerne siden 2001, hvad de har oplevet og synes om Shindenkan - og bliv klogere på os! Testimonies Artikler SMIL - Du er lige begyndt på en rejse 😊 YSTK Sort-, Brun- & BKK Sortbælte gradueringer, Julen 2025 OBC KM – vær leder af dit eget liv Sommerstævnet 2025
- [Shindenkans verdenskulturarv 1](https://jokokan.com/shindenkans-verdenskulturarv-1/) - Executive Summary Vores verdenskulturarv Shindenkans verdenskulturarv - 1.000 års værktøjskasse Shindenkan i Danmark blev grundlagt i 1965-67 af en ung japaner på 28 år. Han var udstationeret af sin japanske virksomhed og havde fået til opgave at etablere Gensei-ryu Karate-do i Europa af Gensei-ryu’s grundlægger; Shukumine Sensei og var blevet sendt på Shugyo Shosha –
- [Den historiske kampsportsudvikling i Danmark – EG](https://jokokan.com/den-historiske-kampsportsudvikling-i-danmark-eg/) - Game Educations - Foreningsspillet Velkommen til Game Educations - Foreningsspillet Nikolai Frederik Severin Grundtvig (1783-1872) Formål:Formålet med Game Educations er oplysning, uddannelse og at nye foreningsledere ikke skal begå samme fejl som vi eller andre foreningsledere har gjort. Det er vigtigt at erkende hvordan foreningslivet er, skal hen og er kommet fra. Det kan være
- [Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsports organisationer - med læringsbump undervejs](https://jokokan.com/shindenkan-er-en-af-danmarks-aeldste-kampsports-organisationer-i-danmark-med-laeringsbump-undervejs/) - Foreningsspillet Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsports organisationer - med læringsbump undervejs Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer grundlagt i 1965-67. Fra 1965-67 undervistes der primært i enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do og fra 1988 primært i flersporet Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do og sekundært i arven fra 1965-67 enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do. Shindenkan blev den
- [Den senhistoriske udvikling i Japan og globalt; Fra forretning til foreningsliv](https://jokokan.com/den-historiske-karate-udvikling-i-danmark-2/) - Foreningsspillet Den senhistoriske udvikling i Japan og globalt; Fra forretning til foreningsliv Denne farverige proces var uden tvivl et produkt af både tidsånden, pionererne og baggrunden fra Japan efter 2.Verdenskrig. Med 3-500.000 allierede soldater udstationeret på typisk tre års kontrakter og et stolt land som Japan som var under genopbygning med hjælp fra Marshall planen.Perioden
- [Den historiske karate udvikling i Danmark](https://jokokan.com/den-historiske-karate-udvikling-i-danmark/) - Foreningsspillet Den historiske karate udvikling i Danmark Etableringen af japansk karate-do i Danmark fra 1960érne til slutningen af 80´erne var mildest talt meget farverig. Goju-ryu Karate-do primo 60érne, JKA Shotokan med Jørgen Bura Larsen i 1963, Gensei-ryu i 1965-67 og det samme med Kyokushinkai med Jørgen Albrechtsen i 1967. Opstarten var stille og rolig, –
- [Jokokan Ørestad Karateskole](https://jokokan.com/jokokan-oerestad-karateskole/) - Velkommen til Jokokan Ørestad Karateskole Medlem af Shindenkan Danmark Her træner vi Mød os Vores Instruktører Vores forening Kom og træn med os Her træner vi Mød os Vores Instruktører Vores forening Kom og træn med os Jokokan Ørestad Karateskole Jokokan Ørestad Karateskole kaldes i daglig tale JØS og er en karateskole, hvor der er plads til alle,
- [Jokokan Slagelse Karateskole](https://jokokan.com/jokokan-slagelse-karateskole/) - Velkommen til Jokokan Slagelse Karateskole Medlem af Shindenkan Danmark Her træner vi Mød os Vores Instruktører Vores forening Kom og træn med os Her træner vi Mød os Vores Instruktører Vores forening Kom og træn med os Jokokan Slagelse Karateskole Jokokan Slagelse Karateskole kaldes i daglig tale JSL og er en karateskole, hvor der er plads til alle,
- [Jokokan København Karateskole](https://jokokan.com/jokokan-koebenhavn-karateskole/) - Velkommen til Jokokan København Karateskole Medlem af Shindenkan Danmark Her træner vi Mød os Vores Instruktører Vores forening Kom og træn med os Her træner vi Mød os Vores Instruktører Vores forening Kom og træn med os Jokokan København Karateskole Jokokan København Karateskole kaldes i daglig tale JKBH, og er en karateskole, hvor der er plads til
- [Jokokan Frederiksberg Karateskole](https://jokokan.com/jokokan-frederiksberg-karateskole/) - Velkommen til Jokokan Frederiksberg Karateskole Medlem af Shindenkan Danmark Her træner vi Mød os Vores Instruktører Vores forening Kom og træn med os Her træner vi Mød os Vores Instruktører Vores forening Kom og træn med os Jokokan Frederiksberg Karateskole Jokokan Frederiksberg Karateskole kaldes i daglig tale JFR, og er en karateskole, hvor der er plads til alle
- [SDK Skytteforening - Sommer](https://jokokan.com/sdk-skytteforening-sommer/) - Velkommen til SDK Skytteforening Sommer Om SDKSkyt POMW Projekt Træning og erfaring Instruktører Bestyrelse Om SDKSkyt POMW Projekt Træning og erfaring Instruktører Bestyrelse SDKSkyt er en selvstændig kommunalt godkendt og demokratisk skytteforening etableret i 2012. Vi er medlem af DGI Nordsjælland, Skydesport Danmark (Dansk Skytteunion i DIF) og Shindenkan Danmark. Skytteforeningen blev etableret som resultat
- [Gokenin Samurai Officer](https://jokokan.com/samurai-officer/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [SDK Skytteforening - Vinter](https://jokokan.com/sdk-skytteforening/) - Velkommen til SDK Skytteforening Vinter Om SDKSkyt POMW Projekt Træning og erfaring Instruktører Bestyrelse Om SDKSkyt POMW Projekt Træning og erfaring Instruktører Bestyrelse SDKSkyt er en selvstændig kommunalt godkendt og demokratisk skytteforening etableret i 2012. Vi er medlem af DGI Nordsjælland, Skydesport Danmark (Dansk Skytteunion i DIF) og Shindenkan Danmark. Skytteforeningen blev etableret som resultat
- [Shindenkans verdenskulturarv 3](https://jokokan.com/shindenkans-verdenskulturarv-3/) - Executive Summary Vores verdenskulturarv Den moderne Europæiske kampsportshistorie, herunder den Danske Der eksisterer en del historier om rejsende fra Fjernøsten igennem mere end 500 år, og de sidste par hundrede år med diplomatiske delegationer, hvor der er opvisning eller udbydes kortere kurser i kinesiske eller japanske kampkunster. I takt med det britiske imperiets massive ekspansion
- [Executive Summary](https://jokokan.com/samurai-officer/executive-summary/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Executive Summary Flere Daimyo – lensfyrsteslægter har sat deres markante præg på Japans historie og udvikling, men aldrig mere end maksimalt nogle få hundrede år. Her kan blandt andet nævnes: Nitta, Hatakeyama,
- [Kapitel 12 - Honke og Bunke - hovedlinier og sidelinier og besættelse af alle hovedstillinger](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-12-honke-og-bunke-hovedlinier-og-sidelinier-og-besaettelse-af-alle-hovedstillinger/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 13 - Hvordan kan det ske? Hvorfor kan Honke og Bunke familielinjer over tid være – ren kryptonit?](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-13-hvordan-kan-det-ske-hvorfor-kan-honke-og-bunke-familielinjer-over-tid-vaere-ren-kryptonit/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 14 - Hvordan var magtstrukturen i et ”Daimyo familiefirma”? Og hvordan blev pladserne fordelt?](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-14-hvordan-var-magtstrukturen-i-et-daimyo-familiefirma-og-hvordan-blev-pladserne-fordelt/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 15 - Hvordan fungerede adelssystemet i Japan sammenlignet med Europa?](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-15-hvordan-fungerede-adelssystemet-i-japan-sammenlignet-med-europa/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 16 - Analogi sammenligning til Europa med rangklasser og adelstitler;](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-16-analogi-sammenligning-til-europa-med-rangklasser-og-adelstitler/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 9 - Breakdown og skematisk forklaring af magtstrukturen nationalt og lokalt](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-9-breakdown-og-skematisk-forklaring-af-magtstrukturen-nationalt-og-lokalt/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 10 - Magtstrukturen og titler igennem mennesker, meritter og embeder – svagheder og styrker](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-10-breakdown-og-skematisk-forklaring-af-magtstrukturen-nationalt-og-lokalt/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Magtstrukturen og titler igennem mennesker, meritter og embeder – svagheder og styrker Nu har vi gennemgået magtstrukturen.Men vi må ikke glemme at magtstrukturen kun kan fastholdes igennem – mennesker, uanset på hvilket
- [Kapitel 11 - Magtstrukturen og titler – set igennem en Daimyo lensfyrste familie øjne – styrker og svagheder](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-11-magtstrukturen-og-titler-set-igennem-en-daimyo-lensfyrste-familie-oejne-styrker-og-svagheder/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 3 - Magtstrukturen og Meiji højadel 1884-1947 – hvordan fungerede det i praksis over tid?](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-3-magtstrukturen-og-meiji-hoejadel-1884-1947-hvordan-fungerede-det-i-praksis-over-tid/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Magtstrukturen og Meiji højadel 1884-1947 – hvordan fungerede det i praksis over tid? Krigerkongen Shogunen fik af kejseren magten og retten til at inddrive alle skatter i Japan, og at udnævne og
- [Kapitel 4 - Politik, magtkampe, Kuge, Genro, Shin Meiji højadel – hvordan kunne det ske?](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-4-politik-magtkampe-kuge-genro-shin-meiji-hoejadel-hvordan-kunne-det-ske/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Politik, magtkampe, Kuge, Genro, Shin Meiji højadel – hvordan kunne det ske? Kuge adelsslægterne betragtes som kejserens hof embedsfolk, og har derfor en bi-rolle i Japans historie de sidste 1200 år. Før
- [Kapitel 6 - Revolution til virkelighedens løsninger og udfordringer – Er du kvalificeret?](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-6-hvordan-kunne-dette-lige-gaa-til-denne-revolution/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Revolution til virkelighedens løsninger og udfordringer – Er du kvalificeret? Alt var selvfølgelig i Kejserens navn!Hvilket var ret tankevækkende, når jeg nu fortæller den historiske sandhed Japan havde en kort periode fra
- [Kapitel 8 - Magtstruktur; Shogun - enevældige konge, Lensfyrste Daimyoer, Samuraiér funktion og jobs](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-8-magtstruktur-shogun-enevaeldige-konge-lensfyrste-daimyoer-samuraier-funktion-og-jobs/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Magtstruktur; Shogun - enevældige konge, Lensfyrste Daimyoer, Samuraiér funktion og jobs Den japanske magtstruktur fra 1185-1582, - med relevante spring frem til 1868 - perspektiveringen Det er på sin plads at beskrive
- [Kapitel 5 - Hvordan kunne dette lige gå til denne revolution?](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-5-hvordan-kunne-dette-lige-gaa-til-denne-revolution/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Hvordan kunne dette lige gå til denne revolution? Begge lensfyrstedømmer var ”forsmåede” lensfyrstedømmer, da de var på den forkerte tabende side under slaget ved Sekigahara år 1600, som medførte Tokugawa shogunatet (1601-1868).Så
- [Kapitel 7 - Meiji revolution, Genro, Meiji Nyadel – overgangen fra middelalder til vestlig modernisme](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-7-meiji-revolution-genro-meiji-nyadel-overgangen-fra-middelalder-til-vestlig-modernisme/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Meiji revolution, Genro, Meiji Nyadel – overgangen fra middelalder til vestlig modernisme Yamana-Itotani Daimyo Lensfyrste slægtens våbenskjold igennem 2.650+ år Kamons er den japanske tradition for den tilsvarende heraldiske tradition i Europa.
- [Kapitel 1 - Daimyo Lensfyrster Yamana 1185-2019](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-1/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Kapitel 1 - Daimyo Lensfyrster Yamana 1185-2019 Denne periode kan inddeles i tre hovedepoker 1185-1333: Seiwa Genji Minamoto no Yoshitomo blev den første shogun – krigerkonge, med uindskrænket magt. Det tog ca.
- [Kapitel 2 - Hvordan udviklede magtstrukturen sig i store relevante træk indtil 1947?](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-2-hvordan-udviklede-magtstrukturen-sig-i-store-relevante-traek-indtil-1947/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Den farverige danske karatehistorie, på fundamentet af private Judo og Jujutsu forretninger](https://jokokan.com/den-farverige-danske-karatehistorie-paa-fundamentet-af-private-judo-og-jujutsu-forretninger/) - Foreningsspillet Den farverige danske karatehistorie, på fundamentet af private Judo og Jujutsu forretninger Kringelbach´s Judo og Jiujitsu institut lå i begyndelsen af 60érne på Vor Frues plads. Èn af Kringelbachs instruktører var Jørgen Buller Larsen, som var 1.dan i Judo og Jujutsu. Der var begyndt at udkomme rigtig mange karate bøger som flittigt blev læst
- [Den moderne Europæiske kampsportshistorie, herunder den Danske](https://jokokan.com/den-moderne-europaeiske-kampsportshistorie-herunder-den-danske/) - Foreningsspillet Den moderne Europæiske kampsportshistorie, herunder den Danske Der eksisterer en del historier om rejsende fra Fjernøsten igennem mere end 500 år, og de sidste par hundrede år med diplomatiske delegationer, hvor der er opvisning eller udbydes kortere kurser i kinesiske eller japanske kampkunster. I takt med det britiske imperiets massive ekspansion efter Napoleonskrigene (1797-1815),
- [Shindenkan Taijutsu Ørestad](https://jokokan.com/shindenkan-taijutsu-oerestad/) - Velkommen til Shindenkan Taijutsu Ørestad Medlem af Shindenkan Danmark Taijutsu Satsning Chefinstruktør Bestyrelsen Taijutsu Satsning Chefinstruktør Bestyrelsen Yakami Shinsei-ryu er et ægte flersporet kampsportssystem med over 1.000 års historie, heraf 50 års historie i Danmark, og hos Shindenkan Taijutsu Ørestad fordyber vi os i flersporet Yakami Shinsei-ryu Taijutsu, dvs. fordybelse i de oprindelige teknikker og
- [Shindenkan Taijutsu Slagelse](https://jokokan.com/shindenkan-taijutsu-slagelse-2/) - Velkommen til Shindenkan Taijutsu Slagelse Medlem af Shindenkan Danmark Taijutsu Satsning Chefinstruktør Bestyrelsen Taijutsu Satsning Chefinstruktør Bestyrelsen Yakami Shinsei-ryu er et ægte flersporet kampsportssystem med over 1.000 års historie, heraf 50 års historie i Danmark, og hos Shindenkan Taijutsu Slagelse fordyber vi os i flersporet Yakami Shinsei-ryu Taijutsu, dvs. fordybelse i de oprindelige teknikker og
- [Shindenkan Taijutsu København](https://jokokan.com/shindenkan-taijutsu-koebenhavn-2/) - Velkommen til Shindenkan Taijutsu København Medlem af Shindenkan Danmark Taijutsu Satsning Chefinstruktør Bestyrelsen Taijutsu Satsning Chefinstruktør Bestyrelsen Yakami Shinsei-ryu er et ægte flersporet kampsportssystem med over 1.000 års historie, heraf 50 års historie i Danmark, og hos Shindenkan Taijutsu København fordyber vi os i flersporet Yakami Shinsei-ryu Taijutsu, dvs. fordybelse i de oprindelige teknikker og
- [Shindenkan Taijutsu Ballerup](https://jokokan.com/shindenkan-taijutsu-ballerup/) - Velkommen til Shindenkan Taijutsu Ballerup Medlem af Shindenkan Danmark Taijutsu Satsning Chefinstruktør Bestyrelsen Taijutsu Satsning Chefinstruktør Bestyrelsen Yakami Shinsei-ryu er et ægte flersporet kampsportssystem med over 1.000 års historie, heraf 50 års historie i Danmark, og hos Shindenkan Taijutsu Ballerup fordyber vi os i flersporet Yakami Shinsei-ryu Taijutsu, dvs. fordybelse i de oprindelige teknikker og
- [Tidsepoker, tidsånd, storhed, fald og nye begyndelser](https://jokokan.com/tidsepoker-tidsaand-storhed-fald-og-nye-begyndelser/) - Foreningsspillet Tidsepoker, tidsånd, storhed, fald og nye begyndelser Tidsånden er en samlet betegnelse for, hvad der præger os i en bestemt tidsperiode. Den er en kombination af de rigtige holdninger og handlinger og beskriver samtidig, hvad samfundsdebatten drejer sig om på tidspunktet for tidsånden. 60érne var en optimistisk tidsperiode med økonomisk fremgang. Fra 1967-1972 kom ungdomsoprøret
- [Foreningsspillet](https://jokokan.com/foreningsspillet/) - Game Educations - Foreningsspillet Velkommen til Game Educations - Foreningsspillet Nikolai Frederik Severin Grundtvig (1783-1872) Formål:Formålet med Game Educations er oplysning, uddannelse og at nye foreningsledere ikke skal begå samme fejl som vi eller andre foreningsledere har gjort. Det er vigtigt at erkende hvordan foreningslivet er, skal hen og er kommet fra. Det kan være
- [Aktivitets Kalender](https://jokokan.com/aktivitets-kalender/) - Shindenkan Aktivitets kalender - opslag
- [Vores Kulturarv Historie 2](https://jokokan.com/vores-kulturarv-historie-2/) - Vores historie Den historiske karate udvikling i Danmark Etableringen af japansk karate-do i Danmark fra 1960érne til slutningen af 80´erne var mildest talt meget farverig. Goju-ryu Karate-do primo 60érne, JKA Shotokan med Jørgen Bura Larsen i 1963, Gensei-ryu i 1965-67 og det samme med Kyokushinkai med Jørgen Albrechtsen i 1967. Opstarten var stille og rolig,
- [Skabelon Kulturarv](https://jokokan.com/skabelon-kulturarv/) - Vores historie Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark grundlagt i 1967. Fra 1967 undervistes der primært i enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do og fra 1988 primært i flersporet Yakami Shinsei-Ryu og sekundært i arven fra 1967 enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do. Shindenkan blev den 1.april.2009 som den
- [Vores Kulturarv indledning 1](https://jokokan.com/vores-kulturarv-indledning-1/) - Vores historie Shindenkan Perspektiv Værd at vide
- [Vores Kulturarv - indledning](https://jokokan.com/vores-kulturarv-indledning/) - Vores historie Shindenkan Perspektiv Værd at vide Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark grundlagt i 1967. Fra 1967 undervistes der primært i enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do og fra 1988 primært i flersporet Yakami Shinsei-Ryu og sekundært i arven fra 1967 enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do. Shindenkan
- [Vores Kulturarv eksempel 4](https://jokokan.com/vores-kulturarv-eksemple-4/) - Vores Kulturarv - eksempel 4 Kulturarv Perspektiv Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark grundlagt i 1967. Fra 1967 undervistes der primært i enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do og fra 1988 primært i flersporet Yakami Shinsei-Ryu og sekundært i arven fra 1967 enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do. Shindenkan
- [Vores Kulturarv eksempel 2](https://jokokan.com/vores-kulturarv-eksempel-2/) - Vores Kulturarv - eksempel 2 Vores kulturarv Vores perspektiv Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark grundlagt i 1967. Fra 1967 undervistes der primært i enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do og fra 1988 primært i flersporet Yakami Shinsei-Ryu og sekundært i arven fra 1967 enkeltsporet Gensei-ryu
- [Vores Kulturarv eksempel 1](https://jokokan.com/vores-kulturarv-eksempel-1/) - Vores Kulturarv - eksempel 1 Vores kulturarv 1 Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark grundlagt i 1967. Fra 1967 undervistes der primært i enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do og fra 1988 primært i flersporet Yakami Shinsei-Ryu og sekundært i arven fra 1967 enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do.
- [Vores Kulturarv eksempel 3](https://jokokan.com/vores-kulturarv-eksempel-3/) - Vores Kulturarv - eksempel 3 Shindenkan Perspektiv Værd at vide Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark grundlagt i 1967. Fra 1967 undervistes der primært i enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do og fra 1988 primært i flersporet Yakami Shinsei-Ryu og sekundært i arven fra 1967 enkeltsporet
- [Verdens Kulturarv 3](https://jokokan.com/verdens-kulturarv-3/) - Shindenkans verdenskulturarv Shindenkan Perspektiv Værd at vide Den moderne Europæiske kampsportshistorie Der eksisterer en del historier om rejsende fra Fjernøsten igennem mere end 500 år, og de sidste par hundrede år med diplomatiske delegationer, hvor der er opvisning eller udbydes kortere kurser i kinesisk eller japanske kampkunster. I takt med det britiske imperiets massive ekspansion
- [Verdens Kulturarv 4](https://jokokan.com/verdens-kulturarv-4/) - Shindenkans verdenskulturarv Shindenkan Perspektiv Værd at vide
- [Verdens Kulturarv 2](https://jokokan.com/verdens-kulturarv-2/) - Shindenkans verdenskulturarv Shindenkan Perspektiv Værd at vide Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do´s verdenskulturarv, baggrund og historie Baggrunden; Behovet for selvforsvar og angreb igennem historien, i øst som vest Behov og udvikling sker ofte historisk på nogenlunde samme tidsperioder, uanset om det er i Østen eller i Vesten. Det er ofte direkte sammenligneligt.Det tysk-romerske rige bestod
- [Verdens Kulturarv 1](https://jokokan.com/verdens-kulturarv-1/) - Shindenkans verdenskulturarv Shindenkan Perspektiv Værd at vide Shindenkans verdenskulturarv - 1.000 års værktøjskasse Shindenkan i Danmark blev grundlagt i 1967 af en ung japaner på 28 år. Han var udstationeret af sin japanske virksomhed og havde fået til opgave at etablere Gensei-ryu Karate-do i Europa af Gensei-ryu grundlægger; Shukumine Sensei og var blevet sendt på
- [Træning og fællesskab hele livet](https://jokokan.com/traening-og-faellesskab-hele-livet/) - Træning og fællesskab hele livet – efter din livscyklus og beslutninger Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark grundlagt i 1967. Fra 1967 undervistes der primært i enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do og fra 1988 primært i flersporet Yakami Shinsei-Ryu og sekundært i arven fra 1967
- [Shindenkan 5.0](https://jokokan.com/shindenkan-5-0/) - Shindenkan version 5.0 Organisationer som ikke løbende fornyer sig selv, bidrager ikke signifikant til samfundet, og bør derfor opløses Det er vigtigt at større organisationer følger med tiden og samfundsudviklingen, da alle organisationer er en integreret del af samfundet. Gør de ikke dette, vil der ikke mere være brug for dem, som ved tidligere tiders
- [Shindenkan - Historiens vingesus](https://jokokan.com/vores-historie-1/) - Shindenkan - Historiens vingesus I Danmark startede det hele i 1965 Soke Sensei Tonegawa Billede: Soke Sensei Tonogawa (SST) boede i Danmark i perioden 1965–1974 og grundlagde Gensei-Ryu i Danmark. I samme periode (1962–1970) etablerer Jørgen Bura –Shotokan i Danmark og Jørgen Albrechtsen –Kyokushinkai i Danmark, og tilsammen med Gensei-Ryu, udgør disse de 3 største systemer i
- [Site Map](https://jokokan.com/site-map/) - SITE MAP Få et hurtigt overblik over siderne på Shindenkans hjemmeside SiderAktivitets KalenderAktivitets Kalender MånedDen farverige danske karatehistorie, på fundamentet af private Judo og Jujutsu forretningerDen historiske kampsportsudvikling i Danmark – EGDen historiske karate udvikling i DanmarkDen moderne Europæiske kampsportshistorie, herunder den DanskeDen moderne Europæiske kampsportshistorie, herunder den Danske – Executive SummaryDen senhistoriske udvikling i
- [Om Shindenkan](https://jokokan.com/home/) - Vil du være stærk hele livet ! Så vær med til den mest cool træning der findes.Træn sammen med dine børn, din partner, din bror eller søster! shindenkan er dit åndehul i en travl hverdag.Træn de Gode værdier – Det er sund fornuft! Vi har plads til alle Vi møder dig hvor du erVi tager
- [Lensfyrste House of Takeda](https://jokokan.com/lensfyrste-house-of-takeda-2/) - Lensfyrste House of Takeda, Noro-Saigusa klanen og Yashin Mon. Yakami no Taijutsu Det totale systems historie har officielt udviklet sig henover flere hovedperioder: Systemmæssigt over 1.000 år i Japan Trin 1: 999Yashin MonTrin 2: 1450Yakami no Taijutsu Trin 3: 1575Yashin Mon Yakami no Taijutsu Systemmæssigt Europa, herunder Skandinavien​ Trin 1: 1967Gensei Karate-doTrin 2: 1988Yakami-ryu Shinsei Karate-do Trin
- [Resultatet blev Strat20 med de 5 sammenhængende procestrin](https://jokokan.com/resultatet-blev-strat20-med-de-5-sammenhaengende-procestrin/) - Resultatet blev Strat20 med 5 sammenhængende procestrin Processen som førte til Strat20 og de 5 overlappende eksekveringstrin Indholdet af Strat20 var i al sin enkelthed udrulning af 5 forandringstrin for Shindenkans fremtid og konsekvenser heraf. Det blev udrulning på udrulning i hårdt tempo af “Progression efter indsats” i andet halvår af 2015, overlappende med “Finansiering og Økonomi efter indsats” efter
- [Strat20 og de 5 trin - hvad var baggrunden?](https://jokokan.com/strat20-og-de-5-trin-hvad-var-baggrunden/) - Strat20 og de 5 trin - hvad var baggrunden? Baggrund og udvikling af Shindenkan: Optakt og sammenhæng for Turn-around 2015-2018 Vi er fjerde generation i Danmark og Europa siden grundlæggelsen i 1967 af SST. Fjerde generation betyder officielt anerkendt og udnævnt af SST i Japan, og ikke selvbestaltet udråbt af den lokale foreningsbestyrelse eller den
- [Kapitel 28 - Opgang, nedgang og opgangs tider for Yamana-Itotani slægten med lensområder; Oversigter](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-28-foto/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Opgang, nedgang og opgangstider for Yamana-Itotani slægten med lensområder; Oversigter Kejseren af Japan var slet ikke så velhavende som mange af Daimyo lensfyrsterne eller shogun familien. Der er faktisk eksempler på at en
- [Kapitel 26 - Familiehistorien;  Daimyo lensfyrste Yamana-Itotani historie : Gempei krigen 1180-1185](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-26-familiehistorien-daimyo-lensfyrste-yamana-itotani-historie-gempei-krigen-1180-1185/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år 1185-1333; Daimyo lensfyrste Yamana-Itotani's historie: Kamakura Shogunatet Som nogle af jer måske har gennemskuet, så foregik de afgørende slag mere og mere væk fra Kyoto og længere og længere sydvest af Honshu,
- [Kapitel 25 - Familiehistorien;  Daimyo lensfyrste Yamana-Itotani historie : Gempei krigen 1180-1185](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-25-familiehistorien-daimyo-lensfyrste-yamana-itotani-historie-gempei-krigen-1180-1185/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Familiehistorien; Daimyo lensfyrste Yamana-Itotani historie: Gempei krigen 1180-1185 I August, 1180 rejste Seiwa no Minamoto Yoritomo oprørsfanen og påtog sig officielt posten som klanleder efter sin far, efter 11 år som ledig
- [Kapitel 23 - Yamana-Itotani familiens oversigt over de sidste 870+ års historie](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-23-yamana-itotani-familiens-oversigt-over-de-sidste-870-aars-historie/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Yamana-Itotani familiens oversigt over de sidste 870+ års historie Det skal bemærkes og forudsættes, at indholdet ikke er bedre end de kilder som kronologien er baseret på, hvoraf mange er selvmodsigende, politisk
- [Kapitel 22 - Sengoku Muromachi ca. 1500-1583 – hvad var der der skete? Og hvorfor?](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-22-daimyo-lensfyrste-familien-yamana-itotani-oplevelser-med-en-shogun-krigerkonge-shogun-spillet/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år Sengoku Muromachi ca. 1500-1583 – hvad var det der skete? Og hvorfor? Alle Shoguner igennem Japans historie har erkendt problemet med ”Pisk & Gulerod” til både fjender, allierede og venner, da disse
- [Kapitel 21 - Daimyo lensfyrste familien Yamana-Itotani oplevelser med en Shogun-Krigerkonge – Shogun spillet](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-21-daimyo-lensfyrste-familien-yamana-itotani-oplevelser-med-en-shogun-krigerkonge-shogun-spillet/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 20 - Et udvalgt spadestik dybere](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-20-et-udvalgt-spadestik-dybere/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 19 - Oversigten; Hvem skal en Daimyo lensfyrste familie holde øje med? Hvem er venner og fjender?](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-19-du-faar-100-mio-dkk-men-du-skal-bare-lige-roeve-dem-i-foerst-i-nationalbanken/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 18 - ”Du får 100 mio.DKK, - men du skal bare lige røve dem i først i Nationalbanken!”.](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-18-du-faar-100-mio-dkk-men-du-skal-bare-lige-roeve-dem-i-foerst-i-nationalbanken/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 17 - Den gamle karrierevej og forløb](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-17-den-gamle-karrierevej-og-forloeb/) - Beskyttet område Det spændende indhold er password beskyttet. Venligst indtast password for at forsætte. Enter your password Skriv dit password og Tryk her for at komme ind
- [Kapitel 24 - Familiehistorien;  Daimyo lensfyrste Yamana-Itotani historie fra ca. 1160-1185](https://jokokan.com/samurai-officer/kapitel-24-yamana-itotani-familiens-oversigt-over-de-sidste-870-aars-historie/) - Japans historie, samfundsstruktur og sociokulturelle baggrund, sammenlignet med Europa, set og oplevet igennem en Daimyo Lensfyrste families øjne i mere end 2.650+ år. Familiehistorien; Daimyo lensfyrste Yamana-Itotani historie fra ca. 1160-1185 Minamoto no Yoritomo (Maj 9, 1147 – Februar 9, 1199) var 13 år, da hans far Minamoto no Yoshitomo (1123 – 11 Februar 1160)
- [Kejser-, Kongemagt og adel - Øst Vest sammenligning](https://jokokan.com/vores-historie-5/) - “Noblesse Oblige" – Adel forpligter Danmark er verdens ældste kongedømme med 1100+ år og Japan er verdens ældste kejserdømme med 2600+ år Danmark er verdens ældste kongedømme med 1100+ år og Japan er verdens ældste kejserdømme med 2600+ år. Begge er i dag konstituelle monarkier.Privilegierne mistede adelen i 1849 i Danmark, hvor Grundloven foreskrev, at
- [Hvordan kan vi sammenligne dansk og japanske adel?](https://jokokan.com/hvordan-kan-vi-sammenligne-dansk-og-japanske-adel/) - Hvordan kan vi sammenligne dansk og japansk adel? Hvad er dansk, europæisk og japansk adel? Der kan være mange parametre at sammenligne på, men udgangspunktet må jo være det som adelen er opstået omkring; konge/kejser, penge og magt!BNP modellen – økonomiske magtforhold og lande med historisk adel er nærliggende at tage udgangspunkt i. I dag
- [Viking Samurais - Den spændende faktabasserede historie](https://jokokan.com/vores-historie-4/) - Viking Samurais - Den spændende faktabaserede historie VikingSamurai´s – forbindelsesledet til den moderne verden, som vi er meget stolte over! I mere end 5.000 år er den civiliserede del af verden blevet styret og administreret stort set med samme hierarkiske ledelsesstruktur og administrative værktøjer.Det gælder lige fra perserne til Egypterne til Alexander den stores græsk-Makedonske
- [Samfundsudviklingens forskellige behov for kampkunst til kampsport – Hvorfor?](https://jokokan.com/samfundsudviklingens-forskellige-behov-for-kampkunst-til-kampsport-hvorfor/) - Samfundsudviklingens forskellige behov for kampkunst til kampsport – Hvorfor? ”Enhver leder kan lære af egne fejl, men en sand leder lærer af andres” Når mennesker i dag ser på udvalget af enkeltsporede som flersporede kampsportssystemer, ser de fleste dette som en del af en tilbudspalette og et frivilligt valg til deres fritidsbeskæftigelse, drevet af forskellige
- [Yakami Shinsei-Ryu](https://jokokan.com/yakami-shinsei-ryu/) - Struktur, opbygning og moderne formål Forord Hassei-ryu Yashin Mon Yakami no Taijutsu betyder “at forstå og erfare de otte hjerters porte, igennem aktiv fysisk, psykisk og sjælelig udfoldelse af de 8 kræfter forenet til ét”. Vi kalder til dagligt systemerne Yakami Shinsei-ryu eller bare Shinsei og Hassei-ryu Yakami eller bare Hassei. Yashin Mon Yakami no Taijutsu
- [Shindenkan - Skandinavien herunder Danmark](https://jokokan.com/shindenkan-skandinavien-herunder-danmark/) - Shindenkan - Skandinavien herunder Danmark Jokokan Turnaround 2000 I år 2000 var Jokokan ved at forbløde sig ihjel, da de fleste af instruktørerne tillige havde fået familie og en succesrig karriere at fokusere på. Samtidig var Jokokan forbundet nede på omkring 40-45 medlemmer fordelt på tre Jokokan skoler. Jokokan måtte ændre og tilpasse det totalt elitære system
- [Shindenkan - International](https://jokokan.com/shindenkan-international/) - Shindenkan - International Hvad er Shindenkan International? Shindenkan International er et udtryk for, at Shindenkan igennem Yamana-Itotani Sensei, fik en International Worldwide Licens af SST – Soke Sensei Tonegawa no Yukio, som er den 34. Stormester i Yashin Mon, den 18. Stormester i Yakami no Taijutsu og den 1. Stormester i Yakami-ryu Karate-do. Det betyder, at
- [Privatlivspolitik](https://jokokan.com/privatlivspolitik/) - Hvem er vi Forslået tekst: Vores webstedsadresse er: https://hestia.jokokan.com. Comments Forslået tekst: Når besøgende skriver kommentarer på webstedet, indsamler vi de data, som vises i kommentarformularen, og også den besøgendes IP-adresse og browserens user agent string for at hjælpe med at opdage spam. En anonymiseret streng som er oprettet ud fra din e-mailadresse (også kaldet

## Mine skabeloner

- [MegaMenuHeader-Nyheder1](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-nyheder1) - Testimonies - Look out! Læs fra medlemmerne siden 2001, hvad de har oplevet og synes om Shindenkan – og bliv klogere på os! Søg i Testimonies Arkiv Søg i artikler fra medlemmerne siden 2001, hvad de har oplevet og synes om Shindenkan – og bliv klogere på os! Hurtig adgang - til de seneste 3
- [Søgning](https://jokokan.com/?elementor_library=soegning)
- [Elementor Søgeresultater #37821](https://jokokan.com/?elementor_library=elementor-soegeresultater-37821) - Shindenkan Arkiver Søg i artikler fra medlemmerne siden 2001, hvad de har oplevet og synes om Shindenkan - og bliv klogere på os! Shindenkan Arkiver Hjulet og den dybe tallerken 10.-8. kyu. 7.-5. Kyu 4.-2. Kyu 1. Kyu ? 1. dan 2.-4. dan 5.-7. dan 8.-10. dan Graduering Ayame Brunbælte Graduering-2-4-dan Info Ny skole Opvisning
- [Elementor Arkiv #29266](https://jokokan.com/?elementor_library=elementor-arkiv-29266) - Shindenkan Arkiver Søg i artikler fra medlemmerne siden 2001, hvad de har oplevet og synes om Shindenkan - og bliv klogere på os! Shindenkan Arkiver Hjulet og den dybe tallerken 10.-8. kyu. 7.-5. Kyu 4.-2. Kyu 1. Kyu ? 1. dan 2.-4. dan 5.-7. dan 8.-10. dan Graduering Ayame Brunbælte Graduering-2-4-dan Info Ny skole Opvisning
- [Shindenkan-Ayame](https://jokokan.com/?elementor_library=shindenkan-ayame) - Shindenkan Ayame – Shindenkan er værdibaseret, og det lever vi efter i Jokokan Karateskolerne.Vores Ayame koncept anvendes fra første dag et nyt medlem træder ind i dojoén (træningssalen). Vores Ayame koncept møder dig der hvor du er, og tager dig med på en rejse. Vi bygger trinvis din fysiske form og dit velvære op.Det får
- [Familie-koncept](https://jokokan.com/?elementor_library=familie-koncept-2) - Familiekoncept – Jokokan Karateskolerne kører 100 % efter Shindenkans succesfulde familiekoncept, hvor børn, teenagere og forældre, kan træne på samme hold, hvilket kun ganske få andre idrætsgrene og foreninger kan tilbyde!Der er plads til alle, og det er vi meget stolte af Shindenkan anerkendte for mere end 30 år siden, at der var behov for
- [MegaMenuHeader-GameEducation](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-gameeducation) - Velkommen til Shindenkan Game Educations! TankespilletHvordan ville verden, DIN aktivitet eller DU som menneske se ud, hvis ingen viden og erfaring gik tabt, men blev videregivet og forstået intakt til alle efterfølgende generationer, som kunne bygge videre på denne.MottospilletEnhver idiot kan lære af egne fejl, men en sand leder, lærer også af andres fejl.FormålFormålet med
- [MegaMenuHeader-EG](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-eg) - Velkommen til Shindenkan Game Educations! TankespilletHvordan ville verden, DIN aktivitet eller DU som menneske se ud, hvis ingen viden og erfaring gik tabt, men blev videregivet og forstået intakt til alle efterfølgende generationer, som kunne bygge videre på denne.MottospilletEnhver idiot kan lære af egne fejl, men en sand leder, lærer også af andres fejl.FormålFormålet med
- [MegaMenuHeader-VoresKulturArv](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-voreskulturarv) - Executive Summary Vores verdenskulturarv > Shindenkans verdenskulturarv - 1.000 års værktøjskasse > Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do's verdenskulturarv, baggrund og historie > Den moderne Europæiske kampsportshistorie, herunder den Danske > Mere end 1.000 års verdenskulturarv - Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do - den flersporede historie Vores historie > Shindenkan er én af de ældste kampsportsorganisationer
- [Tidsepoker, tidsånd, storhed, fald og nye begyndelser](https://jokokan.com/?elementor_library=den-historiske-kampsportsudvikling-i-danmark-eg3) - Tidsepoker, tidsånd, storhed, fald og nye begyndelser Tidsånden er en samlet betegnelse for, hvad der præger os i en bestemt tidsperiode. Den er en kombination af de rigtige holdninger og handlinger og beskriver samtidig, hvad samfundsdebatten drejer sig om på tidspunktet for tidsånden. 60érne var en optimistisk tidsperiode med økonomisk fremgang. Fra 1967-1972 kom ungdomsoprøret imod
- [Den senhistoriske udvikling i Japan og globalt; Fra forretning til foreningsliv](https://jokokan.com/?elementor_library=den-historiske-kampsportsudvikling-i-danmark-eg2) - Den senhistoriske udvikling i Japan og globalt; Fra forretning til foreningsliv Denne farverige proces var uden tvivl et produkt af både tidsånden, pionererne og baggrunden fra Japan efter 2.Verdenskrig. Med 3-500.000 allierede soldater udstationeret på typisk tre års kontrakter og et stolt land som Japan som var under genopbygning med hjælp fra Marshall planen.Perioden fra
- [Den historiske karate udvikling i Danmark](https://jokokan.com/?elementor_library=den-historiske-kampsportsudvikling-i-danmark-eg1) - Den historiske karate udvikling i Danmark Etableringen af japansk karate-do i Danmark fra 1960érne til slutningen af 80´erne var mildest talt meget farverig. Goju-ryu Karate-do primo 60érne, JKA Shotokan med Jørgen Bura Larsen i 1963, Gensei-ryu i 1965-67 og det samme med Kyokushinkai med Jørgen Albrechtsen i 1967. Opstarten var stille og rolig, – lige
- [Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsports organisationer i Danmark - med læringsbump undervejs](https://jokokan.com/?elementor_library=shindenkan-er-en-af-danmarks-aeldste-kampsports-organisationer-i-danmark-med-laeringsbump-undervejs) - Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsports organisationer - med læringsbump undervejs Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer grundlagt i 1965-67. Fra 1965-67 undervistes der primært i enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do og fra 1988 primært i flersporet Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do og sekundært i arven fra 1965-67 enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do. Shindenkan blev den 1.april.2009
- [Forbundsbestyrelse-siden-1988](https://jokokan.com/?elementor_library=forbundsbestyrelse-siden-1988) - Indholdsområde
- [LPopup](https://jokokan.com/?elementor_library=ayame-popup-2) - Indholdsområde
- [SamuraiViking](https://jokokan.com/?elementor_library=samuraiviking) - Indholdsområde
- [LoginSamurai](https://jokokan.com/?elementor_library=loginsamurai-2) - Indholdsområde
- [LoginEGLensfyrste](https://jokokan.com/?elementor_library=logineglensfyrste) - Indholdsområde
- [LoginEG](https://jokokan.com/?elementor_library=logineg) - Indholdsområde
- [LoginEGProjekter](https://jokokan.com/?elementor_library=loginegprojekter) - Indholdsområde
- [LoginSamurai](https://jokokan.com/?elementor_library=loginsamurai) - Indholdsområde
- [Den moderne Europæiske kampsportshistorie, herunder den Danske](https://jokokan.com/?elementor_library=den-moderne-europaeiske-kampsportshistorie-herunder-den-danske) - Den moderne Europæiske kampsportshistorie, herunder den Danske Der eksisterer en del historier om rejsende fra Fjernøsten igennem mere end 500 år, og de sidste par hundrede år med diplomatiske delegationer, hvor der er opvisning eller udbydes kortere kurser i kinesiske eller japanske kampkunster. I takt med det britiske imperiets massive ekspansion efter Napoleonskrigene (1797-1815), med
- [Den farverige danske karatehistorie på fundamentet af private Judo og Jujutsu forretninger](https://jokokan.com/?elementor_library=den-historiske-kampsportsudvikling-i-danmark-eg4) - Den farverige danske karatehistorie på fundamentet af private Judo og Jujutsu forretninger Kringelbach´s Judo og Jiujitsu institut lå i begyndelsen af 60érne på Vor Frues plads. Èn af Kringelbachs instruktører var Jørgen Buller Larsen, som var 1.dan i Judo og Jujutsu. Der var begyndt at udkomme rigtig mange karate bøger som flittigt blev læst og
- [MegaMenuHeader-Skoler2](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-skoler2) - Shindenkan Hovedskole - Honbu Dojo > Shindenkans Skolekoncept > Jokokan Honbu Dojo Lejre Shindenkan Skytteforeninger > SDK Skytteforening - Sommer > SDK Skytteforening - Vinter Shindenkan Karateskoler > Jokokan Ballerup Karateskole > Jokokan Frederiksberg Karateskole > Jokokan København Karateskole > Jokokan Slagelse Karateskole > Jokokan Ørestad Karateskole Shindenkan Taijutsu skoler > Shindenkan Taijutsu Ballerup >
- [MegaMenuHeader-Aktiviteter](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-aktiviteter) - Velkommen til Shindenkans Aktivitetskalender Aktivitetskalender - Opslag Aktivitetskalender - Måned Hurtig overblik over de 3 næste aktiviteter
- [MegaMenuHeader-OmOs](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-omos) - En verden af flersporet kampsport > Forside > Forord og introduktion til hjemmesiden > Hvem er vi? > Hvordan fungerer vi demokratisk som paraplyorganisation for selvstændige sportsforeninger? > Hvordan fungerer vi demokratisk som kompetence organisation? > Hvad kan du forvente af træningen og som medlem af Shindenkan over tid? > Grafisk overblik - Hvem er
- [Shindenkans verdenskulturarv baggrund og historie](https://jokokan.com/?elementor_library=shindenkans-verdenskulturarv-baggrund-og-historie) - Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do´s verdenskulturarv, baggrund og historie Baggrunden; Behovet for selvforsvar og angreb igennem historien, i øst som vest Behov og udvikling sker ofte historisk på nogenlunde samme tidsperioder, uanset om det er i Østen eller i Vesten. Det er ofte direkte sammenligneligt.Det tysk-romerske rige bestod efter 30 årskrigen (1618-1648) af omkring 300
- [Kuhaku-Jin-koncept](https://jokokan.com/?elementor_library=kuhaku-jin-koncept) - Katsu Kohaku-Jin – Dem som bærer en helt særlig vilje i hjertet.Hvis du ifølge Arbejdsmarkedets Erhvervssikring’s méntabel har et dokumenteret mén på over 8 %, men stadigvæk ønsker at træne på livet løs, så er du i Shindenkans øjne en rollemodel.”The life giving sword” –The way of giving.I Shindenkan ser vi mere på muligheder som
- [Standard kit](https://jokokan.com/?elementor_library=standard-kit)
- [Katsujin](https://jokokan.com/?elementor_library=katsujin) - Katsu-Jin – Hvis du er fyldt 50 år, og stadigvæk ønsker at træne på livet løs, så er du velkommen hos os, for i Shindenkans øjne er du en rollemodel. Livet er hvad du gør det til, og hos os er glasset altid halvfyldt! – I stedet for halvtomt. I Shindenkan tager vi hensyn til
- [Den moderne Europæiske kampsportshistorie](https://jokokan.com/?elementor_library=den-moderne-europaeiske-kampsportshistorie) - Den moderne Europæiske kampsportshistorie Der eksisterer en del historier om rejsende fra Fjernøsten igennem mere end 500 år, og de sidste par hundrede år med diplomatiske delegationer, hvor der er opvisning eller udbydes kortere kurser i kinesisk eller japanske kampkunster. I takt med det britiske imperiets massive ekspansion efter Napoleonskrigene (1797-1815), med Frankrig, Tyskland, Belgien,
- [Shindenkan Posts](https://jokokan.com/?elementor_library=shindenkan-posts) - Shindenkan Posts 04. august 2021 Gradueringsartikel Af Mads Villadsen, 20 år, 1.dan, Yakami Shinsei-ryu Taijutsu & Karate-do (det flersporede kampsportssystem), 1.dan Sr., Bujutsu Kodosokukai Jikitai Karate-do (Oprindelig gl. Original Okinawa Karate-do), 2.dan, Bujutsu Kodosokukai sports karate-do (Gensei-ryu arven fra 1965 og sammenlignelig grad til Shotokan, Goju-ryu, Taekwondo, Judo, Jujutsu, Kendo osv.), bestyrelsesmedlem Jokokan Ballerup Karateskole.Forestil
- [Shindenkans verdenskulturarv](https://jokokan.com/?elementor_library=shindenkans-verdenskulturarv) - Shindenkans verdenskulturarv - 1.000 års værktøjskasse Shindenkan i Danmark blev grundlagt i 1967 af en ung japaner på 28 år. Han var udstationeret af sin japanske virksomhed og havde fået til opgave at etablere Gensei-ryu Karate-do i Europa af Gensei-ryu grundlægger; Shukumine Sensei og var blevet sendt på Shugyo Shosha – afprøvningsrejse af sin berømte
- [Shindenkan - kampsportsorganisation](https://jokokan.com/?elementor_library=shindenkan-kampsportsorganisation) - Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark Shindenkan er én af Danmarks ældste kampsportsorganisationer i Danmark grundlagt i 1967. Fra 1967 undervistes der primært i enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do og fra 1988 primært i flersporet Yakami Shinsei-Ryu og sekundært i arven fra 1967 enkeltsporet Gensei-ryu Karate-do. Shindenkan blev den 1.april.2009 som den første kampsportsorganisation
- [MegaMenuHeader-Historie](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-historie) - Systemmæssigt Europa, herunder Skandinavien​ Historie og organisation > Shindenkan - Historiens vingesus > Shindenkan - International > Shindenkan Skandinavien og Danmark Organisationsmæssigt Japan & Verden Evolutionstrin igennem turn arounds > Shindenkan version 5.0 > Baggrund - Strat20 og de 5 trin > Resultatet - Strat20 med 5 trin Systemmæssigt over 1.000 år i Japan Kulturhistoriske
- [PA Template | #eb5c](https://jokokan.com/?elementor_library=pa-dynamic-temp-29417)
- [MegaMenuHeader-Samurai](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-samurai) - Gokenin Samurai Officers Mød dine professorer Læs og lær om Gokenin Samurai Officers i webbasseret bogform > Executive Summary > Baggrund, definitioner og perspektivering > Gokenin Samurai Officer - Samlet Læs og lær om Gokenin Samurai Officers i webbasseret kapitelform > Gokenin Samurai Officer - Blog Velkommen til “Gokenin Samurai Officer” uddannelsesforum! Uglen” har en
- [MegaMenuHeader-AktiviteterOgNyheder](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-aktiviteterognyheder) - Velkommen til Shindenkans Aktivitetskalender Hurtig overblik over de 3 næste aktiviteter [ECFG_calender_events] Velkommen til Shindenkans Nyhedsblog Hurtig adgang - til de 3 nyeste artikler 1. Kyu - 1. dan Læs mere » 4.-2. Kyu Læs mere » Graduering Læs mere »
- [MegaMenuHeader-Skoler](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-skoler) - Shindenkan Hovedskole - Honbu Dojo Shindenkan Skoler Jokokan Honbu Dojo Lejre Shindenkan Skytteforeninger SDK Skytteforening - Sommer SDK Skytteforening - Vinter Shindenkan Karateskoler Jokokan Ballerup Karateskole Jokokan Frederiksberg Karateskole Jokokan København Karateskole Jokokan Slagelse Karateskole Jokokan Ørestad Karateskole Shindenkan Taijutsu skoler Shindenkan Taijutsu Ballerup Shindenkan Taijutsu København Shindenkan Taijutsu Slagelse Shindenkan Taijutsu Ørestad Plads til
- [MegaMenuHeader-System](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-system) - VIL DU VÆRE STÆRK HELE LIVET ! SÅ vælg din Shindenkan skole og være med til den mest cool træning der findes.Træn sammenmed dine børn, din partner, din søskende eller venner.Shindenkan er dit åndehul i en travl hverdag.Træn de gode værdier – det er sund fornuft!
- [MegaMenuHeader-Historie 2](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-system-2) - Historie og Organisation Evolutionstrin igennem turn arounds Yashin Mon. Yakami No Taijutsu Shindenkan - Historiens Vingesus Shindenkan - International Shindenkan - Skandinavien herunder Danmark Shindenkan version 5.0 Strat20 og de 5 trin - baggrunden Strat20 med 5 sammenhængende procestrin Systemmæssigt over 1.000 år i Japan Systemmæssigt Europa, herunder Skandinavien​ Shindenkan – Historiens Vingesus Kulturhistoriske flersporede
- [MegaMenuHeader-Nyheder](https://jokokan.com/?elementor_library=megamenuheader-nyheder) - De seneste 3 artikler Rejsen Mod Sort Bælte Et nået mål – men kun lige YSTK Sort-, Brun- & BKK Sortbælte gradueringer, Julen 2025

## HA Nav items

- [ha-megamenu-content-26511](https://jokokan.com/ha-nav-content/ha-megamenu-content-26511/)

## Kategorier

- [Ukategoriseret](https://jokokan.com/category/ikke-kategoriseret/)
- [Info](https://jokokan.com/category/info/)
- [Efterårslejr](https://jokokan.com/category/efteraarslejr/)
- [Fælles Stævner](https://jokokan.com/category/staevner/)
- [Ny skole](https://jokokan.com/category/ny-skole/)
- [Opvisning](https://jokokan.com/category/opvisning/)
- [Træningslejr](https://jokokan.com/category/traeningslejr/)
- [Xmas stævne](https://jokokan.com/category/xmas-staevne/)
- [State of the Nation](https://jokokan.com/category/state-of-the-nation/)
- [Hjulet og den dybe tallerken](https://jokokan.com/category/hjulet-og-den-dybe-tallerken/)
- [1. Kyu - 1. dan](https://jokokan.com/category/1-kyu-1-dan/)
- [2.-4. dan](https://jokokan.com/category/2-4-dan/)
- [Graduering](https://jokokan.com/category/graduering/)
- [8.-10. dan](https://jokokan.com/category/8-10-dan/)
- [RRCamp](https://jokokan.com/category/rrcamp/)
- [Stævner og seminarer](https://jokokan.com/category/staevner-og-seminarer/)
- [Shindenkan Projekter](https://jokokan.com/category/shindenkan-projekter/)
- [Kursus](https://jokokan.com/category/kursus/)
- [Graduering-2-4-dan](https://jokokan.com/category/graduering-2-4-dan/)
- [Sortbælte](https://jokokan.com/category/sortbaelte/)
- [10.-8. kyu.](https://jokokan.com/category/10-8-kyu/)
- [Forårsstævne](https://jokokan.com/category/foraarsstaevne/)
- [Sommerstævne](https://jokokan.com/category/sommerstaevne/)
- [Vinterlejr](https://jokokan.com/category/vinterlejr/)
- [4.-2. Kyu](https://jokokan.com/category/4-2-kyu/)
- [Kurser-4-2-kyu](https://jokokan.com/category/kurser-4-2-kyu/)
- [Kurser-2-4-dan](https://jokokan.com/category/kurser-2-4-dan/)
- [Kurser-1-kyu-1-dan](https://jokokan.com/category/kurser-1-kyu-1-dan/)
- [Lederseminar](https://jokokan.com/category/lederseminar/)
- [5.-7. dan](https://jokokan.com/category/5-7-dan/)
- [Brunbælte](https://jokokan.com/category/brunbaelte/)
- [Kurser-5-7-dan](https://jokokan.com/category/kurser-5-7-dan/)
- [7.-5. Kyu](https://jokokan.com/category/7-5-kyu/)
- [OBC](https://jokokan.com/category/obc/)
- [Ayame](https://jokokan.com/category/ayame/)
- [SDKSkyt](https://jokokan.com/category/sdkskyt/)
- [Alle](https://jokokan.com/category/vis_alle/)
- [Vores Historie](https://jokokan.com/category/vores-historie/)
- [Adel Sammenligning](https://jokokan.com/category/adel-sammenligning/)
- [Samfundsudvikling](https://jokokan.com/category/samfundsudvikling/)
- [Executive Summary](https://jokokan.com/category/japans-historie/executive-summary/)
- [Epoke 2](https://jokokan.com/category/japans-historie/epoke-2/)
- [Kapitel 01-08](https://jokokan.com/category/japans-historie/kapitel-01-08/)
- [Kapitel 09-16](https://jokokan.com/category/japans-historie/kapitel-09-16/)
- [Kapitel 17-24](https://jokokan.com/category/japans-historie/kapitel-17-24/)
- [Kapitel 25-32](https://jokokan.com/category/japans-historie/kapitel-25-32/)
- [Japans Historie](https://jokokan.com/category/japans-historie/)
- [KataFIT](https://jokokan.com/category/kursus/katafit/) - Shindenkan Kompetence kursus
- [Shindenkan Danmark](https://jokokan.com/category/shindenkan-danmark/) - Hoved kategori for blog 1
- [EG](https://jokokan.com/category/eg/) - Samlet for Games Education
- [Foreningsspillet](https://jokokan.com/category/eg/foreningsspillet/) - Foreningsspillet
- [Kulturarv](https://jokokan.com/category/kulturarv/)
- [1. Menu - Om os](https://jokokan.com/category/1-menu-om-os/)
- [0. Forside](https://jokokan.com/category/0-forside/)
- [3. Menu - Skoler](https://jokokan.com/category/3-skoler/)
- [5. Menu - News](https://jokokan.com/category/5-menu-news/)
- [Japans Historie Hovedside](https://jokokan.com/category/japans-historie-hovedside/)
- [POMW HI - Fire](https://jokokan.com/category/pomw/)
- [POMW CHI - Earth](https://jokokan.com/category/pomw-chi-earth/)
- [POMW](https://jokokan.com/category/pomw-2/)
- [POMW Mizu - Water](https://jokokan.com/category/pomw-mizu-water/)
- [POMW MU - Void](https://jokokan.com/category/pomw-mu-void/)

## Tags

- [Shindenkan Danmark](https://jokokan.com/tag/shindenkan-danmark/)
- [Mest Læst](https://jokokan.com/tag/mest-laest/)
- [Vigtigste Nyheder](https://jokokan.com/tag/vigtigste-nyheder/)
- [Testamonies](https://jokokan.com/tag/testamonies/)
- [Aktiviteter](https://jokokan.com/tag/aktiviteter/)
- [Skoler](https://jokokan.com/tag/skoler/)
- [Om os](https://jokokan.com/tag/om-os/)
- [Forside](https://jokokan.com/tag/forside/)
- [Testimonies - Look out!](https://jokokan.com/tag/testimonies-look-out/)